一、形容不舒服的心情说说
1、策划|早期教育媒体融合发展部
2、要习惯相遇和离开，因为没有结局的故事太多了。
3、小结：你们表演得真棒，让别人一下子就能看出你是怎样的心情。
4、我总不能跑到你面前，说我舍不得，我很痛，回来吧，行不行？算了吧，真的很矫情。
5、山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。
6、我坚持不和你说话的原因不是因为我不想你，而是因为我知道我不能拥有你。
7、秦观,踏莎行·郴州旅舍雾失楼台,月迷津渡。桃源望断无寻处。可堪孤馆闭春寒,杜鹃声里斜阳暮。驿寄梅花,鱼传尺素。。砌成此恨无重数。郴江幸自绕郴山,为谁流下潇湘去。鹊桥仙纤云弄巧,飞星传恨,银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢,便胜却人间无数。柔情似水,佳期如梦,忍顾鹊桥归路。两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮!减字木兰花天涯旧恨。独自凄凉人不问。欲见回肠。断尽金炉小篆香。黛蛾长敛。任是春风吹不展。困依危楼。过尽飞鸿字字愁。浣溪沙漠漠轻寒上小楼。晓阴无赖似穷秋。淡烟流水画屏幽。自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁。宝帘闲挂小银钩。
8、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。
9、除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西。
10、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
11、回去的前一天不想约的饭局还整了两顿，表面强颜欢笑，心里五味杂陈。算了，都过去了吧，大家都好就好了，希望都好。
12、有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
13、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。
14、有时候，为了留住一个不在乎失去你的人，你最终失去了自己。
15、失眠就想喝酒，喝酒身体不舒服，我太难了。
16、闲来无事，倒腾柜子里衣服，翻出来老公冬天回穿的外套，闻一下，还有他的身上的气味，心里突然就五味杂陈的
17、什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。
18、有时候，我们用微笑掩饰悲伤；有时候，我们用大笑藏匿眼泪。
19、人不寐，将军白发征夫泪。
20、我很便宜也很贵，便宜在于，我和谁在一起都不是为了钱，贵在于，我不喜欢你，你拿多少钱都砸不动我。
二、心情特别不舒服的说说
1、教师看图读幼儿的心情日记。
2、我永远不会刻意去爱一个人，甚至是你。
3、在我感冒发烧的时候谁来安慰我。
4、小结：当我们心情不好的时候，我们可以唱歌、运动、看书、玩游戏、吃美食、找朋友聊天，还可以记心情日记。当我们能够准确表达我们的心情、学会转换和调节情绪的时候，我们就会获得健康的心理，我们的心情就会好很多，我们也更加会管理自己的情绪。老师希望你们每天都开开心心、快快乐乐，做个乐观开朗的孩子。
5、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。
6、我真的是太难了，这一天特别的难受，简直是疼痛难忍，让我感觉从来没有如此难受过！
7、还好快乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我现在已经富可敌国。
8、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。
9、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪(高兴、生气、悲伤、嫉妒等)。
10、支持式师幼互动，引发和谐与共情。支持式互动是最有效的师幼互动模式，无论是“安全岛”游戏，还是“我演你猜”环节，都带有一定难度，颇具挑战，但幼儿都在教师创设的轻松和谐氛围中愉悦地参与。幼儿没有任何心理负担，一方面源自对教师的信任，另一方面来自教师与幼儿之间的积极互动、理解共情。
11、心里五味杂陈的，都是些一五一六年的素描画。看见这些碎片感觉青春都被葬送了。忍住，自己要养的。
12、播放背景音乐《你笑起来真好看》，幼儿绘画。
13、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
14、透支了眼泪，我们便会没心没肺地笑。
15、展示、交流。师：这张图上是什么表情？你是怎么知道的？这是谁画的？说说你的想法。(如：这是嫉妒的情绪，我看到两只眼睛斜斜地看着旁边，都翻白眼了；这是高兴的情绪，嘴巴画得大大的，露出了牙齿，嘴角向上弯弯的像月亮)
16、身体脆弱的时候，思想也迟缓了。
17、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。
18、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
19、一大早起来就心情不好，没有任何人惹到我，难道是因为飞起来的头发？
20、不值得的人就别等，等来的只是更多的伤害。
三、感觉不舒服的说说
1、是你说不要离开，是你一言不发地转过身来。
2、别后悠悠君莫问,无限事,不言中。
3、当你的身体处于极度不舒服的状态，你还是拥有不了好的睡眠，时间不够，质量更谈不上，因为你有一个吃奶的娃。
4、身体不舒服，心情也很烦躁，感觉要炸了。
5、心烦心烦心烦，心烦的不行不行的，身体是革命的本钱，身体有不舒服的时候革命也干不好，自己必须爱惜自己。
6、为什么你给的伤口这么难愈合？
7、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉。一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会。从希望到绝望,盼望到失望。从梦想到狂想,妄想到别想。需要的其实并不多。难过时一句安慰,得意时一句赞扬,累了有一个肩膀靠,伤心了有一个温柔的怀抱。
8、做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和你。
9、第二轮游戏结束后教师再次检查。师：我来看看谁的脚没能站上安全岛。
10、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
11、又是百感交集的中午，睡不着干瞪眼，心里很不舒服，真的不甘心。
12、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
13、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。
14、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。
15、二生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
16、我总以为自己是个洒脱的人，总以为自己很坚强。可是爱到深处还是发现自己不够坚强。我多希望自己是个布娃娃，不会哭，不会笑，被遗弃也不知道。
17、亲戚或余悲，他人亦已歌。
18、树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
19、在家的时候想出去，然后出去的那一天总是百感交集，心里知道那种感觉还是叫做不舍得。
20、在我看来，抑制黑暗的是那些普通人的琐细的日常点滴，那些细微的善意和爱。
四、形容心里不舒服情绪低落的说说
1、身体一不舒服就开始有一点点消极，昨晚的麻辣烫简直能要命胃什么时候才能正常一点点。
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3、我这一生都太安静，思考太久，现在就该行动了！
4、提问。师：小熊看到妈妈喜欢弟弟，没有关注自己，他的心里是什么样的感觉？
5、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
6、大概这辈子不会再爱上谁了，因为没有了一见钟情的皮囊，也缺少了日久生情的耐心。
7、原来有些人，不知不觉，就淡了关系。
8、后来我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。
9、你从不拒绝也不让我走开也不叫我留下来。
10、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
11、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧。你好吗?对不起。
12、你走之后再也没有温暖的拥抱和怀抱，在这寒冷的冬天，总是冷的瑟瑟发抖。天冷了记得少穿点衣服，多喝点冷水，你感冒了我才有机会关心你。这么冷的天，单身狗应该会升级为汪汪碎冰冰吧！下雨就打伞，天冷就穿衣，开心就笑难过就哭，还没人来爱你，那就自己爱自己。夜很冷很冷，正是大寒将至的日子。湿冷的气息包裹着你，让你透不过气来。呵一呵手的心情都没有，因为心情已经冻僵。请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。夏天的时候想裸奔，冬天的时候穿多少衣服都像是在裸奔。还记得那一场雪，陪着我的温柔下了一夜，盼不到花开的季节，把所有热情埋藏在这冰冷雪夜。
13、能对自己的情绪进行确切的表达，学会调节自己的情绪。
14、怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。
15、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
16、如果我们透支了眼泪，我们会无情地笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
17、过度的倾诉，是会被人嫌弃的，所以我开始什么都不说。
18、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，往往是最难受的时候。
19、没必要刻意遇见谁，也不急于遇见谁，更不勉强留住谁，一切顺其自然，最好的自己留给值得珍惜的人。
20、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
五、人不舒服心情不好的说说
1、有一天，我会忘记你。我不期待它，也不感到失落。我只知道有一天。
2、感受不同情绪对人身体健康的影响。
3、你离开我之后，你开始了新的恋爱，你和人听风看海你及时享乐，你根本想不起我，我却花了一整个青春用来忘记你。
4、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。
5、以前笑得很开心，是因为看得开。现在不笑了，是因为看开了。
6、你的离开，让我学会了很多，最后我还学会了放弃，放弃那些该放下的包袱。
7、孤独久了，我想好好的爱这个世界。
8、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。
9、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
10、二除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
11、亲爱的，我的忽冷忽热让我感冒了。
12、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！
13、时间会冲淡思念的酒，距离能拉开紧握的手。
14、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
15、“后来”这个词，概括了所有我们不想要改变，却又面目全非了的事。
16、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。
17、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
18、我好累，因为每天要装几十副脸去面对不同的人。
19、我得过上百场感冒你是经久不退的高烧。
20、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。