一、心情淡定的说说
1、人和人的相遇绝非偶然，都是命中注定，该你历的劫，你躲不过，该你遇到的人，你挣不脱，恍然间，才深刻地明白，茶有茶的宿命，壶有壶的因果，世间万物都有着各自的信仰和使命。
2、冲出内心看世界，有一种淡定叫波澜不惊，心的平静便是一种高贵和尊严。
3、如果一个人离开你，别问为什么，因为你能想到的所有理由都是对的。
4、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
5、所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸，在选择后，有一颗绝不改变的心。
6、遇事冷静处理，沉着应对的人，那就是自己的内心非常强大的力量，人这种人就是一种非常成功的人，他遇见事情的时候总是不慌不忙，他觉得所有的事情可以通过它的力量而游刃有余的解决，所以这种人一般他就是一个事业成功，他面对所有的事情，已经经历过所有的痛苦，所以他们对所有的事情都已经慢慢的看淡了！
7、心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中，格式化自己，才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情；心若晴朗，人生便没有雨天。
8、心灵是一颗永不老去的树，总在百转千回中寻觅最初的；心灵是一颗会开花的树，总在千回百转中绽放最真的。做真实的自己的就好。
9、我们常为了一眼前的人义无反顾，却很难为了一个未定的未来和梦想而万死不辞。好比你听了励志的讲座，立马回家背单词过几天却放弃了，又好比你看了旅行日记，心血来潮地查阅资料却又踌躇最后不去。当你在犹豫的时候这个世界很大，可如果你走出第一步这个世界就很小，最大的敌人是你的犹豫。
10、世上总有一片美好的风景使你安静和向往，也使你终于知道所有的跋涉都是为了这一刻的幸福。只要活着，就能遇见。
11、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
12、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。
13、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
14、世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。
15、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。
16、有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。
17、人生学会随缘，才能活得潇洒自在。生活容不容易，关键看你怎么活。心态放平实了，幸福其实就是一碗白开水，你每天都在喝。不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴!
18、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美丽心情。
19、晚上睡不好觉的话,那么平时还是要注意,调节一下自己的情绪做一些自己喜欢的事情分散注意力,晚上临睡前喝杯热牛奶。
20、如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿。它们很温暖，我注视他们很多很多日子了。——汪曾祺
二、心情不好淡定的说说
1、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。
2、单身是春天的种子，充满希望；单身是夏天的烈日，热情辉煌；单身是秋天的落叶，自由自在；单身是冬天的雪花，浪漫无限。
3、也许是错过了一次车，也许是在美景前多停留了一秒，最终我们真的相遇了。不得不承认，这是中注定的缘分。也许我们只是匆匆的过客，也许离别后永不相逢，但能够认识你，却使我欣喜万分。吧，最想忘却的将是最深的记忆。
4、人生百味，酸甜苦辣都要尝遍。失恋只是其中一味，再苦有黄连苦么？你一辈子吃几次黄莲？人到了一定年龄风花雪月就自动免疫，趁着还有感觉为什么不体验一下悲悲戚戚？
5、阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。风暴再大，它终不能刮到你的内心去。
6、怀一颗孔子心，染一身庄子气，在天做飞燕，落枝成麻雀，收放自如，高下皆宜，即如君子般自强坦荡，又似隐士般自在逍遥。如此，日子就能演绎成一门生活化的艺术。
7、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。把心放平，生活就是一泓平静的水;把心放轻，人生就是一朵自在的云。
8、淡定的人，会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出空闲，滋养自己，用自己的淡然去呵护心灵，呈现出来的是阳光的笑容、端庄的气度、深厚的内涵。白日的尘埃落定，会在灯下读点书，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。
9、当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。心情的低落期，时间最好不要太长，学会自己让自己走出困境。
10、事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。
11、所有的相聚，都是为了昨日的聚散，所有的离别，都是为了寻找最后的归宿。愿有岁月可回首，且以真情共白头。
12、就像蝴蝶只顾眷念着花，却错过自己最美的年华。
13、面对事情淡定从容，我能保持不自乱阵脚，冷静的面对人生中所有的困难！
14、挑战越大，咱们灵性的领悟和成长也越大。
15、最美的不是下雨天，是曾与你一起躲过雨的屋檐。
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17、累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情就看透了。
18、走向变老的脚步一刻都无法停止，这是一个接受，释然的过程，想开，看开。淡泊，释怀，知足，清心是一种力求达到的人生境界。
19、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。——慧开禅师
20、假期第三天，睡到这个点起床，阳光灿烂的一天，也休息的很好。
三、很淡定的说说
1、看淡人生，只是安然满足者劳碌有得家和事顺的慰藉；看淡人生，只是坎坷失意者时运不济命运多舛的无奈；看淡人生，只是功成身退者门前冷落世态炎凉的怅叹。
2、一个人大喜大悲时，要学会淡定，否则，激动心情下所做的一切，事后很容易让自己后悔。弘一大师很喜欢一句格言：“盛喜中，勿许人物；盛怒中，勿答人书。”也就是说，极度欢喜时，不要许诺给别人东西；极度愤怒时，不要回复别人书信。为什么呢？“喜时之言，多失信；怒时之言，多失体。”
3、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。
4、没有人能改变一个糟糕的开局，但是任何人都能创造一个成功的结局。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
5、生活远比想象中委屈，但是你也远比想象中更强大呀。
6、鸟儿唤醒了黎明，风儿染绿了柳条，云儿擦蓝了天空，鱼儿向太阳敬礼，我起床向钟儿作揖。
7、生命贵在知足，感恩。我们无权要求他有时候觉得生活还是挺难过的，那么可爱的自己，把人生活成了电视剧，就好像化了个妆，在外所有的行为都必须靠演技一样。
8、我已经慢慢习惯了这所有的一切，一个人从风风火火变得淡定，我的人生再也没有了以前的潇洒！
9、当你不了解某人某物时，最好的办法，便是少言。
10、所谓嫉妒，其实就是用别人的成功来折磨自己。人活着本来辛苦，所以不要孤单，所以一定要快乐。人生苦短，用心生活。归元性无方便有多门。给自己一个宽容的微笑，往前走。我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。如果一个男人必须要用什么麻醉剂，千万不要用女人。很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。美好的生命应该充满期待惊喜和感激。你不必为谁压抑，只要你能够对得起你自己。
11、清清浅浅的人生路，简简单单随缘行。内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。
12、有些人，看似与你密不可分，等某天他离开了，你才感觉你的世界并无差异，没有人可以成为你难以治愈的癌症；有些事，好像离开你寸步难行，可没有你的时候，地球依旧在旋转，你才知道自己不过是他人口中的一个喷嚏若有若无。别把某人看得过重，别把自己摆得太高，这样人生才能少些负重。
13、我只想对你说：谢谢你从我的全世界路过，给我带来快乐，但时间还是把我们的快乐变成了青春里的回忆，从此，我的世界是冬天。
14、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。
15、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
16、所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。
17、天黑了，人倦了，心累了，他说想休息了。
18、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，该过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。
19、当你一个人熬过了那么多的苦难，也就不期待要和谁在一起了。莫测的生活，你学会了努力赚钱。狡黠的人情，让你学会保护自己。粗糙的岁月，你懂得了要对自己温柔。——后来，我们都活成了自己最想嫁的男人的样子。
20、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
四、关于淡定的说说
1、看看红色革命根据地，逛逛桂林的山水美景，放松一下心情，调整好心态，再出发。
2、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行，好好放松一下自己。
3、下一次可不可以换你，褪去一身骄傲，喜欢我到疯掉。最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。从此以后提及你，无风无雨也无晴。喜欢你是真心话，告诉你却是大冒险！感动代替不了感情，念旧也回不到曾经。假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。分手之后，我还是那么没出息，处处留意你的消息。有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。心有所属至人心淡定自如，心无所属至人心动荡不安。曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。
4、天天下雨，啥时候有个好天气，衣服再晾不干没得穿了。
5、淡点名，淡点利，深了笑容，浅了烦恼。
6、生命只是沧海之一栗，然而却承载了太多的情非得已，聚散离守，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任人想象的谜，因为不知道最终的谜底，也只能一步步地向前走。人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多，简单的邂逅和错过，也可以在心中烙下清晰的标记。
7、被拒后应该坦然以对。要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。
8、精神有了寄托，委屈可以诉说；心灵有了归宿，人生不再漂泊，情感有了慰藉，生命不再寂寞；纵然只有简单的语言，却体贴暖心。心灵间的相伴，是灵魂的相连，是精神的取暖。
9、适当的时候需要放松一下心情。
10、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。
11、独乐，是一个人独处时也能欢喜，有心灵与生命的充实；独醒，是不为众乐所迷惑，众人都认为应该过的生活方式，往往不一定适合我们。—— 林清玄
12、让你，不是欠你；忍你，不是怕你！
13、要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
14、无论是怎样的境地，一定相信，我会让自己过得很幸福，因为，我要保持一颗快乐的心，安静地做事，不急不躁，顺其自然。所以，关于我，现在很满足。
15、一万个影子也叠不起一毫米的高度就像我再怎么爱你都只是徒劳。
16、慢慢的，你会养成另外一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。
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18、又是一个下雨天，有人曾说过我会背着黑色的吉他沉默的穿越这个城市。
19、请了一天假，连续休息三天，本应该很开心才对，可是心情并没有很好反而很糟糕。
20、只做一人的君王，只听一人的甜言蜜语。
五、心情淡定的句子
1、人，但是可以努力让自已的每一天都幸福快乐的活。好好爱自己，少些计较，学会不生气，让心开阔，多些理解和包容。好好爱自已，让幸福满溢，然后用自已的幸福和快乐去感染他人。
2、有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。
3、人生就是不会事事如意，何必要强迫自己。尽心了，无论结果如何都可以。
4、我的人生足够努力，淡定从容是我的左右铭，让自己从容潇洒过完自己的人生岁月，在人生当中收获的幸福！
5、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。
6、当我们踏着不变的脚步，步入老年后，更多的需要平静，简单，回归本真的自己。从容洒脱，微笑向晚。
7、有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。
8、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！
9、我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
10、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
11、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。
12、看人前花开花落，守人后的云卷云舒，一份清闲，一份情怀，小小的静谧，艳了时光，柔了岁月，静了时空，安了心神。
13、花力气去恨一个人，证明你还在乎，唯一伤害的只有自己。有时候，狠狠遗忘就是最好的报复。
14、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
15、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
16、只愿世间风景千般万般熙攘过后，字里行间，人我两忘，相对无言。——安妮宝贝
17、我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。
18、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
19、做人，别忘恩，别失信，别伤人心！
20、人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在，放你在心上的人，你要放心上！年底了，致我不常联系的朋友！时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。