一、心情不好的说说心烦意乱心情说说
1、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。
2、世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。
3、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
4、所有不能说出口的深情，都藏在每天一句的晚安里。
5、“我经常晚上一个人睡不着的时候，看着窗外，想那些我做过的事，对的，错的，遗憾的”。
6、我不漂亮倒也干净虽然爱笑但不快乐。
7、心情不好的时候可以通过合理发泄、转移注意力、寻求他人的帮助等方式进行缓解。
8、心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。
9、女人喜欢她的男人，但最后爱的却是让她哭的男人。
10、转移注意力：心情不好的时候还可以通过做一些自己喜欢的事情，来转移自己的注意力，以此来平复自己的心情。
11、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
12、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。
13、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。
14、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
15、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
16、心烦意乱(xīnfányìluàn)生词本基本释义详细释义(xīnfányìluàn)形容烦躁不安，不知如何是好。《楚回辞·卜居》：“答心烦意乱，不知所从。”出处《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”例句这件事弄得他～，坐立不安。
17、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
18、别和我谈温柔，一杯浊酒，一支烟，冷漠无情才是我的惯性。
19、“久伴必定生情，多言始于厚爱。”简简单单一路走到白发苍苍。
20、想减肥，但又控制不住吃的情绪。
二、心烦意乱的心情说说心里不爽不开心的说说
1、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
2、我们不想承认长大，是不想承认崇拜的人已老!
3、你对我说的话就像深海，有颜色有声音可就是探不到底。
4、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。
5、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
6、许多的时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。
7、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。
8、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，但，总有一天你要向这个世界大声呐喊：我成功的走过了人生中灰暗的时光。
9、请珍惜身边长得黑的人，因为他们是前世太阳的化身。
10、我就是那个被你反复折磨多次，然后被你一句话一个举动又哄好的心软人。
11、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
12、等一个人的信息变成了等一个人的访客记录。
13、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
14、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。
15、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好；心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。
16、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，只要不是对方想抓紧的人，就要懂得适可而止。无理取闹的年龄过了，你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。隔着屏幕都觉得疼，敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。
17、找不到合适的宁愿单着，因为：在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人！
18、我的心门外摆放着铡刀，随时准备斩断那些试图探进来东张西望的头颅。
19、一些东西，忘不掉，那么就残存着。因为梦见你离开，我从哭泣中醒来。选择了就走下去吧，别给自己留遗憾。若我深情与你，你是否会倾城与我。冰凉的指尖，似乎残存着你给的温暖。我一直都在，即使你从没有到来。我要的不是曾经，而是期待而至的未来。回忆过去，痛苦、的相思忘不了。爱情如果可以解释的话，那世界上就不会有人因此而痛苦了。我放不下爱情，但那不代表我不会放。
20、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
三、心情烦躁的说说 心情不好的说说简短
1、没有什么公不公平，动了心你就别想赢。
2、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。
3、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
4、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
5、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。
6、心痛是种折磨，心痛也是一种享受，享受着那种撕心裂肺的感觉，黑暗的夜里，没人见没人知晓，不必担心谁来抢走属于自己一个人的伤痛。
7、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
8、怕什么来什么，盼什么没什么
9、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。
10、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
11、我心里一直有你，只是比例变了而已。
12、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。
13、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
14、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。
15、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
16、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。
17、人生就是遇到问题解决问题的一种生活状态，想的太多，就会心烦意乱，可以转移自己注意力，出玩玩，在综艺节目里看看搞笑的节目，和朋友说说，去吃一顿自己喜欢吃的饭菜，听听音乐，跑跑步等等，都可以放松疲劳的大脑，心情好了，什么事都没有了，别胡思乱想了，调整自己的心态，祝你天天开心，远离烦恼。
18、你必须明白：要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。
19、我不是坚强，我是逞强，我不是独立，而是没有人可以依靠。
20、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
四、表示心情不好,心烦意乱的说说
1、不退缩不畏惧不犹豫不胆小，干什么做什么都觉得有个人在背后给你鼓劲儿，对你微笑，心里也踏实，就是所谓的安全感吧。
2、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？
3、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
4、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。
5、放掉对所有人的期待才最安稳，所谓安全感，只有自己给自己的才最真实。
6、累死你的不是工作，而是工作中遇到的人。
7、人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.0000所以你不爱我，我不怪你。
8、很多人，你以为会一辈子，却慢慢离开。有些事，你以为不会变，其实早已物是人非。这世上，最公平的事就是改变。不管你想要还是不想要，身边的所有都在改变。所以不需要为一些事情的变化，一些人的离开而伤神。我们能做的很少，无非就是，等来的来，等走的走，等留的留。
9、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。
10、原来的天荒地老，到最后成了各自安好。
11、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
12、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
13、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。
14、我会在凌晨一点，查阅你所有的社交资料，却不跟你说一句话，这就是我自以为是的尊严。
15、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候最心烦的事是输了剪刀石头布。
16、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。
17、身体乏力，四肢发软，精神不济，自从停经之后就这样，心情也很烦躁，容易发脾气！
18、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?
19、聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而你什么都不会，只能被骗。
20、爱上你我情非得已但是我甘之如饴。
五、心情不好的说说心烦意乱心情句子
1、我若离去，浅笑相安。因为懂得，所以宽容，因为相知，所以珍惜。
2、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。
3、没有欲望的时候，人是温柔的，可一旦欲望膨胀了，那些溢出来的都会是痛苦。
4、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
5、不闻不问不一定是忘了但一定是疏远了，彼此沉默太久，连主动都需要勇气。
6、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。
7、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
8、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。
9、脾气这玩意我控制不好，心没那么大面积，更照顾不了每个人的感受。
10、你不言，我不语，你不理，我不睬，你不闻，我不问，这就是我们现在仅有的默契。
11、所幸南风知我意，吹梦渡我到西洲。
12、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家高老庄！
13、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
14、心情不好找个自己相信的人说说话或者出门走走会比较好。烦的时候不要做一些平常就很反感的东西，也不要呆在屋子里，会滋生更加不好的情绪的，希望你能够好好的呼吸新鲜空气，心情会好那么点儿的。
15、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”
16、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
17、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
18、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。
19、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
20、一直主动谁受得了啊马里奥救公主的路上还都有金币呢。