一、夫妻冷战最好的解决方法
1、如果有孩子就更好办了
2、夫妻间亲密关系的建立，只有在坦诚沟通思想和感觉时才能实现。
3、最怕的是夫妻两个没有感情基础，男的又不懂事儿，女的就惨啦。男的就像茅坑的石头又臭又硬，又大男子主义。那么他绝对不会先道歉的。女的觉得付出了很多，又不被理解，所以也不会妥协，这样的次数多了，婚姻解体是早晚的事。所以亲要是还爱彼此，还是先给个台阶下，也能显示你的胸怀，又能家庭和睦何乐而不为呢！
4、改变夫妻之间论输赢的错误认知。如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味谁就输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试着解决问题。如果觉得先开口就是丢面子，那么，是面子重要还是婚姻更重要。先开口是先迈出解决问题的第一步，是有建设性意义的举止，而绝非什么丢面子。人要择善固执，这在解决问题中同样重要。
5、搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心。比如，有些人心情不好，就习惯把自己紧紧封闭起来，虽然也很想回答对方的问话，但就是说不出来。二是出于无奈。比如有的战俘在妻子的“逼问”下，吐露一点儿婚外实情，像和对方跳过一次舞啦，或吃过几次饭了。没想到妻子似乎一下子抓到把柄，引来妻子的暴跳如雷：“好呀，你们还去跳过舞！还去吃过饭！”等等。那么丈夫就会接受教训，从此什么也不再说了，致使问题的解决不能进行下去。三则可能出于天生内向，遇到问题更愿意自己一个人独处等等。
6、当然，有不少夫妻是惯用沉默做武器的。虽然他们常会有这样的借口“我不喜欢吵起来”“我不想一天到晚喋喋不休的”或者“说了有什么用”，但实际是用沉默表示对对方的轻视，或通过沉默表达自己的不满与愤怒，也有可能是通过沉默来达到制约控制对方的目的。
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8、冷冷静静的想一想到底是哪边的问题，随后就两边都忍一忍，因为两个人在一起也是需要热度的，这个必须两边都忍一忍就过去了，男的多一点大度也是很好的，一个抱抱有的事情都可以化为乌有，一切矛盾就这么简单，所以很有帮助的，希望对大家都有帮助，祝大家新年快乐！
9、冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。
10、冷战不能形成习惯或者是惯性，一旦形成习惯或者惯性就会变成冷暴力，那样子会比较严重。所以平时要注意，吵架之后不要总是冷战，夫妻冷战怎么解决?当时吵架当时解决问题会比较好，及时解决也能加深你们夫妻的感情。
11、爱是调节剂：婚姻因爱存在，或爱情、或亲情。打打亲情战很有用哦，感情好的夫妻也许对方的一句宝贝就能化解所有的冷战。有孩子的家庭，只要把孩子往对方怀里一放，不用多说，兴许就释然了。我们可是相亲相爱的一家人呢，只要一个人先动作便可化解所有。
12、第和共同的好友一起聚会。
13、呵呵,你觉得那是个好办法嘛?生气的时候可以先不说话,气还没消嘛,正常的.可不能总这样下去呀对不?消消气,反省一下,找找原因到底在哪,主动一点没什么坏处,不管是你的错还是他的错,找个气氛好的时候跟他谈谈.总是这样的话会伤感情的,你说呢?
14、夫妻之间要互相包容和谅解，冷战时间久了会影响夫妻之间的感情，必须有个人做出让步，不要让事情更加严重，因而影响之间的感情，导致离婚。两人在一起生活有分歧是很正常的事情，不要过于执着和坚持自己的看法，退一步海阔天空，的道理，希望你能明白，夫妻之间有太多的摩擦，如果你每次都计较，那肯定是不行的，要学会包容和谅解，
15、找一件需要两个人完成的事情
16、在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。
17、有的夫妻冷战可长达数月，留下的精神创伤可以很严重，也会给孩子带来伤害。所以，沟通才是解决问题最有效的方法，逃避只会加深解决问题的难度。如果双方都拉不下脸，这场僵局该如何收场？下面，我们就来看看夫妻冷战应该怎么处理！
18、如果你有婚姻、家庭及亲子间相关的问题，还不知道如何解决，那就快来学习咱们的《婚姻家庭咨询师》这门课程吧！
19、聪明的人会在冷战后多点甜言蜜语，关心对方，让他觉得你还是关心他的，事情也就慢慢的过去了。
20、夫妻间闹矛盾，千万不能把问题拖到明天解决，可是有的夫妻偏偏喜欢冷战。冷战是一种逃避沟通和冲突的方式，大家都不肯低头，都在等对方来承认错误，时间拖久了大家都不愿意开口了。那么夫妻冷战应该怎么解决呢?
二、夫妻冷战怎样解决
1、如果是离家出走，可能让另外一半有被抛弃的感觉，本来可能一件小事，一会就过去了，离家出走就会变成你还要不要过下去，或者发生更严重的问题。
2、如果你既不想说又不想做，就想不动声色地让对方主动开口和好，也简单，找一两个朋友来家里做客，当然一定要是你们共同的好朋友，碍于面子他也会在朋友面前和你正常讲话，那这时，你就能趁机和他和好了。冷战是夫妻间最不好的表现，夫妻间的事当天的事当天解决，绝不要拖拉，夫妻间常沟通，是解决冷战的最好方法，首先让一方与另一方沟通，夫妻间分得了谁是弱者，弱者是强者，强者也是弱者是分不清的，日子还要过，所以要心平气和的坐下来讲道理。说到这里加句话送给你，男人心胸要宽广些，主动示好不失男人本色的。夫妻之间一旦陷入冷战，想要结束冷战，我们可以通过这五个办法解决。
3、因此，当你疲劳时，你应该让伴侣意识到此刻并不是交流的好时机，并且告诉你的伴侣，你们可以在什么时间继续谈论这个话题。
4、夫妻之间小吵小闹很正常，吵完了两个人就别太较真，两个人太较真了就容易冷战，吵过了就过了。
5、有网友这样评价“家庭联席会议”：
6、送礼物也是一个不错的解决冷战的办法，因为结婚结婚以后，两个人一起生活，经常会忽略送礼物这个环节。
7、要让对方明白你就要直白的说。很多时候我们想让对方明白我们的心思，但是我们没能很好的直接的表达，有的时候甚至是语气不对，所以对方没能真正去理解我们的意思。因此，我们想要让对方明白我们的想法、感受和需求的话，那么就应该直接的表达出来，而不要拐弯抹角。
8、无论是言语示好还是行动示好，我们都是在营造沟通的氛围。在没有达到可沟通的氛围时，夫妻俩都需要通过上述两种方法来进行努力。当你们营造出沟通的氛围后，夫妻之间的冷战已经开始了化解。
9、其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢?如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。
10、夫妻吵架后冷战是很伤害夫妻感情的，不建议您冷战，有什么事情好好沟通，从您的年龄看，你们的婚姻已经好多年了，已经从爱情转变成了亲情，应该有了一定的默契。指导意见：两个人在一起总会有矛盾，这是不可避免的，但是要正确对待，夫妻吵架没有输赢，只有两败俱伤，所以，建议您真诚的设身处地的从您爱人的角度考虑，好好沟通，使你们的矛盾化解。祝福您幸福，快乐！
11、假装找不到东西。两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老。
12、夫妻之间过日子难免有摩擦，但是长期冷战是不行的，因为日子还得过下去，冷战长了会影响感情的。这时候就得拿出男人的担当了，是不是咱的错都不重要了，先哄哄她，认个错，道个歉，哄她开心就好了，和女人讲道理，较真儿，那不是傻瓜办的事儿嘛！等事情过后，要是她理亏，她也会自己反省的。每个家庭都有每个家庭的生活模式，只有彼此了解对方的脾气秉性，性格特点，互相融合了，会互相迁就了，这日子就好过了。短暂的冷战是有助于感情的恢复，可以给双方一个思考和反思自己的时间。长期的冷战，经常性的冷战，会让双方感情出现隔阂，遇事要多沟通，多交流，多做自我批评。
13、于是，伴侣言语内的信息便很难进入我们的大脑，让两人陷入“沟而不通”的局面。
14、让孩子帮忙传达想法。冷战时，双方都不想说话时，可以让孩子帮忙传达对彼此的关切。
15、修正自己的心态，多给点赞美和正面评价，更容易化解夫妻之间的坚冰。婚姻专家说，夫妻双方每天对对方说三句以上的情感赞美，会让婚姻更幸福，夫妻关系更有弹性。如果夫妻想要结束冷战，一方必须选择妥协。妥协不是软弱，不是放弃，而是对婚姻家庭大局的积极奉献。当然，我相信每一对夫妻都会有自己的法宝，只要是双方都能接受的，能管理好你们的感情，就是好方法你好！男女朋友解决冷战的最好方法是放下面子主动给对方一个爱的拥抱。然后两人面对面心平气和的好好沟通，把你们之间存在的问题都说出来，认真地倾听对方的解释。误会解开后就好了，祝你们幸福甜如蜜！坦白说出心里话
16、那样，如果你真错了，自然无可厚非，如果对方有错，也会因为你的主动认错，而和你更加的恩爱。
17、先消气的一方主动示好另一方。比如投其所好，如果另一方喜欢吃你烧的菜，可以烧个好吃的菜给另一方。主动邀约吃饭，看电影，送花等等这些都是主动示好的表现和暗示。
18、微信联系。冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。
19、你到现在还没有醒悟，自己的错误，以及给她的伤害。她因为对你的爱而生恨，而导致犯错，她一定是痛不欲生的!这场家庭危机，如果能处理好，也许就是一个转机，就看你的心胸了。
20、倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说。
三、夫妻冷战最好的解决方法视频
1、不要总想着回避两个人的冲突。
2、这样的做法不可取，不管谁得错，不能冷战，好夫妻没有过夜的仇，一起生活难免有争吵，互相理解，让一让就过去了，我和妻子结婚三十多年，也吵过，可没有冷战过，连一夜没过就和好了，一般是我给妻子说点好的，女人希望有人哄，可我妻子也贤惠从没因吵架回过娘家，摔过东西，或不管家和孩子，互相理解万岁，生完气了，日子还得从头过，何苦呢，恩恩爱爱有多好，做男人胸怀大点，做妻子的贤惠点这样基本就吵不起，也打不起冷战，自己的看法，祝你们和气，恩爱。
3、对方迁就你的时候一定要给台阶下
4、夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
5、学会倾听，可以让我们沟通变得更有效，不但能让我们免去很多不必要的冲突，还能对我们的夫妻关系长期有利！
6、很多时候，夫妻生活或者肢体拥抱是可以缓解两人之间的矛盾，让两人变得亲密，但是很多人习惯拿这件事作为惩罚，觉得你让我生气，那我也要让你不爽。
7、很多时候，一味地自己想办法可能解决不了问题，适当学会借用好友的力量，是一个不错的选择。
8、夫妻在冷战的时候，”对不起原谅我“这种认错的话我估计你们也说不出口，说出去就好像自己很卑微，没面子啦。所以这个时候不妨用点幽默的句子破解这个局面。
9、若能定期采用家庭联席会议的方式，拿出十分的诚意赴约，并在约会中探讨一些有助于解决问题的话题，或许是拯救冰冷而绝望婚姻生活的法宝。
10、当发生矛盾，遭遇冷战时，可以送对方一个他喜欢的礼物，可以不用贵重，但一定要用心挑选。
11、交流的时候要处理好情绪问题。
12、第三招、脑袋动一动——借力道歉法
13、吵架、冷战是年轻时必定经历的事情，可是当这些事情经历得多了，可能感情也就淡了，最后只留下遗憾，原本以为不会离开的人，吵得多了，心也就冷了。
14、冷战是夫妻间最不好的表现，夫妻间的事当天的事当天解决，绝不要拖拉，夫妻间常沟通，是解决冷战的最好方法，首先让一方与另一方沟通，夫妻间分得了谁是弱者，弱者是强者，强者也是弱者是分不清的，日子还要过，所以要心平气和的坐下来讲道理。说到这里加句话送给你，男人心胸要宽广些，主动示好不失男人本色的。
15、其次，当情绪稳定后，男性不妨温柔的搂着女性，或握着女性的手(肢体接触可以让人放松，放下防备)；
16、无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，只要你们都还在这个家，说明还有爱，心里还有暖意。
17、刚和老公冷战结束。俩人都是要强的性格，都不愿服软。而且我老公是钢铁直男，明明很好的一件事从他嘴里说出来真的是另一番味道。说者无意但听者有意，这也是我们俩一言不合就开战的原因，刚开始我还跟他争吵理论，但后来真的是无力再争，冷战不搭理他。。。。。。但是每次吵架不管是谁的原因，基本都是我老公打破冷战的，他先服软的。就是逮着各种机会给你说话套近乎，虽然说话还是钢铁直男的标配，但是能感觉出他在缓和关系。。。。。。想想自己选择的男人，起码俩人吵架每次都是人家先服软，就这吧俩人过日子凡事不必要太较真。。。。。。
18、其中一方要放下身段去迁就
19、婚姻因爱存在，或爱情、或亲情。打打亲情战很有用哦，感情好的夫妻也许对方的一句宝贝就能化解所有的冷战。有孩子的家庭，只要把孩子往对方怀里一放，不用多说，兴许就释然了。我们可是相亲相爱的一家人呢，只要一个人先动作便可化解所有。
20、不要冷战时间太长。
四、夫妻冷战最好的解决方法风水
1、无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。
2、因为冷战中的沉默，实际也在表达许多的含义，比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷，最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的，并被心理学家认为是最不当的沟通方式。
3、过了心里的坎，那么只要一个微小的动作就可以解除冷战的，比如买一样对方爱吃的东西搁在桌子上，不用言语，对方自然明白。比如无意地帮对方完成一件小事，这件小事就放在了对方心里。重温平时两人的默契是会慢慢暖掉冷战的。
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5、但同时，冷战的人心里，也是有明确需求的，那就是这个引发矛盾的根源，有用冷战者能接受的方法解决。
6、那么，在日常生活中我们该如何交流来避免冲突？冲突发生后又该如何解决冲突呢？
7、洗手做羹汤，一定是夫妻之间最大的浪漫。
8、倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢？
9、再者要像往常一样为对方做平时习惯做的事情。比如给老公熨烫衬衣、帮老婆放好洗澡水等。都是解决问题的办法。要在细节中透漏出你还是爱他的，吵架归吵架感情还在。虽然家丑不可外扬、但如果你真的有铁杆闺蜜那你可以找朋友当和事佬。相信你的闺蜜会在第一时间帮你们重归于好。
10、这一次你们可能冷战3天，下次就会更久，冷战当天及时处理是最好的，别让矛盾最后不了了之，那不是最好的办法，只是逃避。
11、送的时候再稍微撒个娇，无论姐夫多生气，都会忍不住笑了，冷战自然烟消云散。
12、夫妻吵架冷战，有时候可以说是无理取闹，甚至是可能会因为一些很小的事情都会吵起来。吵完之后重要的是怎样快速和好。所以在吵架了之后，错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信，主动替对方干些活，让对方心里感受到你的诚意，这样就可以顺利获得对方原谅。
13、很多时候我们总觉得自己委屈，其实对方也觉得自己委屈，所以一旦我们将这种委屈的情绪通过冷战掩盖起来的话，我们不仅没有将问题给解决掉，反而会令我们的冲突加深。因此，不如直接阐明了我们的感受，并努力跟对方平等的、直白的沟通，这样才能让矛盾以更有利于彼此的方式来解决
14、新婚夫妻冷战怎么办
15、如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。
16、在遇到分歧或矛盾时，首先可以明确告知对方，需要冷静的空间和时间，但不能甩脸子！
17、展开全部当然是主动点，夫妻间没必要争这个输赢的，冷战很伤感情的，，当然主动方应该是有肚量的一方，一次的主动也许在这个家庭应该就是以它为中心了。
18、一起去到以前两人经常去的地方，好好聊，敞开心扉沟通，可能是由于两人长期不同的工作和面对不同的环境造成两人在心灵上的距离慢慢远了。
19、在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。其实这是万万要不得的。
20、制造让他来迁就你心疼你的机会
五、夫妻冷战最好的解决方法
1、找个时间，两个人面对面的谈谈。
2、其实生命那么短，吵赢了，对方先道歉了又如何，每一次的吵架，每一次的冷战，如果都是你赢了，不过是对方对你没办法硬起来。
3、要明确能交流才能解决好问题。
4、修正自己的心态，多给点赞美和正面评价，更容易化解夫妻之间的坚冰。婚姻专家说，夫妻双方每天对对方说三句以上的情感赞美，会让婚姻更幸福，夫妻关系更有弹性。如果夫妻想要结束冷战，一方必须选择妥协。妥协不是软弱，不是放弃，而是对婚姻家庭大局的积极奉献。当然，我相信每一对夫妻都会有自己的法宝，只要是双方都能接受的，能管理好你们的感情，就是好方法
5、夫妻冷战可以暂时分开
6、如果当一方沉默的时候，另一方说“你说话呀”并不能打破他的沉默，通常反而造成更沉默或发脾气。最好的方法是让他知道沉默本身已沟通了某种意思。比如“你认为……”或“我不知道你这样的沉默是要告诉我……。”或者“我不知道是否做错了什么事，使你不愿和我讲话。”“我无法忍受你经常沉默地对待我，我们是不是可以谈谈这件事。”这样可以来打破冷战的局面。
7、懂得让步的聪明女人知道要顾全大局,她们会在发过脾气后让脑子冷静下来,领悟出夫妻间相处幸福的真理,赢得爱人的厮守和家庭的幸福。人们常说:“床头吵,床尾和。”夫妻间的争吵,大多只是情绪的产物,暴风巨浪过后,很快就会回到原点。心理学家发现这样一个事实,那就是夫妻间的吵架多半发生在其中一方身心不舒服时。第一：理解男人，善于沟通的女人无论是男人还是女人都希望在自己的生活中有一个人能够真正理解自己，一旦遇到这么一个人，即使赴汤蹈火都在所不辞，有人说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑而往往拥有一个有趣的灵魂能够让自己的另一半一直都为你着迷，而理解就是其中之一。善于沟通的女人，在感情中的矛盾时，都
8、很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，但是你要知道离婚了你就真的开心吗？一些有兄弟姐妹的家庭，就算你离婚了，你也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果你已经有孩子了，你也要考虑到离婚了你的孩子应该怎么办。
9、冷战的极端表现是“拂袖而去”。如：丈夫多日不归，或妻子回娘家数日的情况。应该说此种行为是逃避现实、不愿达成协议的表现，因为人虽然离开了但是问题还存在着。而最后谁将谁请回家，又使夫妻关系变成一种较量。咨询员要指出此种行为的不恰当性，除非是一方有家庭暴力行为，或者对方想单独呆一会儿。
10、会主动和好，那么下一次冷战谁都不主动谦让，一次又一次感情只会越来越差。
11、如何结束夫妻冷战呢，这个问题有很多方法，如果你不知道从何下手，可以试试上面的方法，冷战一定会迎刃而解。
12、一家三口在一起，哪里还会有什么冷战，开始还会顾着面子，不冷不热，后来，两个人就开始说话聊天，和好如初了。
13、有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
14、一段婚姻，最重要的，除了相爱，互相理解，更要懂得如何直面冲突和冲突之后如何修复感情。
15、第为对方做一顿可口的饭菜。
16、有书君的闺蜜每次和老公冷战，女儿都会哭着闹着要和爸爸妈妈一起睡觉，一起出去玩，两个人都不舍得让女儿不开心，自然会顺着她的心意。
17、第五步：要想要争论达成共识，你必须尽可能地稳定情绪，将伴侣的抱怨转变为积极、正面的需求。
18、吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。
19、要学会尝试性的去跟对方沟通。
20、如果是小事的话，都不要纠结让事情过了就算了，不要因为一些小事影响了彼此之间的感情，如果是大事没有办法协商的话，就尽量大家坐下来一起找出解决的方案。