一、烦躁的说说
1、心烦到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
2、我爬山涉水，苦苦挽求，却依旧还是等来了你绝情地离去，而我却哭的不能自己。
3、一直主动谁受得了啊马里奥救公主的路上还都有金币呢。
4、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。
5、有时候不知道为什么心就是很浮躁，也静不下来，这个时候多思考多沉下心来看看书，就会知道自己想要什么了
6、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
7、后来心酸苦酒我自己尝，大风大浪我自己挡。
8、时间是最好一剂良药，抚平痴情人儿的创伤；岁月是最好的伴侣，陪伴失去在爱情中的孩子；我们还年轻，我们很迷茫。
9、如果这都不算爱，我有什么好悲哀，谢谢你的慷慨，是我自己活该。
10、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断地寻找和将就。
11、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
12、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于ta的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
13、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。
14、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。
15、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂。
16、你是我穷极一生也没有做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一阵风。
17、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
18、所幸南风知我意，吹梦渡我到西洲。
19、亲,这个没有事情的,有时候可能是宝宝不愿意换吧,没事的,你只要给换干净的让宝宝舒服就可以了哈,没有关系的哦,哄宝宝入睡,多安抚就可以了
20、心情不好的时候可以通过合理发泄、转移注意力、寻求他人的帮助等方式进行缓解。
二、莫名其妙的烦躁的说说
1、你的每句话都像一记耳光，抽的我硬生生的疼。
2、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
3、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
4、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
5、(身体交换并不可怕，可怕的是自己曾经以为真的能一直一起，但是却那么脆弱，真的不甘心。)
6、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
7、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
8、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
9、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
10、若有朝一日你动了情，千万要守住这个秘密，在没有搞清楚对方的底细之前，不要轻易说出口，吃不到的醋最酸，先动情的人最惨。
11、带着我的晚安把梦做到最感动!
12、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人，毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情致疾的人。
13、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
14、其实最催泪的情书，是聊天记录。
15、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。
16、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。
17、感情到了无话可说，需要敷衍时，真的该散了。
18、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
19、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。
20、觉察自己的情绪。烦躁是一种复合情绪，心情烦躁到底包含了哪些基本情绪，愤怒、委屈、沮丧、悲伤还是失望，试着花几分钟的时间想想这两个问题。对自己的觉察也是一种自我理解，被理解、想明白的感觉总不会太差。如果想不明白，可以试着写下来或者画出来，表达也可以抚慰情绪。
三、烦躁的说说心情短语
1、我要忘了你的样子，像鱼忘了海的拥抱。
2、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。
3、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。
4、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。
5、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。
6、一贫如洗的真心，一事无成的温柔。
7、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
8、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。
9、寂寞并不可怕，可怕的是不甘寂寞，又无力解脱。
10、这些好友都关注了正能量早安心语语录，那么你呢？
11、你朝我伸出手的时候，我以为这一生都可以跟你走。
12、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替。
13、(爱上你，如一杯烈酒，容易让人心碎。)
14、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。
15、想减肥，但又控制不住吃的情绪。
16、岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根伤心的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。
17、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
18、不要因为害怕被人误解，而把自己过得很卑微。
19、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
20、爱一个，就是在拨电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。
四、烦躁的说说 心情不好
1、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。
2、今年和以前不大一样，以前只是身累，今年更多的是心累。心累烦躁，总是习惯性地去掩饰自己的情绪，再把自己困在里面一个人左冲右突胡思乱想。不愿见人说累，有多累自己扛着，不愿逢人诉苦，有多苦自己尝着，不愿遇人就哭，有多痛自己藏着。人累了，可以躺下去休息，心累了，能否放下不在意，有些心情，是无法言说的。当你心累的时候，可以换个观念看世界，人的一生是选择的一生。选择前进或者后退，选择微笑或者哭泣，选择坚持或者放弃，选择原谅或者计较，选择复杂或者简单，不同的选择，不同的结果。每一分每一秒，我们都在选择。无限的过去以现在为归宿，无限的将来以现在为起点。
3、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”
4、有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
5、我爱你爱得无法自拔，你却始终忘不掉她。同个地点，同个时间，我却等不到同样旳你回来。别在说爱我，你给的全是伤痕。爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。现在才发现，原来你是谁都无法替代的。是你划分的楚河汉界，而我却不能轻易犯规。一颗心到底要承受多少煎熬。辛辛苦苦的走了这段感情路，回头的时候才发现是多么的泥泞不堪你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。这世界太热闹，怎么倾听我的孤单跟感伤。
6、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
7、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
8、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
9、明天似乎太遥远，昨天仿佛又太近，今天也许我不是我。
10、(如果再开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼、不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。)
11、后来我也成了自己当初最厌恶的人想来倒也有些可笑。有时候真想把心掏出来一把甩出去然后说你疼什么疼没出息的东西！你用一生光阴去等待我的多少光阴被你的苍凉覆盖。你是我眼都不眨就可以说喜欢的人我却是你头都不抬就可以放手的人。众里寻他千百度蓦然回首原来是二货。后来我遇见的人都比你好可你离开时带走了我奋不顾身的勇气。
12、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过。你又何必自作多情。
13、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
14、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。
15、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强?
16、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
17、你要走了我的所有，唯独不要了我。
18、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。
19、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。
20、你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。
五、总有那么几天心情烦躁的说说
1、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。
2、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。
3、怕什么来什么，盼什么没什么
4、 有一天你能到我的心里去，你会发现，那里全是你给的伤悲。
5、我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
6、心若累了，连呼吸都是多余。
7、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。
8、 得而不喜，失而不忧，内心宁静，则幸福常在。
9、有时分不是不信赖，只是由于比他人更在乎，更怕落空。
10、我不在意你现在一无所有，只要你足够爱我，我可以跟你过平庸日子;因为灵魂的爱可以抵挡一切的诱惑。我不怕长途跋涉，因为我要见你。
11、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
12、我相信未来的某一天，我会笑着祝福你，毫无感伤的去参加你的婚礼。
13、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。
14、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。
15、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。
16、天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...
17、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有付出，有所牺牲，彼此去创造。
18、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。
19、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
20、别人冷眼旁观也只道攀了高枝，安知也是个无形的金丝鸟笼，骗去了自由。