一、感冒可以喝老火靓汤吗
1、 泡发后的鱼胶口感是会好些，一般我是先将小块的鱼胶泡发半个小时，搓洗掉上面的血丝或脏东西后，再重新用冷水浸泡，第二次冷水浸泡的不会倒掉，直接放食材炖汤了。部分营养可能在水里，这样营养不会流失，因为足够小块，所以在炖煮的时候，满满一盅的胶原蛋白都在汤里了，后喝汤吃料，一嘴满满的幸福感。最后附上两款常炖食谱：黄芪虾仁鱼胶淮山汤功能：补气养血、滋阴补阳、健脾、补肺、固肾、益精、补血益气、增强免疫力，适于气血虚引起胸部干瘪。食材：补血类的鱼胶、片状黄芪，虾仁，淮山
2、功效：止咳化痰，补肺，适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症
3、材料：毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。
4、黑豆又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。冬蚝又称为蚝干、牡蛎干，具有保肝利胆、补钙、造血、解毒、抑制恶性肿瘤细胞之功效。这款汤以二者为主要材料，对于肝肾两亏、阴虚火旺的人士特别有效，具有清肝降火、滋阴补肾之功效。虽然看起来黑乎乎的，但味道特别鲜美。
5、材料：江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。
6、淮山沙参玉竹鹅肉汤
7、材料：鲜沙榄、云耳、猪展肉
8、材料：北芪、糯稻根、山斑鱼
9、海带、白果洗净待用；猪肚切条汆水，姜切片待用。
10、材料：霸王花50克、鲜茅根80克、南杏20克、北杏15克、猪肺1个，蜜枣4个。
11、还有，情绪及精神压力过大、生活负担过重，整天处于忧心忡忡状态，身体也会出现身心俱疲的疼痛现象。
12、香菇用温水泡发。将土鸡除内脏后洗净，去除头、尾部分，切块用清水漂20分钟，然后将水沥干。
13、材料：石斛25克、淮山50克、杞子25克、陈皮10克、猪骨500克。
14、吃上火药注意事项值得注意的是，清热泻火类中成药药性寒凉，长期服用会损伤脾胃，出现腹泻、消化功能下降，人体抵抗力降低等情况，甚至引起中毒反应
15、功效：醒明可口，为秋日滋润汤水。
16、材料：猪肚1个，灵芝200克、蜜枣4个
17、材料：党参、茨实、北芪、淮山、瘦肉、或山斑鱼。
18、功效：此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水，不但能辅助治疗糖尿病，亦能起预防作用，是秋日靓汤，毛冬青性寒味辛苦，能活血祛瘀，清热解毒，祛痰止咳，杞子性平味甘，能滋补肝肾，益精明目，菟丝子性温味甘，能滋补肝肾益精壮阳，熟地能滋阴补血。
19、王沂峰：借来“宫殿”孕育新苗子宫移植离我们有多远？
20、材料：猴头菇50克、白果，莲子，淡菜各25克、鲨鱼骨150克、鲜鸡肉500克、生姜3片。
二、喝老火汤上火吗
1、瘦肉洗净切块，和螺头一起氽水捞起；
2、李斯明：日常这七种动作暗藏伤关节陷阱
3、材料：江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。功效：适合"大雪"气节冬令进补。10眉豆花生红枣猪尾汤材料：眉豆150克、花生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个。功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除湿困祛脚气，和中益气的作用，花生健脾养胃，红枣能养血气，健脾胃，猪尾能壮骨益髓，合而为汤，能祛湿困，养脾胃。
4、功效：对天气转凉还怕热，有干咳，有痰，或高血压，粮尿病等有健脾敛汗作用。
5、@冰箱里五味杂陈，想要保持干净时时新，最好这么擦！
6、如牛黄解毒片，其中含有的雄黄的主要化学成分是二硫化二砷，长期或过量服用可能导致慢性砷中毒，影响神经、消化、血液、泌尿等系统。
7、汤煲内注入足量的水烧热，放入所有材料，大火煮开后转小火慢煲2小时左右，关火时烹入盐调味即可。
8、材料：杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片。
9、刘新通：脑中风如何早知道？请收好这份傍身“宝典”
10、材料：太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片。
11、原料：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量
12、石斛玉竹沙参煲瘦肉汤
13、全国流行病学调查结果显示，目前我国成人慢性肾脏病的患病率为8%，总数高达2亿人，意味着中国平均每10人就有1名慢性肾脏病患者。但是，目前只有10%的患者，也就是1200万人得到过科学规范的治疗。结合中国高血压患者超过5亿人，糖尿病患者超过1亿人，老年群体不断扩大的情况分析，未来中国尿毒症患者或将超过100万人。由于患者数量大，很多患者会在基层医院就诊，县级医院作为临床治疗型医院，是临床疑难病、常见病和多发病等的诊治中心，并承担着对乡镇卫生院的业务指导和培训。因此提高基层医生的专业技能和临床诊治水平迫在眉睫。
14、材料：鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克。
15、在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。
16、养成适当运动的好习惯，增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。
17、中药紫苏叶北杏鸡蛋汤本汤有发散风寒、化痰止咳之功效，可用于急、慢性支气管炎属风寒者，症见咳嗽痰稀、胸闷不渴、咽痒、鼻塞流涕、微恶风寒等，亦可为家庭防治风寒感冒之汤饮。本汤药理：紫苏叶性能舒畅，辛温解表，行气和胃；北杏降气而止咳平咳，下气而润燥通便。加上鸡蛋做为药引，故能发散风寒、润肺化痰，使寒散痰消，肺气通而咳嗽止之功效。材料：紫苏叶15~35克、北杏10克、鸡蛋2个，生姜1片。制作方法：紫苏叶、北杏洗浄，稍浸泡；鸡蛋去壳煎熟。于镬中加入清水1250毫升(约5碗)和姜片，武火滚沸改文火煮约15分钟，下煎蛋滚片刻，加入适量食盐和少许酱油便可，此汤量可供3~4人食用。紫苏叶、北杏弃之，煎蛋可拌酱油食之。
18、功效：滋肝肾，养血滋阴，有明目、通经、安胎、利产、止血和催乳等功效。
19、买点杭白菊可以泡一下茶、少喝咖啡
20、由于此菜中含有狗肉，乌鸡，糍粑，所以就叫……
三、适合夏天喝的老火靓汤
1、功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除湿困祛脚气，和中益气的作用，花生健脾养胃，红枣能养血气，健脾胃，猪尾能壮骨益髓，合而为汤，能祛湿困，养脾胃。
2、汤品特色：健脾开胃、祛湿提神，适合脾胃不佳者饮用。
3、功效：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气，定咳喘的作用，有降低血清胆固醇，扩张冠状动脉的作用，对冠心病，高血压，动脉硬化有一定治疗作用，还可肺结核、气管炎、赤白带下，遗尿等，配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气，养阴气。
4、功效：清热解暑、明目祛毒，适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多
5、材料：淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片。
6、材料：去苓20克、黄精20克、红枣8个、鲜生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片。
7、鳄鱼肉洗净后切成2厘米左右的小块；
8、这个年龄段身体出现各种疼痛似乎很普遍。记得那时候我也有过类似的症状，后来逐渐调理就好多了。排除某些疾病因素的疼痛40出头，正是年富力强的时候，身体健康，体力旺盛，精力充沛。如果身体出现各种异常不适和疼痛，就一定要去医院检查一下自己的身体健康状况，以排出有某些重大疾病的隐患和可能。
9、在没有鲜汤的情况下，要使汤汁变浓，一是在汤汁中勾上薄芡，使汤汁增加稠厚感，其二是加油，令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热，冲下汤汁，盖严锅盖用旺火烧，不一会儿，汤就变浓。
10、冬虫草炖水鸭或西洋参炖瘦肉
11、功效：对荨麻疹，手脚经常痒有去湿抗过敏作用。
12、功效：清热利湿，化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿，疗疮，清积去痰。
13、材料：松子仁、西洋参、鸡肉、或猪展肉
14、罗文峰说，痛风发作期的患者确实不宜喝老火靓汤。因为嘌呤是亲水性物质，特别容易溶于水中，所以像排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等，肉类中嘌呤含量很高，且煮的时间越长，嘌呤溶解于汤中越多。所以，建议用骨头煲汤前先焯水，这样可减少汤中嘌呤含量。
15、广东湿热之苦秋季尤盛，天气反复无常，人很容易感觉到疲倦乏力，昏昏欲睡，这一款薏米猪骨汤是去除秋天湿热之困的首选汤饮。薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效，几乎可以和所有的去湿排毒食材搭配煲汤。本汤可清热解毒、健脾利湿。
16、春笋去皮，排骨初步洗净。水锅注入清水烧开，分别将春笋和排骨过水，再洗净杂质。
17、把乳鸽捞出放入沙锅中，加入适量开水，放入茯苓，小火煲1小时左右，再放入山药块煮至烂熟，加盐调味即可。
18、川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉汤
19、原料：冬瓜若干，荷叶，扁豆，薏米，猪骨
20、材料：大地鱼半条、瘦肉150克、豆腐1块、江珧柱20克、生姜4片、生葱2条。
四、老火靓汤上火吗
1、太子参无花果瘦肉汤
2、最近长了湿疹,所以有查这方面的资料。老火靓汤就不知道了，就知道一个苡米红豆汤。苡米(薏苡仁)一把，赤小豆(红豆)一把，可以加点冰糖，一定要冰糖，不能砂糖，不然别加比较好。晚上泡好，早上煮半个钟吧大概就可以了。不过我妈是直接晚上泡，早上放压力锅里煮。然后水可以带去上班喝，豆子可以早上当早餐，我就是这样的。不过天热怕馊掉，都是上完早上的课就喝完了。忧思伤脾加点桂圆；腹泻加点南瓜；食欲不振或肺不好加点山药；祛痘或红疹子加百合和莲子；驱寒加生姜；感冒加红糖；咳嗽加梨去皮；脚气加黄豆；补肾加黑豆。皮肤病糖尿病就不能加南瓜，会皮肤溃烂的。希望可以帮到你，坚持每天喝吧，我也是这样的。
3、痛风患者不建议喝老火汤
4、中山一院营养科叶艳彬副主任医师指出，常见食物可按嘌呤含量，大致分为三类。
5、材料：眉豆、花生、玉米(连须连衣)生姜、山斑鱼、瘦肉功效：对天气转凉还怕热，有干咳，有痰，或高血压，粮尿病等有健脾敛汗作用。功效：对天气转凉还怕热，有干咳，有痰，或高血压，糖尿病等有健脾敛汗作用，用玉米连衣须连心一起煲瘦肉喝这汤对肾病患者很有帮助。
6、乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，配合红枣补中益气、养血安神，枸杞养肝滋肾，元肉益气补血、安神定志。整道汤水清鲜可口，有补血养颜、益精明目的作用。
7、材料：鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片。
8、加入适量盐拌均即可关火。
9、苦瓜去籽切片。害怕苦味的人可挑选颜色浅绿、表面疙瘩大的苦瓜，苦味会比较轻。但从食效上来讲，苦味越重越好。同样苦瓜不宜切薄片，以防煲化
10、材料：木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克，生姜3片。
11、功效：补脑益智、补中益气
12、女性调经方(一人量)
13、将五指毛桃浸泡后洗净备用；
14、蛋白质来源首选含嘌呤低的食物，如牛奶、鸡蛋等；
15、将乌鸡，虫草花，红枣，姜片放入煲中，加入清水，大火烧开，小火炖煮5小时。
16、土茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。
17、鲜橄榄煲海螺瘦肉汤
18、排骨焯水，捞出沥干待用；
19、做法：苦瓜去瓤切块；瘦猪肉切成薄片。将苦瓜和瘦肉一起放入锅中，加水煮开，加适量盐调味，即可食用
20、材料：淮山25克、元肉25克、水鱼1只，瘦肉100克、生姜3片。
五、高血压可以喝老火靓汤吗
1、做法：将鸡洗净、切块；牛大力、枸杞子洗净；入锅加水烧开去血沫，改文火煮2小时，出锅前加点盐和鸡精调味即可
2、一年进行一次体检，体检项目要验尿，验尿结果显示没有什么问题才可以放心。此外，皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等，都有诱发肾病的可能，因此，有病早治非常必要。
3、功效；火麻仁能润肠，体润能去燥，专利大肠气结，便秘，凡老年血液枯燥，产后气血不顺，病后元气未复等有治疗作用，所含的蛋白质，胆碱，维生素等能滋阴养血。
4、材料：鳄鱼肉200克，川贝、南北杏适量，葱2根，料酒、姜少许。
5、功效：女性冬日怕冷，月经不调，痛经。
6、材料：乌鸡，虫草花，红枣，姜。
7、鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、鲫鱼，调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
8、10眉豆花生红枣猪尾汤
9、功效：对糖尿病胃阴不足，烦渴多饮，口干舌燥，小便多，大便结，有生津止渴，清热养胃。
10、材料：鲜莲子200克、草菇100克、丝瓜80克、鸡肉200克、生姜3片。功效：有镇静强心和抗衰老，益心补肾，健脾止泻，固精，对心悸失眠烦躁有安神作用。西洋参淮山红枣清炖乳鸽材料：西洋参30克、淮山60克、红枣6个，乳鸽2克、生姜3片。功效：清补滋阴益气补肺健脾，补气养阴，清火生津，合适养生之用。绿豆百合炖白鸽材料：绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只。功效：对脸长痘痘，多油，便秘有解毒利泻作用。花生北芪红枣煲牛展材料：花生100克、北芪15克、红枣、牛展功效：小儿发育不良，瘦弱、嘴唇发蓝，中医说有风，脾虚血气不足，可以旺血。
11、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，放入五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。
12、白菜干豆腐腊鸭头汤
13、原料：冬瓜，绿豆，老鸭，荷叶
14、功效：鹅肉有养胃止渴，补气生津，解五脏之热功效，此汤有清热润肺，化痰止咳，且有补虚之功，对久咳不止，燥热郁肺之慢性支气管炎，有辅助治疗作用。
15、40岁以后，人要学会关爱自己。只有重视了自身健康，才能陪伴家人走得更远。
16、大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水；
17、将猪尾巴烧去毛须，刮洗干净后剁成小块。水锅注入清水烧开，放入剁好的猪尾巴烫变色，捞出洗净血污。
18、5分钟后，关火；(银耳雪梨羹)做好啦
19、避免过于劳累。无论是体力还是脑力劳动，过度会让身体透支，导致血液中的乳酸水平增高，会引起全身酸痛。
20、往与猪肺相连的气管内来回灌水、挤水直至猪肺变白，切大块放入开水中飞水后捞起切成大小适合的片;