一、精神洁癖和心理洁癖
1、主要是自己调理，强迫自己不要这样做才可以的。这样是没有药物治疗的，可以故意的把房间弄乱一些才可以的。
2、在一些人的眼里，洁癖患者绝对是非常爱干净的，干净到到处都是一尘不染，实际并不是这样。
3、可能有些人对于精神洁癖是什么并不是特别了解。精神洁癖也就是指在心理上的一些洁癖也可以指心理上的一种强迫症。那什么是精神洁癖症？女生精神洁癖症的表现和特征有哪些呢？
4、矛盾，时而自信过度时而自卑过度
5、来访者清楚强迫症状起源于自己内心，不是别人或外界强加给他的;来访者认为症状反复出现无意义并感到不快甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效.....”
6、而对于精神洁癖的人来讲，这一点较之其他人很容易，因为他容易极端。可以迅速就某一个领域进入状态，而且一旦进入状态很难以出来。
7、强迫症特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
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9、所以对于有精神洁癖的人来讲，一个“等级高”的身边人简直就是天上派下来的活菩萨、救世主。就特别依赖那些他们心中非常认可的人。
10、 这种状态通俗的讲就是完美主义者或者说强迫症，在日常生活中不能接受不完美，即使鸡毛蒜皮的事也强迫自己做到尽善尽美，尤其在婚姻生活中，更是不能接受对方任何缺点，如此的生活对于婚姻来讲，是很大的不幸。这种状态的外在表现通常为：
11、一般人不容易认识到这是性洁癖患者，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方准是“不爱我，或不真爱我”；而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。其实性洁癖不是卫生不卫生的问题，而是当事人在观念上就认定自己或对方的生殖器或性行为在本质上是脏的，怎么清洗消毒也不干净。性洁癖也不是爱不爱的问题，往往是在热爱的同时，又抹不掉或隐或明的“脏”的感觉。只有从根本上消除他们对一切都不干净和性事肮脏的错误认识，才有可能改变其性洁癖的行为。有性而无爱是动物的一种生理活动，有爱而无性是残缺不全的人生，是情感毁灭的“隐形炸弹”。
12、我以前也遇到过这种情况，刚开始他很介意，后来分开了一段时间发现我的好了，又回来找我，但是他心里还是介意的，时不时的挖苦粉刺我，后来就分手了。
13、一旦外界的某个人或者某件事触碰了他们内心的原则，他们为了保护自己，就会下意识的对这种侵犯原则的人或事在内心深处完全隔绝。
14、大多是完美主义者，会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反映。
15、我是电视台的心理节目的记者，一次采访中十方源心理工作室的王老师说过心理洁癖，简单来说就是对环境的极端“干净”的一种强迫症，环境又分两种，物理的和精神的。具体怎么治疗你可以去专业人员那里了解一下，王永全老师先后多次参加中科院心理所、中国心理卫生协会、中国心理学会主办的心理咨询技能标准化培训和督导及各类全国心理学大会(第一届全国婚姻家庭调解论坛，第一届全国心理咨询师职业发展大会等)，所以他一定会给你一个满意的治疗结果。
16、谢谢邀请！我认为精神洁癖就是心理洁癖，表现在各个方面，比如与朋友交往，发现朋友某一方面有问题，就会拒绝交往，如果发现伴侣有某些不良语言或者行为，也会自我纠结，自我折磨，总之，强迫自己的心理世界要绝对清洁，绝对干净，并且处于一种随时清理的状态。长期下去会越来越孤僻，严重的会得抑郁症，所以需要调整。如果找不到好的心理医生，就去做公益。
17、当患者反复进行强迫思考和强迫行为时,思维会专注于一点,这时最重要的是想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如,一旦处于容易使自己产生强迫联想和回忆的环境中时,就开始阅读自己感兴趣的小说或听音乐,这时注意力全都集中在小说或音乐上,就可能会忘掉经常联想的事情。
18、对感情追求细水长流，绝对忠诚。绝不允许自己的精神风尚受到一点点污染。嗯，就是这样。一生宁愿做精神风尚的贵族，也不愿做苟且活着的骷髅？交友标准苛刻，心里的刻度尺妥妥区分「同学」、「朋友」、「好朋友」、「知己」，必须是由初阶到高阶的递进过程。一旦彼此共同经历过美好的事物，会更看重和珍惜这份友谊，即使三观存在很大的差异性，会选择宽容。一对方的处事方式多次透出自私自利的性格缺陷，很抱歉，已默默除名。连最浅层(基本)的交友标准——彼此关爱与互助都做不到，就退回「同学」的名分，彼此相忘于江湖不念。
19、精神洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。
20、平时做事很有计划，要求做的每一件事都条理清晰按计划办理，反之便烦躁焦虑。
二、精神洁癖和心理洁癖的区别
1、 生活中有太多不完美的人，只因为不完美才能互补，婚姻生活就是男女双方的互补，做事完成胜过完美，无论什么事情努力就好，不负时光不负韶华，我就是我不一样的烟火。
2、病情分析：您好，精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态。指导意见：如果您有精神洁癖，特别是强迫性人格，一定要尽早进行心理治疗，以免引起身心疾病。
3、多和对方敞开来谈,心里的担心和难过。这有时候并不容易说出来。大多数人在关系里希望“他能懂自己”“不用自己说出去”。精神洁癖往往伴随强迫、固执等特点,这个时候越不容易说自己的缺点,其实这是一个怪圈,打破了跳出来就会好很多。其实精神洁癖的人往往很羞耻说自己的问题。
4、符合神经症的共同特征：有一定的人格基础，起病常受心理社会因素影响，症状无可证实的器质性病变为基础，与来访者的现实处境不相符。
5、不能接受事情不好的结果，往往是越怕出错越会出错，最后在同类事情上形成情结。
6、 谈到精神洁癖首先要了解什么是精神洁癖，这种状态就是在精神感知中，有一种强迫性的执念，强迫自己的精神世界绝对清洁的，在这种感知中没有灰，除了黑就是白也就是说只有洁与不洁，洁净的接受不洁的摈弃。不断的强迫自己拒绝一切认为不洁的事物。
7、心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。
8、精神洁癖即心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。心理洁癖就是一个人要求自己的内心世界是完全绝对干净的，而且随时准备清洁自己的内心世界。这类人会非常关注自己的社交圈子，只要发现自己的朋友有一点是自己所认为的“不干净”的，马上就会与他断绝关系。
9、精神洁癖的大概成因：一方面有可能是洁癖有遗传倾向；也有可能是受原生家庭与成长经历的影响，有的人从小自我/父母要求比较高或者成长与生活路上不科学的教育，例如父母严厉地要求小孩子常洗手，不要弄脏衣服；成长路上收到精神打击，有心理洁癖的人必然有其他人少有的某种负面经历，而且大多是幼年期到青年期，也就是三观形成期。比如近亲死亡、家境剧烈变化、人身恐吓、疾病缠身、甚至是某一段感情的终结等等…总之，是基因，家庭教育，后天经历的综合形成的。当你自己的某种东西已成定性，成为深深根植于自身内部，甚至成为一种类似于品牌特性，用于区分自己和他人的所在不同之处。
10、精神洁癖在恋爱中，对对方存有过分的防卫心理，往往是精神洁癖的一种表现。结果既伤害了对方的自尊，又削弱了两人之间的感情。甚至导致恋爱失败。精神洁癖是指一些女性严格束缚自己的思想，不允许自己想到性方面的情境继而产生性欲，否则就会自责，认为自己肮脏、堕落。这些女性往往追求纯精神的情爱，而不愿涉足两性关系，这又使她们常常为找不到"纯洁"的爱情陷于苦恼之中。
11、心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活。
12、所以要看清洁癖的本质，是焦虑。而不是什么完美，真正的追求完美内心是平静的，而洁癖的人搞卫生的时候内心烦躁焦虑，虽然花费很多时间，但也不见得真的干净。
13、要谈精神洁癖首先要知道洁癖并不是多么值得炫耀的定义，洁癖是一种强迫症，洁癖是指将我们正常卫生范围内的事物，患者他却认为认为是肮脏的不可接受的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。属于强迫症的一种，洁癖分为普通肉体物质洁癖、行为洁癖、情感洁癖和精神洁癖等类型。
14、有洁癖的人的内心觉得只有自己所在的一块区域是干净的，其它的地方都充满了细菌，一种全世界只有我是干净的，我是无菌的，其他的都不是，嗯，对，就是这样傲娇，对于两个人喝一瓶水，等一系列问题表示深深的不理解，可能是从小起受家庭的影响较深，或者后天受到了一些打击，造成了这种心理。
15、世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。
16、最大的问题就在于敏感，不得不说很多已婚女人还有那些有了男朋友的女生都有心理洁癖，常常一时不理就怀疑猜测是不是在跟谁谁谁一起怎么样。通常这样的人遇到了出轨劈腿反应都会异常强烈，就算主动承认错误并保证不再犯没有分开也是心中存有芥蒂，有可能会保留一辈子到老去的那一天。
17、婚姻生活中强烈要求对方高度夫唱妇随，这类人有强烈的个人主观思想。
18、精神洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的心理世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的心理世界，使心理世界基本处于一种真空的状态。
19、想买a，可是价格又贵；想买b，便宜但是又难看质量差穿着也不好看，这些都是精神洁癖人类的矛盾点。自信自卑就更不用说了，矛盾的人都会有这一特点，精神洁癖的更为明显。当然，其实很多人都或多或少有精神洁癖，不信你可以在你身旁看看。
20、精神洁癖大多有以下几个特点：
三、精神洁癖还有什么洁癖
1、病情分析：洁癖又叫强迫性洗涤，这是一种心理疾病，心病得心医，需要进行心理治疗来调整,强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，指导意见：她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
2、关于洁癖这件事儿，有很多人提到和强迫症有一定关系，有人把洁癖分成了好几个类型，除了常见的心理洁癖，精神洁癖以外，我还发现还有视觉洁癖，接触洁癖，数字洁癖这些特殊类型的洁癖症患者，大致分为以下几种类型：
3、对后天情感要求非常高
4、精神洁癖(心理洁癖)，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。
5、调整生活状态——学会自我放松
6、二是，社交洁癖型，也可以叫接触行为洁癖，此类洁癖者更关心自己的身体是不是干净——尽量避免触碰不干净的东西，如果碰了会尽快洗手，并且不是几秒钟冲水，而是比较长时间并且使用洗手液或消毒液。这种类型的人，大都对别人有一种嫌恶感，认为别人都是肮脏的，拒绝与别人有触碰，哪怕是握手。一旦与别人有了轻微的肢体触碰，回家马上洗澡换衣服，强迫洗涤，如反复洗手、反复洗涤衣物，明知过分，但无法自控；这可能也是行为洁癖的一种。
7、强迫症患者应适当地的调整自己的生活状态,如积极参加各种文体活动,这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩,同时也减轻了生活、学习上的压力,进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐减轻。
8、心理洁癖原因可能是生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的心理紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利等；还有严重的心理创伤。
9、强迫性思维使一个人觉得他们无法控制自己的思想，人们也相信他们以某种方式“失去”或正在变得“疯狂”，或实际上要执行他们认为或视觉上看到的可怕想法的谎言在他们的脑海里肆虐狂啸。相信这些谎言只会导致更多的焦虑，因此，无论一个人如何努力，这种循环都会持续下去。要摆脱这种强迫的观念，就要向专业的医生求助，看诊临床心理科或精神科，是直接高效的方法。
10、精神洁癖很大部分原因来自遗传，另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。精神洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。
11、而因为他们本身就苛求周围的人，所以他们对身边的人划分得特别具体，泾渭分明，有明显的等级。等级越高，人越少，想上去就越难，然而一旦等级高的人犯了什么事惹到他们的原则，掉下去掉得可快了。
12、肉体性洁癖：认为对方的身体不洁，因而极端厌恶肉体接触行为，总是拒绝或在迫不得已的情况下与对方有肢体接触；
13、欣赏追求一切清澄美好纯净人事物是没错，但是单纯或者活在一个绝对干净的世界里似乎是不现实。千古的至理名言：“水至清则无鱼，人至察则无友”，是最好的概括。一般的洁癖是无意识的过度清洁，在合理范围之内，而重度的精神洁癖还是需要避免的，重度的强迫症是控制不住的冲动，无法自我抑制，要进行科学治疗。这年头，不是谁没有点病谁就不正常，虽然现在热行追求健康，健身健美最当道。精神心理疾病是一件非常严肃的事情，它不是一种潮流，也不是一种时尚。让心身健康，保持活力，精神状态的清澈与平和应该是常态，如果你真的有心理精神疾病的话——那就就去治愈。
14、你的那不是精神洁癖!所谓精神洁癖,是指一些女性严格束缚自己的思想，不允许自己想到性方面的情境继而产生性欲，否则就会自责，认为自己肮脏、堕落。这些女性往往追求纯精神的情爱，而不愿涉足两性关系，这又使她们常常为找不到"纯洁"的爱情陷于苦恼之中。你只是不信任别人而已,记住,付出多少,汇报多少!你没吧别人当你朋友而已,朋友是用心换来的!
15、洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。
16、强迫症的本质是心理上的自相搏斗，治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓“知己知彼，百战不殆”。治疗的关键是要对强迫症有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重。所以，患者首先要了解有关强迫症的知识，包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心，并积极主动地配合治疗。
17、强迫症患者的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是他们的强迫性人格，即不良个性和思维方式。因此，强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。同时树立信心，勇敢乐观地面对挫折。
18、以强迫症状为主要临床表现，有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦，至少有下述症状之一：以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或情绪表象、强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等。以强迫动作为主。
19、喜欢和厌恶分的异常清楚，虽然这样没什么不好但是有时候是麻烦的事情。例如，不喜欢讨厌吃某种东西，甚至说看到就恶心的地步，不喜欢和某些人在一起，但是呢又只有这个东西可以吃不然就饿肚子或者做事工作必须和某些讨厌的人在一起，那么他们就会非常不开心悲观甚至可能会抑郁不愿意工作不愿意上班。
20、认知调整——强迫症并不可怕
四、心理洁癖和精神洁癖
1、一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。
2、但是就因为他跟其他人看事情的角度不一样，本身就有隔阂，隔阂让他们觉得更不安全，自然而然的就怀着非常敏感的态度，去看待周围的人和事，而且这种敏感，往往更多放在人性上。
3、洁癖的人并不是真的干净，只是在某一方面干净，比如觉得自己家的床单子脏，会总洗，总换，而床上那以外的，怎么脏都无所谓。
4、原则性强，过于古板
5、精神洁癖是对另一半要求忠贞，更是对自己的要求，因为一个有着精神洁癖的人不会允许自己做出让自己肮脏的事情，当然也无法容忍跟不爱自己人在一起。对于相爱的男女来说，做爱是一种爱的行为，而不是一种交配行为。如果我们仅拘泥于字眼而考虑它，就失去了爱，就贬低了爱情的性质。令人痛心的是，很多人认为爱侣做爱中的许多诱情煽情活动，比如接吻、亲脸颊、舐脖颈、吻乳房等等都是“不干净”的、“肮脏”的、“流氓”的行为。如果持有这样的认识，那么，婚前即使再相爱的夫妻，在“围城”里呆久了也会认为做爱如同喝白开水，是纯粹的动物生理活动，根本没有爱的成分存在了。
6、往往这种精神洁癖可以表现为对待自身精神世界或者其他人精神世界的极其完美或者根正苗红，不断分析纠正，这样的人很难真正去接纳任何人，因为没有谁是完美的。
7、这可能是精神洁癖带来的最大优点了。其实很好理解，当一个人特别执着于某个方面的时候他自然就会取得成绩。
8、病情分析：心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖，是强迫症的一种。指导意见：建议：精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格，表现就在社交方面，有精神洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会非常严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。
9、精神洁癖的人往往性情古怪，愿意跟他们交朋友的本来就少；自己对别人还有情感苛求，又敏感又多疑，愿意留在他们身边，他们还不嫌弃的就更是少之又少。
10、当有心理洁癖的人不喜欢一个人的时候，那个人的所有的一切都会被他(她)看做是肮脏的，连他(她)触碰了一下也会想要去洗手或者使用其他的方法来将那个人的痕迹抹掉，甚至不愿对他(她)平静的说一句话。
11、对非血缘的情感要求非常高。非血缘关系是后天情感基本上的爱情和友情。他们本身对自己的原则，潜移默化的就投射到了他对别人的要求上，这对于其他人来讲就是一种苛求。而因为他们本身就苛求周围的人，所以他们对身边的人划分得特别具体，泾渭分明，有明显的等级。等级越高，人越少，想上去就越难，然而一旦等级高的人犯了什么事惹到他们的原则，掉下去掉得可快了。对欺骗之、贪婪、虚荣、好色、卑鄙、虚伪之人保持距离容忍较小，容不下人性缺点，包括自己的，这是强迫症的行为。
12、精神性洁癖：厌恶对方一切正常的行为，反感对方的语言及神态，认为其所作所为都是肮脏和丑恶的；
13、洁癖就是太爱干净。过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法。
14、精神洁癖过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态。
15、洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。
16、后天情感基本上就是爱情和友情。他们本身对自己的原则，潜移默化的就投射到了他对别人的要求上，这对于其他人来讲就是一种苛求。
17、有洁癖的人，大多都具有强迫性人格，其内心首先就有内在的基础，其二因一些客观原因造成的内心波动，情绪产生了很大的变化，都有可能导致洁癖。
18、不愿意与别人合作，不放心别人做事凡事亲力亲为。
19、洁癖的人非常痛苦，是一种心理疾病，爱干净是一个好的生活习惯，是两回事。
20、规则洁癖，我就是那种制定了一套自己的规则，计划，秩序，一旦被别人破坏了内心就十分抓狂的规则洁癖患者，我把这种病态称为规则洁癖，比如你每天固定一段时间要做的事，例如看书或者计划做事情，结果被朋友叫去做其他事情，是否会感觉今天不完整？就算被叫去做事情也很没劲了，感觉自己的规则计划被打乱，需要花时间调整回来。有时内心甚至抓狂，“你怎么不按我计划里的走，你让我又要重新计划，你知道这样我有多累吗？你不知道，你只在乎你自己"。规则秩序被打乱，心里咬牙般难受。对于行为规则强迫症的人来说是可以帮我快速养成一种习惯，对自身很有利。也可能是人生的驱动力。
五、精神洁癖和心理洁癖都有的人
1、精神洁癖的形成过程
2、有洁癖的人，不一定自己很干净，更多的是嫌别人脏，这种心理人的内心会缺少美好，会活得很累、很痛苦。洁癖太严重的人不受人喜欢，谁也不愿意和嫌弃自己脏的人在一起！洁癖不难改，只要用与要求自己相同的标准要求别人、看待别人，努力去关心别人，欣赏别人的美好，很快就从思想上转变过来了！
3、为人处世通常有较极端的倾向。对于任何不符合自己想法或要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反应。
4、精神洁癖是强迫症的一种，已按行为而言会把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物…不知道你身边有没有自称有洁癖的朋友，该怎么和他们长久的和平共处呢？应该挺累的吧。
5、精神洁癖的特点和表现：
6、若果说追求完美主义，理想主义，非黑即白也倒是无可厚非，或者遇到不完美不纯粹人事物会觉得非常难受不舒服，爱恨分明，不留一点余地，思维壁垒防御森严，捍卫绝对的理念，欣赏憧憬一切明亮美好纯净人事物，痛恨一切污秽不净人事物，甚至有时候甚至嫌厌生而为人的自己。精神洁癖的人特别痛苦，但他本身很清醒，清醒于知道自己到底为什么会是这种状态，当然了这种清醒本身就是痛苦的来源之因为改变过程的痛苦而不能改变，也不是不能改变，不能改变的原因特别简单，因为不想改变。
7、说一不二型，适合做领导，但是猜疑心过重比较麻烦，在家里也是做主导地位的。领头羊leader型，算得上是一人才假若上司看好的话，不看好的结局就可能是永远不回去辞职离开这个城市；
8、混合性洁癖：同时有肉体性洁癖和精神性洁癖的症状。
9、女生精神洁癖的表现
10、洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。
11、自我调节心理洁癖的三个方法
12、洁癖在初期不是心理疾病，但是如果一直持续下去，并且大多数情况下能够影响到自己的正常生活，那么很有可能就会转变为心理疾病，往往由洁癖引起的心理疾病为洁癖强迫症。爱清洁，注意个人卫生，是一种个人生活习惯，只要没有给自己和他人带来困扰，都是一种健康的状态。比如过于整洁，任何事情都要井井有条，不能容忍书桌不整齐或房间不打扫的情况，被子一定要叠得整整齐齐。这些习惯往往不伴有，一般转移注意力就中断，不会让人感觉痛苦。但如果不过分清洁便会感到烦躁空虚，并且无法控制自己，导致反复洗涤或检查行为，那就是病态的了。希望对你有帮助！。
13、大多是完美主义者，会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反应。
14、为什么很邋遢很懒，却还有洁癖？
15、其实，性爱根本不是我们在不谙世事时受到的教育那样，认为是“不纯洁”、“不干净”的行为。陌生的男女从相遇相识相知相依到相爱，必将寻求结合，与对方结合成一个整体。这种结合是一种身体、心理和精神共同作用的行为，它融化了男女对爱的饥渴和孤独感，实现性与爱的和谐的融合艺术。男人与女人在相互的彻底结合中达到两性的最神圣完美境界，这种境界是容不得任何“不干净”的感觉所亵渎的。
16、心理洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的心理世界里是要绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的心理世界,使心理世界基本处于一种真空的状态。
17、林黛玉就是精神洁癖型，她清高孤傲，不屑俗世的浮华与纷争，她的诗词，清丽绝俗，绝无其他人那般世俗的浑圆与厚腻，在大观园众女儿中，让人一眼便可辨出哪首诗词是她所写，正所谓诗如其人。而她的爱情，也是焚书呕血，荡气回肠，一生只为一人痴。
18、在亲密关系中的精神洁癖的人行为特别，而在一般关系中同时行为也比较特别，精神洁癖的人，是可爱的，可敬的，是值得一生去珍惜的人，是那种你若不离不弃。我必生死相依的人。但也是悲哀的，浊浊世间，俗人何其多，精神洁癖的人遇不到知音，只能自怜自艾，空弹高山流水，感叹知音难觅，感叹自己如俞伯牙，难觅钟子期。这种精神洁癖体现在喜怒与爱恨上。比如，喜欢和讨厌一个人都不会轻易受环境影响。就像黄执中说的那样，人值不值钱，看他的原则值不值钱。我尊敬有原则的人。如果你是一个轻易倒戈的人，证明一时利益得失大于原则。原则不同，不必强融。生活就像一个调色板，每个人的饱和度是不一样的。同样的时间有的人可以灿烂辉煌，有的人则稀松分散。
19、寻找类似的朋友,共同成长。精神洁癖是一扇门,这扇门就像锁一样,含有各种各样的开关。
20、心理洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的心理世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的心理世界，使心理世界基本处于一种真空的状态。比较明显的表现就在社交方面，有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会非常严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。