一、好久没午休的说说
1、有一天，作业没写完，我不敢去学校，于是我第一次撒谎请了假。
2、聊用醒午睡宋范成大《晓发飞乌，晨霞满天，少顷大雨。吴谚云"朝》
3、永远不要把秘密告诉你不了解的人，你发自内心的倾诉，最后可能变成别人的笑谈。
4、我点开链接开始听，看着歌词，眼泪一颗一颗涌出来。
5、过节的时候，我给阿姨发短信，祝阿姨节日快乐。阿姨回复我，也祝我节日快乐。我看到对话框里断断续续显示着正在输入，过了良久，阿姨说好难过，刚刚又大哭了一回，以前过节是三个人，现在只有两个人了。
6、挺想回家了，都21岁了，不开心的时候还是会想到逃回家。我实在是不喜欢这里，说起来也没什么学业上的压力，但就是不爱这儿，哎，我总是欲求不满的。亲爱的正午，不怕你笑话，我在这儿没交到什么朋友，我对“朋友”这个词是有些洁癖的。现在感觉跟谁都能闲扯两句，到了真正交流的时候我就往回缩了，而且我觉得他们也是。不过好在我有很多可以自得其乐的东西，想想也挺高兴的了。我觉得差不多得了，就别和自己和别人找不痛快了，我们在不得不谈的问题上(比如作业)搪塞过去就行了。这样也挺好，没什么情感上的往来，就很轻松。听起来是不是太冷淡了点儿，没办法，原谅我的自私吧，我不是没有努力过的。
7、每一个节日、生日，我都会带上礼物，给他们送上一份惊喜。我挣到第一笔工资、我拿到的第一份奖学金，我都一分不剩的用来给他们买礼物。也许就是这一份小小的仪式感，让我和爸爸妈妈心里清楚，我们都是爱对方的。
8、虽不在你身边，可这些一点一滴都在提醒着我，我好像应该把你忘了。
9、在工作上呢，正是非常忙碌的时期，周一到周四都会加班，一到周五我就只想跑回家过周末。有一天下班等公交车，我突然感到十分沮丧，有想哭的冲动。原因是:我对现状十分适应，即使这一切都不是我喜欢的东西。
10、小男孩儿正睡得香甜，圆圆的苹果脸上，半开半合的小嘴儿像一颗含苞欲放的花蕾，在睡梦中常常笑出声来。
11、进入隧道一瞬间，一阵清凉之感即刻遍布全身，隧道很长，凌风也不敢开的太快。不知是隧道光线太暗，还是凌风眼睛不适应，他看小夏竟模糊了些。离前方出口还有50米，凌风便踩狠了点儿油门，车头窜出隧道的那一刹，强烈的光刺进了凌风的瞳孔，脑子里顿时“嗡”的一声···
12、高一那年，因为父母工作的关系，我从另一个城市来到这里。
13、为了个人的身体健康，每个人都要养成午睡的习惯，但是这个习惯对某些人来说却是有一定的难度。我就是这样的，午休时间，看到多数的同事都眯着眼已经沉睡了，只有我坐在那里想睡也睡不着，脑海里就像演电影似的，一会一个画面，心里也是不能静心，一会儿坐着，一会儿又卧着，终于折腾的有点睡意了，可是周围的同事已经有动作了，准备精力要开始下午的工作了。唉！我只好期盼明天能有个好的午睡吧。
14、四步设置星标，每天正午看正午
15、学校里的学生大多都是从原部的中学直接升上来的，我就像一个入侵者，显得格格不入。
16、午枕犹堪了睡逋当代钱钟书《容安室休沐杂咏》
17、午休其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
18、看来，我回这封信只是为了自己吐槽。好吧，那我们回到你的正事上。
19、林老师新浪微博：林梓岸
20、午睡短睡即可，半个小时到一个小时足够让一个下午精神了。太长的午睡影响晚上的睡意。建议午睡如果是趴着睡，或者不习惯脱衣服睡午觉只是在床上躺一下。个人经验适当松松皮带会让自己舒服很多。
二、没时间午休的说说
1、“他开始自是不同意喽，但我绝不会回头了，现在他也没联系过我了。”
2、之后的事情我实在记不清了，电疗之后我的记忆总是很模糊。只记得后来，我休学了，之后我爸带我去看了心理学的教授，但每次交谈后都不告诉我结果，带我去医院，也从不告诉我诊断结果。
3、从那之后，我有了一个计划，我不想活到20岁，我希望自己可以解脱，我要让他们愧疚一辈子。
4、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意。
5、生活好平淡，又开始运动减肥，食欲得不到的满足的时候又很焦躁。忍住之后又觉得好开心，自己有进步。
6、已经十二点多，挂钟“滴答滴答”的声音不断传来，搅乱了人的清梦。
7、接到消息的时候全身发麻，随后我便觉得莫名地搞笑，忍不住想嘲讽。
8、我把自己锁在房间里，拿出过去悄悄囤的安眠药和其他各种药，一板一板的药，混合起来吃了五十多颗。半个小时过去，直到吐不出来了，我才告诉父母，然后被强行带到医院，洗胃、抢救。
9、因为班里的“一帮一”，我和你成为了同桌，我的数学不好，你的英语成绩不好，老师说我们俩刚好可以互相学习。
10、睡起槐阴转午宋袁去华《倾杯近》
11、但曾经有那样一个冬天，虽然寒冷，在我印象中却是我拥有的最温暖的冬天。
12、这是粉丝投稿的第159篇文章
13、可我似乎真的有些想你了。
14、希望你等待的雨终究落下。
15、2016年底，初14岁的我开始服药。
16、其实也不能说不知道，只是不曾亲眼看到。
17、我被你来信的的第一句话打动了，“好久没说亲爱的这个词，写下来特意念了念”。我也很久没写“亲爱的”了，曾经以为那是一种亲密的昵称，如今，心生讨厌。很多不敢正视别人的人，或者不知道怎么称呼对方时，往往会用一句“亲爱的”来含糊搪塞。貌似亲热，实际上陌生得不止十万八千里。
18、一般来说，等到孩子适应幼儿园生活以后，在幼儿园都会午休，除非是精力特别过剩的。在家不午休时因为没有养成习惯。上幼儿园以后，一日生活作息都是有规律的，几点活动，几点吃饭，几点去户外，老师都会有安排，到午休的时候，老师会拉下寝室窗帘，播放音乐或者是给小朋友讲睡前故事，营造安静温馨的午休环境，幼儿园进行的是集体活动，当小朋友都午休的时候，即使是不想睡觉的孩子也会被“感染”哦。如果是小班的小朋友，刚入园可能会哭闹，这时候老师不应该强迫孩子午休，可以拍拍她，抱一抱，哄一哄。
19、丰沛鲜盈的正午的阳光。人更应潜身入那柔柔暖暖，喷香流溢的阳光的芳馨香气里，于心肩镌烙阳光那份美，那份稍纵即逝却又永恒熠彩的美。
20、今天，我带孩子去看了《狮子王》和《千与千寻》。《千与千寻》最让我印象深刻的是对自己名字的珍视。白先生交给千寻一张小卡片，叮嘱她，千万不能忘记了自己的名字，否则就不能重回人间。在美国约UBER汽车，一上车，司机就会喊乘客的名字。但是，在中国，一上车，司机就会问“尾号是.......吧？“我很喜欢对自己名字以及对别人名字的郑重。喊对方名字，就是承认那是一个真实的存在。百分之九十九的情况下，“亲爱的“等同于叫阿猫、阿狗。如果有人和你交往了好多年，一直是情意绵绵地喊你“亲爱的”，那个人绝对是个“空心人”，活得不诚恳。人类社会，像狮子王努发沙那样的人是罕见的，有责任感，有力量，有深沉又温柔的爱，真实地面对生活。
三、午休时间无聊的说说
1、希望一直如少年，干净纯粹心安，看似不美好却相信美好，见过不善良却依旧善良。
2、习惯了接受，就忘记了感恩。午安！
3、问题出现于一次高压之后，我发现没有事情可以让我回血。跟朋友们聊这件事，他们有的说看剧，有的说打游戏，有的说睡一觉就好了。我尝试着这些方式，却找不到其中的乐趣，而在这样的心境下去读书、健身，又会发现它们只是我的常规生活方式，并不是开心的方式。
4、真心祝愿你：上班偷偷傻笑，下班活泼乱跳！嘴里哼着小曲，不知不觉跑调!中午下班叽里呱啦乱叫，晚上下班呼噜呼噜睡觉！早上醒来吓了一跳：又迟到！
5、午睡渐多浓似酒宋周邦彦《蝶恋花·晚步芳塘新霁後》
6、午簟展风供睡课宋武允蹈《句》
7、在之后的两年里，我房间的门把手那儿就是一个洞。
8、那天晚上我趴在床上哭了好久，我想去找你，可我不敢，我的怯懦似乎筑起了一道墙，那道墙隔着你和我的两个世界。
9、“对不起，凌风，我·”
10、因为工作，偶尔我会写一些去世的人。我对这类题材很感兴趣。一是，我爱看讣闻，在美国新闻业，讣闻记者是项伟大而孤独的职业，因为地域的间隔，这份职业被我过度地浪漫化了。我想象一个人在办公室，手握一份名单，那些人尽管活着，在讣闻记者看来随时可能死去，讣闻记者跟踪他们的新闻，和他们的朋友交谈，一遍一遍修改他们的生平，替他们在所生活的时代定位，需要真正的善意、宽容和某项信念吧。所以对我而言，对死者表达尊敬的方式，就是为他们写一篇准确而不失优雅的讣闻。如果可以，我也想为自己写一篇。
11、每个月，凌风对工资都有固定的安排，他总是先给小夏打过去一些，虽然她每次都说不用，凌风说那就存着也好。再除去自己日常的开销之外，他还能剩下些。两年时间，一直如此。
12、我发现，我越来越像我的狗。我也常常头脑空白，不知道要做什么。很多次坐在家里的沙发上，发一会儿呆，吃了午饭，又发会呆，一天就过去了。这个时候我常常感到愧对生命，于是翻出买了很久的几本书，发誓要在多久之内读完。可是时间到了，我连一本都没看完一半。
13、人生就像午休!醒着困!闭上眼睛又清醒!
14、我生病很大一部分原因源于我父母错误的教育方式。
15、每次见到你，我能想到的词就是温暖。
16、做人凡事要静：静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
17、德国的研究者坎贝尔认为，睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化；同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。研究还表明，午休是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，是保持清醒必不可少的条件。不少人，尤其是脑力劳动者都会体会到，午休后工作效率会大大提高。国外有资料证明，在一些有午休习惯的国家和地区，其冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多，这与午休能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低有关。所以，有人把午休比喻为最佳的“健康充电”，是有充分的道理的
18、他们也没有机会大声说。
19、闲身喜午睡宋陆游《睡起》
20、午睡不觉长宋薛嵎《山居十首》
四、好久没有休息的说说
1、凌风近来每天都很开心，兜兜转转，辗转轮回，他和小夏还是走到了一起，他想着：天底下还有什么比这更让人开心的事情呢？
2、每次回校后的好状态都是暂时的，只要我回到他们身边，一切都会回到起点。
3、“恩···我们去紫云山吧，听说那里很美。”
4、事情过去了一个多月，我们几个朋友正常过着自己的日子。F为了自己的小事业和爱情奔忙；C在自己人生的十字路摇摆不定；我还是矫情、懒惰、不上进。如果按电影情节来走，这时候我们应当因为X的死，顿然醒悟，然后找到自己的理想人生才是。X一个人的死，我们几个人获得了新的拯救。电影就是会这么扯淡的、充满功利的和满足观众心理的刻意圆满。现实呢？X身死的这个事件不过像河里的落叶，浪花卷起，然后便沉没了。
5、面对痛苦，不是人类的本能，是勇敢。
6、血液循环系统有严重障碍的人：因脑血管问题而经常头晕的人群也不宜午睡，最好在餐前或餐后半小时后，喝杯白开水再午睡，这样午睡能减少脑血管意外的风险。
7、一面烙至凝固，翻面烙另一面，大约烙一张饼需要一分钟。
8、回到家，林恳把叶子送给喜欢捡破烂的妈妈。
9、午茶能散睡唐白居易《府西池北新葺水斋即事招宾偶题十六韵》
10、热爱生活的人，在什么环境里都能找寻乐趣；热爱健康的人，在哪儿都会锻炼身体;拥有好胃的人，从不对食物挑剔；重情重义的人，千里之外你也感到他的气息——人生的大多数痛苦，不是路难走，只是我们放弃了找寻幸福的脚步。
11、音乐治愈人心，每首歌都是一个故事，心情不好就多听听歌吧！
12、已经是夏天了，每次夏天我都会非常巧合的遇到感情问题。比如这次：我好像喜欢上一位经常聊天的朋友，撇开网络我们不是很熟的那种朋友。但显然他对我并无其他感情，为此有点失落，以及经常被他的话语影响心情而感到苦恼。我觉得这样不行，但又不知道怎么调整。
13、但是当时，我是害怕的，我不敢死，尽管每天过的地狱般的生活，但我仍然对死亡充满了畏惧。然而，再后来，父母打骂、成绩下降、老师放弃……
14、因为请假一天，当我回到学校，发现我没去的那天布置了太多作业，一抽屉的试卷堆积下来，我更来不及完成了。就这样，有了第二次请假，第三次请假……我越来越害怕去学校，状态越来越差，天天都凌晨两点多睡觉，清晨五点多起床，每天都在崩溃的边缘。
15、那年冬天大家都说很冷，可我好像并没有那种感觉，我只觉得过得有些快了，默默祈祷着可以再慢些再慢些。
16、我爸是个典型的大男子主义，他是个老师，因为职业病对待我和我妈，比起家人更像是在教育学生，喜欢瞎劳神，对很多没必要的事反复纠结。
17、一个电台女主播的提问@一个职业女心理师的回答
18、或许，我们并不是喜欢听歌，我们喜欢的，是歌里唱的就是自己。
19、而我每次听孩子们诉说，都仿佛在听一首哀恸的诗。
20、羊肉小炒做法简单，肉嫩入味，粉条筋道，好吃好做。
五、午休句子说说
1、父母开始重视我的病情，带我去上海精神卫生中心，从那时候开始，我才知道自己到底得了什么病，吃的都是什么药。
2、睡午觉的时候腿抽筋了，嗷嗷叫，不过睡觉觉好舒服。
3、在那以后，我父母对待我终于有了点改变。
4、百度贴吧：林老师的日语课堂吧
5、幼儿园中午孩子午睡，当班老师是个很辛苦的活，既要哄孩子入睡，又要检查监督孩子的各项活动，睡眠情况。
6、焚香消午睡宋陈与义《与伯顺饭于文纬大光出宋汉杰画秋山》
7、后来，我在他任教的小学上学，每天午休我都被叫到他的办公室写作业。
8、那个暑假，回家的第二天，吵架又开始了，又是无法平复的难过。而自残已经无力让我平复心情，我想到了吞药。
9、宿酒半醒便午睡宋赵长卿《蝶恋花·一梦十年劳忆记》
10、我有时候会想一下X，态度很沉静的。没有想具体的事情，只是想着发发楞。中途有回还做梦梦见到他，具体什么事情我也忘了。
11、增强体力，改善功能。午睡虽不是主要睡眠，且时间短暂，但它所产生的效应却不容忽视。午睡不但有利于补足必需的睡眠时间，使身体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用，同时午睡还具有增强机体防疫功能的作用。此外，午睡还可减少脑血管意外事件的发病机会。
12、午休，外滩逛一圈。风和日丽，太阳抚背，暖意融融。今天已是大雪节气，魔都12°c，看来入冬还早着哩！
13、日本的公共澡堂也叫「銭湯」(せんとう)，至于为什么叫钱汤呢，因为泡汤要交钱啊……那这个「湯」(ゆ)又是啥呢？我们以前学习过「お湯」表示热水啊开水的意思，其实这个「湯」还有表示浴池啊，温泉啊，洗澡水啊这一类的东西的意思，所以我们经常会看到帘子上写着「男湯」、「女湯」就表示男洗澡堂和女洗澡堂啦。
14、X所有的东西都被烧掉，车子也转手卖掉。我看见他曾经的卧室里面放着几排新做的矮椅，原来的床铺大抵是扔掉了，曾经我们一块在那张床上睡过觉。我想象着X独自躺在棺材里被送进焚化炉，火焰将他燃烧成灰烬，最后连墓位都没有，骨灰可能被工人撒在某棵树下作为养料。什么都没有留下！这个人仿佛没有存在过！我能够说出“只要他在我们心中，他就永远存在。”这样的瞎话吗？简直扯淡。我们三十岁了，X28岁，我们四十岁了，X28岁，我们五十岁了，X28岁。多么地操蛋。我们继续往前走，X被永远甩下定格。
15、我也许不完美，但我一直在用力做自己！午安！
16、我以为我们会一直这样下去，我的高中会和以前不一样，可我没有想到的是，温暖的冬天似乎只会为我停留一次，拥有了也会即刻失去。
17、去到他家，看见那张死亡证明，狠狠哭了一场。我此刻的眼泪好似成为了一种证明，他妈的证明着X的重要性。——阿姨在X的亲戚进屋的时候说：“这孩子进门就哭了，哭得很厉害。”我可以理解阿姨，活着的人即使再痛苦，也还是有着正当的社会关系要维系，野兽受伤了，也都是回到洞穴里独自舔舐伤口。没人愿意把自己的伤口血淋淋地扒开，大声喊我很疼。
18、我才反应过来，昨晚写完作业有些晚，直接倒头就睡了，没想到忘了把作业装进书包。
19、离开了学校，一切都变得不一样了。无论是工作上还是生活上，凌风都倍感压力。上海很美丽，很丰富，可也很残酷，很压抑。这里的生活就像地铁，每天按着固定的轨迹，飞快的运行着，很多人中途就下车了，凌风告诉自己，他一定要走到终点。
20、懂事不是一种夸奖，它是一种束缚。
六、好久没午休的说说
1、我不懂别人，别人也不懂我，我也不懂我，自古人心最难懂～午安！
2、午休是一件超幸福的事，突然想起了“奥斯特诺夫晓辉斯基”的一句名言:如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
3、愿我的宝贝永远在爱的海洋里遨游，在幸福的天空翱翔，平安快乐。
4、教学楼两旁的枫树泛起了淡淡的黄色，许是还没有到时间。
5、吴宇清去世一年后，王飞在南京办了一场电影放映，他觉得吴宇清为这部电影花了很多精力，是个重要的参与者，吴老师如果活着，一定希望大家看到这部电影。但这次放映也被人指责消费死者。
6、每个孩子，都是好孩子。
7、有时，尤其在那些与陌生人摩肩接踵的时刻，我会突然感到惶惑，不知道下行台阶的下一步是不是就要踩空，不知道是什么在提着这具身体使之不至于溃散——那不就是皮肉包裹着的一团黑色吗？眼睛只能看向他处、他人，却看不见、只能感知内在黑色的粘稠与沌滞。然而又有一个黄昏，我出了地铁，慢慢往前走，刚下了班的、一律戴着白色耳机的年轻男女穿过我，有个字带着读音，在那黑暗里逐渐清晰了，涌动着，“不”。
8、像我这样沉闷的人，大概也不会有人想和我做朋友吧。
9、午后的阳光，太强烈了，连秧田里的水，都给蒸得暗地发出微小的声音。禾苗叶子晒得起卷子，失掉嫩绿的光泽，又没有一点风，人走在两边都有禾苗的田埂上，简直闷热得浑身流汗，气也不容易透一口，因此谁也不愿出来了。(艾芜)
10、没想到，几个月后，卿卿联系了我，随后预约了第一次咨询。
11、午窗坐睡檀丝长宋陈著《次韵梅山弟醉吟七首》
12、这个天躺床上睡午觉又没睡着的话，我们称这种行为为冷冻一小时。
13、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
14、睡余谁共午瓯茶宋陆游《幽居初夏》
15、再后来，三周里，我做了八次电疗，每次醒来都忘了很多事。
16、我家人喜欢涂上一点甜面酱，放上土豆丝，再放一些羊肉小炒，卷起来吃，好久没有吃这个鸡蛋摊饼了，好香啊。
17、可能未来也会有一天，当我们再次相遇时，可以大大方方和你说一句，好久不见。
18、生活就像一盒巧克力，你永远无法知道下一块的味道。
19、短暂的午休时间，是孩子们最恣意最快乐的时光。
20、可那终归只能是幻想了，因为我的父母告诉我他们特意向领导申请了在老家工作，不用再去那么远的地方了，还告诉我以后就可以好好上学，不需要一直转学了。
1、瞢腾午睡扶头怯宋范成大《秦楼月/忆秦娥》