一、肚子饿得睡不着的说说
1、谁说减肥要靠饿？吃饱吃好也可以瘦瘦的！
2、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪；一些感情，只能止于唇，藏于心。以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
3、与老爸在一起吃晚饭，他总是把碗中的饭吃得干干净净，连不小心漏在饭桌上的米粒都用手捡起来轻轻放入口中，吧嗒吧嗒嘴。我们说，掉到桌子上的就不要捡起来了，不卫生的。他总是说，白米饭浪费了可惜。
4、人一睡不着就会胡思乱想，就比如此时此刻的我，满脑子都是肚包羊脑这个黑暗料理到底好不好吃，饿了。
5、肚子好饿啊！饿的咕咕叫。
6、孕妇在怀孕期间,饮食方面一定要少吃多餐,特别是到了孕中晚期,很多孕妇都会感觉到肚子饿,这个时候夜里起来吃一点东西是可以的,但是要吃一些容易消化的,否则躺下来之后会感觉胃堵的慌。
7、跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。
8、世间最好的默契，并非有人懂你说出的故事，而是有人懂你说不出的心事。
9、不要让自己长时间静止，没事动一动。
10、饿得前心贴后背了。也就是说你已经习惯晚上吃饱饭才能入睡的习惯，一时间还不能适应这个晚上吃八分饱的这种生活方式。你得慢慢来，不要着急，起初你觉得没吃饱在睡前半小时左右吃点水果坚果，不要多吃，吃几粒就行。或者喝点牛奶都可以的，对睡眠还有好处。慢慢养成习惯也就可以了，凡事都不要急慢慢来。祝你身体健康！饿得恨不得去吃土。
11、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
12、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。
13、一些伙伴之所以会觉得饿、想吃东西，是因为身体习惯了高热量、高糖饮食，而喝奶昔会控制摄入的热量，于是觉得很饿。
14、所以，怀孕后千万不要让自己饿肚子，注意饮食多样化以及摄入足量的蛋白质。就算再不喜欢吃肉类，也要每周吃两次鱼肉。
15、我们的食欲和身体内的几种激素息息相关，最主要的是瘦素和胃饥饿素。
16、如果在母乳的情况下是正常的,这是因为自己身体里的营养宝宝都吸收完了所以容易饿的比较快,,每天晚上可以弄点宵夜来吃吃
17、宝妈说，虽然自己也是个吃货，但减肥的决心还是很坚定的。可让她意外的是，本来奶水挺足的，结果后来孩子差点不够吃。家里人知道事情原委后，对她进行了严肃的批评教育。
18、如果无法很快适应新的饮食方案，可以在晚上觉得饿的时候喝点⽔，早点睡觉，实在太饿也可以吃个水煮蛋。
19、晚上吃炸鸡是堕落的，越堕落越快乐嘻嘻。下班给老公做个最爱吃的饺子，加班回来不用吃泡面了。大半夜，男朋友吵着要吃夜宵，做一碗简单的黑米莲子粥给他喝吧！心情好，做份宵夜给小伙吃，难吃小伙竟然吃出爱的味道。给老公做了份宵夜，等他下班回家给他个“惊喜”。这媳妇太好了，半夜2点还起来给小伙做夜宵。给老公做个夜宵，他吃的这么香。在这个回暖的冬季深夜，给爱的人做一顿幸福的宵夜！老公肚子饿叫我给他煮夜宵，一大碗面条下肚终于能睡着了。半夜饿的睡不着，媳妇起来给我做的宵夜，美味又健康。
20、到了减重的中后期，基础代谢提升，虽然五餐吃的不少，但是还是容易饿，这时体重也会降得飞快。
二、晚上肚子饿睡不着发个说说
1、经常会从梦中惊醒，因为做了一个饿梦，好饿好饿的梦。
2、而且燕窝谷物营养奶昔非常扛饿，它以来自全球的精选天然食材为主，含燕窝，深海鱼胶元蛋白，14种谷物杂粮，2种坚果，15种人体必须的矿物质和维生素。
3、肚子好饿，零食就在眼前挑逗我，忍住。
4、经过一天的饮食调理，小言单日减重2斤！
5、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
6、一天小白兔跟大白兔说肚子饿了，于是大白兔给小白兔一盆胡萝卜说：“饿了，就要帮忙。去，把这盆胡萝卜切成肉丁。”肚子饿睡不着，那就吃饱再睡吧。的确有一些人饿着肚子精神就会比较紧张，然后睡也睡不着，建议睡觉之前吃一些东西填饱肚子，然后泡一泡脚，能够让自己放松下来，听一曲轻音乐，慢慢进入睡眠。我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
7、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。
8、失眠就算了，失眠睡不着还饿了，好想吃烤串啊。
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10、有句老话这样说，你饭都不吃想成仙啦，肚子好饿，被窝好暖和，真心想睡一天。
11、孕期感冒、发烧要不要吃药？
12、慢慢发现教养和文化是两回事，有的人很有文化，但是很没教养，有的人没有什么太高的学历和学识，但仍然很有教养，很有分寸。教养是带有某种天生的素质和一点一滴的积累。
13、明明午饭刚吃完，结果没到俩小时又点开了外卖APP……
14、打卡第12天，单日减重2斤！
15、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
16、肚子好饿，但是现在吃东西太有罪恶感，还好拉了两个垫背的！
17、1一大早起来就心浮气躁，晚上睡不着，早上醒好早，各种后悔，每天心情不好，胃口不好，我的日子真的好难过。2你们有没有那种一打早起来就心情不好，没有原因的，就是不太开心。3心情不好，一大早挨顿说，自己办事不长脑子咋整？4一大早呀，心情不好你看的太重，受伤的总是你，过好自己的日子，对自己好点儿。5一大早起来就心情不好，没有任何人惹到我，难道是因为飞起来的头发？6一大早就心情不好，堵车堵了20多分钟，还一路红灯，肚子饿得咕咕叫。
18、留言区是我们的后花园，
19、我拿起一个小笼包，轻轻地咬了一口。山有木兮木有枝，木有鱼丸，木有粗面。吃宵夜不仅让你变胖，还能让你变丑！世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。最贪吃是她、最懒是她、最胖还是她。火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。天要我胖，我不得不胖，听天由命吧。我吃这么胖，为的就是不让别人看扁。脑子里装不下的东西，就用肚子来装。肚子好饿，睡不着，要是有这个就好了。
20、肚子好饿，想吃泡面，想吃牛排，想吃火锅，想吃周黑鸭，想吃酸菜鱼，想吃剁椒鱼头，想吃麻辣豆腐，想吃麻辣烫，不说了，口水流了一床。
三、大半夜肚子饿睡不着的说说
1、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。
2、中午：米饭，青菜，肉类
3、不想吃饭，吃了好多个枣糕，甜得想吐。我对甜的容忍度越来越低了。肚子好饿。
4、“吃几片应该不会胖吧？那我嘴巴寂寞控制不住哇！”
5、有一个面包，走着走着肚子饿了，于是就把自己吃了。
6、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
7、我半夜在家睡不着觉的话一般就是就是喝茶水，拿一个茶杯和一个茶壶放在桌子上，抽着烟喝着茶。要是吃东西一般就是用微波炉弄鸡蛋吃，两个鸡蛋1分10秒最佳。或者去冰箱里拿些水果吃。要是实在很饿的话就自己煮面条、方面面加荷包蛋，如果有剩米饭的话就做蛋炒饭吃。
8、以前上班之前都要好好收拾收拾自己，现在是能到点爬起来就不错了，头发都不爱扎就下楼，连坐下来都变成一种奢侈，生活。愿望就是我想吃肉，我想睡懒觉。
9、生完孩子之后，有些新手妈妈希望自己能够赶紧瘦下来。于是，往往会选择节食、少吃的方法。比如，身边一位宝妈，实在忍受不了臃肿的身材，正在哺乳期，就偷偷开始节食。家里人都以为是胃口不好，整天换着花样做饭。
10、世界无常，人心复杂，你都必须知道，你都会经历，但世界上一定还有很多人，和你一样，看透人情却不世故，褪去稚嫩仍旧单纯，遭遇冷漠还能依旧善良。
11、早晨：燕窝谷物营养奶昔
12、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。
13、你说暮色醉人，我就陪你等黄昏日落；你说清醒容易孤独，我就陪你酩酊大醉；你说黑夜太难熬，我就陪你日夜颠倒；有一天你说你累了，那你要记得及时道别；我怕来不及告诉你，我爱你。
14、30天减掉6斤，小言是怎么做到的呢？一起来看看她的打卡报告吧！
15、如果一个女人，放下脾气，去讨好照顾对方的家人，如果一个男人，放下尊严，去维护守候对方的一切，那绝对是准备死心塌地一辈子在一起的，千万别让对方伤心，那是弥补不了的心碎。
16、上午加餐：一盒高钙低脂牛奶
17、怀孕之后，受妊娠反应等影响，有些孕妈妈的胃口会变得很差，不喜欢吃肉，食量变得很小。尤其是进入孕中期后，由于晚上频繁起床上厕所以及身体各种不适，根本就睡不好觉。结果就养成了晚上睡不着，白天醒不了的坏习惯，从而经常出现早中餐一起吃的现象。
18、最近总是失眠每十二小时醒一次。
19、昨晚吃完饭运动量有点多，以至于被饿醒了。
20、每晚大戏又开演：肚子饿，肚子好饿，肚子很饿。重要的事情说三遍！
四、半夜睡不着肚子饿的说说
1、我们家中也是大量减员，首先去逝的是我的大哥，都十多岁了，一场病，缺医少药，加之又没什么吃的，竟被活活饿死了。家中还有一个在襁褓中的小弟弟，你爷爷为了给他一条活路，在一次去赶集的路上，用一个竹篮装上，把他丢在路边的一个竹林边，希望有好心人能收留他，可是第二天一早却被好心人又送回来了，这时小弟弟已经奄奄一息，不到两天就双腿一蹬去了。家中还有一个小妹，大约两三岁光景，长的胖乎乎的，我还多次抱过她，后来也饿死了。最疼爱我的当属我的婶娘了(就是爸爸的妈妈)，看着孩子们相继离世，竟一病不起。每次给她做的病号饭，她总是舍不得吃，悄悄攒下来，等我放学后塞给我。婶娘是为了我而饿死的，现在想来，那时的我是多么不懂事啊！
2、又冷又饿，好想吃蛋炒饭，可我妈在看跑男，不愿意帮我炒。
3、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
4、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。我又再次的失眠了。白日梦做多了，夜晚难免会失眠。失眠的爱情最终会睡眠。被蚊子咬醒的凌晨，简直要被蚊子搬走了。而且肚子饿到不行，还睡不着。我听你的故事失眠整夜。就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。
5、打卡第2天，小言吃了5餐：
6、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
7、没有喜欢的人，就像半夜里被饿醒，发现饥肠辘辘的自己，胃和心一样的空。
8、“杨枝甘露点一杯，再加个丝绒小蛋糕，不然怎么能叫下午茶呢？”
9、唉，我小时候是很好吃的，总是在想什么可以吃。说来好笑，在上小学时，我有一次路过学校的食堂后面，发现了被学校做饭的师付扔掉的三个黑鱼头，可能有一两天了，已经变得干枯。可我如获至宝，将它们捡回家，奶奶做了一大锅黑鱼汤，我们一家吃了三天啦。
10、一些伙伴会觉得晚上特别饿，这很可能是我们的身体习惯了晚上加餐宵夜，一到这个时间点，就需要一个血糖上升带来多巴胺飙升的过程。
11、怀孕的时候是会比较容易饿的,饿的时候就要吃点的,最好是少吃多餐,可以准备些面包,小糕点之类的小零食,晚上饿的时候配牛奶吃,营养又好消化。
12、下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。女孩子化妆了就要拍照片！想看电影就要去看！想吃零食就去吃！哪那么多为什么。冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。海绵蛋糕卷口感特别柔软，绵滑，搭配上淡淡的香橙味道，吃在嘴里有一种幸福的味道。睡不着肚子好饿，想吃火锅！和女友去吃火锅，我指着锅说：你看，这火锅好比咱俩！今天在小团儿家吃了一下午火锅，撑坏啦。大家一起看了我的少女时代，一部很好看得电影。男主角有点柯震东的样子。小混沌，个小，皮薄，只要往开水中一捞，就能盛入碗中，吃上一口，好鲜美！
13、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。
14、小言(化名)今年30岁，身高160cm。
15、肚子好饿，好想吃肉，吃火锅，吃酸菜鱼，吃酸辣粉，我越想越饿，越饿越想，恶性循环。
16、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。
17、但是亲爱的孕妈们，怀孕之后，你摄入的营养状况可是会影响肚子里胎宝宝的生长发育。特别是孕7个月后，胎儿生长速度较快，大脑组织快速增殖，需要丰富的营养、大量的矿物质、维生素等。
18、现在回想起来，那饿的滋味真是可怕，每天都是前胸贴着后背，晚上饿得睡不着，睡着了也不知道能不能看到明天的太阳。这种状况，1960年底达到了顶峰，村子里每天都在死人，活着的人白天忙着找树木给死去的人钉棺材，晚上担心自己早上醒不过来，焦虑、恐慌的气氛在村子里蔓延，村里大量减员。
19、“因为想吃东西而睡不着，我绝对不是一个人！”
20、营养成分科学配比，高蛋白质，高膳食纤维，高维生素，高矿物质，低热量，控GI，妥妥的是一顿营养大餐，早晚食用，不用担心营养不良。
五、肚子好饿睡不着的搞笑说说
1、摸着晚饭刚吃饱的肚子，刷了会儿剧忍不住从零食柜里掏出了一包薯片……
2、每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。
3、我没有哭没有闹，只是不知道为什么吃不下饭，也睡不着觉。中午没有吃饭，肚子好饿！睡觉呼吸困难，头痛！今天真是十分黑的一天！一切为了生活，不干活就挣不到钱，没钱就没饭吃！贫穷时候的坚守，决定你的出路：一天三顿白水煮面条，真不简单。杯中茶代酒，嘴上笔当烟。本是舒心日，瘟神逼我癫。到现在我都没吃上饭。
4、现在的时间我依然没起床没吃饭，真够硬朗的，其实肚子好饿。
5、虽然减肥是一件很痛苦的事，但打卡过程很开心。当然自己也有一些忍不住的时候，有时吃一点别的东西。(真的是忍不住，肚子饿得睡不着)当然也是尽量控制自己。
6、睡不着，又冷又饿，要是有这个就好了。
7、很多女性都是谈肉色变，总担心多吃一口，体重就会增加。比如我这个喝水都长肉的体质，更是巴不得离肉远点。但是从医多年的朋友告诉我，吃肉也是有好处的，尤其是以下这两种女性，要多吃肉，千万不能饿肚子，更不要完全素食。
8、又冷又饿想吃东西，但吃东西就发胖，发胖就不高兴。上班每天都是又冷又饿的，这生活过得真的太艰难了。睡不着，又冷又饿，要是有这个就好了。又冷又饿，好想吃蛋炒饭，可我妈在看跑男，不愿意帮我炒。又冷又饿，如果能要一只烤鸡，就可以温暖一下心窝并填饱一下肚子。又冷又饿，想吃泡面，想吃牛排，想吃火锅，想吃周黑鸭，想吃酸菜鱼，想吃剁椒鱼头，想吃麻辣豆腐，想吃麻辣烫，不说了，口水流了一床。又冷又饿，如果你有一个面包，请分我一半，因为我们是朋友。
9、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
10、亲,我那时候都是吃水果的!只是夜里很少有饿的时候,大部分都是半晌的时候饿,每次上班或是出门的时候身上都会带香蕉苹果,饿的就吃水果!
11、不过，慢慢地，当身体逐渐习惯了新的健康饮食模式，就不会那么饿了，但这时体重会降得慢一点。
12、最近总是失眠，16小时就醒一次。肚子饿睡不着，那就吃饱再睡吧。的确有一些人饿着肚子精神就会比较紧张，然后睡也睡不着，建议睡觉之前吃一些东西填饱肚子，然后泡一泡脚，能够让自己放松下来，听一曲轻音乐，慢慢进入睡眠。又冷又饿想吃东西，但吃东西就发胖，发胖就不高兴。
13、你们不知道，我小时候的感觉就像从来都没有吃饱过，给我最深的记忆就是饿。小时候是家大口阔，有一个老奶奶，一个哥哥、一个弟弟、两个妹妹，加上父母，一共是八口人。当时按工分分粮食吃饭，每年都是超支。每次都是稀饭，并且还掺杂着菜，有时是白菜，有时是南瓜红薯，有时是野菜，家中能吃上一次干饭那就像是过年了。
14、饥饿的日子是一去不复返了，但我们不能忘本啦！爸爸语重心长如是说。
15、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
16、有时候吃不是肚子饿，只是嘴巴寂寞而已。
17、参加皇后与瘦子科学膳食管理打卡活动之前，她的体重是11斤；30天打卡活动结束后，她成功减重6斤，降到了15斤！
18、写在前面：老爸年逾七旬，与共和国同龄，近年来也是疾病缠身，上个月左眼视网膜内出血，在钟祥住了一个星期的院，视力不见好转，后来打听到村里有一个老人有类似的病，在武汉爱尔眼科看好了，于是让大哥带着他去看病。正好，我到武汉出差，于是白天大哥陪着老爸，我晚上抽时间到病房里坐一坐，一来可以替一下大哥，二来也陪老爸说说话。老爸和我聊了很多的过往，时而高兴、时而沮丧，时而兴奋、时而忧愁。细细聆听，慢慢品味，感觉老爸是一杯酒，热烈而醇厚；老爸如一壶茶，恬淡而清静；老爸似一本书，朴素而深遂，老爸像一首歌，婉转而悠长。老爸七十年的风雨人生，与共和国一道风雷激荡，与共和国一道砥砺奋进，与共和国一道波澜壮阔。而我唯一能做的就是一个字：听！
19、失眠是什么感觉，我体会到了，昨晚没有吃饭就打球，打完也没有吃夜宵啥的，结果半夜两点多被饿醒了，久久不能入睡。
20、这个时间点的饿，大部分不是肚⼦饿，而是嘴巴和脑⼦饿。