一、肚子咕咕叫但是不饿
1、从根本上调理好肠胃健康，促进消化。建议试试具有促进消化的保健功能的恒瑞宝。
2、症状表现：消化不良，腹胀，腹痛，肠鸣音活跃
3、在我国，有超过半数的人在被“乳糖不耐受”困扰
4、就好比老王的情况，老王原本就有比较严重的乳糖不耐受倾向，自从养成了喝牛奶的习惯，肠胃在消化乳糖的同时加剧蠕动。打个比方，就好比一个瓶子里装满了空气和水，同时瓶身剧烈晃动，当然会频繁地发出响声。
5、(提示：屁还可以努力“忍”住，但肚子叫根本没办法阻止！)
6、消耗体内蛋白质，水分，无机盐，而绝不是脂肪，它占一部分，严重不吃饭会胃酸腐蚀胃粘膜，到极限会痛，痛到你什么都没胃口，只能喝葡萄糖补充体力，继续不吃饭，就胃穿洞了。
7、这篇，知妹就来讲讲肚子咕咕叫这件事。还真的有4种情况需要留意，一定要看到最后哦！
8、如果你的身体健康，只是肚子因为工作太“勤奋”总是咕咕叫，完全没有什么可尴尬的。
9、不同“肠鸣”预示着不同胃肠病，分辨清楚很重要：
10、细嚼慢咽，减少吞下空气
11、三步改善改善单纯性肠鸣音
12、但是，如果肚子不饿也咕咕叫，或者还伴随着其它的不舒服，就是肚子在拉响“警报”了。
13、肚子咕咕叫频繁发生需及时找出原因，然后针对性治疗，避免拖延造成严重后果。
14、常见于老年性便秘、腹膜炎、电解质紊乱
15、培养良好的饮食习惯，比如吃饭时细嚼慢咽，少食用能大量产生气体的食物。
16、同时伴有阵发性腹痛加剧
17、首先是消化不良。消化不良会使得胃肠道内产生的气体过多，而又排不出去，就会出现肠鸣音。消化不良时肚子咕咕叫，一般是单独出现的，不伴有其他症状，而且危害小，注意调整饮食即可，少吃一些不容易消化的食物，也可服用促动力药物辅助治疗。
18、肠梗阻：音调高亢，甚至呈现出金属声
19、当某些细菌或病毒感染肠道时，会破坏肠黏膜上皮细胞，导致其分泌功能异常与营养吸收功能障碍
20、怀孕以后总是爱消化的特别快,你感觉不到饿,但是,还是要勤吃一点东西补充宝宝营养,怀孕以后就得少吃勤吃。
二、肚子咕咕叫但是不饿是什么原因
1、最后，祝看到这里的你，有个“奋发向上”的肚子，吃好，喝好，身体好！
2、肠管内的气体和液体随之流动
3、这是因为我们的身体把牛奶里的乳糖当成了“有害物质”，产生了免疫反应
4、内容综合自科普中国&好大夫&慢病界
5、饿了的时候，胃里食物少，空气多，就会发生“饥饿收缩”
6、肠梗阻一般还会出现腹痛、腹胀和恶心呕吐等情况，这种疾病病情发展迅速，可能会危及生命，要引起足够的重视。
7、急性肠胃炎还会在上腹部出现烧灼感疼痛，感觉恶心反胃、腹泻腹胀，严重的甚至会出现高烧、昏迷等症状。
8、枳壳10克——破气消积、化痰除痞；生山楂20克——消食化瘀；粳米100克——健脾胃
9、在安静的场合，肚子咕噜噜乱叫(响且持续，隔几分钟就来一下)
10、这是妊娠反应，是每一个怀孕妇女都可能遇到的情况。呕吐过后还是要吃东西，哪怕还要吐，因为不吃就没有足够的营养来保证自己和孩子的发育，平时注意调整情绪，不要刻意的去想，有呕吐感觉时做些事情来分散注意力，可以有效减少呕吐症状，呕吐太厉害的时候，可以到医院请医生开些止吐的药，千万不要自己乱吃药。等你怀孕4个月后，呕吐就会减轻并且消失，祝你早日摆脱目前的状态，祝你和宝宝健康平安！
11、在特别安静的场合，如果肚子突然“咕咕叫”了起来，堪称大型社死现场。有时才吃过饭没过去多久，完全不明白，它怎么突然又“饿”了。
12、肠鸣音大约每分钟四到五次
13、然而，当三个之间的平衡破裂时，肠道菌群过去已经失去了平衡，因此其他植物体占据了上风，并始终威胁到我们的健康问题。如果我们的肠道中的植物植物出现不平衡，它们在肠道操作中运作，它们通过发酵产生一些气体。这些气体将在肠中积累积累，这将使我们感到特别膨胀和不舒服。此外，天然气还将在我们的位置或运动中具有一系列变化，它们将在我们的肠中进行运动，从而出现肠道的条纹，即打鼾的声音。
14、但如果你实在不想让肚子总是叫，也可以尝试用下面这3个方法来改善：
15、腹部按摩可以起到促进肠道蠕动的作用，如果肚子总是叫，可以采用顺时针揉肚子的方式来适度缓解。
16、长期吸烟但坚持喝茶的人，身体素质比一般人要好吗？医生给出答案
17、肠鸣音会减弱、频率减少
18、肠鸣音异常时往往表示肠胃不适了
19、红薯、豆制品、马铃薯等食物可以使得产气增加。
20、来源：BTV我是大医生官微
三、肚子咕咕叫但是不饿怎么抑制
1、把手搓热，先用掌根揉动中脘穴；然后掌根滑到天枢穴揉按；最后双手掌根叠在一起，覆盖在肚脐上按揉。每次按揉都是顺时针揉按10~30次。
2、原因三：肠道菌群过于活跃
3、恶劣的饮食习惯，同样会导致肠胃的消化负担加重，肠道蠕动次数变得频繁，加快了食物和气体晃动的频率，肠鸣音自然也会更加明显，有时还会伴随消化不良，腹痛的情况出现，及时纠正这些坏习惯，症状减轻，才能更好地维持消化系统健康。
4、肠鸣音肠蠕动时,肠管内气体和液体随之流动,产生一种断续的咕噜声或气过水声,称为肠鸣音.如果自己能够明显感到或能用耳朵听到肚子里作响,那就表明发生了肠鸣音的亢进,反映胃肠道内气体来源或生成过多.指导意见：没事,别吃那么多,饭后运动!最好吃些助消化吸收的药,去检查一下.
5、在这些植物中，对我们的人体有致病性，有些是有害的，它有利于健康的植物群，我们将它们收集为肠道植物群。在正常情况下，他们的工作相互作用，互相限制，保持肠中的正常生活状态，从而实现了平衡的稳定状态，帮助我们在我们的身体中分解肠中的物质，这是有益的。
6、“医生，这两天肚子老是叫，到底咋回事啊?”这天，消化科诊室中，来了这样一名诉苦的患者。
7、常见于急性胃肠炎、服泻药后或胃肠道大出血
8、你好,给宝宝吃母乳期间肚子咕咕叫有可能是消化不良的原因造成的,一定要少食多餐来缓解一下的。
9、半夏和干姜起到辛开的作用；黄芩、黄连苦降；人参、甘草甘补；枣能健脾补胃。坚持服用一两周就可以见效。具体用法用量请咨询医师。
10、但若是肠鸣音的频率、音调、声响发生较大的变化时，则要当心了!
11、现在很多年轻人每天面对繁忙的工作，在吃饭的时候也经常是狼吞虎咽，导致大量的空气不断的进入到肚子里面，很容易引起肚子不断地咕咕叫的情况。
12、怀孕3个月肚子里老是会咕咕的叫，肚子胀气，多喝水，注意饮食，不要吃辛辣，油腻和生冷的食物，多吃蔬菜水果。
13、但是大多数情况，大概率是出现胃溃疡的情况居多或者是，胃动力缺失才会引起此种状况的发生，在日常生活中，我们应该注意自己的饮食习惯，尽量做到少吃一些油腻的食物，并且养成良好的生活习惯，避免过多的饮酒，避免吃一些辛辣的食物，生活习惯以及饮食习惯的，不健康，都可能是造成胃溃疡以及十二指肠溃疡的元凶。
14、赠人玫瑰、手留余香发给关心的人看看~
15、肠梗阻，肠梗阻的危害可大可小，轻度便秘，严重者是会致命的。梗阻使肠腔不断吸进空气积聚了很多气体、液体，另外就是肠道菌群分解和发酵产出的气体，液体由肠道分泌，大量的气体和液体会引起肠道扩张、肠蠕动，从而导致肠鸣。如果肠梗阻加强，肠腔内压力过大，静脉回流受阻，肠壁充血水肿，严重时可导致肠缺血而坏死和穿孔。
16、功能性消化不良的人，会出现胃肠道蠕动功能减慢，食物在胃肠道停留的时间长了，就会总是感觉饱胀、吃不了什么东西，肚子还总是叫或经常打“饱嗝”
17、出现这几类肠鸣音要注意
18、那为什么肚子会叫？时不时的咕噜咕噜又是怎么回事呢？
19、那么会导致这是什么？例如，我们有长期的饮食。当每天三餐的不安时，频繁的饥饿已经满了，或者吃的食物不干净，也有可能患有其他疾病。它是由滥用抗生素引起的。如果有癌症，它将导致类似。事实上，它不仅是上面的，不仅仅是这些，不仅仅是上面的，而且还有很多。肚子不饿，但经常“咕”呼叫，有腹胀不舒服，这就是什么？
20、肚子“咕咕”叫，或与这些有关
四、肚子老是叫又不饿怎么回事
1、因为急性肠胃炎症相对常见，大多可以通过服药有所缓解。但需要注意的是，急性肠胃炎期间容易引发细菌感染，必要情况下需服用抗生素类药物。
2、腹泻型或混合型肠易激综合征患者，常常是腹泻伴随着肚子总是咕咕叫。
3、如何改善肚子“咕咕”叫的情况
4、二：提示我们的胃肠功能可能有病变。
5、01明明不饿，肚子却总是咕咕叫，到底咋回事?
6、肚子不饿也总是咕咕叫，要警惕哪些健康问题？
7、建议吃饭的时候细嚼慢咽、少说话，还要避免经常吸烟、嚼口香糖，少喝碳酸饮料等，以免吸入大量的空气。
8、有不少人，因为爱叫的肚子承受过不少尴尬：
9、健康人的肠鸣音其实一直都有，只不过在肚子饥饿时，或腹部短时间受到冷、热刺激时，“咕咕”声会比较响，容易被我们听到，但这种肠鸣音一般没什么大碍。
10、这是肠胃炎的表现，不想吃东西是胃不好了，所以咕咕叫，拉肚子说明你得了肠炎，去医院做个B超、肠做个大便化验就知道是不是肠胃炎了，医生最后会配药给你的，吃两天药会好的，如果严重的话就要中药调理，记住吃中药一定要看老专家医生，要不然吃了也是白吃。
11、胃肠动力低下或假性肠梗阻等
12、若只是单纯性肠鸣，为了避免它不合时宜地响起，不妨试试以下几招：
13、有呕吐、腹胀、腹泻、恶心、肠鸣的可以用半夏泻心汤。
14、这时候，不要错怪你的肚子，毕竟勤恳地工作反而还被认为“很尴尬”，肚子会伤心的。
15、亲,可能是胀气,要少食多餐。不要吃不好消化的食物,不要喝汽水。定期做孕检,多吃蔬菜水果。
16、少吃红薯、豆类等“产气”食物
17、大部分情况下，肚子之所以会叫，是因为肚子在和你一样勤勤恳恳地工作。
18、若是肠道蠕动出现障碍，或是本身就有一些消化道疾病的，像胃溃疡、胃炎等，导致人们有消化不良的问题，可以有选择地用一些助消化的食材或药材来调理，亦或是按摩腹部。
19、如果你也是“乳糖不耐受”大军的一员，可以优先选择水解乳糖牛奶或者酸奶，就不要强行喝牛奶了。
20、原因一：误食了胀气的食物
五、肚子咕咕叫但是不饿怎么回事
1、如果是以上4种情况之单靠你自己的努力可能就无法解决，最好及时求助医生、营养师等专业人士。
2、这就像你摇晃一个没装满的矿泉水瓶时，会听到晃荡的声音一样，肠道工作时发出一点咕噜咕噜的声音，是很正常的。
3、还是身体在释放什么信号
4、消化功能减弱，吃下去的食物消化不彻底，就会导致肠道内不断滋生细菌和病毒，从而产生大量的气体，肚子就会发出咕噜咕噜的声音，而且有时还会伴随着放屁。
5、这时候，肠道蠕动加快，肠鸣音的音调并不会改变，只有次数增加，叫做“肠鸣音活跃”。
6、肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音
7、一般来说，正常的肠声是一分钟的4或5次，通常它相对较小，一般来说，我们无法听到它。但是，如果胃肠道发生了一些病变，不仅肠道声音变为大鼠，而且次数增加！如果您有肠梗阻，则排便的数量可能达到十多倍，甚至可能是可能的。
8、总结一下，单纯性质的肠鸣音，并不会对身体健康产生影响，但如果携带并发症状的肠鸣音症状，也的确值得各位警惕，按照不同的情况，分类识别，才能更精准地预防疾病，守住健康。
9、真正需要注意的，是在出现肠鸣音的同时，还带来各种并发症状，比如便血，反酸，呕吐，或者异常的体重下降等。如果遇到此类情况，不排除存在疾病隐患。
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11、一般来说，这类肠鸣危害并不大
12、在服用泻药之后，或者胃肠道大出血时，也会出现类似的情况。
13、肠鸣音会增强、亢进，也会减弱甚至消失，而这则需医生借助仪器判断：
14、如果长时间处于饥饿状态，身体健康会受到伤害。肚子咕咕叫除了饥饿外，也可能是其他麻烦找上门，一定要引起重视。
15、一般急性胃肠炎还会伴有上腹疼痛、恶心呕吐、腹胀等情况，消化道出血则会有黑便、心慌等症状。
16、且因为出血的缘故，患者往往有大便出血，肛门渗血的症状表现，还请及时治疗，以免恶化成慢性炎症。
17、肠胃黏膜炎症，其实就是大家所熟知的急性肠胃炎，因为炎症刺激，肠胃蠕动增强，肠鸣音活跃，且伴有腹痛，腹泻，消化不良等症状。
18、患有腹膜炎的人，多数是长时间肠道梗阻，大肠与小肠会持续扩张，严重的会起肠道破裂，肠道里面的食物残渣、有细菌的粪便会流进肚子里面，这样会引起特别严重的感染，要及时治疗，不及时治疗，可能会中毒，严重的会死亡。
19、消化不良的人摄入食物之后无法及时消化，食物在肠胃堆积的时间太长，增加肠道的负荷，肚子可能会咕咕叫。发生消化不良的症状，要及时提高消化系统的功能，要及时调整饮食习惯，提高身体的肠胃功能，减轻消化不良的症状，可以让肚子咕咕叫的症状得到改善。
20、饮食上，多吃一些较容易消化的食物，不吃油腻、辛辣、刺激性的食物，戒烟酒。