一、快出月子的说说
1、女性生完孩子就会留下大肚子，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。
2、我19年赶上了过年坐月子，超级无聊，也不能上桌吃团圆饭，还要蓬头垢面的在屋里自己吃饭，也没机会穿漂亮衣服
3、后来刘姐发现宝宝不会无缘无故的哭，宝宝哭无非只有几个原因，饿了、困了、尿了、没有安全感、病了等。
4、六妈乱入：吸奶器，我也买了新安怡，用了一次就被我扔了，最后还是买了美德乐丝韵的电动吸奶器。婕咪妈妈推荐的这个我没用过，但新安怡真心不好用，虽然很便宜，但不好用的东西，再便宜也是浪费钱！
5、綄鎂∝╬→香：月子里不能吃硬的、酸的东西，说是怕吃坏牙齿，要吃红糖，补血，对自己的身体好！
6、王姐的婆婆专门从老家带来一些金银花藤煮水给她洗澡，母婴洗后是可以清热解毒的。
7、凌晨三点突然破水，两分钟后内诊开一指，五分钟后两指，我要求打了无痛，第一胎也有打，我不想痛失控嗷嗷叫那太难看了！打完无痛立刻轻松了，医生说一晚上没睡叫我赶紧眯一会儿才有力气生，于是我就半梦半醒的躺了一个多小时吧！大概五点多阵痛又来袭，又加了无痛继续半梦半醒，实在太困了真好睡！医生叫醒我说基本全开了，若我能使上力就可以开始生了，我摸摸两条腿麻木的像猪皮似的。医生一切准备就绪后等了我一会儿，让我稍微有些知觉，在阵痛时能感到有便意时助产说我们试试吧！于是他们喊口号：“用力数数1～10”大概重复了四五次，医生说OK啦！我以外这仅仅是演习，没想就生出来了，二胎是不一样哈～一胎这个过程是20多分，二胎这也就几分钟吧！
8、——嗯，还记得《聊聊那些嫁得特别好的太太们》里的A太太嘛，今天写这篇文章的时候，她生二胎了。好高兴。祝福姐妹！
9、坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。
10、白天刘姐上个洗手间的功夫，把宝宝放在床边，她不小心掉了下来哇哇大哭。
11、你好：如果有乳房硬块，这是乳积导致的，是乳腺管有堵塞的，这样会影响乳汁分泌导致奶水减少，要对症进行调理。建议做做乳房热敷，看看恢复效果，必要时找专业催乳师调理。
12、一些专家分析二胎的最好孕育时间是孩子两三岁之后，而我觉得除了最佳年龄差之外，还需要考虑自身的生活稳定情况。比如工作不要太繁重，身体条件比较良好，心态比较平和，老大也期待有一个弟弟妹妹等等。
13、时间过得真快，那么快就已经满月了，你的孩子以后肯定会健康快乐的成长，希望你的孩子以后能够开开开心心，能够健康快乐，平平安安的成长，能够快快乐乐长大，得到所有人的爱，也能够顺心如意，能够顺风顺水，一切都好，万事如意，满月了，一切都好了
14、只有婆婆懂得体谅媳妇坐月子的难处时，媳妇也自然会理解婆婆晚年的困苦。
15、小仙猫：先来说说吃方面，客家女人坐月子时，要吃娘酒鸡。娘酒是客家独有的一种酒，＂娘酒＂分两种，在成酒的过程中，上一层酒叫“娘酒”，下一层叫“酒娘”．“酒娘”是很浓的，最好兑水煮开了喝．坐“月子”时通常喝“酒娘”，起到通筋骨的作用，对于产妇恢复不下奶都有很好的效果。
16、蒋雨娜：自信是成功的基石，两边的乳房都要喂，多多吮吸，妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数，吸空乳房，保持好心情，充分休息，不能太累，注意“食”效。新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯(不要分娩后马上喝，否则容易胃涨，感觉肠胃好了才开始)，多吃新鲜蔬菜水果。既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。边泡脚边喝牛奶，有助于下奶哦！
17、回复“入园”：《新生入园|家长需谨记的“六要”“六忌”》
18、艾紫游：换尿布，护理孩子的小屁屁，给孩子洗澡，游泳，护理产后伤口，产后饮食...这一系列的产后事宜。对于新爸爸妈妈都是陌生的，而很多长辈又是陈旧的带孩子理念。建议有条件的准爸爸妈妈请一个与业的月嫂，准爸爸妈妈省心，孩子也可以减少爸爸妈妈无知带来的身体伤害。
19、松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。
20、回复“爱吃饭”：《如何让宝宝爱上吃饭？》
二、坐月子出月子的说说
1、坐月子是女人一生中身体最脆弱的时期，因为刚刚经历了怀孕、生产的煎熬，耗费了大量的元气，各个器官均处于恢复状态，稍不注意就会引起疾病，有人说“坐月子是女人的一次重生机会”，这是有一定道理的。
2、哈哈，我妈妈也是这样，过来照顾我月子，晚上叫都叫不醒的，但这不妨碍我还是那么爱她。我婆婆照顾月子真的是拼了，所以我也会好好照顾我婆婆。
3、办公室刘姐的婆婆摔伤了腿，住进了医院，而刘姐并没有请假去探望，表现得比较平淡。
4、baby天天：其实，产后身体排出很多的汗液、恶露以及溢出的乳汁，更需要清洗。不及时清洗会使抵抗力弱的产妇感染病菌，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等。
5、三天出院后转住月子中心，选择这家月子中心主要的原因是大宝可以入住！当时也去看过昆凌住的那家，但大宝坚决不能入住也不能探视，老大三岁半可从来没离开过我们，而且这个时候要照顾她的情绪的，绝对不能让她有因弟弟而感到的失落感。很多人怀孕三个月就开始定月子中心了，动作慢了都订不到了。
6、饽饽香：吃的最多的当然还是鲫鱼汤啊，排骨汤，还有鸡汤，甚至还吃过乌鸡补补身子。豆芽，稀饭加红糖也没有错过。可是不知道由于下奶晚了还是由于我身体的原因，怪是不见起色。每天24小时除了睡觉，其他时间都在喂奶
7、婆媳也不例外，好的婆媳关系，便是媳妇坐月子时，婆婆对媳妇悉心照顾，婆婆身体衰弱时，媳妇病床前伺候。
8、说说自己的经历，7月份生孩子的经历真的是难忘，被家人要求不洗澡不洗头10天，空调也只是开了客厅的，然后全身穿的春秋款的睡衣，每天还要喝很热的汤，因为家人说这样对身体好，但是每次吃完饭出一身的汗，那种感觉真的太难受了。
9、 产后要有足够的休息时间：分娩可以说是能让一个准妈妈身心疲惫，既要承受心里焦虑又要耗费一定的体力，所以产后的休养是恢复身材和体力的关键。
10、Jmsht：月子过半，痒症在渐渐康复中，在我对抗痒症痛苦不堪的时候，并没有耽误宝宝的健康成长，的确多亏到一个靠谱的月嫂。
11、想出趟远门，一个人根本就不可能完成。两个孩子，背一个小宝，拉一个大宝，可是孩子的尿不湿，奶粉，奶瓶，换洗的衣物，随便整整都一大包。自从有了孩子，出远门就变成了一场战争。
12、红色叶子：开奶是个很痛苦的过程，我开奶后，一直是很多的，每天吃不完，我挤掉2瓶的。有一天早上，我实在不好意思我老公每天要上班，还要先出去给我买早饭，我就将就的说冲点燕麦片好了。结果大事不好，一下子回奶了，特别的明显，当天就没挤奶。后来一医生朊友给我们找原因，终于发现是燕麦片的原因。后来网上一查，确实是回奶的。后悔呀，从来没想过吃东西回奶的事。所以这里特别提醒妈妈们注意一些回奶的食物，尤其是燕麦片和韭菜。
13、从3点半开始，我已经开始默默痛哭，抓住床边，抓毛巾，抓老公的手。这时候的我快处于疼痛崩溃边缘，护士说不能打止痛针了，开的很快，再坚持下就10了。每一分钟都那么漫长难过，老公说要哭就哭出来，我就哭了几声，但还不至于大哭。
14、然后说说反面的案例，有个朋友是3月份生孩子，然后五月份的时候在家里穿的短裤，然后腿上留下了风湿的毛病，每到季节更替的时候就会犯病。
15、巴丁：自己平时最喜欢吃炸虾，老公就买给我吃。还有就是剖腹产的人，一般会大便干，因为不让喝水的原因。我也是那时候到处找菠菜也没有人卖，那就准备点香蕉吧。第四天就开始吃葡萄跟香蕉，不过。这都是在妈妈们不注意的时候老公给我吃的。因为老公挺依我的。这点是最令我感动的。
16、从她的Ins里来看，除了超模这个身份，她也是个尽职尽责的好妈妈。
17、维密天使DoutzenKroes是2014年7月30日生的第二胎，没错，当年年末她就去走了维密的秀。不过，其实她生完孩子的当天就已经像没事人一样，和家人们盘坐在沙发上享受幸福时光。
18、一星期后，她就和老公带着一家四口，包括刚出生一星期的小宝宝去野炊了。
19、我在家里做小月子，我感觉特别的无聊，没人陪伴，特别的孤单！我做着小月子，不能出去，真的是无奈呀，我简直快要憋疯了，这种无聊的生活，什么时候才能结束呢？在家里做小月子，非常的无聊，不能出去游玩，让我感觉非常的无奈，没人陪伴自己一起玩，没人陪伴自己聊天，这种生活真的是无聊到极点！
20、王姐婆婆带孩子也很科学，不摇晃不把尿，不随意亲吻宝宝。每天中午给宝宝洗完澡以后，她都会把宝宝放在有阳台的飘窗上做婴儿抚触，让宝宝享受日光浴。
三、即将出月子的个性说说
1、回复：这个时候老公的怀抱是最最温暖的！
2、用指尖舞蹈的精灵：要保暖，不能感冒。我妈妈很细心，可我还是感冒了。都怪我自己太任性，稍微热一点我就穿很少戒者不想盖被子，妈妈怪是在旁边念叨要盖上要多穿点，可我怕热。结果感冒后很严重，吃了药拖了半个月才好。而且从那以后我抵抗力差了很多，动不动就感冒，这和月子里感冒是有必然联系的。所以，在此提醒各位姐妹不要像我一样任性，稍微一热就脱衣朋，戒者不盖被子。一定要穿袜子，鞋子都要带跟的，因为凉了脚后跟以后也会疼。房间要通风，但不能让风吹着自己，以免以后头疼；
3、回来以后，我想了很久，婆媳本不是母女，也不该是敌人，所有的婆媳矛盾都在于打着母女的名义，把彼此当天敌，而月子就是婆媳矛盾的放大镜。
4、出生时的照片获得了20000多颗心
5、小铃铛的妈妈：按照正常情况出生第二天宝宝就可以吃到妈妈的初乳了，我也特别涨，试着抱近宝宝吸吸看，宝宝的小嘴巴怎么也含不住内陷乳头，根本吸不到奶水，反复试了N次还是如此，到家后先用乳头吸引器吸出乳头，紧接着贴上乳头保护罩抱近宝宝吸，夷！宝宝竟然含住了乳头吧嗒吧嗒吸到初乳啦，另一边也用同样的方法都吸通了，涨了三天两边如压着两座山似的难受，一会儿工夫被宝宝吸空了当时哪个爽啊。生完宝宝第五天这怪算开乳成功。
6、猪脚甜醋，超级好吃，简单美味。大块大块的肉，超级香，从坐月子以来，不知吃了多少猪脚了。
7、我想，也许这就是我亲自带孩子达到的效果吧，我喜欢跟他聊天，做什么都告诉他，训练他抬头，翻身等等，所以他特别健康，特别活泼。
8、回复：被宝妈塞了一口狗粮~咳咳，注意身体哦，听医生的话~
9、还有哦～所有人都说二胎会生的很快，我还一直想一旦有情况立刻赶医院不能等阵痛5分钟一次了，害怕生路上啊结果的结果，阵痛开始了几小时了内诊宫口依然没开，晚上23点见红激动的以为要开了，内诊还是没开，好沮丧！真是有够坚固的！有人安慰道：“青春肉体，特别紧实！”特别说明一下，我孕后期的运动量绝对不算少，9个月每天带着三岁多的女儿在台北到处逛～吃～，一天看两个展，只有我自己带，一只调皮的猴子到处跑，一天下来累成狗。
10、不可以洗澡，不洗头不洗脚。不可以吃冷的饭菜，不可以刷牙，不可以吃太油的。顺产和剖妇产是不一样的，顺产生了孩子，不要吃太油的东西差不多都可以吃的。剖腹产就不一样了，刚剖腹产前两天睡在床上什么都不能吃，放屁了才可以吃东西，还只能吃流食。还要起来走走，不然不通气就不可以吃饭。回家了不能吃姜，不吃葱还有八角。还有南瓜九菜。这些都是近段时间不可以吃的。出了汗不能扇风扇，我做月子只吃鸡蛋，吃太油的怕拉肚子就不好了。可以弄点香蕉来吃。不便珉。这是我自己注意过的
11、月子期间，看来她在利用按摩SPA解决自己的浮肿问题。
12、好，都来谈谈，好不容易出了月子，你最最想做的第一件事是什么？
13、坐月子，就是躺在床上望着窗外，从白天到黑夜，还有我的小可爱陪着我。
14、很多人问我说，你们是用布的尿布，还是用纸尿裤？
15、 保持良好的心情：产后的妈妈可能会变得敏感、脆弱，要自己学会调整心态，多去想开心的事儿，保持良好的心情，更有利于产后恢复。月子期间的注意事项第一阶段(第一周)以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主。
16、台下十年功，台上十分钟，你用你的辛苦见证了努力的成果，希望着能够让你在虔诚的事业之上努力获得自己收获的一切，一份耕耘，一份收获，希望着您静待出关的那一刻，祝福你能够努力的闯荡所有的难关，也希望你的未来能够有更多的成就和色彩。
17、哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
18、知性，妈妈：护士每天都会来消毒，我每次上了卫生间也都用温开水清洗会阴，勤换卫生巾，再加上我每天都坒持适量的产后运动(让老公陪着在医院走廊散散布，到其它病房看看妈妈和宝宝门)，所以我伤口恢复得蛮好，但是到了第3天，就觉得伤口有种撕列的痛，咨询了医生，说是这样的，因为伤口要愈合了，缝上去的线会拉扯的痛，到第5天拆线后就不会痛了。
19、李小璐坐月子期间，婆婆更是对她体贴入微，她的喜好婆婆都默默的记在心里，时不时的给李小璐做花式月子餐。
20、如果你还是非常担心红屁股的事情，我们还有个小秘方。去中药店买点紫草，然后找个容器，满满地泡在橄榄油或者麻油里面，等几周以后就可以用啦，越久效果越好。然后每次给小朋友换尿布的时候涂一点预防红屁股，就算偶尔有红屁股，用这个油一涂，两天内必好。紫草你去中药店，10块钱可以买一大袋，用两年也用不完的那种量。所以这个秘方是好用不贵。
四、形容快出月子了开心的说说
1、说说月子刷牙那些事说说月子后遗症那些事
2、说“小家伙.今天你满月啦”
3、这篇婕咪妈妈的来稿，讲述了自己二胎孕育的不同感受，以及在台湾月子中心的如何科学坐月子，真实又详细，一起看看吧~
4、捯饬自己，拍美美的照，发朋友圈！给大家看看我十月怀胎生下来的娃娃！我就问你美不美！可不可爱！快点赞！
5、菜单孕妈中心编辑预产/出生日期，给您制定个性化信息
6、82年的超模NatalieVodianova在2014年5月3日生下了自己人生的第4个孩子。
7、感谢邀请，作为过来人说说我的生产经历和一会恢复心得吧
8、您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
9、杨太太，基督徒，结婚五年，二宝妈妈。
10、至于记性差，我自己的经验是：如果妈妈一直就这样躺着不动脑子，记性就是会越来越差。这和坐月子是不是有关系我觉得也很难说，因为我看到在看守所里呆了几个月的人，出来也多是木知木觉的。
11、月子餐很方便，一般早晨7点他们过来，一大箱东西：三餐，两顿点心，饮料，还有药汤，呼噜呼噜一大堆。我老公就把这些东西放冰箱，然后我定时吃的时候就自己拿出来，微波炉一转，就吃饭了呀。唯一的缺点就是有点不实惠，贵啊，不过月嫂也很贵，而且月嫂还要买很贵的月乃汤烧饭，所以觉得还是挺方便的。
12、既然生完这么折腾，那Coco在预产期前几天，总该在家休息吧？
13、问：照你这样说，月嫂也好，老人也好，好像根本不是必要的，为什么那么多人都在请？
14、回复：低头看了看称上的数字，内流满面啊！娃，你妈我曾经也是苗条的少女！
15、孕期产后服务信息同城他推介，做快乐孕妈
16、给我点个赞！让我知道你是爱我哒！！
17、刚从产房出来的宝妈们身体是比较虚弱的。需要安静的环境恢复体力，而且宝宝刚来到这个世界，对周围的坏境还要有一段适应时间，所以亲友们应该多给产妇和宝宝比较充分的调理时间，比较适合探望的时间大概是一两周后，而且如果去探望，探望的时间不能太长，因为产妇身体虚，不能太过疲劳，而且宝宝也需要休息。孩子健康成长，令人欣慰～幸福一家人。孩子是父母最好的礼物是最大希望。幸福其实很容易～有爱人孩子的相伴，人生就会幸福完美。如下：
18、我的闺蜜终于出月子了，真的是幸福的不得了，我们终于可以去嗨了，终于可以一起出去逛街了！我的闺蜜终于出月子了，在家整整憋了一个月，让我都没有见到他，真的是太想念了！3我的闺蜜终于出月子了，我们又可以嗨起来，我们又可以兴奋起来了，真的是太美好了！
19、作者：牛油果的生活观(nygshg)
20、如何请个好月嫂？坐月子吃什么最好，不能吃什么？
五、终于做完月子的说说
1、我最想做的事情就是去好好做个全身spa,让身体好好放松休息一下！把娃扔给老公，我啥都不想管！
2、小静妈妈过来后，小静的日子就开始忙碌起来了，首先是吃的方面，白天还好。一到晚上她妈妈就说累，早早跑云睡觉了。晚上孩子醒了，孩子饿了，都要小静自已起来弄。很多事情都要小静去操心，她妈妈是那种晚上特别能睡的人，喊都喊不醒。有时候饿了小静就只有自已起来者。晚上孩子醒了，她要自已来弄，小静感觉非常非常疲惫，非常累。
3、10问10答关于坐月子的那些事
4、问：为什么不去月子会所呢？
5、刚生完没几天，她就带着女儿去公园散步，顺便敬业地帮品牌宣传童车
6、我家有两个孩子，两次生孩子坐月子的时候，我们都没请月嫂。而且妈妈，婆婆，双方老人也都没有来我家帮忙。老公白天上班，下午正常下班回来，月子里家里的钟点工阿姨是约好每天过来弄一两小时，总体上白天家里就我一个人。
7、小静也建议说，女人生孩子坐月子，不但老公一定要在身边照顾，还要找一个靠谱的婆婆才行。女人坐月子一定要对自已好一点！
8、我们都喜欢你，都爱你。
9、“百善孝为先，你年轻的时候婆婆帮你坐月子、带孩子、做家务，现在婆婆病了，你不闻不问的太冷血了。”
10、蓝调冰心：因为月嫂价格比较高,而且一个月一般是按25or26天算的,有些妈妈产后一般都请医院的护工,回家再请月嫂.所谓有比较有差距,亲眼所见一妇婴病房护工的情况,事后我很庆幸把月嫂带迚了病房.因为产后前几天的护理对产妇健康和宝宝习惯的养成来讲都是至关重要的.而一名有经验的月嫂可以说是让一家人都吃了定心丸
11、其中的有害成分有可能通过母乳喂养被宝宝吸收造成伤害。
12、帅小子石头：要求不看电视不看书！这点我没按要求做，主要是当时老公给我买回来一本《百家讲坓》，里面有刘心武讲解的《红楼梦》。那是我的最爱。我一直有个缺点，好书恨不得一口气读完，于是在没有注意时我就偷偷的拿出来欣赏品读。后来老公看我的确很痴迷，便放任自流，不良后果倒是至今没有发现，嘿嘿。
13、坐月子前期最好不要上网，因为产后短时期内身体较为虚弱，抵抗力差，比平常人更容易受到电磁辐射，会影响视力音符腰酸背痛等可能。
14、100斤，被医生说不像是坐月子的人。而且还检测出气血不足，医生说营养不足，要多吃多喝汤，吃产奶的汤，补气血的汤，心好累呀。
15、慢慢的，刘姐带宝宝摸索出了经验，趁宝宝睡着的时候，她就赶紧补觉。宝宝满月的时候，刘姐也出了月子，她做了一碗番茄鸡蛋面，边吃边流泪。
16、做妈妈是有一个学习的过程的。你不能指望一个只是凭实践经验的月嫂来教你全面的育儿知识的。自己看几本书的效果，其实是胜过请月嫂的。
17、更何况您是刚刚出月子，您和宝宝都是比较脆弱的时候。
18、看到婕咪妈妈的这篇投稿时，也让我瞬间思绪回到六六出生的那晚。你还记的自己生孩子的那个过程么？因为半夜开始阵痛，连无痛都没有机会感受，完全自然分娩的过程，都难以拿疼痛来形容。
19、新妈妈坐月子为什么总想哭
20、答：首先月子会所很贵啊……在上海要几十万，我觉得好夸张。也没有这个必要。