一、我想让自己静心的说说
1、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。
2、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和。
3、无论是何物，适度才有美。 人心，远近才相安;时光，浓淡便相宜。 风景宜远观，才能美好;人情要淡然，才会久远。 人生平淡更持久，留白方能生远，生命的最美不过是懂得的距离，懂得把握尺度，懂得进退有方。
4、冰爽啤酒碰个杯，消暑开怀就属它；荷塘夜色散个步，练字要静心凉爽就靠它；悠悠凉风露个脸，清润舒爽全凭它。愿你清清凉凉一整夏！
5、山东静心心理咨询有限公司的前身静心工作室最早创立于2009年，目前是一家集个体/团体心理咨询、心理培训、咨询师督导、心理学知识普及、心理学技术应用于一体的综合性心理服务公司。静心以舒适、温馨、淡雅的咨询环境，专业、真诚、包容的工作态度，为各行业与广大市民提供专业的，一站式的心理解决方案，让更多的朋友从这里真正认识自己，重获心灵的自由。
6、选择遗忘，我只是为了更好的活下去。那种疼，你不懂，你也不在乎。就像我们是两个世界的人，仅仅只是过客。你的不在乎，你的冷漠，让我看透了。只能自己承受着你给的伤，你一次又一次令我心碎。那一瞬间，我终于发现，爱是折磨人的游戏，最爱的人输得最彻底!
7、 生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是附庸，与幸福没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
8、你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
9、人和人之间是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都会跟着走。只有小孩子才会问你为什么不理我，而成年人都是默契的离开。
10、静下心来远离浮躁，人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少;包容越多，得到越多。你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦，最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。
11、谁一出生就会画，还不是从不会到会的过程。一幅你觉得好的画，别人可能画了好几个通宵。作画妙在似与不似之间，太似则媚俗，不似则欺世。笔削尖，慢慢画，不懂就问。闲来无事读华章，偶有小文乱做狂。笔下墨香常入梦，屏中雅韵总牵肠。人不可有傲气，但不可无傲骨。画画吧，画画就是最好诉说。一个人的酸甜苦辣、喜怒哀乐，全在画里了。画画，静心，静神，静气！天寒数鸟栖霜枝。与猫为伴，吃顿饺子。长夜漫漫，若有所思。画幅小画，写首歪诗。
12、动态静心：不能静心往往是因为心中有很多东西积聚，所以这种情况下最好做一些运动量比较大、宣泄性比较强的事情，比如蹦迪、打鼓、爬山、做爱……在疯狂宣泄过后，心就会很容易静下来。静态静心：如果心中没有太多压抑的情绪，可以盘腿坐下，有意识地吸气呼气，等杂念少了，就只把注意力集中到呼气上，让身体里和心中所有的负面情绪都随着呼气排除体外，然后身体像散了架一样放松……
13、生活不是每天都是艳阳高照，总会有风雨，人生不会每天都一帆风顺。
14、无论什么关系，情分被消耗殆尽缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场。
15、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
16、把一切不如意看作是自己心灵提升的过程，自己顿悟的过程，把自己的身心沉淀再沉淀，直到沉淀成一池清水，纯洁如初！
17、其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
18、不懂珍惜，不配拥有！得不到的感情就不要强求，丢掉了尊严得到了慢怠。
19、我在这里，我为我的家人祈福，祈求他们身体健康、天天开心。
20、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。
二、我想静静说说心情
1、练字要静心超然，守一分宁静；少私寡欲，保一生平安。
2、幸福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落在你身上。
3、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。
4、心理·倾听能帮到你什么？
5、现实生活中，不管是学生还是上班族，或者创业者，企业老板，每个人的压力都很大，各有各的难处。长期的压力促使很多人都感受到精神崩溃一样，心浮气躁的。那么怎样让自己静心下来了，接下来给大家介绍一些静心的方法。
6、当我们意识到不能时，就会烦躁、焦虑和恐惧。爱孩子是对的，但是我们对孩子的爱是什么？
7、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。
8、学习经典：成长的十个次第
9、所有入选此次公益项目的咨询师们，均来自于静心心理咨询师团队。
10、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
11、日常生活中能随时静，这是真静，《静坐修道与长生不老》教打坐的，身体跟心理都是相互影响的，打坐好了，气脉，身体慢慢变了你会更好容易静，还有一个不错的修法《定慧之路》，至于教理方面你可以去看《南禅七日》，佛为大医王，能医众生病
12、把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树，从此山水一程，不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。
13、生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。生气，是拿别人的错误惩罚自己。
14、愿你有缘，得观音菩萨保佑，健康好运，一生平安！
15、人间没有不弯的路，世上没有不谢的花。 通往成功的路不会平坦宽阔，实现自已的梦想不会一帆风顺，人生不如意十有八但这些都是暂时的。 花开花落，潮起潮落，一切都会有终结的。
16、甘于淡泊 风清月明
17、没有烦恼不好惹烦恼，有了则尽量解决它。
18、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！
19、人若是更新不了自己，只能在“旧”和“重复”之中迷惑。
20、练字要静心的全部艺术则由这件事情所组成：制造间隙，创造窗口。在那个空之中，一个人知道存在无边的美，伟大的寂静围绕着它，伟大的音乐也一直不间断。
三、让自己静下心的说说
1、人生不必过于那么纠结，所有的往事都会随风而飘去，一切随意，一切静心，一切慢慢的冷静对待！
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3、要想静心必须有一个能静心的环境，你可以带她去比较安静的大自然，去看一下大自然，可能就能安静下来，毕竟自然的力量是很强大的。
4、在我想要静心思考人生的时候遇到了智涵老师，一切像是提前安排好的，一切也都是我想要的，感恩这一切！
5、有一个地方超越对错，我在这里等你
6、三毛《雨季不再来》、素黑《一个人不要怕》、苏岑《安静的力量》、安妮宝贝《且以永日》、周国平《有时候爱是一种错觉》、三毛《空心人》、刘墉《冲破人生的冰河》、山本文绪《蓝另一种蓝》、席慕蓉《透明的哀伤》，，看完再说吧，，
7、当你的能耐再也撑不起你的梦想时，是该放下并练字要静心学习的时候了。
8、静心口服液适合更年期女性长期服用,静心口服液对40岁以上的女性朋友作用很大,对更年期女性,静心口服液的作用最为明显。更年期主要是心烦,失眠,潮热汗出会比较多,静心口服液是纯本草配方,专门对更年期女性研发的。针对更年期女性肝肾失调,气血双亏导致的一系列问题,既能有效的调,避免失眠、心烦等症状出现;又能长期的养,调养肝肾,气血充盈,身体机能自然达到健康平衡状态。
9、一但你了解练字要静心，你就不需要跟随任何人。你已经打开你的双眼，你已经拥有在前面为你显示那条路的光，而当无选择发生的时候，每件事都是对的，每件事都是好的。
10、当事情不好的时候，试着说服自己冷静下来，避免冲动的非理性的事情。这可能很难，但有必要对自己说“冷静！冷静点！冷静点！”加强这种思想绥靖是行之有效的。
11、如果一个孩子做了坏事，恰巧他心中有父母曾经发脾气的印记，他就会害怕父母、会撒谎。而如果父母能及时觉察孩子做坏事的念头，能够体会孩子的内心所想，好好与孩子沟通，撒谎这件事就不会在这个孩子身上出现。
12、我们扮演了太多的角色去讨人喜欢，却终不得愿，不如做最真实的自己，静心等候那个对的人。
13、心理·倾听与心理咨询的区别
14、一潭静水，一朵白云，一片落叶，一个背影，在云林深处，烟火人间，皆隐藏着淡淡的禅机，若能一切随它去，便是世间自在人。
15、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。
16、年龄越大，越学会了顺其自然。以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
17、人生，最好的心态是平静，最好的感觉就是自由，最好的心情那是童心。
18、阿弥陀佛，人生在世不容易，求佛菩萨保佑我全家人苦难不近身，平安健康永相随，一切万事顺心如意。
19、如果把爱情经营成亲情，尽管分不开，但是会越来越没感觉。亲情给人温暖的感觉，爱情给人浪漫温馨的感觉，亲情里不可能有浪漫，爱情里却可以有温暖。所以，爱情不是亲情，爱人不是亲人。现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的。忧虑，是幸福最大的敌人。世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。
20、过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。
四、让自己静心的说说
1、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2、爱会改变一个人.无论好的还是坏的爱情。然而.我还是想改变，变成有一天变成他高不可攀的样子，再来体验我曾经的感受。
3、大脑控制着我们的情绪，如果我们想保持安静，就必须让大脑倾听。从这个角度来说，我们应该首先控制我们的身体。心烦意乱时，要把一切抛在脑后，集中精力调整身体的紧张状态，深呼吸放松，让身体慢慢冷静下来，这样大脑也能平稳过渡。
4、不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。
5、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。
6、我们不安静的原因是什么？找出浮躁的根源，对存在的问题还是对未来的恐惧。如果结果是最坏的呢？试着冷静地面对结果，你会发现现在的焦虑已经无计可施了。
7、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让贴胸搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
8、2021个案总结：自相矛盾的人生
9、智涵老师首先肯定了我最近的觉察练习，我的觉察练习做得比较细致，会像“剥洋葱”一样梳理情绪后面的想法。在此基础上，我要考虑自己的成长方向以及怎样落地。
10、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。
11、我们日复一日做的事情，决定了我们是怎样的人。因此所谓卓越，并非指行为，而是习惯。
12、明明不是真的想走，但赌气说了再见的话，摆出了离别的姿势，在转身的那一刻没有被及时拉回来，就再也不甘心回头，人啊，总是容易被自尊心绑架。
13、作为父母，我们会下意识地把在原生家庭的感受传给自己的孩子，对孩子的爱成为执着。“我一定要让孩子保持一种什么的状态。我一定要孩子怎样怎样…”可是我们能时时刻刻地陪伴孩子吗？我们能一直维持一个很好的状态吗？我们能创造一个很好的环境吗？
14、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。当阳光洒在我身上，我快乐；当风儿掠过天空，我快乐；当雨滴轻抚脸庞，我快乐；听着悠扬的音乐，我快乐；品着淡淡的茶香，我快乐，快乐不需要理由，没有所以然。
15、在青春的路上，我们要留下坚实的脚印！我们愿与晨露迎接朝霞；我们愿与烈日挥洒汗水；我们愿与星星练字要静心思考。即使波涛汹涌，也毅然前行，即使道路荆棘，也誓不回头！
16、在逆境的时候更需要静下心来，更需要沉淀自己，该来的始终会来，坦然面对，逆境中更要对自己好，好到只剩下甜。
17、除非你24个小时都在练字要静心，不然你所有的半小时静心都只是玩具：你只是在愚弄自己。
18、执着不是说出来的，坚强也不是喊出来的，而是一步、一步走下去，而现在就是未来!
19、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
20、如莲般的心事，缱绻在每一个梦境中，似梦似幻，无欲无求，却又在隐约中执著于一份宁静，一份孤独，一份闲适。携一缕情怀，以婉约的曲调倾诉流年间的往事，日出日落，每一天重复
五、想要静心的说说
1、人生在世不容易，求佛祖保佑我们全家苦难不近身，远离小人讹诈，平安健康永相伴，一切万事如意，心想事成！南无阿弥陀佛！
2、服务频次：每位用户可获得一次心理倾听服务(公益无费用)。
3、善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来作为回报，而不要一再地被人利用。对好人要善，对坏人要恶。
4、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都能够搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
5、从不羡慕热闹的街角处，浓妆艳抹相拥热吻的青年男女，只羡慕那些满头白发依然手牵着手颤颤巍巍过马路的老年夫妻。爱情一旦褪去了你侬我侬，只剩下相依相偎。若爱，请深爱，若伴，伴一生。
6、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时总会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。新年好心情！
7、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨；此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
8、先不要想任何事情，清空你的大脑，深呼吸，让你的身体慢慢冷静下来。
9、每日觉察|2012问答合集
10、每位咨询师均拥有国家心理咨询师职业证书，充分的个人体验和专业的督导，在各自领域里深耕多年。长期接受中美、中德、中挪精神分析培训。擅长儿童心理、家庭婚姻、亲子关系、个人成长等不同方向。获得了诸如“济南市十佳心理咨询师”、“济南市十佳公益心理咨询师”、“济南市十佳心理讲师”、“济南十佳培训师”等多种荣誉称号及专业成果，是一支专业化规范化的心理咨询师团队。
11、比如孩子有点调皮、成绩差，我们要意识到发生了什么，而不是简单粗暴地认为孩子没有用心学习。这个时候我们就需要有觉察能力，觉察到底发生了什么，孩子是学累了吗？孩子是要妈妈抱抱吗？孩子是要分享什么吗？比如孩子坐不住、打瞌睡，这或许与孩子身体成长有关系，这个时候我们就不要去质疑孩子的学习能力和学习表现了，可以适当带孩子运动一下，补充点大脑需要的营养。
12、首先我们要有慈悲心。慢慢地观察自己的心，心里有一种柔软感，心在柔软的时候是快乐的；而心在恶毒找茬的时候是不快乐的。其次尊重孩子本身的成长规律，不同年龄段身体有不同的显现，我们要了解这些规律并处理好。比如青春期的孩子会有哪些生理变化，这样孩子出现问题时就不会单线思考、不会与孩子较真了。
13、问答：为什么我对别人都很好，别人对我却没有如此呢？
14、你可以忽略我的感受，也可以肆意挥霍我的热情，甚至不理会于我的沮丧难过；可是有一点你必须得明白：每个人能付出的爱都是有限的，无论是对朋友还是爱人。如果你让我感觉到力不从心了，迟早有一天我会离开你，那就再也回不来了。
15、喜欢看佛心语录，净化心灵。社会太浮躁了，人也都浮躁。需要静心。
16、不完美正是一种完美。我们老了，锈了，千疮百孔，隔一阵子就需要去看医生，来修补我们残破的身躯，我们又何必要求自己拥有的人、事、物都完美无瑕，没有缺点呢？看得惯残破，也是历练，是豁达，是成熟，是一种人生的境界。
17、永远要记得：被命运打趴下的时候，我们还是要爬起来，拍拍身上的土说：来，三局两胜！
18、成功的花，人们只惊羡于它的美丽，却忘了它生长时的心酸与血泪。
19、喜欢看佛心语录，净化心灵。社会太浮躁了，人也都浮躁。需要静心。没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
20、首先，想要治愈患者的更年期综合症，一定要鼓励她们，增强她们的自信心，平时可以通过夸赞她们做的饭好吃，或者是穿的衣服漂亮，来鼓励她们。其次，更年期综合症，往往也是由于长期的压力过大导致的，所以更年期的综合症的妇女，一定要注意休息，不要给自己太大压力，经常看看电视剧，听听音乐，减压。最重要的一点，更年期综合症的妇女，一定要及时的治疗，通过服用太太静心口服液，就可以有效的镇静患者的精神，并且帮助他们恢复精力，促进睡眠。更年期的女性更加需要我们的关心和爱护，我们一定不要嘲笑她们。