一、吵架后如何让他心疼
1、小艾则给老公发了个信息，说了公婆来会诊的事，并说那天自己有手术，没时间接送老人，如果老公周末有时间，就回来一趟帮个忙。
2、角色比喻，不仅能让我们更形象具体地同理到对方的感受，也能帮助我们跳出迷局，看清自己在关系中所起的作用。
3、他的变相骂人吧？不知情就侮辱人，是我最讨厌的行为，也最能伤到我，这种粗俗的语言止，他才能还原自我。两情相悦最重要的是信任，每个人的生活环境都区别甚远，都有自己一时的无奈，对方要曲线救国，才能完成心愿。那他就要相信她会兑现自己的承诺，会尽一切努力最终实现自己目标。
4、第一般来说，一个人在说话时有明显的情绪，就会希望得到对方的正向反馈，希望得到理解。
5、愿你终会遇到那个愿意真心疼爱你的好男人。哪怕吵架生气的时候，他也会时刻记挂着你，处处迁就着你。
6、对抗。通过负面情绪的叠加和促进，把平时不敢说、不能说、不好意思说的话讲出来，期待对方能了解和体谅。
7、这样的态度会导致吵架后的冷战，让重视结果和喜欢逃避的男人们，觉得对方记仇、不在乎自己了，而感到受伤而躲起来，不搭理妻子。
8、深爱你的人会在即将崩溃时为你克制情绪，隐忍一切尴尬和无奈。这份退让见证着爱的宽厚和仁慈，原来真爱不是风光无限中的陪伴和浪漫，而是凄风苦雨中的珍惜和疼爱，越是苦难中的日子越能看到心意的真假。
9、关注视频号，每周都有不同的咨询师，为大家拆解亲密关系、原生家庭、童年创伤、抑郁焦虑等现状背后的心理，你想听的话题，这里都有。
10、比起回避冷战，吵架其实是有积极意义的，通过争吵了解对方的真实意图，才有了解决问题的可能性。
11、如果不是机关枪，我又希望吵架时的自己像什么呢？
12、“我的方法就是撒娇卖萌的方式说出自己的感受，再让他给我买个小礼物或者为我做些具体的事，例如帮我按摩半小时，这周末带我去哪玩等，把愤怒量化”
13、而不是“当你……的时候，你真的太打击我了。”
14、给食材最适宜的保鲜温度
15、女生容易陷在情绪里，吵架后几天都还在生气、觉得没面子、或者在示威，想等对方来服软。
16、生气后有心疼，胸闷别的喘不过气来。那是要积极检查的。建议尽量避免生气的。要面诊医生的作必要的化验检查的，心电图，b超等。
17、如果你的伴侣做了一件让你不开心的事，不要自动地就认为他是故意想气你或是伤害你，先和他谈一谈，解释一下你的感受，不要直接指责他是故意的。
18、请对亲近的人，多一点包容和理解
19、如果和男朋友吵架以后，他不知道如何哄你高兴怎么办？那要看这男朋友是不是性格比较内向？是不是有点腼腆、有点害羞？他不知道怎样来表达，而且也羞于开口。那我生过气后会像没事似的主动理他，谁让我爱他呢，而且我也觉得这段感情值得我去珍惜的话！如果男朋友平时话挺多，很开朗，吵架后却不主动理我，那我觉得他不够爱我。如果我爱的也不深，并且对我们俩的前途心持怀疑，那就等着吧，我会等着你来理我。这万一两人都不开口，那就让这段感情无疾而终吧！
20、为了改变老公爱玩游戏的毛病，跟他斗智斗勇了大半年。我的主观理解：玩游戏就是不好的，老公玩游戏就是浪费时间不学无术。结果很多次的争吵我们都陷入到：“你能不能不玩游戏，干点正经事”和“我玩游戏怎么了，你能不能不要管我”的相互PK。结果是，谁也说服不了谁，谁也赢不了谁。
二、吵架后让对方心痛的话
1、第学会用“我”字做主语，练习这样表达自己：
2、女人要明白，跟男友吵架的时候要懂得技巧，既然他跟你道歉了，可是你却觉得太快了，一定不是他真心的！其实那是男人的真心，因为他害怕你伤心，所以要哄你，而且还不停的道歉，说明他真的心疼你！你心里如果有什么不满的话，可以直接告诉他，希望他怎么做也直接告诉他，别自己憋在心里就以为他可以明白，很多时候是需要沟通的，没有人有！不然等你男友调头离去的时候你就哭都来不及！自己反省下！
3、前情提要和错误示范
4、其实真正检验爱情的是吵架，尤其看他跟你吵架时的态度。
5、吵架，是爱情的试金石。两个人在一起生活久了，难免会为了一些鸡毛蒜皮的小事情争吵烦心。但真正爱你的男人，吵架后绝对不会对心爱的女人做这三件事。
6、常见的情况就是我们喜欢赌气硬碰硬，你不理我，我也不理你，你要是不来哄我，我就自己生闷气。你这个气生的既伤了自己的身体，而且还疏远了感情。最后你会发现你们之间的矛盾变得无解，甚至冷战会经常出现，长期下来两个人感情就不好了。所以今天我教你了这三个方法，一定要在你的生活中实践起来。
7、克制情绪，为你隐忍一切
8、很正常，一般的情侣都有过这种事，会为一点小事就吵架可能是因为你们对对方有所不满，或太想引对方注意，不然就是心情烦躁，建议各自去兜风一下，放松一下心情
9、伤心可以，但是千万不要伤身，因为这不值得你这么做!!!
10、说狠话，只为图一时嘴快，却要付出惨痛的代价，真的是一种愚蠢之举。
11、所以，无论事情大小，我们要关注的是争吵背后内心真正的渴望。找到源头，也就明白我们不接纳的是什么，想要的是什么，因为什么而吵了。
12、老公：“我好想做一个防弹衣啊，这样我就可以把你打出来的子弹反弹到你身上，让你知道有多疼。”
13、真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。
14、我：“如果不想当靶子的话，你希望自己是什么呢？”
15、“如果用一个比喻来形容吵架时候的我，你觉得像什么呢？”有一次我问了老公这个问题，他给出了非常诚实的回答：“你像一把机关枪。”
16、两个人闹别扭的时候，真正爱你的男人，一定会抱着必输的心态，主动向你低头认错。哪怕再生气，也会控制好自己的情绪，绝对不会动手伤害到你。
17、“当你……的时候，我觉得挺受打击的。”
18、机会你给了我，让我看到了希望，然而我又看到了失望，等待很痛苦，漫长的时间会慢慢的把我想要的美好磨灭，然而我还是要等，尽管我很失望，很伤心，这就是代价。我不会再向你要什么机会了，因为我怕等。
19、因为爱所以宽容，因为情所以仁慈，却又跟卑微和讨巧有所差别，前者多表现为体面，而后者多体现为感动。
20、第有时候，我们认为自己受到了指责，实际上那些话是他人表达需要和请求的方式。
三、吵架了心疼怎么办
1、生气的人是永远理智不了的。
2、2月是书香女神关系力月，有关系就离不开沟通交流，很多人都害怕在破裂的关系中寻求沟通，认为有沟通就会有吵架、抱怨、愤怒。遇到吵架怎么办？听听姐妹们分享的二月晨读书籍《非暴力沟通》以及感悟吧。
3、区别就在于对吵架的态度，和吵架后如何去修复和解的后续处理上。
4、所以，引起吵架的原由在事后可以评估考量对错和是否值，但当时在负面情绪里，很多人是无法控制自己的。
5、吵架只是平淡生活里一味小小的调节剂
6、一吵架就真跟你分手的人，无论曾经对你再好，也不要眷恋，因为真爱就是无论怎样吵，怎么闹，都想永远陪在你身边。
7、就这么说着说着，两人都笑了，其实俩人都知道这是个玩笑，但是撒娇在最后起了很关键的笑感，既体现了女孩的情商，又用撒娇和示弱让男生下不了手，就算他有点生气，也不会真的动怒了。
8、我当初就瞎了眼！怎么看上你这么个人。
9、举个很简单的例子来说明一下，他很讨厌自己的员工迟到早退或者不请假就休息，可是他跟你相处时，不管你在约会中如何懒散和怠慢，都不会影响到他的爱意和情分，即使他也对你有意见，但也只是撒娇和诉求一点疼爱而已，并不会真正生气和嫌弃。
10、“有没有什么法子，是既能让你放松，又能增加我们陪伴的时间和相互的关系？”(如何实现我们共同的渴望)
11、比如，打水战的水枪？想象着把说出去的言语变成水珠打在他身上，把吵架当做一种嬉戏玩耍，是不是他也会变成水枪，跟我打成一片呢？
12、几乎所有的男人，都害怕长久相处中的女人，不再讲理，而是闹情绪，发脾气，胡乱任性，这是他们最受不了的地方。
13、事实上他可能真的不是故意的！
14、那么这个时候你的发怒，就带着一种可爱的味道了，男人会认为你这个并不是真的生气，而是向他表达依赖的撒娇方式，那么他当然会很享受了。
15、他爱不爱你，看吵架态度就知道
16、详细的步骤我写在答案里了，和我的助理聊一聊你的具体情感困难，让他给你提供更适合你实施的方法，把婚姻经营得比蜜还甜，老公越来越把你放在心上~
17、你做的菜也比原来好吃多了
18、我曾经听过一个读者跟我讲过他跟丈夫的故事，妻子和老公在临睡前吵了一架，到了睡觉的时候，妻子说宁愿冷死，也不跟丈夫盖同一床被子，于是就生气的把被子扔到中间去。
19、她就用冰箱里现有的食材为父母做了几道菜
20、互相不信任，总觉得你有事瞒着我，于是敏感、追查、猜忌。比如：钱都花哪里了？和异性是否暧昧？为啥晚回家？等等。
四、怎么和男朋友吵架让心疼
1、看 到一段话：单身是件会渐渐习惯的事。因为当你单身时，可以照顾好自己，自由的去玩，有各种各样的朋友，最后你会忘记爱情，忘记爱情带给你的感动。一个人单 身久了，会带有雌雄同体的属性，让你自我温暖自我感动。所以，单身的人，你不是找不到爱情，而是渐渐失去了相爱的能力。
2、对亲近的人懒于解释，很不耐烦
3、他会给你倾世温暖的爱情，陪你看细水长流的风景。他会待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。
4、张小娴也曾说：“男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望。”
5、时光在弹指间散沫，左手里的一世锦瑟繁华，终抵不过右手里半城零落烟沙。
6、我第一次清晰地意识到，原来Fight指的是正面面对，不回避。不回避身高、力量的外在差距，不回避经验、技巧的不自信，不回避情绪上的“不想跳”，不回避可能会被踩脚的风险和伤害。
7、电影《前任三》中孟云和林佳相识相爱五年，却因为一点鸡毛蒜皮的小事争吵赌气，林佳试探性地拿着行李箱离家出走，孟云却倔着脾气没有主动挽留。
8、那个第一时间为你缓和与平复关系的人，要么很爱你，要么很在乎这段感情，你都能从轻重缓急的排序中看清楚自己在这段关系中的存在感，只要你缺席了参与，对方就会感觉到丢了魂魄，只要你退出了相处，对方就会一瞬间崩塌了生活信念。
9、吵架时，心情不好很正常，不想说话也理解，但是，我们做人也不能太不懂事，最起码在对方家人跟我们说话时，出于礼貌和尊重，我们也要回应一下，否则人家还以为我们在跟ta怄气，容易引起不必要的误会。
10、但看到你的冰箱让我们感到很欣慰
11、想要挽回被你伤过的心也不是那么容易的事了，你唯一能做的就是用真心去挽留她，用真诚去去感动她！
12、为了扭转争吵局面，改变和老公的关系状态，我又重新升级了新的吵架技能。
13、想一想，发泄情绪，对于解决问题一点用处都没有，只是把感情伤得挺严重，只要女人肯讲道理，男人是会感激和领情的，而且会越来越喜欢跟你说心里话。
14、当我用好奇倾听的方式，而不再是以往夹着优越感评价支配的方式去表达时，他也卸下戒备，陆陆续续向我述说更多心里话。
15、何况人心隔肚皮，你对别人吐真言，说些掏心窝子的话，别人可能嘴上说些安慰你的话，心里却在为你的不幸遭遇暗暗窃喜呢。
16、确实要慎用此类词，让人感觉是一个“好消息”后接的是一个“坏消息”，很扫兴，很不安的感觉。尽量用“同时”来代替这些词，这也符合非暴力宗旨。
17、而“你”开头传递的信息是：是你导致了我不好的感受，这些情绪是你的责任，你的错，必须由你来负责解决。把情绪转接出去，不仅放弃了我们对自己的主导权，同时也是对对方的评判指责，容易激起对方的防御反应。
18、恋人之间都一个共同的癖好，那就是总喜欢在吵架和矛盾中借助一些事情来刺激对方的情绪，力争从中看到自己在对方心中的位置和分量，进而测量出爱的深浅和真假。
19、你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
20、站在各自的角度看问题，都想把对方纳入自己的思维框架之内，各不相让，引发负面情绪，只能争吵。
五、吵架后心痛怎么办?
1、如果她要是听你劝的话，像这样的女朋友还是有救的，如果你跟她谈好之后，她还是不知悔改，遇见一点事，还是把你的联系方式给删除了，那你就得让她也着急一下，人活着就是要挣钱，遇到困难要克服，不然没人会管你的。怎么回事？是不是遇到什么挫折了。人活着就是要挣钱，遇到困难要克服，不然没人会管你的。其实也可以看出你不珍惜你的女朋友，你也不是很喜欢她，如果你真爱她的话，你不会舍得随便删她好友的，你会怕删了她就此错过。根据你的描述你的女朋友估计不会轻易原谅你了。
2、探戈里面，永远是男伴负责引领，女伴负责跟随。可现实却是，男伴失去了引领的自信，女伴缺失了跟随的决心，本应该是拥抱至深相互亲近的两个人，在一段音乐里各自跳着各自的不确信，最后丢失了最宝贵的连接感，两个人的探戈变成了一个人的独角戏。这不由让我想起现实生活里貌合神离的两个人。
3、▲PhotobyCattLiuonUnsplash.
4、一段好的感情，不是没有争吵，而是一辈子吵也一辈子好。
5、▍第三步：表达情绪，而不是情绪化的表达
6、有些人，一吵架就喜欢摔东西，见啥摔啥，也不管东西值不值钱、珍不珍贵。
7、有句话说得很好：“一个人爱你的程度，不是浪漫的时候，他对你有多好；而是吵架的时候，他能让你多少。”
8、Fight是一种面对和解决问题的底气与自信。不管环境怎么样，我就是要想尽办法跟你跳。
9、就像小艾的老公，吵架后经常躲在单位宿舍几天不回家。
10、她认为一个人可以活地自由自在
11、就是一个能化解日常矛盾的神奇存在
12、✓正解：吵架是为了尊重和维护内心的界限
13、✘误解三：吵架就是争个你错我对，你输我赢
14、出现矛盾最怕互不相让，最怕不知道怎么弥补这个事，只怕过不了这个坎。
15、直到两个月前，老公说太累了提出离婚，小艾并不想离婚再加上结婚不到半年就突然离婚，传出去不好听也没法和双方父母交代。
16、分享一个我改变老公玩游戏的吵架实例，亲身示范吵架心法和技能，如何从完全对立的观点，吵出信任、理解和亲密。
17、什么时候需要给别人反馈呢？——在对自己理解没有把握时，我们需要对方确认。
18、那么在男人看来，这就是在给他台阶。你去主动搭了话，那么男人认为这个台阶给他了，他自然会下。回到家之后，他会想：我老婆作为一个女人，都没跟我计较，我一个大男人还计较什么？干脆回家哄哄算了。
19、各位女神，濒临春节，大家学会这两招了吗？欢迎留言谈谈你的看法，我也会给大家回复支招喔。也欢迎大家加入书香女神，和万名陌生闺蜜一起，共同阅读，一起进步！
20、▍第五步：头脑风暴，寻求合作性的解决方案