一、想找个人倾诉一下的说说
1、倾诉：敞开心灵窗扉，把心中烦恼、忧郁、委屈、愤怒，向明智的知心朋友倾诉，该说就说，想哭就哭，决不能憋在心头，尽量将不良情绪发泄出来，以减轻心理负担，求得心理平衡或借他物转移。
2、所以，何必念念不忘，何必苦苦执着。
3、孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人作伴。
4、其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。
5、不知道有没有人像我一样，把通讯录从头翻到尾。找不到一个可以诉苦的人，别人都很忙，很忙。每个人都各自忙各自的生活，心里的苦痛无处诉说。
6、不知道你是什么状况，我最推荐的还是心理咨询，如果你是学校的学生，没有什么收入，就可以在学校的心理咨询中心和老师聊天，不收费，而且还比较了解学生的心理。如果你已经工作了，那可以选择心理咨询，一次是有点儿贵，但是比较专业，而且绝对保密。如果你两种都不是，我觉得只有朋友或者网友可以帮你了。
7、东南商报的“情感倾诉”热线13586527613732118310不好意思，qq没找到，没能帮上什么。不知热线对你有没有用
8、加小树洞为好友，留下问题带走轻松
9、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了清除。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
10、有些痛，只适合藏在心里。有些苦，只留在回忆的路上，艰辛的过程自己知道就好。没必要把自己的苦楚，展示给别人看，别人看的只是热闹，心痛的只有自己。
11、他可能是不够好，但我觉得你如果想挽回就要放下自己的面子去跟他沟通，如果真的决定要分开就不要想自己失去了什么，毕竟你还脱离了闹心的生活
12、我真的感到特别的无语，我已经困得快要睡着了，上班休息没意思，想找个人聊聊天，只有这样才能提高自己的精神！
13、别憋在心里，更难受，坚强点！不然如果你不想跟别人说的话就找个陌生网友，倾诉心扉！！没事的，没有谁地球都一样转加油啊那就哭出来啊
14、(本文内容均来源于网络)
15、你总爱把话回到我无言以对的地步。
16、没有谁能陪谁一辈子，时光也会说再见的。
17、曾经你喜欢上一个人，喜欢的死去活来难以救药，喜欢到你以为再也不会这样去喜欢一个人了。几年后，却模糊的想不起来。
18、有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
19、写一封没有地址的信，想一直寄到你心里…
20、我的快乐有人分享，委屈却没有人诉说。
二、想找个人诉说的说说
1、建议你还是要说出来的好，毕竟憋在心里面还是不好受的。如果真的不愿意和朋友说茶或者不好意思说的话。那么还是要找个心理医生。对医生倾诉一下吧
2、有时候很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终是什么也不说，只想快点睡过去，告诉自己，明天就好了。
3、您好，很多好朋友可以陪你呀，如果找不到，现在社交软件很多，不一定需要网恋才可以。不过谨防受骗喔！
4、心里话，无处诉说，感触太多，觉得累，一份孤独一份忧伤。
5、很多的心里话无处诉说，只能一个人闷闷不乐。很多的情绪无处释怀，只能一个人默默静待。
6、你有一些亲戚或者弟妹吗？有的话让他们帮你说说话，这招挺管用的，或者给她发短信，越多越好，加油哦，预祝你成功
7、在你摧毁爱情的同时是否也摧毁了友情。
8、我的人生道路太过于迷茫，内心所有的压力自己承受着，没有诉说的人，没有心爱的人！
9、学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧。
10、喜欢请点击右上角图标/分享到朋友圈
11、没有朋友的生活孤单像狗，无奈与生活的四处奔走，落魄过后的一无所有，却动情地伸出双手。
12、如果你已经是我们心理咨询团体中的一员，一定要好好使用这个为你倾情准备的专属福利，向你的团体带领者预约这个连麦倾诉资格，当你想找人聊聊时，记得有专属你的陪伴者在直播间等你。
13、你就是我人生最美的未来，也许我唯一可以倾诉的就是你，但愿往后余生还会与你在一起！
14、一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。
15、心情不好的时候，可以看看书，听听歌，吃东西，玩个漂流瓶，加个陌生网友，你可以倾诉一下，或者吃起散步，遇上门卫大叔聊上个几句，也就没什么事了，只是需要倾诉一下，然后再跟别人聊上一会，没事的，加油。
16、一处风景，一种感受；风景虽美，犹在人赏；无人赏之，有景无感。
17、你是不是心里的话实在太多怎么也说不够？
18、可悲的是在你想找个人说说心里话时，却发现根本无处诉说！
19、上天给了你完美的身体。有没有人像我一样！同感的转走吧：不要看扣扣上那么多人；才发现、寥寥无几，你却用它来熬夜！有时候；心里装满了好多不愉快想找个人倾诉
20、你是不是很难找到可以让你敞开心扉的好友？
三、找一个可以倾诉的人的说说
1、每一次告别，最好都用力一点。多说一句，可能是最后一句；多看一眼，可能是最后一眼。
2、电话倾诉，是一种即时的有偿服务热线，以您的倾诉、诉说为主，咨询师主要负责聆听，给予安慰、理解。无法替代正式咨询，且时间在25钟以内。正式咨询则是正式心理咨询的一种方式，区别于当面咨询、文字咨询、视频咨询，以了解问题、作出诊断解决问题为核心目标。
3、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
4、其实根本不需要去找他人倾诉，在这个世界上最懂自己的，只有自己，摸摸自己的心看看天空，什么都不要闭上眼睛，让一切都随风而去……
5、太多的话无法诉说，太多的委屈没处宣泄，悲伤也只能深埋心底……
6、你是不是心里憋着许多话无处诉说？
7、糖就是我的生活，它甜的时候生活很幸福，它不甜的时候生活好累。
8、有时候，看到一件衣服很喜欢，沒适合码，过几天有了，你却已经失去了拥有的欲望。
9、那个人我喜欢你，可是我知道我跟你不可能在一起，没关系，我会默默的保护你。
10、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。我的脾气赶走了很多人，但留下了最真的人。
11、我觉得这个时候就是最无聊的时光，上班休息没意思，想找个人聊聊天，让自己打发一下空白的时间！
12、我也是，刚开始特别的痛苦，你可以再网上找陌生人说说，多找朋友聚会，出去玩，看看书，做些事情让自己充实点，慢慢地让自己的生活过起来，让他失去这么好的你后悔去把！工作上不开心的事情尽量不要太放在心上，闲烦，如果钱少又不开心就换一个，如果钱还可以，那可以自己考虑考虑，在这上班是想要钱还是舒服的工作环境。振作点！
13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
14、刚刚突然之间有一个人生顿悟，如果一个人把他经历的一些所谓的痛苦可以讲给他人的时候，那说明那些事都不算什么，真的痛苦是明明心里有一道长长的疤痕，并且这道疤痕对你造成了极大的影响时，你却只能自己承受着这些痛苦，不知道该跟谁去说，如果有一天能够有一个倾诉的对象时，证明那个人走进了你的心。
15、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境。这样的人，一辈子遇三两人，足矣！
16、上次有个学生说自己周末无聊的时间翻了整个手机通讯录都没有找到可以出来一起玩的人，觉得很孤独。可是在我眼里她一直朋友都很多啊。但是想一想我也一样，比如说现在失眠想找个人聊聊，翻了下整个联系人，都没有找到可以聊天的人。
17、你这是聘亲还是找知己，很多交友群，社区啊，大把，QQ问问里面就难找了，这个平台不怎么滴，要找也去百度，百度一下，谁都知道了。这才是亮点。问问一下，谁都不知道，这就是缺点。
18、孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人作伴。
19、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
20、无人知，无人晓，无人懂。至始至终都是我一人，其实一个人也不是不好，只是少了一个倾诉的对象而已。
四、心烦想找个人倾诉的说说
1、有时候很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终是什么也不说，只想快点睡过去，告诉自己，明天就好了。
2、建议出去走走，一个人到没人的地方唱首歌，或者出去旅游一趟，散散心就好了，多想一些高兴的事情，人活在世上就这样，哪有一帆风顺的，坎坎坷坷是正常的，有高兴得到时候也有情绪低落的时候
3、这个年纪总会有那种看别人不顺眼就会叫一群朋友也跟着一起讨厌的心里。你不要在纠结这些事情，也没有必要沉浸在这种悲伤里。
4、请给莪一台钢琴，让莪演绎尽心中的悲情。
5、不要每次都失去后才知道珍惜不觉得晚么。
6、生活对成年人来说都不容易，如果心里负担过大建议和亲朋好友倾诉，或者做一些让自己开心的事转移注意力，世界还是很美好的，觉得累了就停下来歇一歇
7、是时候找个男票了，不想一个人去客运，不想一个人工作，不想晚上只和闺蜜聊天看电视，不想什么事情都找不到人倾诉！想找个人对我好。
8、再也没有可以靠近的心！没有可以靠近的人！心里话无处诉说！心里委屈没人能懂！
9、成功的时候别忘了庆祝，难过的时候别忘了倾诉，熬夜的时候别忘了睡觉，奔波的时候别忘了吃饭，周末的时候别忘了好好歇歇。
10、我在深圳福安康买过一个，电子语音血压计、电子语音体温计、创外伤急救包、个人救生绳、LED手压照明/验钞手电筒、常用/急救药品盒等，比较全面，你去看看，
11、每R首悲伤旳歌曲都包含著每R个人旳心情跟秘密。
12、我还是喜欢自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。
13、有什么事可以帮到你吗？你可以来找我倾述，哈哈，我觉得有些事你还是跟你那些普通朋友说说。你不找人倾诉的话，你心里压力比较大，得不到舒缓你就觉得好累。如果有些话经常埋葬在心里，不跟别人讲述的话，你长期以往你就会有犹豫，心里压力也大，所以你还是找个人比较说一说好。
14、让时间带走这一切的悲伤，给我们一次重生。
15、你要是喜欢我，我可以喜欢你的。你要是不喜欢我，我还是会喜欢你的。哎呀不管了，你要是不喜欢我，我就用小拳拳捶你胸口。
16、知己的朋友是有说不玩的话,,,谈不玩的心事,,,先问下你有知己吗?,,语言表达能力,得靠你平常去学习,,看一些会说话的,,你学着,,时间长了就OK了,,,还有就是看书,,,,读书可以使你在不知不觉中变的高尚,,变的超凡脱俗喔,,,,加油吧,,,我了和你一样的啊,,,
17、从现在开始，当你想倾诉心事时，都有一个懂你、听你、陪你的温暖直播间在守候着你，不用害怕没有人陪你，有一群在意你的陪伴者在直播间等你。
18、有了你就有了我人生的依靠，就有了我人生所有的希望，也许我唯一可以倾诉的人就是你，但愿往后余生，你会陪在我的左右！
19、顺其自然，那只是在给自己一个无力挣扎的借口。
20、或哭，或笑，或怜悯，或悲伤…当一切都说出来的时候，日记的结尾一定要激励自己，给自己加油，让自己再努力一点，相信自己遇到的是暂时的，事情会好起来的。这样，你在无形中得到了灵感，你会感觉更舒服。
五、好想找个人倾诉的说说
1、别怕，也别怂，感情就是这样，没有失去你不会成熟。生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。你想要的，老天不一定会给你，你只有努力去争取，别辜负爱你的人，别辜负你自己。
2、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。
3、真想去个没有人认识的地方，心里话无处诉说，只有自己消化，凌晨之际只能发发微博让自己发泄发泄！
4、你就是我最好的朋友，也是我最好的闺密，也是我唯一可以倾诉的人，我觉得我的人生必须有你！
5、现在连一个诉说心里话的人都已经没有了！更别谈每次我想逃离都无处可躲。
6、生活有太多的不如意，感觉自己已经快承受不住崩溃了，不想说话，只想安安静静的睡一觉。
7、哗众取宠，浮亏的只是没有意义的言谈，只会让人无力反抗。最讨厌三个人一起，其中两个突然说悄悄话。
8、若遇到心理问题，与其独自承担，不如向亲友倾诉。在压力的催化作用下，人比往常更容易钻牛角尖，这样不但不利于压力的缓解，相反还会在自责等情绪影响下使压力变大。宣泄不良情绪的方法有很多，倾诉是最能客观正面缓解问题的方法。(1)自我倾诉法。即在心情焦躁、紧张而无法保持冷静时，将这种心情和感受写下来，用文字表现出来，宣泄不快，从而使人找到心理平衡的支点，使心情重新愉快起来。(2)向朋友、家人倾诉。职业女性在紧张工作之余，应扩大自己的生活圈子，多结交朋友，遇到问题时主动找朋友家人倾诉，及时化解不愉快的情绪，获得别人的情感支持。
9、有时候希望电话可以响起，有时候却希望任何人都不要找到自己，手机里朋友很多，但能打电话的却没几个，想找个人聊聊天，却发现能聊心事的没几个，这就是人！希望独处，却害怕孤独。
10、笑，只为掩饰心中那一抹伤痕！
11、为什么不找一个男性朋友来倾诉你的情感呢？你去找一个女性朋友来倾诉，只会加深夫妻之间的矛盾，万万不可以！如果说这给你老婆知道了，就更不可收拾局面了。
12、用随和淡然的态度，过随遇而安的生活。不慌不忙地坚强，安安静静地强大。
13、太累太累，太多的心里话无处诉说。这次的选择是否真的错了。好累。
14、如果这个世界的人都必须要谈恋爱，我的左手和你的右手想在一起。
15、理解，这两个很简单，但是谁又能真的理解别人的心呢？就像我们也不曾理解别人一样。不过，我曾经经历过类似于你现在的感受，好像整个世界就剩下自己了，谁也不能理解自己、懂自己，甚至连想找个知心人说说话都没有…
16、原来，所有那些激情、冲动、放不开、舍不得的当下，都会随着时间，在岁月里悄悄流逝，慢慢消散。
17、真的不知道还有没有可以让我倾诉的人，理解我的人，带给我开心的人。
18、连个倾诉的对象都没有，我是有多可怜。
19、当你不想和别人谈论你的生意时，不说是很痛苦的。日记是个很好的话题。就像一个朋友总是闭嘴，总是在你身边，你写下你的一天，就好像你在和你的灵魂交流。你写下你所有的痛苦，所有的压力，所有你无法面对的事情。
20、这里是怪闷的，尤其冬天。约女朋友去看电影呀，滑冰呀，打羽毛球，网球，要不就BUSHWALKING。总之这里大都是运动型的。要不就花点儿时间陪女朋友WINDOWSHOPPING一下，小小取悦一下，也许就不用烦恼了。看来是很让人动心的女孩啦，努力吧。爱里有点儿烦恼正常，多点儿诚意，如果是好女孩就会接受啦。不然就不用烦恼了，感情需要双方的努力。
六、想找个人倾诉一下的说说
1、那绚烂的烟火断了流光，灭了洪荒，绝了你我。
2、自己的压力自己承受，找不到一诉衷肠的人，我没有红颜知己，更没有蓝颜知己，只能自己排解！
3、伤心的时候，才发觉自己连一个倾诉对象都没有。
4、困难就像人在跳板上，最痛苦的不是跳下的那一刻，而是跳下之前，心里的挣扎、犹豫、无助，无法向别人倾诉。闭上眼睛，鼓起勇气，跳了，就过去了。
5、是的没错，一切都重新开始也别让时间安静下来。
6、有些人愿意诉说但是有些人喜欢埋在心里变成痛苦的种子说出来会好受很多朋友闺蜜其实都可以但是不能说的太多太满人生充满了坎坷你要好好的
7、我想让自己活得开心，活得快乐一点，上班休息没意思想找个人聊聊天，我觉得只有这样才能活得潇洒！
8、2364616512都会有阴暗的时候，就算找我我也真的只能倾听。毕竟别人的建议终归是别人的的。对你没什么作用。多培养点兴趣爱好到了初中会有新的朋友的。
9、想要陪你从新鲜感一起走到归属感和安全感。
10、内心所有的压力，压得自己喘不过气来，不知与谁诉说，不知与谁倾诉？