一、加班心情烦躁的说说
1、半缘修道半缘君，你有过相对无语的相见吗?有过拿着电话却沉默沉静的想念吗?有，你就读懂了。
2、累，天气在热点，感觉又乏又累的了。
3、为了工作，为了生活，自己做着最艰辛的工作，每天加班加到半夜，让我觉得已经精疲力尽，没有一丝的精神！
4、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
5、以前我一直觉得工作和生活应该分得很开，但是我发现，其实填满我生活的，是工作——工作上的问题、工作上的快乐、工作上的成就……而这些都需要和了解这一切的人分享，同事无疑是最好的对象，他们能毫无障碍地了解我的想法。这就是让我非常感动、也是给我动力的源泉——未来城的未来战士们！
6、你是我穷极一生也没有做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一阵风。
7、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
8、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
9、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。
10、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。一个人活得拧巴是值得理解的，甚至是值得赞美的，这证明他内心还有冲突，并不甘于和人生妥协。晚安~
11、清风舞明月，幽梦落花间。一梦醒来，两眉间，相思尽染。只身天涯，独醉贪欢。揪心思绪无边无沿。独依窗前，任风吹，看花落，黄花树下，你是否又在轻拂玉笛，醉拔情弦？遥望千年，繁华散尽，我却痴心未改。可惜几度徘徊，走不出的，仍是那梦里花间的蜜语甜言。
12、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
13、能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。
14、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。
15、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。人生当如歌，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。身累的时候你可以休息休养疏筋按摩，很快就能恢复过来；而心累则无方可施，无药可治，伤其精，损其神。重则如履薄冰，随时都有生命之忧；轻者如其多病，病来如山倒，病去如抽丝。
16、同事之间都是发自内心的关心和真诚，大家都不太看重利益，没有太多心计，这样既是同事又是朋友，大概这就是我上班心情欠佳的原因吧！
17、从“我在班上”到“我在上班”这个过程，期间的心酸只有我们自己知道。
18、生命不停息，失落和空虚就不止，迷茫和感伤就难以逃脱，时常搅扰着心灵，起起落落。
19、回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电；有平坦的道路、也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。(www.lzcn)漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。
20、每个人都睁着眼睛，但不等于每个人都在看世界。许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只听别人说，他们看到的世界永远是别人说的样子。一个人真正用自己的眼睛看，就会看见那些不能用模式概括的东西，看见一个与众不同的世界。
二、加班开心说说
1、我庆幸，他因为信任我，使我成为他内心秘密的第一个知情者。他是一个喜欢男孩的男孩，那些年当我在寂寞而伤感地想念着他的时候，他也同样，甚至更为艰苦卓绝地，想念着另一个无法企及的人。
2、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断地寻找和将就。
3、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。
4、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
5、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。
6、烦，最近感觉好累、工作也不顺心、哎。
7、忘了是谁说过：心情不那么好的时候就吃巧克力，让甜味掩盖住你的低落，掩盖掩盖久了，你就会忘了自己曾悲伤过。
8、千万不要回头看，身后的千万盏灯火，都不是你的归处。
9、闭上眼睛，我看到了我的前途。
10、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。
11、只有把所有委屈咽下去别人才会觉得你懂事儿。
12、活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
13、上班的心情比上坟还要沉重。
14、空荡荡的大楼里一个人加班到深夜……
15、不喜欢这样忙碌的生活，主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁效率低下和丧失创造力。
16、幸福就是，生活中不必时时恐惧。幸福就是，寻常的人儿依旧。幸福就是，早上挥手说“再见”的人，晚上又平平常常地回来了，书包丢在同一个角落，臭球鞋塞在同一张椅下。
17、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
18、越加班越单身，越单身的人越会被安排加班。
19、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
20、上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。
三、加班好烦的说说
1、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
2、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
3、心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取。
4、我是一名白衣天使，在ICU重症病房每天面对这生离死别，心情怎么会好呢？
5、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
6、你是我最熟悉的陌生人。
7、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
8、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
9、加班还是要有的，万一加薪了呢！
10、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。
11、小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。
12、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧?哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。
13、寂寞、代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞、代表着一个人的心机和思维。
14、后来心酸苦酒我自己尝，大风大浪我自己挡。
15、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。
16、在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。
17、我得到的都是侥幸，我失去的都是人生。
18、立杆见影的解决办法是，立刻决定当下去户外运动半小时，如跑步、快走等，如不方便只能在室内，可以做原地蹲起动作多次，做不动为止，然后立即舒适的坐着或躺下，这样会暂时忽略烦恼，试试就知道。也可以试试向亲近的人倾诉，如果长时间持续的心情烦躁，比如超过两周，自我调整无效，可以在网上查一下“抑郁自评量表”，“焦虑自评量表”，如果分值超标，可考虑做心理咨询服务。
19、沉默、是唯一的表达方式。
20、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。
四、工作紧张忙碌加班的说说
1、如果他总在为别人撑伞，你又何苦非为他等在雨中。
2、在你放弃的时候还必须负担更多的东西，包括你对所放弃的不言后悔。欣赏与深思在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会后悔。做任何事都要付出成本的，最大的成本不是金钱和时间，而是机会。
3、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久;爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实;耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最温暖。
4、找一个在一起就相互开心的，而不是找一个要自己劳神去取悦的。
5、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
6、夏天上班热得要死，冬天上班冷得要命。
7、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人焦脆！
8、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
9、上班比上坟还要沉重……太精辟了！虽然不想去，但是为钱所困，没办法还是要硬着头皮去的。苦中作乐吧。尽量的排解自己的心情，下了班做自己喜欢的事，放松自己的心态……一周七天，一个月四周，一年十二个月，很快就过去啦！咬牙坚持吧！
10、心，很寥落，繁华散尽的平淡。热闹过后的寂静。世界仿佛突然之间消失，连声音都已死亡。
11、我与爱的人，隔的很近：隔着窗，隔着纱，隔着今生今世。
12、顺其自然，放下顾虑，剪掉烦恼，内心的强大，才能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大，能够有效弥补你外在的不足。
13、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
14、我已经完全没有了自由，也没有了自己的生活，我是一名医院的实习生，每天加班真的很不开心！
15、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
16、人最大的悲哀，不是死心塌地的去爱了别人，而是毫无保留的丢弃了自己。
17、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
18、我是苦逼的上班族，最苦逼的事是加班，比加班更苦逼的事是连着加班。
19、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。
20、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
五、关于加班的心情说说
1、其实我知道，你的世界没有我，我何必将我埋葬在你的世界。
2、忙碌与压力就这么突然地不告而至，行云流水般的舒缓节奏猛然被切断，工作的道道关卡接踵而来，想要迎面奔去，却有永远卸不去的家庭责任羁绊前行的步伐。忙忙碌碌，却不知所为何来又是何为而去?只知道每每对着孩子童稚而期待的纯净脸庞，心里满是愧疚——以忙碌为借口，欠了孩子太多。
3、看了那么多，学了那么多，我懂了那么多
4、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止。别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
5、梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词
6、这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化.在这快节奏的城市力，只有上班能使我充实.心情不好能怎么办呢？
7、知了叫个没玩没了，烦死了。
8、不幸的人才，要更坚强。
9、不再向往多美丽的爱情，那些都只是我不配拥有的故事。
10、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。
11、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
12、每天的工作压力相当的大，每天晚上都是睡不着觉，加班让我产生了抑郁，让我感觉我的人生都没有了目标！
13、阴天，不一定下雨，分手，不一定最伤心，憎恨，不一定会一辈子。失望，不一定是绝望。面对，不一定最难过，孤独，不一定不快乐。拥有，不一定要厮守。沉默不一定是冷漠。失去不一定会放弃。奇迹不一定会出现。只要下一秒不绝望，下一秒一定会有希望。
14、我相信未来的某一天，我会笑着祝福你，毫无感伤的去参加你的婚礼。
15、吾身听物化，化及事则休。当其未化时，焉能弃所谋。
16、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。
17、你好怀孕期间如果心情比较烦躁的话也可能会影响到胎儿的情绪问题,而且也可能会造成胎儿发育迟缓的情况
18、我就是医院的实习证，明天加班，我真的不开心，让我感觉完全没有自己自在的日子！
19、整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困境中寻觅捷径的能力。
20、至死不渝还在等一个人的温柔文案
六、加班心情烦躁的说说
1、领导不会让你加班，领导只会星期五给你布置个任务，然后叮嘱你周末好好休息，东西不急，星期一上班前给他看就行。
2、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
3、虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁、效率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。
4、每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但没一条靠谱。
5、世界从来不欣赏眼泪
6、二孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。
7、我并没有遇见我的齐天大圣，却经历了九九八十一难，爱里全是遗憾。
8、一束鲜花，扫去一天的阴霾，感谢亲爱的送我的这束美丽又带着浓浓爱意的鲜花，很开心，谢谢你的用心，我相信我们以后的日子如鲜花一样娇艳盛开。虽然刚开始收到鲜花的时候一脸懵逼，但是以我的聪明才智怎么会不知道是你呢?谢谢你的鲜花。长这么大这是我收到的第一束鲜花，兴奋但是有点不知所措，谁啊。今天最大的惊喜也是最大的意外就是收到了一束匿名的鲜花，我想你是暗恋我吧。看到这束话的时候，顿时就感受到心里趟过阵阵的暖意，很开心也很激动，虽然以前也收到过你的鲜花，但是每一次收到都是一次次的幸福累积，爱你。
9、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于ta的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
10、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。——独木舟
11、没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
12、时间，犹如一把利刃，将记忆分割成大大小小的无数的碎片，而我只能用无奈来迎接。透过泪水，我看到那些人，那些事，纷纷一闪而过，我想看清楚，最后却只留下一个模糊的剪影，逐渐消散。
13、别人上班要钱，我们上班要命!
14、都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。
15、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
16、想要有上班以外的生活，于是有了加班。