一、出去锻炼中暑了朋友圈说说
1、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
2、小暑到，欢声笑，一季欢乐无烦恼。透心凉，心飞扬，丝丝清凉身旁绕;鲜花香，细雨荡，心情欢悦不焦躁。祝福忙，幸福长，健康快乐乐淘淘。愿你小暑时节自在快乐。
3、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
4、夏日炎炎，热火朝天；抽点时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠。小暑到，注意防暑，祝你快乐过夏天。
5、小暑打雷大暑涝，小暑南风大暑旱。千年实践出真知，这些农谚很灵验。小暑季节很重要，影响农业丰和歉。祈天祈地祈平安，风调雨顺迎丰年。
6、不是一路人，何必在一起！(深度好文)
7、我愿做冬日里的一缕阳光，我愿用我仅有的一点光，和温度来照亮你给你温暖。
8、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
9、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
10、给老婆转钱的句子如下：没钱的句子现实，我们望着这一片片发家致富的摇钱树。一岁一个转账一句话33岁，岳父、岳母一辈子含辛茹苦养育了五个孩子。让老公给钱的幽默句子，是冬日里一道独特的风景线。老公挣钱给老婆句子，这篇草书写得真是龙飞凤舞。短句心眸看得，人看但每个成功的男人背后都有一个成功的女人。人看温柔的人，句话人生当中最难把握的两个字是分寸。句话至少转账，短语开出好久才转身回家。短语为了他的离去把钱，看得我的脆弱和坚强都超乎自己的想象。看得也许给钱，的人也希望你和我们老师保持联系。的人啊太重，转账最要紧的是先练好本领。
11、寒冷的存在意义，也许就是让你找到更温暖的事物。就像被冬天包裹，才更能体会一碗煲仔饭的温香。
12、小暑节气近前，短信送上祝愿:生意兴隆有“暑”不尽的财源，工作轻松有“暑”不尽的悠闲，人见人爱有“暑”不尽的人缘，开心快乐有“暑”不尽的欢颜!
13、出门分钟，流汗小时。我与烤肉就差一撮孜然了。
14、送你一阵幸福风，拂去心头的忧烦;送你一场平安雨，滋润枯竭的心田;送你一片快乐云，把炎热酷暑驱散;送你一滴吉祥露，带给你如意甘甜。小暑到了，愿你清爽自在，快乐开怀!
15、小暑袭来到，气温要升高，准备绿宝宝(绿豆)，避暑它，水果不可少，休息要搞好，身体最重要，样样要记牢。
16、天冷加衣，谨防感冒情牵挂，问候关怀。
17、暑来到天更热，注意火气别太多，养心保肝有绝招，静心锻炼强体魄，饮食适量别贪多，洁净扮演重角色，偏食嗜食要不得，当心肝脏不工作。小暑日快乐！
18、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
19、三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！
20、月告诉我们每天都有机会，生活告诉我们感情要懂得体会。朋友，见不见面无所谓，心里挂念便是可贵。友谊温馨提示：天冷啦，保重身体，多穿点才对！
二、中暑朋友圈怎么发
1、你我都是凡夫“暑”子，时至大暑，愿幸福快乐“暑”于你，遍地黄金“暑”于你，心想事成“暑”于你，节节高升“暑”于你。祝大暑快乐，吉祥如意！
2、三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效；消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高；绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
3、点赞份子钱可打八五折。你像萤火虫夜晚到我身旁像白天一样明亮最近有谣言说我喜欢你，我要澄清一下，这不是谣言。爱对了一个人，人生就等于做对了大部分的事情。大家好，国家分配的老公，终于到货了。最美好的事是人潮拥挤你自然而然的牵起我手。我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。对你最初的印象，久久难以忘怀。有吉有庆，夫妇双全，无灾无难，永保百年。持证上岗，合法开车。
4、最近天气变冷了哦，猪头不要感冒了。
5、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
6、脸色是那么憔悴多么苍白声音没有以前那么嘹亮，变得沙哑起来。
7、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！
8、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
9、按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。
10、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！
11、额头一直挂着汗珠，不是锻炼而出汗，而是虚汗！这场高烧使得他几个晚上都是这样。
12、声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！
13、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
14、小暑的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永远是晴天!
15、小暑到，愿幸福为伴，心情舒畅，自信满满，工作顺利，钞票满满，爱情甜蜜，天天开心，祝你快乐每一天，幸福常相伴。
16、突然变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣！
17、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。
18、小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴！
19、不回你消息，不是我高冷，是我手冷。
20、小暑时节阳气旺，养生之道要注意。多喝稀粥，补虚止汗有炒豆皮。南瓜绿豆汤可生津，多食叶菜和瓜类。西瓜好吃不可过，增加肠胃负担易腹泻。愿你小暑体康泰，快快乐乐每一天!
三、中暑的朋友圈说说
1、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
2、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！
3、您好，尊敬的百度知道朋友。这个以前的肯定存在的。你的屏蔽，只可以从你屏蔽以后才有效，之前的无效。但是你可以自己去删除，这样他就在你的空间和朋友圈里消失了。希望我的回答对你有帮助，很高兴为你解答。采纳一下吧，谢谢了。
4、好久不见非常想念发条短信，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要锻炼，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变。
5、健身适合发朋友圈的话,锻炼身体的说说，由rijile.com为您整理分享。
6、冬天它非礼我，老是冻手冻脚的。
7、夏日炎炎难耐，出门注意防晒，睡觉肚皮要盖，贪凉可就不乖，浅色衣服常穿，多吃瓜果蔬菜，莫被烦躁侵害，切记心情愉快，祝你夏日清凉，快乐常在!
8、小暑到，小暑到，天气闷热又干燥;出门记得防雨防暑防晒防风暴，睡觉记得防蚊子咬;要把自己照顾好，愿你生活更美好!小暑快乐!
9、小暑又一年，祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康，“暑”不尽的幸福。
10、这么冷的天，床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡。
11、很心酸的现实文案，值得一读再读
12、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
13、拌个凉菜都得赶紧吃，要不一会就变麻辣烫了！
14、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
15、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
16、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
17、小暑，小暑，小心中暑;消暑，消暑，休闲避暑;笑暑，笑暑，笑着来“暑”：轻松愉快，非你莫“暑”;清爽清凉，是你专“暑”;幸福甜蜜，是你家“暑”！
18、问君为何如此愁？埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！
19、天气凉了，爸爸妈妈，你们在家要注意身体，不要劳累，吃喝得当，经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事，愿你们一切安好。
20、夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防晒防暑防雷电，安全第一请记住，开心快乐过夏天！
四、酷暑朋友圈说说
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2、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
3、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。
4、出去吃饭，一碗饭，两杯酒，吃饱喝足去走走。出去吃饭去，心情好，吃嘛嘛香！出去吃饭了，给自己来了碗面条，加了个蛋，吃饱喝足睡觉，晚安。出去吃自助餐了，看到大部分就跟龙卷风过境似的。吃，是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜，所以我出去吃饭了。人生能有几多愁，恰似一锅排骨汤流阿流，出来下馆子真实太好了。
5、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
6、白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！
7、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
8、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
9、小暑一到，气温增高，防暑降温，自有妙招，绿豆熬汤，清热解毒，新鲜瓜果，解暑最妙，保持心静，清凉自在，常常冲澡，清爽无限，保持卫生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快乐相伴。
10、小暑节气，温馨提示。烈日炎炎，极易出汗。补足水分，防止暴晒。心神不宁，食欲不振。多吃瓜果，消暑解乏。起居规律，睡眠充足。祝你幸福，小暑快乐。
11、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起
12、小暑节气已到来，天气炎热送祝福;送你清风把烦赶，送你夏雨浇浮躁;送你冰块冷藏忧，送你冰水心透彻;祝你小暑心清凉，冰爽一夏乐逍遥。
13、鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福，要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑。
14、小暑已驾到，芬芳花枝俏。气温猛增高，切忌焦又躁。心态要平稳，快乐入心门。细雨飘纷纷，万千情意真。愿你心情好，小暑开怀笑，一季无烦恼。
15、星星点亮了温柔的双眼，青蛙鸣叫着浓浓的思念，梅雨飘洒着美好的祝愿，夏日的萤火虫，飞舞在你我心间，闪烁着祝福无边，愿你快乐在这小暑时节
16、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛！
17、小暑日记得消暑，用扇子扇走寂寞，用空调散播快乐，用清水洗去疲惫，用冰块冻住苦涩。愿你在炎热的夏季里，每天都能感受清凉！
18、也怪这个冬天太冷，难免想起谁。
19、大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽；林阴小路走一走，大树底下好乘凉；呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁；暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。
20、时光匆匆过，转眼又小署。气温在升高，热的真难受。编个短信发给你，赚钱别忘养身体。知足常乐是真理，千万爱惜好自己。小署到了：祝你快乐多又多。
五、提醒朋友注意中暑的说说
1、小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，清凉一整夏。
2、小暑气温高，乘凉为你支招：找个树荫睡觉，打着呼噜别闹，吐出舌头才好，难耐脱个赤条，爬进铁锅洗澡，顺便刮掉体毛。小猪，你是我的美味佳肴！
3、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
4、下雪的时候出去感觉自己就是人间小布丁，被撒满了椰蓉。
5、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
6、送你一副真心手套，呵护你的平安。
7、我这人一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。
8、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
9、吹一曲洞箫，夏日的快乐逍遥；拂一缕琴弦，夏日的笑脸开颜；品一杯香茗，夏日的心情澄静；发一条短信，夏日的祝福温馨。
10、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
11、行云捎来小暑意、她庭中枇杷熟透、等过朝露至月如钩。
12、冷就一个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。
13、这个可能和服务器时间或什么有关吧。感觉不需要这样对时间敏感的发信息就行呗。反正是玩玩的游戏而已。不需要这样当真吧。
14、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
17、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
18、数伏恰遇梅雨天，艳阳不见内心寒，往昔情思忆倩影，静夜高枕难入眠，只等秋高气爽日，早把怒怨当笑谈。祝您数伏季节开心快乐！
19、小暑悄来到，祝福来报到。快乐要速到，烦恼都丢掉。吉祥要签到，晦气要跑掉。好运要跟到，霉运要丢掉。幸福要随到，苦难要磨掉。朋友祝福先送到。
20、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。