一、怪自己活该的说说
1、被偏爱的有恃无恐，被忽略的忠心耿耿
2、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。
3、活该我脾气不好，活该我伤心连个倾诉的人都没有，只能自己对着自己说，活该泪流满面也没人安慰我，活该自己树了一大堆敌人，活该没人喜欢我，活该。
4、也许你有一天吃苦吃够了，吃到想吐了，你终于会想，我可不可以用不同的方式去诠释我的人生、演出我的剧本？恭喜你，那一天到来的时候，就是你解脱的时候了。
5、(1)今天，看到一个军校生发了条说说，感觉心里闷闷的，看到他回复别人的，才慢慢相信他是有对象了，又笑了出来，我不知道自己是苦笑还是笑自己太傻太天真。其实早就放弃了不是？因为一直以来都是我主动，缺没有换回多大的回应。我不知道自己是不是喜欢他，但看到说说的那一刻，我还是希望他回复的别人的是让我觉得他的那条说说不是他有对象。byA
6、没办法，人家全家人都是闷骚型的，也没有庆祝生日的习惯。
7、你千万不要把你的活该，当时吃亏对待，一切都有前因后果，以及你自身努力或者水平不够导致的，你可以努力的去学习，或者把这些当成是经验去积累，但请不要抱怨。
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9、在我的一再追问下，“她说，把心静下来最重要。因为，存在感之所以会重要是因为我们不确定，不确定存在，不确定是什么存在，我们的心不定。只要心不定，存在感就是很重要的，没有办法不受它的影响。就是存在感，让我们不断的得去做什么。而禅定，是唯一从存在感的迫害中解脱出来的方法，但它很难正确地被做到，因为它让我们感觉等同于死亡。”
10、其实我一直都很自卑，遇见自己喜欢的人，不敢说，不敢去表白，怕自己配不上他。
11、"表演"并不是要你有所隐藏，而是让你在把握现有的剧本上，把它的后续发展演绎到最佳。"就是不喜欢"表面上看是强势，是任性，其实折射出你内心的脆弱，是对现实无能为力的表现。
12、我的悲剧，都怪自己自作多情的结果。最美的不幸，却是自己一厢情愿的想象。
13、期待自己什么都不说，对方就都会懂。其实这样的想法真是很傻很天真。
14、(18)一直觉得自己是一个特别奇怪的人，也许也是因为一个人久了，习惯了自由的生活。特别害怕有人对自己太好，这样会让自己特别特别有压力，一有人表现出或者表达了对自己的好感，自己就会开始远离他，我这是病么？我不知道该怎么办了——微尘
15、要懂得主动提要求，而不是习惯忍耐或者等着别人来满足自己，关心自己。
16、把身边人往外推，活该自己一个人。
17、如果答案是“我很累了”，那你就需要休息，把一些事情先放一放，不必急着去做，让自己喘息和休息一下。哪怕只是停一下喝口茶的喘息，也能够获得心灵的滋养。
18、人啊，总是自作自受受够了他人的坏，才有可能自作多情顾念起他人的好。
19、别说鱼没有眼泪，就算流成了整个大海，你也不会知道。
20、“怎么没有人陪你来？”，。
二、都怪自己活该心累说说
1、所谓成熟，就是明明该哭该闹，却不言不语地微笑。
2、当日军推进到山东时，韩复渠面对日军的咄咄逼近，为了给自己的嫡系部队保留实力，几乎是不战而退，主动放弃了黄河泰山的天险，几日之内便弃守了黄河防线。当然该杀！
3、bydumidumimin
4、天灾是人类共同的敌人，我不会因为他是日本就觉得该死，一码是一码，我们地震日本也有捐款，这是人性，不能同日而语。什么地方都有好人和坏人
5、我没有得到你的全部爱情，反而受到了你的伤害，一切都是自己活该，一切都是自己找事！
6、Q2：德芬，我想请问，为什么在看了那么多书以后，看书的时候感觉良好，放下书，又回到原点呢？甚至把看这类书当成了一个救命的法宝，可是始终不能真正地静下心来。
7、快乐或者悲哀都是一种体验，你如何看待这些生活中的事件，决定了它们如何经过你的内在，是流动而过，还是因为没有完全被体验而留存下来成为一个障碍。不要去试图拣选或者抵抗，所谓的“不好”并不可怕，面对它，经验它，它才会真的过去。
8、总说别人傻，其实自己才是最傻的，只是傻的连自己傻都不知道。
9、时间真是个伟大的东西啊，可以让命运颠沛流离。
10、第一步:点击文章最上面的蓝色字体：
11、最近迷上了惊鸿一瞥这个词，一见钟情太肤浅，日久生情太苍白，茫茫人海，别人眉来眼去，我却只敢偷偷看你一眼。
12、父母逼着你结婚或者分手，怎么办？温和而坚定地做自己
13、我本一心向明月，怎奈明月照沟渠
14、说起来好像停简单的吧，但是你真的做到了吗！书本上每个知识点你都了解明白？老师布置的作业，你都会做了？老师教的新知识你每天都有去复习巩固吗？请你回答我，YESorNO？
15、个人认为:一个足够肯定自己存在价值且对生命有信心的人才能乐观、自在、淡然地享受生活。
16、“唉，因为我没有告诉任何人。”
17、经常会听到周围的朋友说，这人说话出尔反尔，说好的转头就不承认了，害我好苦，这人太不行了，我早就知道这人不行了！
18、我习惯被需要，也习惯被冷落一旁，不计较。
19、甜蜜，不过就是他给你营造一片宠溺的虚幻天地，然后由你自己傻傻的拼命帮着他一点点蒙上自己的眼睛罢了。
20、人们说，直到失去了，你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为永远不会失去它。
三、什么事都怪自己的说说
1、(2)突然觉得好像突然就非常清醒的知道军人和军嫂的不易简直太难了没做好准备希望双方都不要去轻易的去打扰这不是光有一腔恋军拥军情节可以做到的事我们真的把军恋想得太美好了
2、碧荷问：“你先生呢？”
3、身不由己的犯贱，所有心酸难受自己咽。
4、爱生活，爱成长，改变就趁现在，成长从心开始。meiya，畅销书作家，心理咨询师，已出版《慢慢来，一切都来得及》《你值得拥有最好的一切》等书。目前从事心理咨询行业，专注个人心灵成长。成长，是一个缓慢持续的过程，和我一起，从“心”开始吧。
5、傻瓜才会在自己发脾气的时候，不要任何东西!我也有过类似的经历，她也一直在提醒我暗示我。。可是我老是做错事，直到后来她对我可以说几乎失去信心。。虽然现在在一起，但是经常吵吵闹闹的。。。两个人都不是很开心。。。可是我觉得你们两个的事情跟我们的不一样，我不知道她心里是怎么想的，但是你伤她的心伤得挺深的。。。她心里应该还是有你的。。。想办法把她追回来吧。。。对你对她都有好处的。。。如下：
6、Q4：我一个很在乎工作、在乎成就感的人，想比所有人都优秀，所以总是压力很大，怎么才能改善呢？
7、说什么“我不想独身，却预感晚婚，还在等这世上唯一契合灵魂”，还不如趁着单身先把自己变成和自己契合的灵魂，好好爱自己吧
8、QQ4回答人：伽南
9、大家最近是不是不容易找不到我呢？
10、不要把你的活该，当成你是吃亏
11、“孩子才念小学，我不想让他们知道。小孩曾经问我：‘妈妈你怎么越来越瘦？’我还骗她我在减肥。”
12、亲密|家庭|亲子|自己|世界|游乐|观照|慢读
13、(10)我想认识今天第七个故事里海珠区的姑娘，我也在海珠区。
14、了解自己，知道做什么可以帮助自己减压，让自己开心，列一张“自我关怀清单”，经常做做清单上面的事情。
15、我生活在茫茫人海中，承受着命运的摆弄，我无力抗拒，便只好任其折磨，那痛已入心，泪也狂流。恨时间太过短暂，恨时间走的太慢，怪自己活该，居然相信有爱，这爱便是一种伤害。
16、只有失去过的人，才知道该珍惜什么；只有经历过的人，才知道什么最珍贵；只有伤心过的人，才知道幸福多么难得。
17、不是模特，脾气不好非常任性，极度自恋，巨爱自己间接性神经，持续性失忆笑点低，泪点更低所以离我远点，谢谢。
18、你看我犯贱的乞求伤心了吗？
19、成绩不好这问题，你说这特么的怪谁啊？是你爸妈把你生的太笨了；还是教你的老师水平太烂，还是你身边的同学影响到了你学习？反正这几个理由，我相信你都沾不上边，所以成绩差的真正原因其实就在于你自己！你自己！
20、翻手作云覆手雨，纷纷轻薄何须数。这个世界本就虚妄，所谓的欺骗只是自己为自己傻逼的妄想找了个替身而己！
四、怪我自己说说
1、“要不要离婚？我已经纠结了3年。”
2、二不是每个人都值得你去善良对待，也不是所有人都值得你去忍让，善良有尺，忍让有度，和不懂感恩的人保持距离，和得寸进尺的人不要联系。
3、前段时间，杭州小伙逆行崩溃大哭的视频刷爆了网络。
4、当然来知道要认真学习，这说明你是有救得，你还是有着一个积极向上的内心！王老师就喜欢你这种有上进行的同学，接下去我们来一起聊聊为毛你认真学习，成绩还很烂。
5、对于被甩锅和背锅这件事，嗯，真是一点儿都不惊讶，只怪自己太过关心轻信他人咯，傻乎乎地活该被坑，好了，以后收起那多余的责任心和同情心吧，做好本职工作就好，其他的管他干嘛呢，吃力不讨好，真是活该。
6、上课专心听讲，吸收老师的知识
7、“吃亏是福”这句话，害惨了太多人，而仍然被当作是信条。出车祸了叫大难不死必有后福，被小人利用了，叫做遇到小人可化财...从来不会想，该如何遵守交通规则以及如何避免被小人利用。
8、人到中年的女人，遇到问题，尝试着去接纳自己，接纳现实，真的不必对自己使劲问责，而是可以问自己：“我现在可以怎么做，能解决问题？”
9、大多数的事情，不是我们想明白后才觉得无所谓，而是无所谓之后才完全想明白，有过执着，才能放下执着，有过牵挂才能了无牵挂。
10、这样的做法就不会陷入自我攻击和批评的情绪漩涡，不会给自己的伤口撒盐，而是给自己鼓励，让自己变得更强大和有担当，更有效地解决问题。
11、其次，如果在我们童年的生长环境中得到的赞美、鼓励和肯定很少，或者父母经常拿我们和别人做比较，我们内在就缺乏自信和力量。成年后就会想超越别人，渴望得到别人的认同，会通过和别人比较来找到内在的力量感。但这是一条很难走通的道路，超越了一个，还有下一个，总有比我们更好的在外界。因为当我们内在不够认同自己，外在就不可能做到最好。我们看起来努力工作是想获得成就感，其实内心还受困在童年没有得到父母师长的赞美和肯定里，我们其实是在用外在世界得到的认同感去填补童年没有得到认同的心理。
12、你从不担心自己配不上优秀的人，你只会担心自己配不上喜欢的人。——刘同
13、他说：活该你单身一辈子。
14、及时复习，不懂的地方要问老师
15、正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心。
16、平日里张牙舞爪，寂静时血液冰冷。我都说了我脾气不好，性格薄凉，特立独行。你却总说我开朗热情喜欢笑。
17、这件事如果是5年前发生在我身上，我一定是忍忍忍，忍到吃了晚饭，逛了街，我们一家人回到酒店，我才会换掉湿漉漉的衣服，然后在某一天的某一个节点爆发出来。
18、每一个婚姻中的女人都要学会爱自己，都要有一张“自我关怀清单”，清单上不是写着要花多少钱买衣服，买化妆品，而是写着那些关爱自己，照顾好自己，让自己快乐的事。在自关怀的时间里，我们可以做真实的自己，让自己放松而不张惶，喜悦而满足，心怀生活的热忱与希望，让自己在岁月流逝中依旧有一颗轻盈的心，笑对生活的风风雨雨。
19、还有一场是，孙芳抱着重病的孩子在雨中等救护车，救护车却迟迟不来，她跪在雨中，叫天天不应，叫地
20、我去年过生日就直接提出自己的要求，要老公给买一个生日蛋糕，要去饭店吃一顿好的，全家为我庆祝一下。
五、怪自己任性的说说
1、都怪自己太爱幻想，才使自己这么傻这么天真，无法抽离幻想世界。
2、我的问题：这样隐藏自己面对生活不难过吗？这样的态度确实可以处理很多人际关系，但是如果不喜欢呢？实际上我们很多时候知道怎么去诠释是更好，但是就是不喜欢这样，怎么办呢？
3、这一次旅行，我买了几件衣服，还逛了苏州诚品书店，买了几本心理学图书。
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5、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。——徐志摩
6、Q1：德芬老师，观察身边的人基本上都是在不停地寻找存在感，而且大部分人都以此为动力来做事，我也是，经常会因为找不到存在感而焦虑悲伤，德芬老师，存在感真的那么重要吗，如果想少受它影响，我该怎么做呢？
7、从没想过，自我能够爱得这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。
8、(14)通过主页认识的你，明天我就要跨越四千多公里去见你了，看着你们发的感情怎么怎么的不好，还有骗子之类的，从认识你开始我都从来没有这种想法，你给了我前所未有的安全感……其实用心去看，这个世界是美好的。
9、我可真是不知好歹，偏偏要爱，偏偏要等待，偏偏幻想我是例外。
10、我从不相信好运或者厄运就突然降临到某个人的头上，可能得于因果论的根深蒂固上，但是耳边总会想起一些抱怨，好像整个世界都让他受了委屈，例如一句“我为了他....,他居然这样对我”，而大部分人，还就真的报以同情。
11、我有一个自我关怀清单，上面写着做了会让自己感到放松和快乐的事情，比如泡个热水澡，好好剪手指甲，做几分钟瑜伽，用心听一首喜欢的歌，看几页闲书。
12、发脾气的人最没用。但是忍不住。出去跑了两圈意识到是自己的错误。选错了人生。怪不了任何。
13、从小生活在重男轻女的大环境中，父母对我也缺乏足够的重视和关爱，这导致，我一直不懂得怎么去好好重视自己，关爱自己。
14、或者你被某个问题触动，愿意分享你的见解与感悟，我们都很欢迎。
15、中年女性的情绪崩溃真的是分分钟的事情。一个中年女人，在单位里工作忙碌，应付难搞的领导或者客户已经疲于奔命了，回到家，还要照顾孩子和做家务，一根蜡烛两头烧，若再遇到孩子生病发烧，那任何一件生活中的小事，比如钥匙开不了门，水壶里没有水，点的外卖晚了几分钟……都会成为压死骆驼的最后一根稻草，导致中年妇女一下子彻底崩溃痛哭。
16、在我排队结账的时候，老父亲大卫带着孩子在书店的一个角落舔棒棒糖。黏黏的棒棒糖混合着口水流在孩子的裙子上和手上，更糟糕的是孩子还用手去摸老父亲的衣服和头发，把爸爸搞到崩溃。
17、啃食心骨的痛，也是自己制造的，和那个他有什么关系也只能怪自己·。
18、几年前的一个夏天，一高中同学突然找到我，跟我说，我要进入生鲜电商行业，打算从本地特色化入手，你看，寿光这么多大棚和菜，我只需要搭建好一个渠道就行了，哪怕只是个呼叫中心都能稳赚不赔啊。我问，那你发现已经有做的了吗？他说已经有了，但是做的不行，噼里啪啦讲了一大堆觉得那个失败了的原因。我问，那你有办法解决这些问题吗？
19、就在那一刻，我决定尽快换掉湿漉漉的裤子。
20、“谁叫你不够努力”“活该你要买房和生孩子”“真是没有用”这些话再也不会出现在我的脑子里了。