一、为什么阴天下雨就想睡觉
1、每次我下雨，每个人都只有一个想法，即睡觉。特别是在工作日，打开窗户看下雨，甚至是工作的心情，只想睡在床上。还有一个奇怪的现象，即，我已经清楚地睡觉了，为什么你想睡觉，这不是一个问题，基本上所有人都有这样的情况，为什么这是这样？
2、一是天下雨；没有事可做了呀！二是无聊起来只有睡觉了呵；三是耳朵总是听到的是“滴答声”好比是妈妈在唱催眠曲；四环境与气候让睡意增升了呀！五是大脑老是被雨声烦着。它那有不疲劳的呀！那么睡觉就是让它可以休息了；当然还有就是睡觉也是一种人的享受呀！那么谁都是要这样做的；没有人会说你。省得管其它事呀！
3、如果你特别困倦，你可以参加适当的午休，但你不能花太久。不要让雨天影响你的睡眠。当你走的时候，你会醒来。也有一点重要，也就是说，它是确保它是一个很好的睡眠规则。如果你晚上睡不够睡觉，我有夜晚，我一直在熬夜，然后我觉得第二天觉得很困，我觉得很困。所有影响工作和学习效率。为了让自己的精神，否则要做更好的事情，否则也是白色的。一般来说，它与人类社会的漫长演变密切相关。人类在长期的生产实践中形成了形成“日出日出的日出”的习惯，光的光线对睡眠产生了更大的影响(例如褪黑激素的分泌)。当光线亮时，交感神经非常活跃；意图更活跃；在雨天，特别是下雨天，交感神经会自发地调整到低位状态，心跳缓慢，血压降低，呼吸降低，所以人们会在雨天中很容易睡觉。发生。
4、白噪声”与“噪音”相对立，噪音嘈杂、刺耳、妨碍到人们正常休息、学习和工作，白噪声则是均匀分布、比较“悦耳”的声音。
5、从心理学的角度来看，天气变化引起人的不同情绪，是内摄。
6、除此之外，由于雨天湿气重，人身体内的湿气不容易排出体外。因此，除了困倦，很多人也会感到四肢沉重、无精打采。
7、雨滴滴滴答答的落在屋檐或窗户上或是沙沙沙打在树叶上，声音一直重复着同一分贝、同一种旋律和节奏时容易把人体的意识催眠，所以下雨的时候听着雨声就很容易入眠。
8、如果是微型车.你看看它的分火器.高压包有没有搞到水.如果是轿车的话,你可以换它们的几根火花线.就可以了
9、22～23日，鲁东南和半岛地区天气阴有中到大雨局部暴雨，鲁中地区天气阴有雷雨或阵雨转多云，其他地区天气多云转晴。东北风，半岛地区6～7级阵风8级减弱到4级阵风5～6级，其他地区5～6级阵风7减弱到3～4级。
10、因为阴雨天气，不仅给人们带来了清凉，同时，也为很多朋友带来了睡意。然而，一些人不禁会疑惑，这种天气为什么会让我们的精神状态如此没有精神。
11、@侯襄(500+赞同)
12、想想都是极为惬意的事情
13、虽然雨声也是噪音，但它又不是一般的噪音，而是白噪音！一种频率分布比较均匀规律的噪音。
14、我们的听觉系统像是一个随时待机的警报系统，人在特别嘈杂的环境下会睡不着。是在相对舒缓、有规律的声音环境下会很容易入睡。不同于噪音，白噪音会制造一个遮蔽效应，使人忽略嘈杂的环境，安稳好睡眠。
15、为什么人们总是在雨天睡觉？
16、总在下雨的时候不经意间想起一些人和事，
17、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，
18、人是否会感觉到困，全看交感神经，如果交感神经非常兴奋，人自然就很精神。怎么让交感神经变得兴奋起来呢？答案就是充足的氧气。下雨天人们之所以感觉困，是因为没有办法让植物进行光合作用，氧气会比较低，所以交感神经不兴奋，人就容易困。
19、难道身体真的出问题了吗？
20、很多人喜欢下雨天就是因为喜欢下雨天的安静，窗外只能听到滴答滴答的雨声，就喜欢这种万物沉寂下来就剩下雨声的安静环境。在这种环境中能够让他们大脑放空，能够无忧无虑暂时地抛开烦恼！
二、下雨天总是想睡觉
1、既然下雨天不适宜室外劳作，就要利用这个机会休息好，睡好觉，为好天做好准备，养好精神。磨刀不误砍柴工。下雨睡觉大有好处。下雨天多会使人心情变坏，在人心情不好时，用睡觉休息来调节，是聪明之举。当然，条件许可，也有精神意向，利用下雨天"充电"，多读一些书，学些知识技术，静悟静修是大有好处的。没有这种心理的，睡觉也很好。
2、在现实生活中，山间的流水声、林间的虫鸣声、海边的浪涛声都是白噪声，在很多文学影视作品中，这些情景都使人觉得平静。除此之外，家里洗衣机、电风扇、空调所发出的白噪声，都有助于加速我们的睡眠。雨天里，人们长时间享受着雨水落下的白噪声，便更容易产生睡眠的欲望。
3、有研究发现，当雨声进入大脑时，大脑会无意识地放松下来，产生α波，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。
4、很多户外的事情没办法完成
5、白噪声有催眠效果。雨声是一种有节奏的滴答声，进入大脑会产生α波，与人睡眠时大脑的状态很接近。同时沙沙的雨声就是最常见的白噪声，这种声音会让人身心放松，有助于睡眠。
6、相关研究也指出，当雨声进入大脑时，大脑会无意识的放松下来，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。
7、@赵思家(2K+赞同)
8、· 如当人们失去他们所喜爱的人时，常会模仿他们所失去人的特点，使这些人的举动或喜好在自己身上出现，以慰藉内心因丧失所爱而产生的痛苦。
9、这就会使我们的大脑出现懈怠
10、所以喜欢听雨声睡觉的人，其实就是对白噪音上头。
11、多和朋友聚聚，会发现周围每个人承受的东西都差不多，朋友相聚，可以感受被支持被理解。
12、可能是你最近遇到什么挫折或者是什么难过的事..从客观的方面来讲....应该是积累的压力或者是负面情绪太多导致的也有可能是因为空气的湿度比平常大所以导致眼睛的分泌线刺激大脑建议如果怕别人知道的话找个没人的地方哭哭...但本人提议:找个你信任的人比如家人..爱人..死党之类的人对他(她)倾诉或者扑进怀里痛哭一场对自己会好一些
13、天气环境是会影响人的心情的。做人要学会适应自然，适应环境，不要与自然环境背道而驰，那样会受惩罚的。顺应自然环境就会事半功倍，反之事倍功半。下雨天不宜外出，不宜露天劳作，所以适宜在室内工作，学习，休息，睡觉是休息，所以适合。
14、问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？？
15、其实，没有谁活得比谁容易，
16、交感神经活跃度降低。首先，下雨天气压降低，导致空气中的含氧量减少，这时人的交感神经就会处于不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。
17、自己走不出来，别人也闯不进去。
18、天气晴朗时，植物进行光合作用，空气中含氧量较高，人体的交感神经就会很兴奋，活动意向积极，因为氧气可以刺激大脑，让我们精神振奋。
19、接下来五哥就给大家仔细讲讲
20、为什么一到下雨天就想睡觉？
三、下雨天老是想睡觉
1、第二个原因就是下雨天含氧量比较少，下雨天的时候空气中水汽含量增多，水汽的密度比空气的平均密度要小，因此空气整体密度变小，近地面的大气也变得稀薄，所以气压降低而气压降低，会导致空气中的氧气含量降低，运输到大脑中的氧气量就会稍微减少脑细胞活动减弱，产生一种睡意，从而使人类睡过头或者特别想睡觉。
2、所以，下雨天就在家睡觉，不存在的。
3、或许每个人都有一个死角，
4、只要180元，就可获得
5、天色暗沉，光照时间不足
6、今天的科普就到这儿啦~
7、这种(雨天安全感)在世世代代中延续至今。
8、雨天或者阴天由于乌云将阳光挡住，环境变得昏暗，这时松果体分泌的褪黑素增加，让人体产生困倦。
9、难道真的是这个公式吗？
10、下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。
11、但是雨声、流水声、鸟鸣声等
12、会使人的褪黑素分泌增加
13、我是上班族，莫名的喜欢雨天。
14、南宁新规：垃圾分类不合格，不收运！
15、信息来源：搜狐网、百度新闻、知乎
16、往往是因为你说的比做的多，
17、舒缓、有规律的白噪声会使人感到平静，容易入睡。事实上，市面上有专门的白噪声发生器，可以发出类似收音机收不到讯号的声音，销售对象就是那些容易被惊醒的神经衰弱的失眠症患者。
18、雨声是白噪音，有助眠效果
19、下雨时，空气中的水蒸汽比较多，平均分子量减少，导致气压降低，氧的含量相对减少，这样就会让我们的大脑出现懈怠，交感神经兴奋性降低，从而整个人变得昏昏欲睡。这时少活动，以减少氧气的消耗量，也可以缓解下雨前胸闷的感觉。
20、其实，下雨天犯困是有科学依据的。
四、下雨的时候为什么想睡觉
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2、如果特别困可以适当的午休一下，但是不能午休太长的时间，不要任由下雨天影响自己的睡眠，到点的时候就立马醒来。还有一点比较重要，那就是确保自身是一个有良好的睡眠规律的，如果前一天晚上没有睡够，特别晚睡，本身已经熬夜了，那第二天无论是不是下雨天都感觉很困，都会影响工作和学习效率。早睡早起才能让自己的精神好，否则做什么也白搭。
3、在现实生活中，山里流水的声音、树林里昆虫的声音和海边海浪的声音都是白噪声。在许多文学和电影作品中，这些场景让人感到平静。此外，家里洗衣机、电风扇和空调发出的白色噪音有助于加快我们的睡眠。在雨天，当人们长时间享受下雨的白噪声时，他们更有可能有睡觉的欲望。
4、最后，雨天的光线强度降低也增加了我们的睡意。天空中往往阴云密布，这些阴云阻挡了阳光射入地面，所以，阴天的光照强度相较于晴天会低很多。人体处于这种偏暗的环境中，相较于晴天会增大褪黑素的分泌量，这会使人们的神经更大程度的得以放松，所以产生更多的困倦感。
5、第三个原因就是天气昏暗，下雨天一般是伴随着阴天的昏暗的天气，光线会变得非常的弱，光线弱会刺激大脑的松果体，使松果体产生一种激素，这种激素就是褪黑素，这种激素相当于催眠药，能够很好的促进睡眠。
6、下雨天光线比较暗，人体会分泌更多的褪黑素，这是一种和睡眠有关的激素，而我们的眼睛也会产生一种和睡眠有关的蛋白质，随着这两者的产生，人的困意会增加。
7、心静自然凉，困了自然睡。
8、病情分析：阴天下雨的时候就关节痛，就是风湿病的表现了，一般是受风寒湿引起的。意见建议：可以口服药如；消炎痛胶囊，风湿安泰片，结合针灸按摩理疗膏药，避免受风寒湿，要远离诱发因素。
9、晓来庭院半残红。惟有游丝千丈、罥晴空。
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11、甚至怀疑自己是不是有问题
12、认真洗脸，多读书，早睡觉，少食多餐，
13、朋友圈的蓝天白云还没刷下去，
14、下雨天容易犯困并不是自己的原因，和下雨本身有很大的关系，各位不要光从自己身上找原因。如果想要在下雨天保持清醒，可以尝试一些小的方法，这样才能让自己的工作效率一直在线。
15、褪黑素(Melatonin)，又称褪黑激素，是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的吲哚杂环类化合物。
16、正因如此，关于(褪黑素)的保健食品，在睡眠困难的人群中很受欢迎。
17、林深时见鹿，海蓝时见鲸，梦醒时见你。
18、褪黑素(melatonin)，学名又叫褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素，主要由哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素，因能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而被命名为褪黑素。
19、人体在光线昏暗的情境下
20、不知道你是做什么职业的，其实可以适量增加些运动，休息时多到野外走走，多与朋友聊天，偶尔改善下饮食
五、为什么下雨天总想睡觉
1、阴天下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事。对于无事可做的人，睡觉或许是一个最好的选择。
2、· 对外界社会和他人的不满，在极端情况下变成恨自己因而自杀；
3、人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛沙沙的声音特别警觉，是源自对蛇类的天生恐惧；男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤白的女子更显年轻，也隐含了地位高的象征。同样，雨天好眠也可能与进化有关。
4、而且不睡不知道，一睡吓一跳，真的是越睡越想睡，越睡越不想起啊！！！
5、在这种状态下，睡觉无疑是一个很好的选择。
6、山东又迎来了新一轮的降雨！
7、很多失眠者在晚上带上耳机听着雨声的白噪音，可以帮助我们入睡，而对于刚刚下生的新生儿来说，给他们播放白噪音也可以帮助他们停止哭啼。
8、我怎样才能让自己不要在雨中睡觉？
9、所以，很多对光线敏感的人，夏天会比冬天早醒，卧室如果朝东南方向，也容易在阳光明媚的早晨提前醒来，也是因为这个原因。
10、而雨声是一种天然的白噪音，可以帮助我们弱化很多其他噪音，营造出一种平和的氛围，从而我们的心情也会变得平静，在不经意间提高了睡眠质量。
11、山东这些地区还将迎来持续降雨
12、在这种环境下，你的血压和体温渐渐降低，心跳和呼吸也慢了下来，这和你睡着时的状态就非常像了。
13、今天咱们就来讲讲，为什么下雨天就想睡觉？
14、其实，雨声也属于一种噪音，但是它属于「白噪音」。
15、不是每个人都可以在雨天睡个雨天，大多数人仍然必须继续工作和学习，所以他们需要克服雨天带来的嗜睡。如果你想让自己在下雨天得到一点点，你必须从你自己的一些小细节开始。例如，我可以喝一杯茶或咖啡，我将达到刷新的目的。改变工作内容，把一些特殊的无聊工作任务放在后面的精神的精神。
16、褪黑素的分泌受光的影响，表现出很明显的昼夜节律，光线刺激强度减弱，人体体内会分泌褪黑素增多。
17、没有雨声，为什么也会困呢？
18、但自然中，绝对理想的白噪音是不存在的，下雨声、森林虫鸣、山间鸟鸣、流水声都是“类白噪音”。
19、所以阴雨天，光线暗下来，它就会觉得天黑了，接着会一脸懵逼地起来干活，在白天也分泌褪黑素。
20、下雨时空气湿度较大，而雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子，负离子的增加会改善人的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能，让人感觉更舒适，同时负离子还有镇静和催眠作用，让人更容易入睡。