一、减肥成功发朋友圈配文
1、不管你相不相信，这都是事实。所以，每次有人咨询我们的课堂，然后说：“我不会做饭”时，我都想拿瑞的故事教育她们。
2、古代有闻鸡起舞，现在应该是闻鸡刷屏了。
3、↑赶快扫码，走走走，一起去“当卧底”了！
4、喜欢你是件麻烦事，但我就喜欢找麻烦。
5、然后，她给我发来了四个字：“不想运动。”
6、在脸上砸了那么多钱护肤，结果身体任何一块皮肤都比脸上好。
7、这大概就是我减肥的动力，我一个月瘦了十斤，我对于自己真的是感到骄傲了！这一个月的时间，我瘦了十斤，我觉得跟自己的饮食密切相关，自己也做了足够的运动，这一切都是自己辛苦换来的！
8、@明媚清谈 职场女一枚，多年销管经历，善培训，与你分享职场干货&销售和客户那些事儿。欢迎关注，你的关注是我分享的最大动力。
9、晒风格：每个人在朋友圈都要展现出自己独有的风格来，不管是乖乖女，女强人还是其它什么的，总之朋友圈一定要有自己的风格。晒品牌：也就是你产品的独特卖点，也就是最能打动客户的功能晒反馈：自己说的十句好，还不如客户的一句来的有用，客户见证是促成交最有利的手段晒咨询：这个可以适当的放一些出来，增加你的可信性，让客户觉得你确实是有在销售产品的晒代理：当你做大了之后，一定要不时的晒代理的成绩，这样才能吸引更多的人来做你代理。
10、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。
11、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！自律让我自由，加油，燃烧你的卡路里
12、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。
13、生活就像忐忑，没有准确的歌词，却惊心动魄。
14、比如说你学会了做某一种美食，可以将经验分享，有的人会跟着去学，这就是实用价值，这也是信息搞笑，神转折类人们每时每刻都在刷朋友圈，当代人工作压力大，而朋友圈长期被微商，鸡汤，负能量占据
15、权游收官在即，小极的好兄弟V总请客去《权游》北爱尔兰拍摄地故地重游！扫码参与活动，也许这个宝贵的机会就属于你啦！
16、猛龙拿下天王山之战，建立了强大的心理优势。各位球友们，锁定腾讯视频TV版·极光TV吧，NBA频道带你直击最刺激的球赛现场！
17、往日穿着很紧的上衣，不知为什么现在挺合身。
18、她是妈乐减脂营的第10期的学员，入了营之后，克服各种困难，在异乡去寻找符合要求的食物，我们曾觉得这根本是不可能的事情，因为她还要克服时差打卡，然而，她却做到了！
19、我问：“你不是减肥成功了吗？还减什么肥？”
20、昨夜闲潭梦落花 今晚想吃小龙虾
二、减肥成功发朋友圈说说
1、奖品也绝对不亏待宝宝们
2、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
3、她晒的目的是因为老板远在广东，需要知道她的动向，所以有需求就要有满足，尽管我们很讨厌这类，但站在她的位置她可能就需要这样做。遇到些“变态”老板，你只有这样了。
4、姑娘回复我：“一个春节的时间就迅速反弹，现在又变成了一个见不得人的胖姑娘了！！！”然后，后面跟着我数不清的大哭的表情。
5、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
6、还有一些是真的有感而发啊，那个时候就想发下朋友圈。
7、瘦了30斤，减下来那种感觉真的很棒！
8、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
9、不是我们不坚强，只是世界太疯狂。
10、这是一个看脸的时代，而你不属于这个时代。
11、扫一扫送会员再来N刷一遍吧
12、发财和发朋友圈我总要发一个吧。
13、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
14、世界上难以自拔的，除了牙齿，还有爱情。
15、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以，我已瘦近50斤了。
16、你永远不知道自己瘦下来，会有多漂亮！
17、献血新时代，有我更精彩。
18、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
19、这样神奇的加拿大姑娘，曾在4周的时间里，成功减掉了10斤体重！她说走在校园里，连当地的加拿大同学都惊叹着她的变化……
20、不坐高铁不知道，一坐高铁才知道，我的手机信号在高铁上也白给。
三、减肥成功的发朋友圈的软文
1、无偿献血，从我做起，救死扶伤，情暖人间。
2、我相信，你也可以，只要你有改变的勇气。
3、减肥，努力运动的第一天。
4、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
5、吃蛋糕可以让心情变好哦，可惜妈妈只能看着咽口水喽。
6、有人猜测小猴紫的碎碎念，正是因为白玉兰奖。入围名单显示，蒋雯丽(《正阳门下小女人》)刘蓓(《芝麻胡同》)万茜(《脱身》)姚晨(《都挺好》)赵丽颖《知否知否应是绿肥红瘦》)五位女演员入围最佳女主角角逐名单，而由主演《香蜜沉沉烬如霜》的杨紫则落选女主提名。
7、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
8、若能在刷到你的朋友圈时感到快乐，哪怕只是短暂的快乐，那也是很有价值的！
9、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。
10、人生苦短，再来一碗。
11、我已经减得不想再减了，毫无挑战，体重现在完全尽在掌握，想胖就胖，想瘦分分钟的事。教练，我想开始增肌了。你好，我是活跃的大宝，很高兴回答这个问题。
12、我们走的太快，灵魂都跟不上了。
13、哈哈哈哈哈人在吃称在看！！
14、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！
15、您好。者是因为数据中转需要一定时间，耐心等待一段时间就会好的，如果长时间情况没有改观，您可以拨打新浪博客客服电话，反映您的问题，以求解决：95105670提示音后按2键。祝好。
16、如果快乐太难，那么请祝我腰缠万贯。
17、不经历风雨，怎么迎接暴风雨，暴风雨之后，不仅没看到彩虹，还感冒了。
18、昨晚在小区遛达，右手拇指被蚂蜂蛰了一下，我拍了张照片发朋友圈。结果一个做微商的同学盯上了，说我是过敏体质，要我买他的产品，还说原价五千现在只要3我碍于同学情面没当场拒绝，告诉他过两天看看情况再说。今天一大早他就问我情况怎样?我不想再让他惦记了，于是用自拍模式拍了左手拇指发给他，说已经好了。不一会儿神奇的事情发生了，他把我右手拇指照片和左手拇指照片摆一起发朋友圈：真实案例，蚂蜂蛰了拇指一晚就好，有图有真相
19、我们组队去网红店打卡，这里的装饰果然是一绝的，让人不枉此行，随便拍就是美美的照片呢。
20、魔法变变变，肥肉减减减，魔变减肥，就这么神奇(简单)。
四、发减肥餐的朋友圈配文
1、我上辈子可能是个鼻孔吧，不然怎么在高铁上都会遇见鼾声那么大的叔叔呢。
2、本场比赛，布莱德索终于复苏，他全场14中拿下系列赛最高的20分，在防守端也限制住了系列赛发挥出色的洛瑞，让他的投篮命中率下降到3%，三分命中率下降到了25%。
3、有一次要她去参加当地的一个酒会，去之前问：“我能不能喝一点点的红酒？”教练们告诉她：“减脂期间喝酒是绝对禁止的，能不喝就不喝吧。”她有些迟疑说：“在酒会上不喝酒有太合适，我尽量不喝吧。”后来，她回来就骄傲地说：“我成功了，我没有喝一滴酒，我用了其他方式，同样和朋友们玩得特别高兴！”
4、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。
5、“坏女人”庄晓曼。她有着婀娜多姿的身材，但绝对不只是个花瓶，而是一个有着很好手段和头脑的特工。当然你也会与她上演一段虐恋。
6、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。
7、我们所接触过的大多数的女人，都想躺着就把肥给减了，但是残忍的是，这个世界上除了抽脂，偏偏就没有躺着就能成功减肥的方法。
8、那么高逼格的朋友圈什么样呢？一句话，认真拍照，认真记录。高大上的照片给人以美的视觉享受，而发自内心的文字记录会让人感受到一个人的文化底蕴。这些关乎爱情亲情的文字会直抵人心，让你的朋友圈高大上。
9、减肥第一天的说说心情朋友圈：
10、组建的“东方今报春季健康减脂营”
11、瘦了真的会心情好，感谢坚持下来的自己，赶夏天来时再瘦一点。
12、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
13、不节食、不吃药、不打针
14、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
15、我是一个有着柔软心肠的男人，所以我轻轻地不厌其烦地给她讲，她为什么会反弹，这样减肥该多伤身体，然后又告诉她：世界上最健康的减肥方法大概只有一种，科学的饮食再加上科学的运动，我们的减脂营的专门针对于产后妈妈的，不需要去健身房，在家一天只需要不到一个小时的运动就足够了……
16、一个月前，我参加了广场舞，跳广场舞的人非常多，而且大多是像我这种退休的人，娱情娱乐，于是乎，我也加入了队伍里，一开始我是跟不上的，节奏跟不上，身体也跟不上，乱作一团，一个月下来了，我把我丰收的成果汇报给大家，我现在已经跳的很好了，坚持就是胜利呀，而且我还瘦了一斤呢
17、我终于成为了一个瘦子，减肥99斤，我终于可以穿s码了，我觉得这就是我所有的骄傲！
18、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好睡好。
19、很多人减脂都想快速看见效果，也就是体重的大幅度下降，这里我们不讨论体重下降过快带来的负面影响，我们就说方法。
20、第一次在高铁上崩溃大哭，就让往事随风，难过的事情会轻飘飘的消失。
五、发减肥的朋友圈配文
1、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！
2、不知道艾克森现在有没有后悔自己当初的决定，因为在他这条状态下，一些网友调侃道：“艾克森，你们国家的足球真差劲！”艾克森：“额…”希望接下来国足能争口气，给我们一个闭嘴的机会！
3、你没有看错，真的大结局了，只能送你一个表情包
4、自虐模式开始，听说吃蛋糕会心情变好。
5、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
6、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
7、今天依旧有奖，大家冲鸭！
8、吃货的人生就像一列火车，总结起来就是：逛吃，逛吃，逛吃。
9、减肥的人，好想吃小龙虾啊。没关系，先吃了再说吧
10、当我决定瘦下来的那一刻起，我不为取悦别人，只为我自己。
11、有氧运动的特点有氧运动的特点是持续性强，强度小，对肌肉的负担小。在身体内的能源消耗中，脂肪参与供能的比例会比较大。对于减脂来说，有氧运动在单次的运动中效果最好。比如你跑步一小时，在这一小时中你能获得最大的减脂效果。
12、献血有限，爱心无限。
13、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！
14、她曾在一次分享中，写下了以下柔软的句子：“在妈乐的大家庭里，我学会如何科学地饮食，又美味又不长肉的营养餐让我着迷，每天都在研究怎么吃，吃的越来越好，反而越来越瘦。为了研究怎么吃，每天自己从坚持做饭，从开始的无造型、无口感，到后来的高颜值、超美味！现在我每天都换着花样给我的两个孩子做好吃的，每每孩子说麻麻棒棒哒，那种幸福感是无法形容的。我曾经入营4周，就减掉了近10斤，腰围也掉了7公分，现在朋友见我的第一句话总是：你又瘦了……”
15、不用担心错过有趣的一天热闻
16、我时刻都在锻炼自己的身体，休息的时候到公园踩单车，我觉得我的人生活的就是如此的精彩！
17、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
18、(雪域经幡@路灯摄影)还有一种没逼格的旅行朋友圈就是炫耀，晒奢侈品购物。请相信，你能买得起的东西和你一个层次的一样买得起，比你低一层次的根本不懂你买的是啥，而比你高一层次的看到你这种炫耀只会觉得很LOW！
19、命运坎坷发小方敏。她是方老师的女儿，你学生时代的朋友，但是在后面她的命运将会因为你的选择而发生天翻地覆的变化。
20、减脂中后期因为有氧运动的特点，你的训练效果很快就会出现瓶颈，这个时候就需要改变训练计划了。将有氧运动的比例调低，比如在前60分钟内尽可能的完成更多的力量训练，然后再进行30分钟的有氧。虽然体重下降的速度还是没有最开始快，但还是会出现变化，慢慢的这个瓶颈期就会过去。今晚我有酒，你有小龙虾吗？