一、走出一段感情的说说
1、俗话说得好“有缘千里来相会，无缘对面不相逢”，人来人往随缘不强求任何人，也不委屈自己，缘尽了就该放手，该走的人留不住，是你的跑不掉，不是你的争不来，一切顺其自然，缘深缘浅，随他去，有些人他就是命中注定的，错过了便错过了，别再去挽留。
2、在来说说书中女主角，她先生在外人看来没有问题，他就想要个baby，可女主角无法接受生baby这件事，她就是觉得这事让她痛苦不堪。而女主角最值得我们学习的是，她非常勇敢，她遵从自己心，不想生就不生，不快乐就不勉强自己，最后选择离婚来遵从自己的真实感受。这才是对自己的人生百分百负责。当然，我不是鼓励大家离婚，女主角尝试了很多方法，都无法与她先生达成一致，她经常痛苦的彻夜不眠。她被这种痛苦折磨到不可忍受，才决定离婚。
3、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。最终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。
4、方法休息时，多与朋友交流，多与朋友聚会，广交朋友，管他男朋友还是女朋友，只要把握好度，别让自己蜗在家里，该吃就吃，该笑就笑，时间会很快的过去。
5、有多少人曾经爱过你，却也深深的伤害过你。
6、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。
7、事实上真的不知道如何走出前一段感情，或许是心中还存有对她爱恋。常常也会想起她，如何忘却？随着时间走吧，总有一天，或许都会忘记吧！
8、一般人对感情总是拿的起，放不下。在感情失落时，心情总不好。为什么不让自己轻松点呢？人生之路并不长，耽搁不得！还是再找一个更好的吧！
9、木心说：“诚觉世事尽可原谅，但不知去原谅谁”
10、很多时候，释怀不了一段感情，往往都是自己太不甘心
11、如果分手是唯一的解脱，最后的直话由我来说。
12、你就越能在这种强烈的挤压之下，变强，变淡然
13、一开始，会胡思乱想，想对方，想对方是否有了新欢，想对方是否和你一样分手了会那么的痴情会那么的伤心，你会想对方现在是不是也在纠结是否找你。
14、刚处于分手的人就像身在巨大的波浪中有着随时被淹没的风险。有的人分手以后一个原本活泼的人变得消沉敏感不自信，甚至能改变人的心理结构，改变人的性格。这种改变要么是向上成长要么向下堕落。
15、0你要注意，别被我的可爱冲昏了头脑。
16、王家卫：“我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了”
17、和平分手是分手中最好的一方，恋人用冷暴力逃避来躲避分手可以说是最坏的情况，在原始时代逃避意味着敌对，被恋人用这样方式分手的一方会感觉自己受到了欺骗，同时存在怀疑、愤怒、悲伤地情绪会反复的折磨着她们
18、时间可以冲淡一切，联系也可以保持朋友的关系，默默的祝福她或他吧，等你的真命天子出现的时候，你就可以走出那阴影了。现在你要做的，就是多认识点朋友，特别是异性朋友，其实，还有很多选择在你面前的。面对现实，你和他/她只是朋友哦。漫漫调解心情，找点开心的事儿干，出去玩玩，散散心也好的。
19、方法从外到内的改变自己，换发形，换衣着，能穿多好的衣服就穿多好的衣服，千万别节约，更别吝啬，打扮得阳光青春时尚，换一个自己，面带笑容，让别人看不到你的伤心，虽然开始要装出笑容，慢慢习惯了，心情也就好起来了。
20、那么是毒品恐怖？还是空虚恐怖？
二、从爱情走出来的说说
1、我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
2、真正的放手不是放下别人，而是放下自己。
3、她年龄比我大，姑且称她为姐姐吧。姐姐可不是一般人，会说日语、泰语、英语、西班牙语，能做出各种大餐，对美妆时尚了解的一清二楚，所以深受几个小姑娘的追捧。
4、我才发现，原来感性的人会多想很多很多。就如我给你发信息，你会偶尔回我，然后干脆不回，渐行渐远。我们都明白，彼此都不会是最后谁的谁。我以为我在你身边多待几秒，你会多想我一点。我以为我拼命地和你说话，你会感觉到我多爱你。我以为我做的，你会明白。但是，我错了。
5、很多网友都被这样流水线的教程所欺骗，真正的挽回绝对不是靠所谓的“套路”让对方回心转意，真正让对方挽回的核心是自身的价值影响到对方，让对方受到你的影响而回到自己身边。
6、你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。
7、是你的跑不掉，不是你的强求不来。过去的事情放手而不再纠结。即刻起调整坐姿，系好安全带，因为这一站才是你绝伦的起点。
8、拒绝把心打开去接受新鲜事物，时间在走，日子在过，而自己停滞了，自己要去思考，既然能结束，说明就有不合适的地方，有错误存在，找到原因了，想明白了，一切都会过去，再次想起时，会感觉到在你这已经是无关紧要的事了，不会触动你的心，也觉得自己成长了不少，感悟了很多，发现前方的路也是很美好的！
9、越长大，越发现，这个世界没有什么是永远不变的，不管是友情还是爱情，相遇和离别都是常态。
10、爱情只是生活中的一部分。不妨让自己全身心的投入到一段学习中，书中自有颜如玉，学习有时候会让你忘却很多烦恼，并且可以增加你自己的底蕴，是一件非常的事情，也可以从过来人的智慧中看透很多事情。会让人的眼界变得开阔。
11、第三步走出自己的舒适区，勇敢跨出自己的边界
12、到了晚上下班回来，躺在床上，呆呆的看着墙面愣神，吃饭的时候仿佛嚼蜡一样勉强让自己吃下一些，睡觉的时候虽然很困但是就是睡不着，不断的翻看着对方的动态，眼睛是而湿润，然后渐渐地闭上眼仿佛她又回到了自己的身边，又仿佛他又离开了自己，心在梦境中不断的沉浮。
13、方法让自己工作更忙起来，别让自己闲下来，就不会去想那些伤心的事。
14、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
15、失恋的这段时间正是突破自己的最好时机。失恋，的确痛苦，但是可以趁着痛苦让自己的生命的宽度变得更宽。其实在我这几段感情中，每一段失恋，都是我自己成长最快的阶段：
16、小半年过去了我还是走不出来上一段感情。整夜整夜睡不着或者不断梦他回来找我。白天依旧强打精神装着无所谓的样子努力和大家一样像个正常人。只有自己知道，没有了他，我就不是完整的。
17、有人说：走出一段感情的痛苦，最好最快的方式就是进入下一段感情。
18、没什么好遗憾的，至少听过你说喜欢，又不是非要圆满，深情也只好浅谈。
19、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
20、很多朋友问我你是情感咨询师甚至是情圣，你有没有经历过失恋？我一直认为谁也无法担当这个“圣”动情已经违背了圣人准则，，动情是一件众生的事，作为众生之我也曾经失恋过，还记得被分手的那一天躺在床上翻来覆去睡不着，心里想着到底是怎么让她回来，又怎么能忘记她，后来被我误打误撞找到了不是办法的办法。
三、走出一段感情的句子
1、失恋的话：也许你放不下的不是他，而是那段自己认真过的过去。
2、回到老家，太难受了，每天看着手机发呆，有一些期待，又坚决不主动联系
3、失恋了你发现不管怎么做都没有办法忘记对方，仿佛对方在脑海里挥之不去。
4、在走出这段放不下的过程中从不相信到相信这句话：时间可以治愈一切时间可以淡化一切过去了的情感只不过时间太熬人没有遇到下个很喜欢的人之前都不确定到底放没放下
5、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
6、不过你干啥不好，偏偏去吸毒。早在2014年，就有网友说：大妹子，你这我咋看咋觉着你像吸毒了，我吸过毒我懂。葛荟婕自然就怒了：你来查啊，验血验尿都可以，我会证明我清白。得，都这么说了，那个网友说自己瞎猜的，这事就没了下文。
7、曾经有学员咨询我挽回的事，无一例外在沟通中他们非常的焦虑，不断地重复着我很爱很爱我的前任，只要能让她回来让我做什么都行。然后有朋友说好马不吃回头草，享受人生中的每一个阶段，不逃避，慢慢的就放下了。
8、重感情的人，原来真的很惨，别人都已经有新欢了，你还死守着过去就是放不下。
9、她不知道，眼前这个成熟，强势，坚定的男人
10、或许一开始你会心痛，但是时间久了，有些人有些事会在你的心底慢慢的模糊，因为时间就是最好的良药。
11、前女友这么做，你为何纠结呢，一定不是你？放下吧，感情是闲下来谈的，走出感情的最好方法是让自己忙起来，忙于学习，忙于事业，当然忙于玩也可以，很多人去玩，这是我是不推荐的。等你那日小有所成，你会发现往事不过过往烟云，爱英斯坦曾经说过：我在事业与感情中选了事业，后来事业成了我的感情，我不后悔。而梁斯成小时候也是失恋过，后来投身建筑学，最后得到了19世纪第一女神微因。所以题主，让自己的生活充实起来吧，开心与不开心都是过去式了。
12、．如果以后结婚不是因为爱情那得多难过啊
13、终究，我还是孤单一个人；终究，我还是习惯一个人；终究，我还是一个局外人。
14、要是我放不下那就可笑了！所以还是趁早放弃！成年人了，应该能控制自己的感情才对！
15、塞内加说：“何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都让人潸然泪下”
16、谢悟空邀请！题主提出的这个问题，相似的题目本人答过几次。
17、你好感情不是用来挽留的,也不是用来挽救的,如果彼此有感情。是不需要研究的有些事情,既然不合适,就分开吧
18、紫式部：“一花一木，故人相植。一思一念，今人成痴”
19、你无法走出这段感情，你也无法开始下一段。即使你想要挽回，那也算是新一段感情，总是忍不住沉浸在这段感情虽然可以理解，但是并不能再也不能回头。不和你一样沉溺于过去并不代表对方你在乎这段感情，只是你必须接受这段感情的失败，只有接受失败，你才知道怎样避免再次失败。
20、希望有一天，我们都不后悔曾经出现在彼此的生命中。不管怎样，还是谢谢你，从我的全世界路过。
四、想走出一段感情的说说
1、明天怎样，没人知晓，生活本是一次疯狂的旅程，没什么是确定无疑的。
2、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。
3、大仲马说：“忧郁是因为无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现”
4、在车站，我身上只有不到两千块钱，我决定找一个地方重新开始。拿着列车时刻表，一个一个城市地看过去，最后选了拉萨。把行李寄存到车站，找了间网吧，坐下来开始在qq上写日记。人一旦停下来，情绪就会喷薄翻涌，我在网吧边打字边流泪，祭奠我早逝的爱情。
5、更有一些“垃圾”专家弄一些馊主意让你去死缠烂打，用自己的可怜博取同情，要么弄一个当众告白的，要么让女的主动献身，这简直就是扯淡，这样的机构我知道很多，甚至我保存了一些聊天记录。
6、方法培养自己多种爱好，看电视剧，看小说，旅游，打小游戏，打牌，锻炼，健身等，可以用这些兴趣爱好来打发业余时间，那样你的生活会很充实。以前两个人时，有所顾虑的，现在一个人可以无苟无束了，学会享受生活，只要自己喜欢的都可以去做了。
7、忘记他开始新的生活，世界上没有人没有做过错事，没有谁没有后悔过，关键的是怎样重新开始，挽救错误
8、然后你会发现这一切根本没用。还是你还是痛苦，还是悲伤，还是孤独，还是满脑子都是对方，还会发现工作的时候处处不顺心，会感觉，妈的生活怎么这么难。
9、怎么讲呢我放不下他两年了现在却慢慢的就放下了也许是因为自己一个人的时候就想想他的冷漠他的忽冷忽热我都告诉自己他不爱我不适合我我让自己心都快死了或许是这样吧我用了快两年才做到现在这样以前试过很多其他办法谈过新的都无法忘记他不过因为我们在一个学校所以会经常见面所以一定不能见面见面会功亏一篑的
10、每个女人多数希望：一个很爱很爱自己男人，还要懂得体贴，懂得包容，还要时时刻刻陪在你身边，还要努力工作赚钱养家，还要有时间陪你玩陪你疯，听你唠叨没完……
11、你知道我喜欢什么吗？就是这句话第一个字。
12、这是一句大家都知道的粗线道理，我们局外人说的时候无非就是上下嘴唇一动的事，可是对局内人来说是非常的难，是需要理性压倒感性，战胜曾经的自己的一个艰难的过程。
13、明天，太阳照样会升起；真爱，照样会来临。
14、有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。。
15、你放心去浪吧，我再也不会像这样毫无结果的等你。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。
16、随着时间的推移慢慢开始恢复了，完完全全忘记了对方
17、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿，所以我放弃了，即使很痛。
18、还记得结婚前两天，大约是在中秋节的那几天，我们坐在阳台上，他默默地抽着烟，忽然之间他和我说说实话我不甘心，还有两天就结婚了，可我对这个姑娘真的没感觉，哪怕我想试着喜欢上她想要拼命的忘掉曾经的前任，可是和她在一起就会想起我的前任。
19、是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过，起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳，嗯，就这样吧。
20、你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。
五、彻底走出一段感情的说说
1、生活中很重要的一个组成就是朋友，在其中深陷其中，难以自拔，不妨扩大自己的朋友圈，交一些新朋友，发展一段新的友谊。让你接受到一些新的想法，新的人，会为自己打开一个新世界。让你对过去的自己有全新的认识。是很好的方法。
2、没有人能决定你的幸福，一个人的快乐源自于内心的能量，浅薄的人总是被身边的琐事激怒，具有生活趣味的人总能找到让自己开心的事情，并投入精力。提高自己的生活品味，才能拥有高质量的生活。
3、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
4、但心灰意冷，勉强走了一段后，又会发现自己又信心半怀，原来跟小强有一拼也蛮坚强的。
5、总结下葛荟婕这两年“诉苦”，真惨！18岁被勾引后生下女儿，然后被抛弃，女儿被夺走后，一个人生活到现在。虽然各种炮轰前任像个弃妇似的，但挺值得人同情的。
6、当一个男人不再爱他的女人，她哭闹是错，静默是错，活着是错，死了都是错。
7、一段感情的结局，我怕终究的结局太难释怀，不如在一开始可以好好道别的时候就互相删除。
8、李清照这首诗，手起笔落处，端正凝重，力透人胸臆，直指人脊骨。“生当作人杰，死亦为鬼雄”:这不是几个字的精致组合，不是几个词的巧妙润色；是一种精髓的凝练，是一种气魄的承载，是一种毫无惧色的人生姿态。那种凛然风骨，浩然正气，充斥天地之间，直令鬼神徒然变色。笔端劲力突起，笔锋刚劲有力，这份刚韧之坚，气势之大，敢问世间须眉几人可以匹敌？“至今思项羽，不肯过江东”:诗人追思那个叫项羽的枭雄，追随项羽的精神和气节。
9、我很平静，出奇的平静，这顿饭也没有了然后
10、——心里难受，感觉肝肠寸断,感觉心疼的无法接受
11、不去逃避现实，你要认识到，不管曾经海誓山盟，海枯石烂，都以已经结束。首先你要认清事实，就让自己努力的去接受，就像你放弃你最重要的人。就像一场大火烧了你住了很久的房子，明明知道那是自己的却再也无法回去了。这是事实，虽然残忍但是依旧要面对，有些人终究陪你走一程，教会你成长，不打扰是你为她(他)做的最后一件事。学着放下，放下那个最熟悉的陌生人，告别那个曾经奋不顾身的自己。
12、我觉得放不下都是因为没伤透，或者说不甘心。为前一任难过了将近一年，一天最少哭两场，整个人都是游离的。可就在我鼓起勇气去找他他却只陪我走了一小段就把我扔在路上(他知道我路痴)掉头走了，我跟了他200米他都不回头，那一分钟就觉得我放不下的我爱的只是以前爱我的那个人。可如今这个人已经变了，不值得我难过了。所以见完他回来我再也没哭过，变了个人似的。突然的变化吓坏了周围的小伙伴
13、恋爱中最心酸的事大概是，对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步怎么走更幸福。
14、当一个人的孤单变成了常态，那么她就不再那么渴求陪伴了，才发现，原来有没有他都一样。
15、对这些人来说失恋就像是一场大病，就算痊愈了，他们也不会是当初那个自己。
16、它们不会因为你帅、你富贵、你成功、你善良就远离你
17、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
18、爱得不够，才借口多多。
19、真爱大概就是白开水，虽从始至终平平淡淡没有什么味道，但却真正解渴。
20、失恋是一件伤心的事，我也能理解失恋的兄弟姐妹们想挽回的迫切的心情，失恋后走也走不出来，放也放不下，于是开始病急乱投医到处寻找能挽回的良方幻想着对方能回到自己的怀抱，开始相信所谓的情感专家，甚至算命大师这样的大师让他们这群专家帮忙挽回。