一、跑完步发的朋友圈文案
1、真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我们看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。
2、关键词：炎热天气跑步心率更高？更费劲？
3、“高！实在是高！”别人一边鼓掌，一边对我的发际线说道。
4、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
5、别回头，卯足了劲儿往前冲
6、光晒图没意思，配上正能量的文案来点睛！
7、军训产生了多少非洲同胞。
8、你听过最孤独的话是什么？
9、余生不短不长，犹能看见花开。
10、时间会慢慢让你习惯一切的不习惯，还会把你的习惯变成不习惯。
11、你会不会秃然的出现，在街角的咖啡店。
12、地球上有70亿人，我知道其中一个人会愿意为你爬上月亮。
13、贫穷限制了我那么多，为什么没有限制我的体重。
14、配文可以直接和跑步挂钩，可以写景，也可以写心情或想法。最好根据自己当时的情境，写出自己内心里最真实的东西。这样，才能引起他人强烈的共鸣，才算得上是一篇好的跑步朋友圈图文了。
15、想要内容多一点另辟捷径的可以配上:“用双脚踏破黑暗，用奔跑迎接曙光。”，“看见过无数描写天空的句子，都不如清晨跑步看到的风景。”“一缕春风拂动，万物欣欣向荣。”，“以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。”，“户外春光好，跑步正当时。”，“头顶满天星斗，脚踏一地月光。”，“跑步是一个人的修行，路再远，也不远……”等等这些配文，感觉都是很大气有面子的。
16、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
17、有钱时败家，没钱时拜神。
18、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
19、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏、去跑步。
20、做人做事要像苏打饼干一样，干干脆脆。
二、刚跑完步发朋友圈的文案
1、有时候，我们做过的最艰难的选择，最终成了我们为自己做过的最棒的事。
2、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
3、乡间小路现在跑步的人越来越多了，为什么啊？因为乡间的小路环境优美，有绿树，有红花，有蝴蝶……真美啊！
4、五公里治疗心伤，十公里百毒不侵，二十公里向死而生，四十公里生不如死
5、不要以为女生所谓的减肥只是嘴上说说而已，我们真的还会发到微博和朋友圈。
6、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
7、浅浅花开料峭风，苦无妖色画难工，十分不肯精神露，留与他时着子红。
8、闹钟一响还不是得起床。
9、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
10、我爸开法拉利，我妈开保时捷，我开玩笑。
11、我们不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮
12、收留我悲喜包容宇宙光怪陆离
13、查完余额，我这颗悬着的心终于不跳了。
14、单曲循环的歌曲里满是遗憾
15、我现在的生活里没有快乐，也没有烦恼，只有日复一日的每一天。
16、送你30本跑步电子书！教你正确跑姿，跑得无伤！
17、我已经不是那个花500块都要考虑很久的小女孩了，我最近花5块都得深思熟虑。
18、若吃完晚饭去健走，锻炼补充一些白开水就可以，若是处于发育时期的青少年或健身教练等要补充能量，建议以清淡为主，如水果、酸奶等
19、生活总是一团糟，好在我用吃喝和睡觉填补了。
20、人生十有八九不如意，但总会有一点小欢喜。
三、跑步发朋友圈怎么写文案
1、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
2、病情分析：跑完步后大脚趾头和脚背痛，常见于局部肌腱劳损所致，请到医院骨科检查确诊，一般和您缺乏锻炼有关。指导意见：治疗参考如下每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处红花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛医生询问：
3、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。
4、病情分析：你好，你跑完步之后局部鼻子不舒服的情况很有可能是局部出现的异常，可能是由于跑步过程中鼻子局部受到过度刺激导致的情况。意见建议：对于你的情况，现在还是建议你进一步进行检查，保持好心态，积极的进行改善和治疗。
5、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
6、刺客与月光，一起走向他乡
7、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
8、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗
9、晚上陪我妈散步，穿着小白鞋一脚踩到了道牙子下边。
10、请问你是秋高吗？我都被你气爽了。
11、我长这么好看，完全归功于我的父母，是他们给了我这张胡说八道的嘴。
12、晚饭后散散步聊聊天的感觉真是太好了，温度刚刚好，还有随处可见的绿色。可是心里还是总得有个记挂的事情，希望未来一两个月，能够把事情完结，开开心心的漫步。
13、一些小美好正在井然有序的发生着
14、适合跑步：轻松慢跑，步频170以上
15、幸福就是，晚饭后，一个人去洗碗，另一个人去收拾桌子扔垃圾，之后两个人一起出去取快递，去散步，回来以后你玩你的游戏，我摆弄我的玩具，腻歪在一起。幸福来源于坚定不移的决心和决定。
16、原来我一直不太清楚自己的择偶标准，直到后来遇见了你，我才知道，你这样的不能要。
17、我陪你吃鸡，陪你王者，陪你第五人格，陪你斗地主，连五子棋我都陪你你还不明白吗？
18、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
19、美景留不住，花开一样缤纷倾心。
20、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
四、跑步运动发朋友圈的文案
1、早起真的可以做很多事，比如睡个回笼觉。
2、我们每天都是在奔赴谋生的道路上，都是在困难中冲破困难，谋生。
3、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
4、人为什么叫人类，因为人活着就是累
5、首届“城市微光”公园马拉松线下赛在裕西公园欢乐开跑
6、路过了很多人，告别了很多人。
7、月亮今晚不营业了，所以我来说晚安
8、病情分析：首先说，最好是1个小时后，等身体静下来了再喝。指导意见：以免影响睡眠。另外就是不会增肥。不过你吃其它夜宵就会了。例如鸡蛋，面条，牛奶等。
9、和对象一起干过最疯狂的事，就是20多年从来没见过面。
10、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
11、不能马上停下来，还应该慢走一段距离，让人慢慢静下来。切忌大口大口的喝水，也不要喝太多。慢慢的喝几口。不要一屁股坐下来，要拉伸下肌肉，避免酸痛。
12、旅行就是，离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识，日常生活之外的有趣之人，至于风景，那只是附赠品。
13、你跑过的路，每一步都算数
14、旅行教给我最大的一个道理是：世界上原来真的有很多很多种人，用五花八门的方式生活着他们拥有不一样的价值观，让这个世界显得纷繁复杂又有趣，让理解他们的人有共鸣，不理解他们的人有话题。
15、我是一个善于反省自己的人，比如我反手给你一巴掌之后，我会想一下自己是不是打轻了。
16、可以的，但是不要大口大口的喝哦，你买激活等饮料的时候因该发现口都是处理过的，500ml差不多了，个人观点，仅供参考。
17、终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀。
18、关键词：小步幅&高步频并不绝对！
19、现在的地下停车场设计得跟迷宫一样，每次都要找好久才能发现自己没有车。
20、很多人朋友圈仅三天可见的原因是：不能保证每张自拍都P得一模一样。
五、跑步时发的朋友圈文案
1、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。
2、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙
3、以后出门也可以大声的跟别人说，我是有资格的园丁，希望将来有机会做园丁的话，能把祖国的花朵培养成天天向上，报效祖国的繁花
4、夏天就应该跟喜欢的人一起，饭后牵手散步，看晚霞呀。
5、旅行之于我，就是让梦想照进现实的一种可能，我们必须适时地让自己走出去，与陌生人友善地微笑，换一种和这个世界打交道的方式，去重新学习爱。
6、跑步，不发朋友圈，等于白跑
7、所见即是我，好与坏我都不反驳。
8、最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考关注已关注高树芬职称：主治医师专长：妇产科向我提问已帮助用户：23722这种情况有可能是盆腔炎或者肠痉挛的表现，休息一下看有没有缓解
9、尚在人间，就不要鬼话连篇
10、我也是一个普通人,跑步也是我的生活,我生活里该有这些。
11、拍照5分钟、P图两小时
12、我饿了，果然诚实可靠幽默风趣温柔善良正义可爱不能当饭吃。
13、成长就是一个将哭声调成静音的过程
14、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
15、路，好不好走，自己亲自走过才知道；风景，美不美，自己亲眼看过才知道。
16、把故事往心里收一收，把想法往脑里放一放，现在想要的，在以后一样都不会少。
17、说好不让我受一点委屈，果然不止一点点。
18、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
19、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
20、种自己的花，爱自己的宇宙
六、跑完步发的朋友圈文案
1、头发的离去，是风的追求？还是头皮的不挽留？
2、作为一个过来人，我给年轻人的建议就是：别过来。
3、不要因为廉价的新鲜感放弃长久的陪伴。