一、感觉心里特别难受的说说
1、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。每天下班回家的路上都有种如释重负的喜悦感，紧接着，便又是碌碌无为的失落感。当你的恋人背叛你时，一定要如释重负的说：“我终于离开那个混蛋了！”如果放弃能让你如释重负的话，那就放弃吧。这些人见面时冷冷淡淡，分手时更有一种如释重负的感觉。
2、安然一份放弃，固守一份超脱。不管红尘俗世的生活如何变迁，不管在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定。
3、你是心里明白，道理明白的人！但是只有思想，没有行动！所以，建议你不要总是上网，听音乐，过太浪漫，太真空的生活！换一种生活方式，从不食人间烟火的生活中走出来，尝尝柴米油盐的滋味吧
4、冷战这种事，就像下起一场暴雨，我没有伞，我站在门前，几度想要敲你门，开口问问你是否能够暂借避雨，但我没有，只是一直站在雨里。
5、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。
6、产后多少是会有些心理压力等的,我是月子一天也这样水不着的了,不要想的太多的了,而且是白天时候也不要睡觉太多的,月子后期是身体逐渐恢复好的了
7、别情滋味浓于酒,着人瘦.此情不及东墙柳,春色年年依旧。
8、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
9、一句承诺，我等了很久，却无法实现;有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。
10、一句承诺，我等了很久，却无法实现；有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。
11、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
12、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
13、看穿了所有，就是看不穿自己的心，有时候甚至不知道自己在想些什么。
14、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
15、心理分析：心理难受，一般是因为有现实问题困扰，如果你暂时没有，那么是现实的某个情境引起了你压在心底的烦恼。心理指导：这个时候找心理咨询师咨询，找出你潜在的烦恼并加以分析处理则是解决问题的关键。
16、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。
17、经过了那么多年，我还是输给了你，一败涂地。
18、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。
19、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。
20、树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
二、心里极其难受的说说
1、要怎么拒绝大脑去思念你，要怎么述说我对你的思念。
2、每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时。多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
3、不管这世界是大还是小，人与人的遇合总是很难预料的。
4、以为会回到以前看来是我自作多情了对不起。
5、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。
6、如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。
7、我以前老是惹我妈妈哭，每次我妈哭了我都觉得很难受很后悔跟她对着来，现在也做母亲了才能体会到妈妈的不容易，不管怎么样，作为儿女的我们都是有责任由义务的要给自己的父母幸福的，不能让他们的汗白流哦，好好孝顺自己的母亲吧，毕竟谁都不知道说不定她哪天就不在了，再也见不到那张脸的时候，哭也没用了
8、你内心很矛盾,这种矛盾会让你产生许多想法的复杂。本来很简单的事情也会被你的这种矛盾所影响,变的异常复杂起来。
9、亲戚或余悲，他人亦已歌。
10、慢慢的长大了却感觉变沉默了，懂得多了却不快乐了。
11、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
12、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。
13、山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。
14、再坚强的人也有脆弱的时候，再豁达的人也有委屈的时候。
15、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
16、人生若只如初见，当时只道是寻常。
17、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。
18、从无知到成熟，懦弱到坚强，冲动到冷静，很感谢你曾赐予我满身伤痕。
19、该舍的都舍不得只顾着跟往事瞎扯等你发现时间是贼了它早已偷光了你的选择。
20、为了生活，你即将外出拼搏，从此我独守空房，感受着寂寞，真的好难过，好悲伤，也好绝望，可这一切，都很无奈，没得选择。心一下子凉了，想着前面的路，老公的辛苦；觉得心酸，也觉得特别无助，把这种痛苦，装进心中，藏在脑后，慢慢凝固。生活本来就残酷，把两个人活活分开，让幸福永不存在；人生没有彩排，心里有一种受伤的感受存在老公背起行囊的时候，泪水已经淋湿了我的衣襟；把人生最美的风景抛于脑后，让青春变得更加多彩，让幸福陪你长在。心难免伤感，必竟有着冷暖心酸；人生并非一帆风顺，生活总有起伏不定；一路爱着，一路狂奔，一路泣不成声。望着老公渐行渐远的脚步，心里酸酸的，泪水什么时候滑落都不知道；想着就特别难过，记着就特别悲伤。
三、感觉心里好难受的说说
1、那时候我眼光不好，喜欢了就喜欢了，没有办法。
2、婆婆总会怄儿媳妇的气，婆媳总会有争执。等到你三十年终于熬成婆，你再从你的儿媳妇身上找找当婆婆的感觉。未见媳妇媳妇香，见了媳妇辣如姜。堂前椅子轮流坐，媳妇也要做阿婆。三十年媳妇熬成婆，三十年小渠流成河。
3、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。
4、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。
5、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。
6、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。
7、首先恭喜恭喜宝妈哦,怀上宝宝了心情当然要放轻松一些了,空闲的时候听听音乐啦,看看书啦,或者出去和朋友逛逛街都行的,不要有压力啊。宝妈心情好当然宝贝也能感受得到啦,相反,如果宝妈心情不好的话,也会影响胎儿情绪的。
8、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。
9、当你全力以赴，打算对一个人好的时候，你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有，就连伤害，都变成了一场爱情的考验。
10、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！
11、你是大人了，要对自己有一定的要求了，别太任性，偶尔软弱一下也不是不可以，但大多数时候你要懂事一点，别乱发脾气，也别总说别人令你失望，这世上原本也没有谁有义务承担你的期许。大家都是这么长大的，你肯定也没问题。
12、你扬着眉毛炫耀他的好，我红着眼眶褪尽了骄傲。
13、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。
14、你是深山的游客，边走边爱，四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。
15、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！
16、不知结果的爱恋，让预言猜测欣喜欢愉嫉妒忧愁，充斥生活里的每一秒钟，不知不觉间，竟已然成为诗人。
17、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃。
18、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
19、总有一天，你会在我的世界里下落不明，我会在你的世界里杳无音信。
20、你好怀孕中期出现这种情况最好平时把心情调节好,这也是由于怀孕期间孕激素分泌旺盛,引起的。
四、心里有些难受说说
1、就让我一个人失忆，消失在你的世界里。
2、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。
3、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
4、别后悠悠君莫问,无限事,不言中。
5、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。
6、一个哦字，打破了所有想说的话题。
7、玩好，吃好，住好！玩要翻天覆地，吃要龙虾鱼翅，住要五星宾馆！！！玩的开心点哦！
8、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你，不爱你，才忘了心疼你，你做再多，也无法令他感动，别傻了，他没那么爱你。
9、现在的我就连能多看你一眼都觉得奢侈。
10、这是我一个人哭泣的夜，看不到爱你的心，心已经荒凉了。
11、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。
12、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我，因为他知道，我会难过。
13、我老公也没在身边,我一个人,我没让我娘家知道,我也是很敏感,但不想引起不必要的麻烦,跟你老公相互理解下吧。
14、故事总是不经看，喜欢会变成不甘，深爱会变成心酸。
15、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
16、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
17、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
18、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
19、人不寐，将军白发征夫泪。
20、被伤的再狠，只要对方一句疼不疼，就能活过来。
五、心里难受的说说难受的心情说说
1、喜欢，就请我喝杯咖啡☕吧?
2、杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
3、没啥压抑的。就是没事闲的。当你忙碌起来，会发现时间过的很快。想想有什么好压抑的，就在本子写出来。等到以后再翻开这个本子，你就会觉得不值得这么伤脑筋。
4、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相忘。
5、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。——张小娴
6、陪伴我余生的，不是你。
7、我们的聊天记录，都是我厚颜无耻的问候。
8、年龄大了，懂的多了，看透的多了，快乐却很少了。
9、你好，我觉得这句话是有一定道理的，姐姐毕竟是有血缘关系的人，和媳妇不是一个感觉。但是夫妻是越过越近，所以你完全不用计较这个的，你也可以把他姐当成自己的姐，反正都是爱的同一个人。你可以发一个血浓于水的说说，不过我觉得还是不发比较好。
10、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。或许有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
11、叶酸要喝3个月,是预防先天畸形的。你说的早孕吐的现象,很正常啊,我的前3个月都是这样的,几乎没吃什么东西,慢慢就好了
12、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你却连脾气都不敢有了。
13、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
14、把自己好友删除的时候，自己的内心特别的难过，自己不知所措，感觉自己的内心特别的痛苦！不知所措的向前行走，删人的时候内心也是特别的难过，真的不想删除一些人，让自己的人生留下遗憾！人的一生砥砺前行，删人的时候，心里难受，但是学会成全，学会放下，也是人生中的一种选择！
15、如果心里难受就得发泄出来，一直心理郁闷的话容易造成情绪波动，进而会向自闭症状发展，建议你在网上找一些陌生人聊聊天，把心里觉得难受的事情说出来，那样心情就会好很多的。
16、开始总是甜蜜的发腻，结果却哭得出奇。终是人海太拥挤，梦醒时分再无你。
17、我爱你，没有什么目的，只是爱你。
18、考虑情绪因素出现，心慌，胸闷，委屈症状，需要及时自我调节，还可就诊进行心脏方面检查，排除相关疾患。可就诊心内科，做相关检查，明确诊断，根据病因合理治疗，及时进行心理疏导，主动进行自我调节，放松心情。
19、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情、有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
20、向来缘浅，奈何情深。