一、不该去挽回的爱
1、大致可以分为四种情况：
2、记得年少时喜欢过这样的一句话：已变的心是已逝去的青春，记得当时好就算了。
3、因为大多数女人觉得和一个男的相处这么长时间了，猛然一下失去会很不适应环境，另外也就是很多女人认为只有真正的相爱了，才会和男的发生关系，但是分手后寻找真正的爱情又是一段心酸的路。
4、28天挽回拉黑的异地恋，过程惊心动魄
5、你的挽回同样开启了防御机制，所以你会对冷淡的回应暴跳如雷，防御机制不是一个简单的东西，不要去被说着皮毛的人误导！实在想了解，可以请教学精分动力学的专业人士给你讲解。(记得给别人付费。别嫖。)而断联和冷冻的区别就在价值缺失和感情疲惫，价值缺失是一定要断联的，我们在面对防御机制这个东西的时候，要去做出离开行为帮对方维护内心秩序平衡。
6、即使像前两种情况那样对你还有感情，如果没有让对方看到你们的关系能朝着ta想要的方向发展，也会变得很难。
7、也许你的盲目，还表现在有病乱投医上。
8、付出真心的那个人总会产生丰富的心理活动，
9、但青山只想说，首先要挽回的人不是这些键盘侠，如果真是他们，说不定现在比你还着急挽回，甚至比你还痛苦，还有你们感情既然没过得了这个考验，就势必要挽回，倘若你能在平时生活时给他带来持续不断的吸引，少作一点，他又怎么可能有新欢呢？分手毕竟不是多数，并不是每个情侣都要走这段路。
10、综合从精力、金钱来分析挽回是性价比最高的选择，可此时的他已经不是过去的那个如此爱你他，那么对于挽回对象已经有新的归宿时该怎么操作，还有希望吗？
11、而后两种情况，需要你先尊重对方的边界(boundary)，把自由还给对方，降低需求感，才能绕过ta的心理防御机制，重新建立链接。
12、挽回的正确思路，可以戳我主页看我之前的文章。掌握正确方法，复合其实也不是那么难。
13、卑微的爱是不值当的，爱是相互的，不是单方面的一厢情愿。
14、失去的爱还可以重来，只要你愿意，先让自己冷静下来，不盲目挽回，因地制宜，找到适合自己的方法，选对途径，就可以很轻松的把曾经属于你的感情，重新拉回你的身边。
15、她们不是你不会明白你的感受，或许你的他一直在想着‘亲爱的，只要你愿意陪伴，我将对你一生一世的珍惜’。
16、重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
17、爱情是两个人之间的交流和两颗心之间的碰撞，只有靠你自己去判断去改善才能持久稳固。
18、这就导致了对方不够爱的同时，在关系中承受很大压力，只要继续维持，就要面对一系列负担(为你提供价值)，付出又得不到能让自己开心的东西。整个过程涉及到很多人对关系的错误认知：
19、ta提出分手，就说明你们之间存在一些解决不了的问题，当下ta对亲密关系的期待没有被满足。
20、对方的绝情，通常来自于自我的防御机制。大大小小的挽回机构和工作室、个人，都谈到了防御机制。但很多人都对防御机制感觉到云里雾里，好像懂那是什么意思，又说不出个大概所以然。那些高喊着要挽回的人，甚至连动手百度一下“防御机制”是什么都不愿意，就说自己特别努力在挽回了，这很没意思。
二、不爱了还要挽回吗
1、自我妨碍放到大家所想要知道的该不该去挽回里来说，那么就很好解释了。害怕别人取笑但是还要去挽回ta，害怕什么什么什么，其实说到底，就是害怕自己挽回不了。那么一旦这个失败的结果放在需要考虑的范围时，借口就出现了。ta说的那么绝情，我不要去挽回？不是我的错，是因为ta绝情。另一种情况是我不知道要不要去挽回，因为ta说的那么绝情，我害怕我失败。反正无论怎么讲，这个锅是往对方头上甩没错了。在我个人看来一旦你还爱对方，还想去争取，就不要给自己加那么多戏。人是特别会保护自己的动物，你用了自我妨碍来给自己合理化，对方也同样用了绝情来保护自己不要被你所骚扰生活。
2、工作和事业相当于“面包”，如果没有面包填饱肚子，哪有力气谈情说爱啊？动之以情，晓之于理，只要解说明白了，女朋友会理解并原谅你的。祝友好运。
3、那么打破这个平衡的原因到底出现在哪呢？
4、可纵使你再这么低微，哪怕你满足他一切的无理要求，落在他的眼中，你反而变得更没有他可珍惜的价值。
5、原生家庭和生活经历的差异导致双方不能相互理解
6、就是说，你爱一个人，即使得不到，也是可以不痛苦的。以下方法可供参考：设身处地的站在对方的角度考虑问题；放下偏执的自尊和面子，并让自己释然；爱上另一个人。
7、大多数情况下，你可能连“我还爱不爱ta”都没有完全想明白，怎么可能直接分手。
8、然后表示出属于你自己的真诚，他感慨‘她是愿意爱我懂我的，我绝对不能再错过’。
9、想去就不要怕被拒绝如果当面说清楚了对你们二个以后都是有好处的也不会留下啥遗憾即使拒绝了你以后生活也会少了一份牵挂强烈建议你去一趟北京当面说清楚
10、不会给伴侣提供积极反馈
11、自己喜欢的东西不要问别人好不好看，因为审美不同，自己喜欢的人不要问别人合不合适，因为合不合适只有你自己知道
12、这样的担心实在是多余。你们的感情走到今天是一点一滴建立起来的，即使这段感情破裂，也不会瞬间四分五裂。
13、③发生一系列冲突导致ta对这段关系很失望，急于脱离当下的糟糕情境，不愿再受伤
14、谢谢！男朋友要分手如果他不爱你了你挽回了他的人，挽回不了他的心。他不懂得珍惜你，自己珍惜自己。不懂得珍惜的人，不值得挽回。
15、说到防御机制我不得不顺便吐槽一些机构的误导，很多来找到我的人会问到一些所谓的情感导师老是在讲一个叫防御机制的东西，而没有人给他们合理的做出一个解释。那么好，说简单一点，防御机制是弗洛伊德提出的，就是那个很多人误解写梦的解析以为和周公解梦一样的弗洛伊德。
16、另外也奉劝那些键盘侠一句，没有经历过这样的痛苦，就请闭上嘴，你是没有资格让别人轻易放手，你不想她挽回，觉得一个人单着好，但她可能一辈子都难以碰到真爱，最后沦为大龄女青年，或者相亲，选择一个不喜欢的人结婚。
17、也有太多的不安跟忧虑。
18、不知道该如何正视自身的爱情
19、另外从叙述中，你对前女友并没有太多的爱，一个人纵然外表再漂亮，但内心很渣，最后还是走不到一起。有句话：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。两人相处最重要的彼此欣赏彼此包容共同成长，既然你已经知道对方和你不是一路人，还是不要挽回，趁早放下吧
20、不知道该不该给彼此空间
三、不去挽回才能挽回
1、两个人谈恋爱总是会遇到一些困难的，能够共同渡过难关就是值得的。
2、说个实话，被分手确实是一段让人心里不好受的事情，尤其只要你足够清醒，你就会明白，ta跟你提分手那一刻即代表：
3、假如你真的想挽回你们的爱情，即使你真的非常焦虑，但也请你先缓和下自己的情绪。
4、这四种情况不好说哪种容易挽回，哪种不容易挽回，因为每个人的情况都不一样。
5、很多人一提到挽回，第一反应是：“我现在应该怎么办，应该跟ta说什么，才能让ta回心转意？”这种急于求成的想法，一开始就错了。
6、还有重要的一点就是情侣不像夫妻，没有婚姻和物质的束缚，爱情就显得非常廉价，另外现在“备胎”盛行，每个人都喜欢躲起来玩套路，嘴上说着喜欢，但由于没找到下家，就一直把你拖着，一旦确定好，立马和你分手！各过各的。
7、挽回最忌讳的就是犹豫不果断
8、而且对你父母也是不尊重的态度，是冷落和谩骂毫无感恩之心，品行有问题的人实在是不值得托付终身。
9、挽回第一步，一定是做好复盘。
10、①制造危机感，让你意识到再不改变就会失去ta，从而主动积极地调整到ta满意的状态
11、“蜕变养成”计划——与不完美的自己和解
12、在某个孤寂的夜晚他想着‘亲爱的你想我了吗？’突然看到了你的来电，他会激动不已‘原来她心里也一直都有我’。
13、于是你拼命的挽留，不断的低头认错，把本不该自己负的责任，全部揽在自己的身上。
14、拒绝在自我防御里是一个很极端的方式。放在挽回里，你可以把对方的潜意识理解为ta知道事实是什么样，ta或许知道问题应该怎么处理，但是ta不愿意处理了，ta甚至对你否定了你们之间是存在真实感情的。ta害怕又回到那段糟糕透顶的关系里面去。
15、还是不要去再挽回了，已经破碎的爱情，再也回不到从前的，你不再去打扰他，就是给他最好的幸福，这样会在时间的长河里，慢慢的忘却，忘记。想让他幸福，就从他的世界里彻彻底底的消失，你已经不属于他了。他也不属于你的了。你也应该去放弃他。若不爱，就走的彻底，好让别人来爱他/她。这个是个人的建议，
16、要，再给自己一次机会。毕竟，人要对自己好一点。。不能让自己受相思之苦，世界还有什么比相思之苦更苦的呢？
17、要学会在对的时间点做合适的事情。即使你弄清楚了ta对你有感情，在挽回中做了正确的事情，你也有可能会面对对方的对抗，这时候还是一样要透过表象看到ta的真实需求，引导ta重新接受你。
18、对你以及父母长辈不尊重
19、怎么说呢，你真的是很爱她的，但是你不懂得怎么去表达，这是你的问题。她没有处理好和那个男的关系，这是她的问题。但是，你们经历了那么多还是没有办法走在一起，说明你们是不合适的，你不信任她，她不和你说心里话!这样的感情挽回来也是没有结果的，与其这样，你还是放过你和她，让她找一个爱她的她爱的人过下去，让你找一个你爱的爱你的过下去，这是最好解决方法，爱她就让她自由吧!
20、你们是会说对啊，ta都那样说了，ta不会回头了，我再去挽回还有什么意义？还有多少的希望，概率大不大？挽回真的是一个自我选择要不要做，也是一个找自我错误原因，提升自我的过程，为什么又变成了是对方的事？当这种情况发生时，合理的解释还是自己不愿意面对自己，这是一种自尊的阴暗面机制。
四、没必要挽回的爱情
1、虽说爱情是不可能连根拔起的，但你可以把自己和她在一起的东西都锁起来。以后做个回忆。
2、结果往往由于你的延误错过了挽回的最佳时期。你的男友也许一直在翘首以盼‘我相信她不会真的放弃，我要等到她的回信’，又或许一直在想‘只要她能认错改错，我就加倍去爱她’。
3、真正爱你的男人会尊重你的同时也会尊重你的家庭。
4、把钱交公喽，用爱的教育喽，如果真的太深的话，恐怕会有家庭战争。看一下孩子是否能说服喽，赌这个东西占上就不好离开的。烦请给个好评，谢谢。
5、为对方无心的言语患得患失
6、测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
7、对亲密关系的期望不一致
8、所以，在挽回过程中，不要一上来就暴露自己的强烈复合欲望，这是基本的挽回法则。不提复合，但不代表你就没有办法施展全身功力，你大可以和他重新接触，增强联系感，暧昧升级，加深亲密度，到时候也用不着你提复合，可能他就已经默许你了。
9、如果你只是因为失去了，你不甘心，你要去满足自己的需求得到，你不想回馈对方一份亲密关系带来的利益，那么你还是别挽回了。因为你太自私，放别人一马吧。
10、答案很简单，取决于对方是个什么样的人。如果对方真的人品有问题，请你立马坚定的让自己离开，不要用曾经那些热恋期的美好去当做这份爱值得。人品出现问题的人，所带来的后果很有可能让你付出无数代价，如果还有暴力倾向那更是在以自己的安全为赌注，这样的人不挽回也罢。
11、你争得过有钱的女孩儿吗？在他最无助的时候你在哪儿？是有钱的女孩儿帮助了他，这点儿你就比不过她，你有资格吗
12、B：你比较理想化，给对方施加压力
13、努力经营两个人之间的关系才行
14、所以，你比她的优势大太多了。
15、由国内顶尖约会专家、进化心理学专家、婚姻家庭咨询师、婚姻家庭维权律师联合组成的，专注于两性情感解决方案。于2015年成立，注册资金500万，专业致力于挽回爱情、修复婚姻、爱情定制、婚恋培训、求爱策划等两性情感服务，早在2010年保爱公司就成立了工作室，专门开设了男女恋爱技巧培训课程，针对未婚情侣制定两性情感解决方案，是恋爱培训、挽回爱情行业的开创者和缔造者
16、别人说‘男人就要管不能惯着’，或许你男友在想‘她很好，就是太强势了，把我束缚的失去自由’。
17、你爱的人不爱你，几次表白还是被拒绝，你要让你的这段曾经的挚爱善终，节哀顺变。然后，坐享春风拂面，蓬门今始为君开。(玫瑰)(玫瑰)(玫瑰)
18、如果他放不下你，你也放不下他，肯定能挽回。但是分过一次手的感情就不会有原来的那种感觉了。很多东西都会变淡的。。呵呵、这只是我的经验啊
19、答案是日久生情，虽然时间可以孕育出爱情，但爱情需要好好维护才会长成苍天大树，而如今信息时代，人与人之间认识实在太过于方便，动动手指头就能在社交软件上认识一堆“朋友”，让“七年之痒”缩短为“七月之痒”，感觉淡化极速。
20、男朋友有这些行为，就代表他想分手了
五、爱无法挽留
1、对于绝情于你的人，你不用好心挽留，强扭瓜不甜，他不爱你，才会离开。你也一样，他如此绝情，我何必要爱他。
2、双方存在差异是分手最常见的原因，因为各种差异导致的达不成共识，会降低相处的舒适感，磨掉彼此的感情。
3、其实吧,女孩子要闹分手都是男人惹的,男人就多让着点,包容自己心爱的女人,多点关心,要有点耐心,这样女朋友可能对你还会有点回心转意。你可以通过深圳保爱公司的情感专家,他们肯定能帮到你的!
4、出现这种问题其实很简单，一种是在相处的过程里失望累积够了，想去开启新生活，所以对你宣布这段关系结束了；另一种是提出分手以后，你的各种哀求和胡搅蛮缠让对方的情绪也爆发了，然后对你放出了各种各样的狠话。践踏你也好，告诉你再也不会回头也好，让你彻底消失也好，稍微温和点的前任会说做朋友什么的。反正无论怎么样，已经失去了不是么，失去了也就没有什么还需要刨根问底的了。
5、分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
6、失恋治愈|如何走出情感创伤？
7、虽说爱情是不可能连根拔起的，但你可以把自己和她在一起的东西都锁起来。以后做个回忆。
8、那些喜欢酗酒的男人经常喝道酩酊大醉的回到家还乱发脾气，砸东西打女人之类发酒疯的行为。
9、即可有专业情感导师为你解答困惑
10、正如心理咨询师SusanBlackburn说：“让你快乐的关系，不一定就是对你来说好的关系。”
11、结合这四个原因，给你们之前的经历做个复盘，知道问题出在哪，你才能解决问题，有努力的方向。
12、男人是打女人是最无能的一种表现，这样的男人可能是在外面没什么能力，只好拿家里的女人出气在家作威作福的。
13、当然，关于对方绝情，我还要不要去挽回。
14、同时这些姑娘更明白，在挽回过程中，尤其是在挽回的初期，自己和他的意见是背道而驰的，你你想的是挽回你们的情感，而他想的是不要再经历一次痛苦。
15、弄清楚自己为什么会放不下吧？是因为爱她的人还是因为她的颜值或是喜欢有人陪伴的感觉？之后答案便可以随之而来。
16、学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
17、其实真能放下的话，分就分啊，但是很多人不甘心曾经的真爱和期待就这样离自己而去，于是也就有了挽回。
18、冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
19、我们怎么去打破这个防御机制？注意上面有一点，防御机制是一个无意识的行为，既然无意识，回到一个老话题，人不能轻而易举的操控自己的潜意识，但是潜意识可以被外界的一切所操控。当潜意识“认为”自己要受到伤害的时候就会打开防御机制，那么我们在挽回的时候就不要去触发这个开关。所以大家都在说，分手以后不要死缠烂打，不要去老生常谈的提到感情。因为这一段感情和你，在这一刻，已经干扰到对方了。
20、ta不爱你了，或者还有感情但把自身需求放在首位