一、心烦意乱心情低沉的说说
1、整日围在你身边，让你有些许小欢喜的人，不一定是真正的朋友。在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事，看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。
2、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。
3、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
4、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。
5、人和人，在不是很了解对方脾气和性格之前，都不应该去跟他争辩什么是非，哪怕事实结果是他错你对，都默默不语自己心中明智就好！最怕就是既伤了和气，又为难了自己，还会少一个平时说话的人，有的尴尬，有的压抑，有的憋屈，有的人需要一辈子去拥有……
6、当时明月在，曾照彩云归
7、当心情极度低沉时，不妨放下手里的事情，到环境优美的大自然中去旅行。登上高山，顿时令你感觉心胸开阔；放眼大海，会有超脱之感；走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。
8、时间是不会等人的，只有我在等你。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。
9、总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
10、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
11、人的一生，总有那么几个想抛开一切放纵自我的时刻。
12、等一个人的信息变成了等一个人的访客记录。
13、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
14、没什么好遗憾的，本就是你情我愿，聚散离合都在情理之中。
15、有人说，通往心脏的血脉是在无名指上，你知道我多想在今生，倾尽所有，牢牢地栓住你的无名指啊！
16、心情不好的时候可以通过合理发泄、转移注意力、寻求他人的帮助等方式进行缓解。
17、10你吃过口香糖吗，不甜就吐掉像极了爱情。
18、1失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。
19、1多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。
20、“文案和段子，虽有所谓的套路”
二、心烦意乱心情低落的说说
1、1我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
2、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。
3、我的眼里没有你，余光全是你。
4、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
5、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。
6、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。
7、记忆可以剥离出心底的温暖，让歌声只剩悲凉。
8、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己
9、随着年龄的增长，越是喜欢，我们越是不敢说出口，越是喜欢，越是变得小心翼翼。
10、总该学会在自己伤心的时候，控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。
11、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
12、《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”
13、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
14、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
15、别后不知君远近，相逢尤恐是梦中。
16、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
17、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
18、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。
19、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催
20、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。
三、心情低落说说心烦
1、其实很想，消失很长一段时间，换个名字，换个模样，重新认识你一回。
2、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。
3、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。每个失恋者都曾经凄然说过：我不会再这么爱一个人了。今天回首，何尝不是喜剧？情尽时自有另一番新世界，所有的悲哀也不过是历史。
4、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？
5、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
6、想你的人，自然会找你，不想你的人，又何必去打扰。
7、宁愿去当地狱里嚣张跋扈的魔鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁
8、我爱上了冬天，可你却爱上了夏天。人生本来苦也多，再多一次又如何？你要离开，但能不能别没收我的爱。想给你幸福，却走不进你的世界。关于我们的记忆，你悄然而去了。我会一直微笑，哪怕我想哭的时候。有那么一瞬间，我们的门打开了。可我们都是怕受伤的人。始终，你给的爱并不是我想要的。如果你要走，请把我对你的思念带走。学着没心没肺。对什么事都渐渐无所谓。
9、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。
10、每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。
11、(安慰)(下雨天的心情)
12、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。
13、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
14、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
15、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
16、1假装快乐的人，都是熬夜的一把好手。
17、你可以多跑跑步或者多听听音乐，想办法不要一直沉浸在这个心情里面，毕竟这样子对自己不好，也有可能会伤害到别人。或者其实让自己忙起来也会慢慢的释放出来的，我觉得我们现在很多人都会有这种情况吧。毕竟现在生活都是周而复始的，每天的按部就班可能真会让你心里面有一种很难受或者很压抑的感觉吧，但是毕竟生活是要继续的，所以还是要积极一点采取一些措施，尽量想想自己喜欢的一些事情，其实人潇洒一点，偶尔放纵一下也是可以的。
18、有些人，从一开始便不属于你，他所带来的光亮，无论多温暖，都不该去贪心奢望。可是啊，你曾经得到过又失去了，比自始至终未曾拥有更令人悲伤，绝望。
19、“怕后悔，怕每个选择都不对。”
20、请珍惜身边长得黑的人，因为他们是前世太阳的化身。
四、心情低落很心烦的说说
1、一直主动谁受得了啊马里奥救公主的路上还都有金币呢。
2、小小的梦想曾经让我绽放出夺目的勇气，却在多年以后，身心疲惫。
3、我这辈子做什么事都没成功过，唯独让你幸福这件事，我怎么也不想搞砸。
4、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
5、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
6、你总能一秒，让我情绪跌落谷底。
7、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。
8、1我不爱你了，你满意了？
9、后来，我一直记不起你的模样。我想，应该是地球失忆了。
10、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。
11、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。
12、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。
13、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。
14、异地恋，大概就是在谈恋爱的同时，还要自己学会坚强，对吗？
15、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
16、当爱情面临离别的时候，有退路的那个总是走得更决绝。
17、有时候一段感情走不下去了，不是因为不爱。恰恰相反，爱情一直都在。不在的，是能容纳俩人走的路。
18、我最近的状态……真的好想出去玩哦哇……感觉自己很压抑，很憋屈。又感觉这是我活该得的。
19、我不喜欢的人，再怎么喜欢我，哪怕聊了一万遍我也不会快乐；我喜欢的人，再怎么不喜欢我，只要聊一句话我都乐得不行。人是不是都这样，遇见爱的都贱的不行。
20、1风光的年龄，老化的心。
五、心情不好的说说心烦意乱心情句子
1、1每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。
2、1后来，我已经分不清是喜欢还是执念。
3、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。
4、你成了我心理上的伤口，每当夜深人静的时候，似乎总是会隐隐作痛。
5、繁忙的工作不要太累，烦心的事情乐观面对，心中的追求永不荒废，真诚的友谊最为可贵，放松的时候偶尔一醉，快乐的心情年年岁岁。
6、有一种距离，无法逾越；有一种想念，无法抹去。在疲惫的脑海里幻化他的身影，最终一片空白。我什么都没有，一种空洞的守望。以为爱对了，得到的寂寞却那么长。
7、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
8、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
9、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
10、1是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破。
11、适当的悲衰可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
12、心烦意乱(xīnfányìluàn)
13、1一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。
14、有的时候犯错其实是一件好事，就像昨天，是我的错，但是最后其实反而是一件好事情，还有的时候坏人也比好人活的好，因为坏人活的真实，忠于了自己内心，所谓好人压抑了自己真实的需求，反而活的压抑憋屈，这样对自己反而是一件坏事。每个人难免会有那么几天情绪不好的时候，不想说话就不说，不想动就不动，自己看看电视，看看手机，哪怕什么都不干，发呆也行，过了这个劲就好了。我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。
15、1网络只是一条线，删了就断了。
16、是我的我不推，走远的我不追。何必祈求太多让自己活得那么累！
17、我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。
18、你所谓的想念也不过是某个瞬间的思念罢了。
19、1我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。
20、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替。