一、适合凌晨5点发的朋友圈
1、10我也不知道自己在想什么乱七八糟的，但就是每天都在失眠，好难熬。
2、说实话如果你是一个广告类的微信号。我还是不建议你每天去发大量的朋友圈儿。因为那样人家就把你屏蔽了，现在的人最讨厌朋友圈儿里边儿发那个广告，每天几十条，几十条的发，反正这是我的想法。你可以发一些自己的日常生活。发广告我感觉应该，最多两到三天发一次。如果你不发自己的日常生活，你只发广告的话， 给人的感觉你就是一个打广告的，你的朋友圈死气沉沉，啥也没有打开全是一片广告。这是我的建议，希望能帮助到你。
3、对于这种朋友，我建议删了就完了，因为你在他心中根本没有位置;
4、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，竟看到了落荒而逃的你。
5、1据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
6、失眠好几天了，每天睡不到5个小时，但是其实我根本没啥事。
7、1整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
8、劝大家不要熬夜，对眼睛不好。我今天一觉醒来已经看不到vx和zfb的钱了。
9、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。晚安！你在凌晨两三点的时候，你的朋友估计差不多都睡觉了呀，实在想发的话你可以表达一下自己的心情，人生苦短，不想睡觉。白天大家一样笑，难不难过，只有夜晚知道。
10、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！
11、点击上面“蓝字”关注，带你遨游世界
12、逐渐失眠的三个阶段，每天8小时到6小时，再到4小时。
13、大家好，我是熬夜的哥哥，我叫熬时间。
14、希望每天都可以好好的睡觉，不会总是从梦中惊醒不会失眠不在想你。
15、1想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。
16、让我看看是哪个小可爱还在熬夜，待会捉起来关小黑屋。
17、人与人之间的差距，很多时候不需要太多外力，只要一场早起就可以有天壤之别。
18、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
19、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。
20、很多名人都有早起的习惯。
二、适合凌晨三点发的朋友圈
1、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
2、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。
3、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了“等”就是不停的患得患失。
4、1又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧。
5、时间对每个人都是公平的，在均摊的24小时里，你几点起床，就几点开始这一天，一个能比别人早起的人，自然就拥有了更多时间。
6、1你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
7、打字很心苦，谢谢支持我！具体的私聊联系
8、风趣的魂灵终会相遇，无趣的魂灵渐行渐远，美好或许会迟到，但永久不会缺席。
9、你站的方向，风吹过来都是暖的。
10、凌晨5点下班了，应该说终于下班了，熬过这些苦日子，希望能变成另一个自己，不要眼眶一红，就觉得人间不值得，工作就是这样，上夜班就是这样，夜夜难熬，熬最晚的夜，看最好的太阳不知道你们混的什么圈，我混的是黑眼圈，什么都不想了，去吃饭，回家睡觉！
11、关于状态：生活呗，玩儿呗
12、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
13、失眠的爱情最终会睡眠。
14、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
15、著名作家村上春树，每天4：30起床，苹果前CEO乔布斯，每天6点多起床，联想创始人柳传志，每天5点前起床。著名投资人杰夫·乔丹，早上5点到办公室，苹果CEO蒂姆·库克，每天早上4点半开始发邮件，百度创始人李彦宏说，每天早晨5点多就“被机会叫醒”。
16、只有聪明的人才可以熬夜，因为熬夜会使人变笨的哦！
17、去拥抱陌生，去期待惊喜，所有的不期而遇都在路上。
18、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的惊喜。
19、我这不是熬夜，我这叫错峰睡觉。
20、又到了我每天勤勤恳恳许愿，请不要再让我失眠却总是睁眼到天亮的季节。
三、凌晨五点多发朋友圈
1、掐指一算觉得你想我了。
2、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。
3、慢慢变好才是给自己最好的礼物，晚安迟不迟晚不晚能遇上就遇上遇不上就这样晚安。
4、凌晨三点钟的街头，每天都奔波在深夜才能休息。
5、每天失眠，胡思乱想。想快点恢复正常生活。
6、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
7、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。
8、每天无聊到喝酒治疗失眠!突然发现自己有很多很多事情还没有做!
9、这真的是一个久违的早晨，凌晨五点的空气确实不错，我感觉这个时候的空气真的是特别的清新！
10、你是我的春风得意，我的满心欢喜。
11、大家好，我是三农人，感恩无处。欢迎大家留言讨论，谢谢！
12、凌晨五点起来吃东西，让自己早早起床，让自己早早吃完早餐，让自己早早的进入工作的状态！
13、你必须了解他的职业和特点做对应的时间和他联系，才能不会让他感到厌烦，下面给你列举了一些客户职业
14、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?
15、我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐
16、别为不属于你的观众，演不擅长的人生
17、别人在睡觉，我在熬夜，我羡慕别人能睡，别人羡慕我能熬。
18、见过花开就好何必在意花落谁家.
19、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.
20、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。
四、凌晨四点适合发的朋友圈
1、我以前是那么爱出风头的一个人，现在连逆着人群走路的勇气都没有。
2、销售员：早上10：00前或下午4：0 0后，最热、最冷或雨天会更好。
3、我热情有限，你把握好时间。
4、 在朋友圈卖东西最好是有实体店，这样偶尔发发朋友圈还是可以的，不至于让人把你屏蔽，有的人感兴趣了还能去店里摸摸手表的手感，看看质量…比如我吧，只要是微商我都屏蔽了或者删除，留下的就只是有实体店的卖家，不然有了问题你找她都不一定找得到，有门面就不一样了，顾客不怕你跑，这样会给顾客安全感，这样也方便你偶尔做个特惠，搞个活动什么的
5、激励人心的鸡汤语录，阳光正能量，值得收藏！
6、你搅散一池星光，成为我的月亮。
7、我梦到你的时候你会不会失眠。
8、突然，想走在凌晨的街头，又有一些胆怯，放弃了这个念头，我会幸福吗？在什么时候？
9、从入职公司到如今的管理层，这个作息不知道为她赢得了多少的时间和精力，她也是公司有史以来晋升最快的女主管。
10、你告诉我我哪里不好，我马上把你删掉。
11、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！
12、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。
13、谁会傻到把自己的宝物，拿到大街上晒，不安全，不必要，不智慧，会防不胜防，引来竟争对手。经验告诉我们，往往勾走自己恋人的是最好的闺蜜！
14、相比加班到深夜，吃喝在通宵，他们选择按时休息，然后用一场早起打开活力充沛的一天。
15、人生悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中，忘记了前行的路。
16、大概已经好久没有半夜醒来睡不着的状态了。
17、别人和你聊天是因为喜欢你，我就不一样了，我是为了你的表情包。
18、微信朋友圈广告是基于微信公众号生态体系，以类似朋友的原创内容形式在用户朋友圈进行展示的原生广告。朋友圈广告可以帮助你短时间引爆话题，实现品牌的持续曝光，吸引潜在用户关注自身品牌。
19、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
20、总有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出。
五、适合凌晨两点半发的朋友圈
1、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
2、报社编辑记者：最好在下午3：00以后。.
3、如果仔细观察，其实不难发现，虽然行业有别，性格各异，99%的成功人士都有这样的两个共性：有1到2个特别擅长的运动，雷打不动的规律作息。
4、1全职带娃的一年每天只能睡几个钟就算了，还要经常性失眠，我太难了。
5、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。
6、熬夜不是出于苦工，而是为了追寻自由的滋味。
7、你想要南瓜杏仁露，不要瓜不要杏不要露，你要南仁。
8、今天是跟他分手的第四天，也是我连续失眠的第四天，着魔似的想他，我可能真的快疯了。
9、王师傅急打方向，并大声告诉男子“掐人中”。情急之下直接坐在公交车的地上车辆向三医快速驶去。王师傅说为了节约时间，他选择了一条小路，此时的车速也达到了每小时50公里的极限，短短的四分钟，车辆就到达第三人民医院，刚一开车门男子迅速抱孩子下车跑向急救室。
10、到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的“朋友”，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。晚安！
11、真正厉害的人，从来不在凌晨发朋友圈
12、和妈妈吵架了就摸摸肚脐，那是和妈妈曾经相连的地方。
13、早起的感觉非常的好，凌晨五点的空气确实不错，让我觉得这一切都让自己珍惜！
14、1又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊!谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
15、明明他们才是最有资格偷懒的人，为什么却能够像苦行僧一样，日复一日的坚持？
16、又失眠了，每天的梦精彩又疲惫，希望是真的，也害怕是真的黑夜滋生脆弱。
17、真没什么熬不过去的，抬头看啊，那片星空为你而亮。
18、零售商：避免周末或周最好是下午2：00到3：00.
19、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
20、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。