一、放开一切杂念的说说
1、但也不要成为硬挺，变得僵直呆板，反而不利于放松，亦会阻碍经脉的畅通。
2、黄乐乐瞬间愣神，有点懵……
3、首先可以肯定的说这是比喻句。把心无杂念比作一朵静放在水中央的莲花。本体是剔除杂念的心，喻体是静放在水中的白莲花。
4、“你要不先放开我的脚？”乐乐看古帆如此模样，眨了眨眼睛笑眯眯的说道。
5、看到一切跟黄乐乐说的一样，陈婉清这才稍稍不那么严肃了。
6、道家称之为守佛家称之为入空
7、个人主要经历(包括学生工作、社会工作以及主要奖励等)
8、 许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。
9、“陈女士吗？我叫古帆，乐乐姐……”
10、实际上，来到东海市的这短短一个星期的时间，古帆已经充分认识到了这么做的必要性。
11、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
12、眼看着悲剧就要发生，一个如此青春性感的美女就要消香玉损，古帆急忙伸手一点。
13、大泄面相之天机！禁书《太清神鉴》((收藏研究)
14、虽然古帆早知道陈婉清是个女的，再加上还是开美容会所的，自身保养的应该不错。
15、不要过于注重题量，注意查缺补漏。
16、越厉害的人往往越拼越努力，因为他周围接触的都是这样的人，都深知实现精神自由的前提必须是财务自由；相反越不上进的人越懒越自甘堕落，大家你看看我，我看看你，都差不多，觉得日子还过的蛮好的………
17、十六*水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
18、揭秘特异功能的开发及训练方法
19、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
20、Abandenedthedistractions,restorethemosttruethfulthoughts
二、放开杂念的语录
1、道家五雷法介绍及相关修炼事宜(收藏)
2、两手抱诀这时，男子左手抱右手，女子右手抱左手。
3、但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。
4、他说的不是实有的刀剑，而是心剑、慧剑，意志和智慧的力量。
5、基础比什么都重要，高考其实很多都是基础题，上课认真听课，过500分没什么问题，最后最重要的是不要给自己一个限定，比如我只能打500分，这样的限定往往会让你的心里不去向往更高的分数，所以对分数这个东西，千万不要满足
6、黄乐乐这才反应过来自己失态了，连忙擦拭了一下眼泪。
7、三*烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻，淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
8、“啊什么啊，就这么说定了，走，我先带你去认认门，就在这里不远。”黄乐乐不容古帆反驳的就把一切定了下来。
9、练功者几乎忘却呼吸．这时的呼吸较平常呼吸更深，更缓、更匀、更细，好像一根丝线，不松不紧，不折不断。
10、“我找你们陈总！”古帆腼腆的笑了笑说道。
11、静功主要以坐姿为主，当然也包括卧姿。
12、人的头脑中往往是千头万绪，甚为复杂，念念相续，没有间断的时候，何况因为日间事繁，休息后妄念更多。因此要排除杂念并不容易。但也有一个有效的办法，称为断念法，就是当妄念起时，努力看清其来源，不使甲观念联于乙观念，再联到丙观念，时间一久，妄念即除。
13、道家秘术《金光咒》的修炼方法
14、1:不要给自己太大的压力一切顺其自然就好啦努力终会有回报2:不要太在意人际关系了做好自己3:一定要培养对一学科的兴趣上课跟着老师走才是王道(前提是这个老师有些水准)4:其实很多老师不论是对你严苛还是什么的不要对老师有仇恨心理都后来你就会觉得老师挺好的5:多吃点好吃的不要怕胖吃的好了心情才会好心情好了学东西才快6:适当放松很重要偶尔听听音乐看看电视剧和同学开几句玩笑课堂上在不触碰老师底线的前提下调侃老师几句这样都是很好的7:高三会有很多次考试不论考好考差过去的就让它过去高考才是最后目标做好总结下次努力做到更好就行了8:毕业后一定要来一场旅行不论去哪不论考试结果如何先出去玩一趟再说——来自2018高考完的一位老阿姨
15、“古帆对吧？”陈婉清放下了手中的文件，微微笑了笑，说道：“坐！”
16、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
17、“你也是东大的？”古帆顿时眼睛闪亮，想着是不是能够经黄乐乐这边介绍一下兼职的工作，毕竟她应该对东大这边比较熟悉。
18、为了达到入静的目的，古代道家修士创立了许多法门，如听气、坐忘、守数息等等。
19、只求能够做到头脊正直、舒适自然，即是最大原则。静功的采取坐式、站式或卧式，或散步亦无不可。
20、高三会有很多黑马，那些平时不起眼的同学往往会考的很好...
三、放下一切杂念,安静的做自己说说
1、我进入灵界的真实经历(史登·威堡)
2、 你的工作就是你的修行道场，无论什么职业，都需把修行融入到工作。手戴佛珠，打坐吃素，如果习气依旧，怨愤不减，心态仍浮，那是根本没有修行。你的心灵就是净土，要经常扫除烦怨，别让杂念缠绕。不要总看别人不顺眼，别人也未必看你顺眼。不要总想改变别人，先调整好自己心态。
3、首先要做的就是把自己的心静下来，不要让自己的心乱了，每天花一点时间，自己一个人做着，好好思考一下，把自己心里的事情清理一下，让自己保持精神饱满的精神，一只往前走
4、好像，被古帆的话，一下子把压抑的情绪给引导了出来。
5、找到合适的自己的学习方法不要去模仿成绩好的人的学习方法那不一定适合你。埋头效率才高。什么都会过去的加油
6、==========END==========
7、古帆呼吸有点急促，如此美腿近距离的展现在眼前，那种修长和白皙，对任何男人都有着致命的诱惑。
8、其次，在恍恍惚惚的状态中，JL地自然光明，自然活活泼泼，这也就是说其中有象，其中有物。这种内景是练功到一定的程度，天地自然之气作用于人之内气的结果。
9、录取通知书到了，总算是踏实下来，心里的那些经验教训又来敲门了吧？去年高考完的时候，学长学姐们留下来好多话，今年高考的各位，也来说一下想说的话吧。关于学习关于心态关于填报志愿等等，都可以。
10、杂念是静坐最大的敌人，可是要消灭这个敌人亦实非易事。其中的原因，是我们生活在这个地球上，要想很好地生存下去，就必须从事各种各样的工作，接触各种各样的人，想各种各样的办法，处理各种各样的麻烦事。这些东西，都会在我们的大脑中打下深深的烙印，想要在静坐的半个小时或一个小时中除掉这些烙印，或不受这些烙印的丝毫影响，当然是不可能的事。因此，唯一的办法，就是循序渐进，努力去忘掉这些烙印。。
11、观光的功夫，虽用“观”而其实不是在观，一切都是自然而然。修炼此功，须循序渐进，由光小而到光大，由弱而到光强，从波动鸸以光定，从片片而光聚。
12、古帆打量着四周，这里的装潢，堪称华贵，看看一些指示牌，俨然这里足足五层都是属于婉清美容会所的。
13、可能你会在某段时间里根本就读不下去书，记得，不要在这段日子里面松懈，因为熬过去了，你才会在选学校的时候不痛苦，不后悔。知道分数明确自己不用复读，不用通过各种途径去某一个大学，不用心疼那些能去的学校学费多贵。
14、十四*不要急着让生活给予你所有的答案。有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。
15、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
16、震惊世界的生命科学电影《灵性的真相》|万行上师(精)
17、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
18、但古帆还是没想到，陈婉清看上去如此的年轻。看上去顶多也就是二十七八岁的样子。
19、坚持到底就是胜利，不要总是想着后果，过程才是最重要的，高三的经历会给你的人生画上浓墨重彩的一笔，加油吧。愿梦想成真。
20、 世界底本就不是属于你,因而你用不着摈弃,要抛弃的是一切的执著。 万物皆为我所用,但非我所属。
四、放下杂念的说说
1、精神病+律师=原告被告都判刑
2、而在给了黄乐乐那张纸后，古帆住在这里也心安理得，事实会证明黄乐乐付出的，绝对超值。
3、反复做高考题！反复做高考题！反复做高考题！十套模拟题比不上一套高考真题！文综一定要研究高考答案，多做题比不上精做题。
4、记住高考是一场千百万人的马拉松竞技，不是一场百米冲刺，拼的是毅力，信心，没有谁会在高考最后一两个月前再努力而取得成功，没有奇迹只有累积。
5、千万不可死死守住，否则就会出现阳气上亢、气滞的现象，引起全身各方面的不适，特别是头昏脑胀。
6、好的生活就是不瞎想，做得多，要的少，常微笑，懂知足。
7、古帆连忙默默的运转了灵力，这才使得灵台恢复了清明。
8、@Cristiano.Ronaldo
9、“你！”黄乐乐轻点了一下古帆的额头说道：“有这样的工作，你还要在工地上干活吗？真是个死脑筋！”
10、一位漏尽阁实修道友离开时留下的实修感悟(丹法)
11、“别碰我！”乐乐一把甩开。
12、用心比用功更重要，有时候不要为了自己的不对的答案和老师争论，这样的你为了不得分也是用心良苦，不值得，力求标准。
13、其实只要牢记放松，再随时注意调整身体的紧张部位，保持全身舒适就行了。
14、“美女，别这样，我们也是好心！”黄毛一脸猪哥样的也伸出手。
15、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
16、过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！一点点语录网
17、这让古帆的心境在一点一点的发生着蜕变。
18、六*心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
19、站桩的秘密(附：秘诀和视频教程)
20、注意：所谓“听息”，要求两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。所言“听息”的意思，是求其凝神内注，专心养静；
五、放开执念说说
1、古帆眼睛中闪过一抹厉色，迅速出手。
2、然后放松，什么都不想，呼吸自然，保持头脑空白和身体松弛舒适的状态。
3、回答：我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间要做好时间分配.
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5、最好的办法是分散自己的注意力，比如在伤心时找一些事来做，也可以看一些轻松愉快的电影电视来缓解情绪
6、再继之则时聚时散，难以固定；如愚昧最后终于成为一片，而无波动，如此真性聚矣，而吾人已入大静。
7、古帆的双手终于还是动了，轻轻拍了拍黄乐乐的背部，轻声的说道：“乳腺癌晚期，并不等于死亡！”
8、“你等我一下！”古帆看黄乐乐根本对自己没有回应，狠心的推开了黄乐乐，然后走进了自己的房间，关上了门。
9、“滚！”两个混混的耐心有点被消磨殆尽的当头，古帆闪身站在了两人跟前。
10、七*善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
11、本就是去东海大学寻找兼职的，所以这些东西古帆一直都随身携带着。只是好几天都没派上用场，现在终于物尽其用了。
12、若是可以，我愿是一束不起眼的小草，轻灵在你的花园，不为别的，只想在你疲惫的时刻明净你的心窗，在你烦恼的时候聆听你的絮叨，在你寂寞的时辰摇曳娉婷，在你快乐的日子眉眼含笑……
13、别说什么高三努力也赶趟，事实上并不。我高一高二一直没有学习过，高三知道发奋读书也晚了。这只会带给我短暂的成绩提升，而基础这东西是高一高二两年打出来的，没有基础，就像没有地基的楼，建的越高，塌的越快。
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15、古帆挠挠头，面对感谢他反倒儿有点不知所措了。
16、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。相反，你喜欢深爱的事物，常给你制造痛苦带来烦恼，它们是你的影子，让你老是也抓不住。是故，保持一个好心态去面对才是真理。
17、呼吸入静可以只注意吸气，而呼气不着意随之而出，也可以只注意呼气，不注意吸气，或随呼吸上下出入。
18、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
19、“小子，你说什么？”红毛、黄毛都庞然色变。
20、但可惜的是，连续好几天了，古帆都没有任何收获。