一、清理旧衣服断舍离的说说
1、.世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福
2、当你顺利完成后，下次可以试试用二十分钟收拾另一个地方，比如清理一下冰箱的冷藏室，把买了很久，已经不新鲜的食材全部扔掉。
3、为了不至于一直丢，我就尽量少买。不买打折的减价的可有可无的东西，要买就买必需的十分中意的品质好一点的衣物。
4、没有特别意义的公仔
5、那一刻你心里有一场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。
6、尤其是家中有老人的家庭，他们对于旧物的留恋程度真的是难以想象的，有一些衣服，即使他们不再穿了，但是由于这一辈子勤俭节约惯了，所以也不舍得丢弃东西，但其实这些东西是需要断舍离的。有些衣物比如说你发现自己在一年之内几乎没有穿过，或者仅穿过一次就放置在一边，长期占据着一种衣橱的位置，那么你就可以选择将它丢弃了，适当的做断舍离是对自己生活的一种负责表现。
7、把日子过得简单，把时间花在最重要的人和事情上，你才能真正活出自在与精彩。
8、有啊,我就断了,直接不给吃母乳,直接吃奶粉,刚开始不吃,饿了就吃了(呲牙)(呲牙)(呲牙)收起
9、我们先是明白了断舍离的含义，知道了一个人只有在断和舍的反复实践中，才能逐渐达到离的境界。
10、你可以想象一下，如果把房间比作你的肠道，那些因为各种原因不处理掉的东西越来越多，就会堵塞你的肠道，让你便秘。
11、来源于日本山下英子所著图书《断舍离》。
12、如果问题没有答案，那就出去走走寻找新生活。
13、好好打点一下自己拥有些什么，和不再重要的人事物潇洒说再见，对大部分人来说都是快速疗愈身心、愉快迎接新生活的好办法！如果你也喜欢扔扔扔的话，点个在看告诉我呀～也欢迎留言说说我还漏掉扔啥了不？！
14、断舍离群主赵汉琪在社交网站晒出了自己断舍离的对比图：
15、买衣服确实交了不少智商税！
16、其次，思想观念开始转变，不再贪图小便宜，更加追求品质
17、她在大学时就开始练习瑜伽，并在这个过程中参透了瑜伽中的人生哲学“断行、舍行、离行”，从此放下了心中的执念。
18、由此开启了如何处理我们的旧衣服的大讨论。
19、这样重点突出，主次分明，可以呈现出一种高级的美感。
20、··我需要你的关注··
二、断舍离衣服该怎样扔
1、也心疼，心疼钱，都是成百上千买来的，秤钩一勾，也就几毛钱。
2、去年春天，居家办公的杨晓钗决定给家里来个大扫除。
3、他们还美其名曰“节约不浪费”，可实际上这已经严重影响了自己的住宅空间。
4、但是对于我来说却很有意义
5、但是，居住环境的改变能带动人们内心世界的变化。
6、仰天吐唾，唾不至天，还堕己面；逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。——《四十二章经》
7、经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
8、曾经在网上看到过一条有趣的建议，是“三个月内没有用过的东西，你就该扔了”。也许说得有几分绝对，但还是很有它的道理。从穿的戴的，到日常用品，我们使用各种各样的东西，最重要的目的就是为了愉悦自己，或是为生活提供便利。这才叫“物为你所用”。
9、三个人收拾了四天，终于清爽了OK！
10、最有趣的其中一种方法是把女孩们聚在一起来个交换联谊会。让你的死党们将她们不想要的东西分类好，然后聚在一个地方来次盛大的交换会。带些酒和小点心，办一个女孩欢乐夜！
11、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品各种宣传资料、传单过期的优惠券
12、比起《我的家里空无一物》里面空荡荡的家，我更喜欢看BEAMSATHOME里被奇怪小物件填满的有生命感的家，但是近藤麻理惠对于什么东西可以扔的建议，倒是真的给了我不少启发。
13、或者你也可以整理自己的钱包，看看里面有没有过期的票据，可以直接扔掉了。
14、灶台每天早上做饭前擦一遍，碗和盘子，筷子洗一遍。洗碗布和擦灶台布保持干净，不油腻。做完饭，灶台面和墙壁擦干净。
15、不是的。扔的过程，其实是进行选择，学会舍弃的过程。扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。这是一种生活智慧，学会吐故，方能纳新。
16、想把裤子按着使用频率收拾一下
17、深夜反思提醒自己未来的路:心中有志向眼里盯主要脚下有力量
18、在所有的道别里，我最喜欢明天见。
19、其实，事情并没有你想象中的那样困难。作者在书中提供了实践断舍离的三点建议，保证轻松易上手。
20、现在，我来为你总结一下，今天我们分享的关于断舍离的精神内涵，以及它会对你的生活产生怎样的影响。
三、把旧衣服扔掉说说心情
1、留在外面一排的只有一条老裤子
2、这两年大事小情的冲击对人性的参悟
3、那些已经过时的，或是功能重复的东西，你都可以大胆扔掉了，别觉得舍不得，或是感到浪费有负罪感。
4、要成为生活的主人，就是要学会筛选，学会安排，也学会舍弃。清理房间的过程，也是你整理内心的过程。
5、“原来觉得养娃烧钱，断舍离后，我发现买很多东西不是宝宝需要，而是因为父母的焦虑和攀比。”杨晓钗的这句话，说出了很多宝妈的心声。“以前在家总是莫名烦躁，动不动就跟老公吵架。丢弃了很多不需要的东西后，家里宽敞了，脑袋也空出了很多，让我能更好地感知自己的情绪，更好地处理夫妻关系了。”
6、无能为力之事，当断；生命中无缘之人，当舍；心头烦欲执念，当离。
7、疏通之后，信息来去自如，“看不见”的世界也会随之发生改变。
8、后来现在有了自己的家，我经常性的会有意识的去做整理，或者是说规避一些不用买的东西，旧的东西我也会比较舍得去扔，如此旧的衣服一般捐出去或者扔了，公司送的一些礼品，我有时拿到闲鱼上去卖，我觉得这也是很好的一些方法。
9、你要像汪涵那样在人际关系上做出断舍离，学会拒绝和删减，学会不再取悦别人、不再用他人的喜好去评价自己的行为。
10、这个清单里我收拾出来最多的是旧拖鞋，好些脏脏旧旧又不方便清洗的棉拖鞋，有朋友来出于卫生考虑也不会给他们穿的，就干脆通通扔掉了，用住酒店多余的一次性拖鞋代替。
11、“房间空了，我的心也豁然开朗了。”
12、真正良好的人际关系是会令你轻松愉快的，一段关系如果令你有压力或不自在，那就不要浪费时间舍弃就是了。
13、扔掉些东西，才知道真正想要什么
14、跪姿俯卧撑2×10✔️
15、这个夏天不许再买吊带短裤长裤
16、对于那些不舍得扔的东西，先放在一个地方，给自己一个考虑的时间，比如一天或者一周。但是通常考虑过后，也会毫不留情的丢掉，因为根本派不上用场。
17、B说：我捐衣物很大程度是为了自己舒服，因为我不想要，然后又觉得扔了可惜，所以有地方接收，才是我们需要感谢的事，而不是捐了还心安理得地认为自己帮助了别人，如果人家有不同意见不想要之类，你会说他眼高手低不知感恩，其实自己哪里有这资格这样说，共情和同理心才可以让我们彼此理解和尊重。
18、《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子推出的一种极简生活理念。断=不买、不收取不需要的东西舍=处理掉堆放在家里没用的东西离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。而网上的抽签只是一种游戏，不要相信。
19、这个杯子始终原封不动地摆在柜子的最里面。平时，你只用那种最普通的，买牙膏赠送的杯子。
20、世间所有的内向 、都是因为无法忍受别人的无趣。
四、断舍离旧衣服如何处理
1、我这里有几个小Tips哈～送人如果是那种买来就穿过一两次就放在那里，甚至是吊牌都没有摘的衣服可以尝试送别人的。完全可以送给小表妹，小侄子等亲戚，相信他们也会喜欢的。捐赠其实这些衣服完全可以捐赠给贫困山区的孩子的，如果他们收到的话，想必一定会很开心的。
2、此外，经济学中有个著名的二八定律，意思是说80%的成果是由20%的人创造的。
3、仰卧交替摸脚2×25✔️
4、体制内工作，工作之余最喜欢各种学习，然后将收获和体会分享给大家。
5、每一个今日，都是你曾经幻想的明日，请为这今天而努力
6、换句话说，当你在筛选物品时，考虑的不是“东西还能用，丢掉太可惜了”，而是“我现在需要它吗？
7、丢东西的时候发现了好多买的时候觉得很便宜的东西。可仔细算一算，买那么多地摊货的价钱足够买几件利用率很高而质感也很好的物品。从此之后，我买东西之前会先想清楚，我为什么买这个？是因为它打折很便宜吗？还是因为我真的很喜欢？我有没有类似风格的衣服，如果有，就不要再买了。
8、出于环保考虑，以上断舍离清单并不是说要通通扔掉哦，有些依然实用的完全可以用便捷可靠的APP处理捐赠掉(具体可以参考这篇)～
9、N1词汇50/复习89✔️
10、意思就是：把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。
11、你才能真正远离那些损耗自己的、没用的人际关系。这样你才有机会活出真正的自我，并过得更加轻松快乐。
12、進度目前大約進行了35%
13、25岁第一天断舍离成功(嘻嘻)
14、相信不少人听到这里，已经意识到断舍离是件好事了。
15、但是知易行难，要想在自己的生活中实现断舍离，似乎是一个浩大的工程。
16、让我们都清理一下自己的生活吧
17、如今，再也没有玩过。就这样舍掉了。
18、有些人吧，就属于那种购物狂，每次去逛商场都要剁手，买买买，现实情况是，回来穿几天就扔到一边，或者是回来试试，就觉得根本就不合适自己，当初为什么要买呢？但是下次去逛商场，仍然会自觉的买买买，并且继续回来后悔，于是这个时候衣橱里就开始堆积如山了，那就开始犯愁了好多衣服啊，怎么办呢？
19、除了本书，作者还写了《断舍离减肥法》《欢迎来到断舍离的世界》等畅销书，好评如潮。
20、日期：5/4DAY❼②
五、整理衣服断舍离
1、书的作者名叫山下英子，她毕业于日本知名的早稻田大学。
2、当你持续重复“断”和“舍”这两个步骤，你就会达到“离”的状态。也就是说你会摆脱对物品的执念，身心放松，达到一种游刃有余，又自由自在的状态。
3、在获得清爽环境的同时，也能遇见更好的自己，并逐渐过上向往的生活。
4、小朋友已经穿不下的衣服，袜子，鞋子
5、眼下正好换季打开你的衣柜看一看，里面是不是被塞得满满当当的？
6、曾经风华少年时，岁月情深自辜负。
7、当身体健康、和家人在一起比什么都重要时，你是否觉得降低物欲、摒弃更多杂物杂念更舒适自在？一场突如其来的新冠疫情让很多人有了危机意识，觉得开源节流，才能更好地轻装上阵，稳妥地面对未来。你是否也这样认为？
8、家不要摆放过多的家具和装饰品，简洁，色彩淡雅，留有空间，也便于清扫和打理。
9、 管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
10、因此你去买东西时，千万别冲动，只要买自己现在用得着的东西，不要因为商场做活动或是听了别人的安利，就拼命往家里搬东西。
11、队友有个莫名其妙的习惯是不管去哪里出差非得给女鹅买巧克力回来，这次好好甩到他面前让他再也别给女儿买零食了.......
12、2019年9月，参加日本整理师培训学习
13、将质量较好，款式不错的衣服放到二手市场变卖
14、而“五”说的是在看得见的收纳空间，比如透明的橱柜中放东西时，物品所占的空间不能超过五成。
15、不要有”来都来了，总不能啥也不买吧”的心态。
16、山下英子在《断舍离》中说：“断舍离，就是透过整理物品了解自己、整理内心的混沌、让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。”说起来容易，要真正去领悟，除了亲自实践和体会，别无他法。
17、断舍离断出了个口红堆填区。。。
18、山下英子在书中提到“物品是你自身的投影。”其实，一个人日常所使用的东西，恰恰反映出这个人的自我形象。
19、书中提到，现实生活中有三类人无法断舍离，因为他们不愿意把东西扔掉。
20、不要为了体现“合群”，去买一些不太需要的东西。