一、开启高中生涯的说说
1、相信在我校师生的共同努力下，我们的生涯规划教育一定能再上一个新的台阶！
2、我始终都相信自己的能力，希望可以逆天改命，高中就是我的新的开始，新的起点！
3、什么是适应？朱智贤先生主编的《心理学大辞典》中对适应定义如下：“适应是来源于生物学的一个名词，用来表示能增加有机体生存机会的那些身体上和行为上的改变。心理学中用来表示对环境变化做出的反应。如对光的变化的适应和人的社会行为的适应等。”由此可见，心理适应是一种在一个新的人际环境中各种个性特征的人互相配合，以适应周围环境的能力。一个人能否尽快地适应新环境，能否处理好复杂、重大或危急的特殊情况，与他的心理适应性有直接的关系。
4、高考对一个人的影响到底有多大呢？我作为毕业15年的老高考人想说一句:“高考真的是人生的分水岭！”考上好的大学和落榜的人生差别也非常大，但是高考也不是唯一的出路或者是评判一个人成功与否的唯一标准。很多没上过大学或者没上过好大学的，现在也混得非常好，那是因为他们一直在学习，一直在奋进，也一直没停下成长的脚步。
5、昂首阔步入名校，范游书海再深造。只为今朝长才干，明显正当好英才。愿你的明天灿烂辉煌。
6、希望以上的分析能对你有所帮助。
7、(5)积极反思，做好知识的归纳总结。把学过的知识通过归纳总结变成自己的能力，才能真正做到举一反因此，这个环节不可少。最后我想说，任何事情都不是一帆风顺的，遇到困难，迎难而上，相信自己！加油！青春是人生中最重要的基石，它暗示着我们的未来。我们只有不断地为它添砖加瓦，才能在最终盖起一座属于自己的城堡。同时，它也是一把代表着希望的钥匙，打开城堡的大门，开启我们美好的未来!
8、当时还记得父亲送我入学，炎热的夏季我们在偌大的校园熟悉着环境，每个人都朝气蓬勃，我的内心既激动又紧张，等父亲帮我办理好入学手续，买好学习生活必需品，就和我说:“家里活多，爸爸要回去了，你一个人在这里好好学习，听老师的话。”看着父亲的背影，我眼眶里含着泪水，内心却在说，我一定会努力的，不会辜负爸妈的期望，就这样我开启了我今后无比难忘的高中生涯。
9、高中生应该怎么样学好英语？不管学习啥，其实就是要坚持，还有就是好的方法单词是基础学英语，单词是基础，如果一个单词也不认识，那就没办法了，算了吧
10、我想，他们应该能够作出正确的选择！
11、每课一练、每周一练、高考真题，你取之不尽用之不绝的免费资料库。
12、◆(2)积极参与集体活动。这会让你有机会认识更多的新同学，而且可以在活动中探索和了解自己，知道自己喜欢什么、擅长什么、适合什么。高中的校园生活丰富，但学习也相对更紧张，既要锻炼能力，又要抓好学习，这就需要你对自己高中阶段要实现的目标有清晰的认识，并有意识地去培养时间管理能力和自主学习的能力。
13、一出不删档就玩的话现在都是900多天，要秀就找删档时候的来秀刚出不删档的时候写了删档前等级达到40保存档案什么的而且不用激活码30级的删除档案，也是不用激活码要秀就来个1000+。。。天的
14、很多人经常抨击高考制度，但是也有很多人通过高考走向了人生伟大的成就，我现在的很多同学都是硕士博士毕业，很多当上了医生，老师，警察，公务员，企业老板，这些人基本都是高考这座桥梁，走向了更广阔的人生，所以你们现在辛苦或者抱怨的今天是我们很多人已经回不去的昨天和青春。
15、我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年的研究生，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考研成功，相信你是我的。
16、马上就要步入高中的生活，以后就是一名高中生，希望我高中的生活更加的美好，希望高中能考取优异的成绩！
17、虚心使人进步，骄傲使人落后。
18、我认识一个小姑娘，她上的重点高中，数理化不行，然后学的文科。高一高二时期，成绩直很差，那时大家都以为她也就上个专科差不多了，可是最后考了一所2她成功的原因如下：
19、在“游园会”上，学生们通过各类游戏自我探索生涯规划，完成部分生涯实践活动：在“星球移民计划”里，学生们从展示的八大工作部门中按照自我评估能力选择一个部门；去往“早点行动”版块根据不同描述词汇换取手环贴纸；根据“问题树地图”填写答案获得自己的性格代码......整个活动八个板块环环相扣，现场采用生涯导师引领的方式，让学生们从不同的角度体验生涯规划的意义，培养高一新生们对生涯建构能力的兴趣。“我在这个活动中收获了很多，而且对今后想选择的专业有了一定了解，我还清楚知道了目前我需要在哪些方面去努力。”该校高一班学生马玉鹏说。
20、昆明的高中很多的，你可以去找找相关资料，我给你推荐个出名的吧，那就是昆三中空港实验学校，因为我朋友家的孩子就在这里上，当时还和朋友一起去看过，这个学校的环境优美，教学设施齐全。
二、即将开启高中生涯的说说
1、高中及中专以上学历包含了高中,中专,中技,职业高中这些学历。从学历上说是可以参加的。
2、除此之外，那就是日复一日年复一年的好好学习天天向上了，虽然这几句话都是我们平常说的不能再说、强调到不能再强调的话了，但是是真的非常重要。我们在高中时不能拉下一点东西，也不能放松脚步。要明白在高中时候其他同学们有好多都在抓紧往前跑，你自己放松心情从跑步变成走路就会慢慢的落后于其他同学们，慢慢的就会落后更多。也就是对自己前程的一个非常不良的影响。
3、作为过来人我不这么认为大学虽然不似高中那般学习紧张但是大学就是半社会所以要学的东西很多而且很重要最主要做的事还是学习而不是恋爱感情的事大可随缘
4、每天多做一点，并坚持下去。
5、再过几天就考试了，好好准备，考个好成绩，好久没唱歌给你听了，等高考结束了，我唱给你听。
6、成绩不算太好，但是在班里也能达到一个中等水平的学生，我们就建议晚一点出去练习专业。在高二上学期建议找一些文化课培训机构或者是家教老师补一补自己的薄弱科目。然后在高二下学期的时候到外面练习专业，同样是利用晚自习和周末的时间，不要先用学校的上课时间。一直到高三上学期，一般来说10月左右就可以出去全天练专业了，而且在练习专业期间也务必兼顾起来文化课的学习。
7、关注前程无忧，收获职场干货，陪你走过求职路！
8、所以，要多背单词，不要只局限于书本上的单词，除了高中的英语单词，还要背初中的单词，更要背四级的单词，但不是要你把四级单词全背下来，背四级的主要的 常考的，
9、整体来说，初中阶段知识并不难，侧重知识理解、记忆，或者说背诵占了很大一部分，比如语文、英语、历史、地理、道德与法治，甚至生物等，都需要记忆一定的知识，这些都是女孩的强项。高中阶段，关键词:思维逻辑性说实话，在中考PK战中，很多男孩被PK下去了，分布到了各技术学校(比如蓝翔)、中专学校(比如各县城的综合高中)等等。所以，能留下来的男孩，基本上不是天资出众，就是勤奋好学。
10、出人头地，如今为百姓排忧解难，造福大家。
11、不要给自己过大的压力。
12、迎新五部曲：新生教育主题报告
13、首先，能上高中说明学习成绩还是可以的，上了高中除了学习知识，还要学习为人处世，最重要的是参加高考，改变命运和人生。从幼儿园上到高中，父母和自己的付出应该不会少，要懂得珍惜、感恩和担当。只有努力高质量完成学业，成功高考才是当下高中生的正道。
14、每天五点半晨读英语的人就是不一样。
15、您好。每天早点休息，这个很重要。中午要有充足的午休时间。学习累了可以趴一会，听一听舒缓的轻音乐，或者是和自己的爸爸妈妈说说话聊聊天，说出自己的心里话，发泄一下。不要憋在心里
16、如果此刻的你或者你的孩子正在高中，我想对你们说以下3点建议：
17、小栖同学的问题具有特殊性，开学初期出现一上学就肚子疼的现象可能是一种比较严重的适应不良，这种心理障碍需要专业的心理工作者或专科医生进行针对性的心理咨询和干预，才能较好地帮助她从不能上学的问题中走出来。当学生遇到类似的问题时，学生、家长和老师都要引起足够的重视。
18、人生总是在努力的前进，迎接高中的生活，让我的学习成绩更加的优异，相信自己，创造自己的一切不可能！
19、高考已经过去了十几年，但是我已经记不清楚，多少次我梦见自己又在备战高考，又在梦见自己坐在高考的考场奋笔疾书，想通过高考考上更好的大学。
20、那我们进入正题，上课好好听讲，但是听不懂，不知道怎么学习了，那我们就来聊一聊！高中课程与初中课程是有区别的。初中知识注重结果，上学时老师要求死记硬背的内容较多，多背多记就能取得优异的成绩。
三、告别初中生涯迎接高中说说
1、上了高中，似乎很多同学没有了初中时的积极主动，比如很少有人抢着回答问题。现在，每天都觉得时间紧，加上作业有很多。因此，我们更要安排好时间，有计划的完成学业，否则，忙到最后，只是竹篮打水一场空，什么也没有学到。我们不能一味只会埋头苦干，而不思考，不总结，那么，只是做无用功。
2、你就要离开爸爸进城读高中了，爸爸陪着你看着你一步步长大，真心地为你高兴为你祝福为你加油。高中生活虽然爸爸不能每天陪在你身边，但心永远与你同行、爱永远伴你左右。你和妹妹是爸爸妈妈生命中的天使，是父母最大的事业、一生的梦想。爸爸希望你一路向前，朝着自己的梦想飞翔。在此送给你三句话，希望你能谨记。
3、“悦”读，使我变成一位小天使，让我可以在魔幻世界中飞翔，让我感受到舒畅、虚假，还让我的.身体非常轻盈。
4、南海中学生涯规划教育系列活动之
5、好好学习，好好考试。
6、因此，不管你有多聪明，有多厉害，都必须要认真、保质保量地完成作业，这是做学生的本份和担当。
7、高中生最重要的就是好好学习，学习课本上的知识，德智体美劳全面发展，一切以应付高考试卷为基准，其实怎么发展都不重要，给我个发才是最重要的，我早上去选春联就是要选发字的，可是没有，连带发字的春联都没有，我要发，发发发，希望今日头条悟空问答可以满足我这小小心愿
8、◆(1)主动做好印象管理。良好的第一印象可以促进人际交往，帮助你建立好的人际关系。虽然第一印象不是一个人的全部，但可以为你敞开一扇与人交往的门，这在开学初期是很重要的。比如穿着整洁、说话得体、为人友善，为班级做一些力所能及的事情等，这些都会给你的人际印象加分，也能让你在新的班集体里遇到更多和你一样积极友善的新同学。
9、◆(1)建立自己的社会支持系统。社会支持系统是否丰富在一定程度上能衡量一个人是否有良好心理健康水平，也能比较好地预测人在遇到困难或苦恼时，是否会有较好的心理复原力。因此，要积极地建立自己的社会支持系统，确保在你的身边有一些值得信任的人，比如理解你的父母、志同道合的朋友和同学、善解人意的老师等。当遇到困难和挫折的时候，主动与这些爱你、支持你的人联络，向他们倾诉自己的苦恼，当有人倾听你、理解你、帮助你时，你就不会觉得自己是孤独、没有力量的。反之，我们会从这些心理支持中获得信心，更有能力走出困境，获得新的发展。
10、认真参加讲座的高一同学们
11、如果高中阶段教育纳入义务教育，可能会是怎样的情况呢？
12、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。
13、适应高中其实不应该在进入高中后才开始，而是应该在进入高中前就开始准备了。从你知道被哪所高中录取的那天起，你就要积极做一些准备工作了。这些准备工作可以包括以下三个方面：
14、回想我的高中，我压力特别大，甚至产生了无比的焦虑，害怕自己考不上本科，害怕自己以后没有好的工作，脑海常常想的是高考要是落榜怎么办，是不是人生就完了？过多的想法会导致我们对每次的考试更加在意，其实考试考的是知识点，如果哪次考低了，我们无论如何也要把这个知识点吃透了，这才是最关键的，高考拼的也是心理素质。即使哪一次的周考或者月考没考好，一定不要太多的负面思想，不要想是不是自己就这么差了，而应该要相信自己。
15、在与同学相处关系时，希望你能谦虚些，因为虚心使人进步，多学习别人长处，少议论别人短长，每个人都有长处和短处，你用怎样的心态和眼光看待同学，你就会收获怎样的同学关系，希望你能学会用积极和欣赏的眼光看人看事。同学之间互相帮助但又要保持距离，不论是同性还是异性朋友，因为古语说得好：“君子之交淡如水”，纯净之水是人际交往的最高境界。每个人生不同的阶段都有着不同的美好追求，所以美好的幸福的东西都是高尚的洁净的，爸爸希望你能用理性的堤岸引导感性的潮水流向梦想的远方，用智慧的大脑开启洪荒之力，用勤奋的耕耘收获幸福的人生。
16、◆(1)了解你的新学校。了解你即将就读的这所高中是一所怎样的学校，包括它的历史和校风、优势与不足、资源与生态等各个方面。在入学前，你可以通过亲朋、已经毕业的校友、学校官方网站、校园开放日、暑期军训等途径尽可能多地了解它；在入学后，你可以通过参观校史陈列室、阅读学生手册、参加各种校园活动、与在读的学长交流等途径进一步了解。
17、高一高二各一道基础题的视频讲解，数学学渣的福音！高三一道高考真题，或值得关注的中档题或者压轴题！考上130分甚至是1就靠它啦！
18、总之，把高中阶段教育纳入义务教育范畴，不仅是学生家长多年来的夙愿，更是我国教育改革发展正在努力奋斗并孜孜以求的重要目标，我们应该对此充满信心。
19、高中阶段教育是基础教育的最后阶段，是基础教育与高等教育的过度衔接阶段，是学生身体、思想、品德、心理快速发育成长的重要时期，是衡量一个国家教育体系是否科学、教育质量高低的重要标尺。
20、孤独才能自由，没有那么多的感情纠葛，自己过自己的生活，人活着，就是要让自己开心，孤独也许是最好的，因为我也孤独。
四、高中生活即将开始的说说
1、我做人从来没有让我失望过，以后我就是一名高中生，希望我能够加油努力鞭策自己！
2、你说的这种情况应该综合各科成绩来考虑。如果其他科都不错，高考有希望，就英语短腿儿，应该这样学，每天业余时间请英语老师陪读，如果该生词汇量还不错，己是高三了，把单项练习题当课本来精讲，边讲边练，边练边讲，课本儿以单元形式串讲补课与单元练习结合起来，词汇随练习阅读来记忆增多，坚持到高考阅读能力，做题能力都会提高。如果是高一高那就从基础开始以课文为主，以自己为主，业余时间老师和家长就要多费心了。关键还是在学生自己静下心来，潜心读书，记忆力理解能力就会提高有效果效率！
3、副校长钟和生为新生做《高中生学生应具备的基本意识和素质》报告，勉励全体新生认真地规划未来，踏实地过好每一天，努力奋斗，度过高中这一个人生的黄金阶段，去创造新的辉煌。
4、在我的管理之下，年纪上的班级之间的纪律积分评比几乎没有出现低分，可证明我管理效果还是相当明显的。同时我也在学之间树立起了威信，当然这都是在对自身严格要求的前提下，尤其在人格人品方面。
5、今天的你，一定要好好努力学习，不辜负青春，不浪费光阴，将来考上好的大学，有了好的工作，你会感谢曾经努力的自己，感谢曾经的付出，别让自己后悔。你要在学习之余，多和同学沟通交流，多参加学校组织的活动，不要总活在自己的小圈子里，要让自己性格更加开朗，更活泼，有更广泛的兴趣。学习忽然重要，但也需要培养好的情商，将来的你，才能活得更好，更精彩。我还想对自己说，时光流逝，很快过去，珍惜当下，珍惜青春，珍惜师生情义，珍惜同学友情，珍惜心里默默想着的她。曾经在高考结束的那天，伤害了一个我喜欢她，她也喜欢我的女孩子，高中懵懵懂懂的爱情，简单得纯真，如果能回到那天，见到最美的她，我想告诉她一直未曾说出口的话，我喜欢你。
6、虽然辛苦，但是却值得，所以如果你真正经历高中，请珍惜和感恩每一天，因为一旦过去了，我们再也回不去，不要给自己留下遗憾的泪水。
7、没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望会属于你的。我的高中生涯不知不觉中，我已成为一名高中生。当第一次踏进高中教室的那一刻，一张张陌生的脸庞三年的初中生活就这样悄悄地远去了，留给我的只有回忆，回忆那些人，那些事，那间伴随我三年一千多个日日夜夜的教室。没想到操场上那些曾经嬉戏的、奔跑的身影，那些熟悉的面孔现在已经成为幻影。如花的校园，已物是人非，不禁生出不尽的感慨。
8、孩子啊，如果是觉得太累了，可以适当调节一下，找最好的朋友，和他诉说。找一个你最喜欢的体育项目，每天玩一次，半小时。如果还是不行，告诉老师，或者告诉父母，找心理医生调试一下。人生的第一次起跑线就是高考，你这么畏惧起跑吗？连高考一次的勇气都没有吗？这样的话，你会后悔的！
9、从基础题型做起，每天给自己布置比其他同学多一点的英语任务，日积月累，慢慢的英语水平就会提升。 第从日常抓起英语学英语并非只有在课堂上，抓紧日常可以学习英语的机会，慢慢的英语水平就会提高。并且，经常在日常生活中，与其他人进行口语交流，增强自己的口语能力，同时自己的听力水平也会大幅度的提升。 第英语语法一定要从基础打起英语语法一直是很多学生头疼英语的一大因素，不是因为它多，而是因为它有很多的分支，但是英语语法在阅读中的得分占很大的比重，所以这位学生在日常的英语学习中，一定不要放弃学英语语法。
10、语法是根基可以多读英语文章，这样语感好了，语法也自然出来了，也可以多背语法的例句，
11、一条条励志温暖的横幅；让每一位新生踏进实中园，都能感觉到家的温暖和作为实中学子的光荣。让新生们吃好第一顿饭；睡好第一个觉；上好第一堂课；每一个细节都在传递着真诚与友爱，
12、来到实中后满是欣喜与希冀。
13、接着，心理部门的王秋萍老师讲述了生涯规划的定义和生涯规划的三个步骤：第一步，清楚“你的去向”——理想生涯状态；第二步：了解当前“你的位置”；第三步：设定路标，规划路径，落实行动，为高一新生的生涯规划指明了前进的道路和具体的方法。
14、在大厅中点击生涯字样，直接进入职业生涯界面，画面中会出现四个阶段的进阶闪光点，每个闪光点则代表着不同的等级阶段。
15、(2)抓住课堂是关键。课堂听讲时，把侧重点放在预习中你不明白的问题上，老师讲解的过程中，认真听讲，课后及时做好笔记。课堂练习过程中，你也要积极参与进来，通过回答问题，上黑板做题，把问题暴露给老师。那么，老师在讲解时，就是针对你的问题进行专门的讲解。
16、做你最坚强的力量，即将步入高中，希望你适应高中的生活，高中一切都好！
17、知识学得再多，但如果不懂得做人的道理，也很难在将来获得成功。
18、实际中的高中生活比我想象中的高中生活不容易得多。我总是将初中的思维定势不自觉地搬到高中学习中来，显然，没有什么效果。高中生活不同于初中生活，高中学习内容也不同于初中。高中更注重自学，预习、复习、练习，均需要同学们主动来完成，老师的作用只是引导罢了，那种完全依赖于老师“包打天下”的学习念头已经如“黄鹤一去不复返”。
19、只要有信心，努力，一切可以改变。
20、高中生涯绝对是我们人生求学阶段最关键的3年，我甚至觉得高中3年比大学3年更重要,因为这三年非常磨练我们的意志，锻炼我们的吃苦拼搏精神。高中正处于18岁的年纪，花季雨季的年纪我们学会了为梦想而拼搏，挥洒自己的汗水和泪水,时过境迁后，却无比怀恋那种纯粹的拼搏的岁月。
五、踏入高中的说说
1、题主是高一新生，课堂上有好好听课，但是听不懂，因此提问寻求帮助。从这里可以看出，你是一个有上进心的孩子，这一点值得肯定。
2、高中转艺术生什么时候比较合适？想要学习艺术类专业，通过艺考来考上一所大学的话，首先要保证自己对艺术专业有着足够的兴趣，因为兴趣是我们最好的老师，只有我们对这个专业有兴趣我们才会选择为它去努力。
3、芬芳袭人花枝俏，喜气盈门捷报到。心花怒放看通知，梦想实现今日事。
4、我们看见许多成功的人，他们事前都是做了很多准备的。
5、还有运用思维导图的方式来背单词
6、所以好好学习每一门学科，认真对待每一次的小考试，这些都是人生宝贵的经历。
7、由“知校”到“爱校”，由了解实中到热爱实中，在领略实中精神，感受实中文化的同时，更增添了一份以实中为荣、立志成才的内在心愿。
8、作者简介：李学良，七零后，耕耘于乡村教育的田野里，苦并快乐着。偶有心得，愿与大家分享。
9、我向往的人生当中，所有的美好高中就是我新的开始，新的起点，我觉得这一切的美好都将来临！
10、楼上的几位说的都有道理，学知识，不仅是为了奠定未来职业生涯，更关键的是度过美好的人生，因此喜好真的很重要，否则天天做自己不喜欢做的事情，那是不可能攀登到事业更高峰的。从就业形势来论，会计与平面设计都属于基础性知识，就业范围都很广泛，从经济时代的角度来讲，要成就大事，不懂会计肯定是不行的。从入门难易程度来论，会计应该比平面设计容易，从深度方面来讲，会计比平面设计更加博大精深。假如你决定学会计，建议你先报考会计从业资格，试试看自己喜欢不喜欢，或者说自己有没有这方面的“天赋”，如可以则再报考会计专业函授班及会计初级职业资格考试班。这样你就具备了会计基本操作水平。
11、首先想说的是我在班干上的一些作为。从高一下半学起开始，我便担任起了班里的心理委员、纪律委员、监操员三职。本人在自己的工作岗位上十分勤恳，也创造出了一些成绩，给3班增添了一些荣誉。
12、第二 就是自己更加努力。文科的英语政治历史地理语文就是花时间背诵，不会背就用笨方法反复抄写。
13、男朋友总是在他同事面前评论，夸别人漂亮，可能他觉得那个女孩子很漂亮吧！他才会夸那个女孩子漂亮如果你觉得你男朋友有想法，你们可以好好沟通一下，那不要这样说你会吃醋的.她应该会听你的话，以后就不会了
14、一中的学习氛围非常浓厚，大家下了晚自习还常常跑去有灯光的厕所或者走廊再看看书，早上6点的起床铃声还未响起，宿舍已经有同学悄悄爬起来看书背书了，大家都是你追我赶，生怕落后了。
15、面对高中这个新的学习阶段，建议通过以下四个方面来帮助适应高中学习。
16、直接查看各专栏下的精彩文章，按"搜索"按钮，快速查找。
17、第写作业也体现对老师和知识的尊重。写作业既是完成老师布置的任务，也是对老师付出的尊重和对知识的敬畏。高考是相对公平的选拔人才制度，只有勤奋上进，尊师重教，敬畏知识，学习掌握运用知识武装自己的人才有前途和希望，才能拥有高质量高品质的生活。
18、对于新入学的高一学生来说，适应高中的学习和生活是顺利开启高中生涯的标志，也是成功完成高中学业的重要一环。然而入学后随着学业上压力的不断增大，适应性问题突显，出现两极分化现象。适应良好的学生很快融入了新学校，无论在学业成绩、人际关系和自我发展等方面都表现较好，且对自己在高中的学习目标明确，计划有的放矢、可执行性强，善于利用各种资源获得帮助。而适应不良的学生在入学后一个月甚至更长时间内还存在学习、人际和自信等方面的问题，个别学生甚至出现焦虑、抑郁和厌学等情绪和行为。学校、家庭和学生个人越来越意识到入学适应性问题的重要性，对新的学习阶段的心理建设也变得更加积极。
19、高中数学第一课(长文慎入)
20、发展性指的是职业生涯是前进的阶段性指的是职业生涯是量变质变相结合整合性指的是职业生涯要综合考虑终生性指的是职业生涯伴随人的一生独特性指的是职业生涯每个人都不一样互动性指的是职业生涯因为外界刺激会改变