一、敏感的人爱不好别人
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2、如果我们今天约着一起吃饭，我问他，“能不能顺便接我下班？”
3、该走的人，早就已经离开了，已经离开很久很久了，不是嘛？只有我自己，还留在原地。
4、敏感它是一种状态,是指皮肤脆弱,容易受到各种刺激的影响;过敏是一种症状,是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红,肿,热,痛,搔痒的现象.
5、缺爱环境中长大，心灵会受到了较多的伤害，就会慢慢形成自我保护的盔甲，就象身上长了刺一样，本质上是为了自保，不是要故意伤人，而是因为保护自己而无意伤到了别人。你远离他，他倍感冷落，你走近他，他疑你别有用心。在恋受过程中，突出的表现是开始尚能相安无事相处，再深入一步，就非常不舒服，自我保护的防卫机制被触动，隐藏的“刺”再次呈现，让别人无法走进。因为自己理解能力较差，有价值的付出不足，于是恋爱关系中断，一次又一次重复，不少剩女就这样剩了下来，自己还不知不觉。
6、如果担心做不到，可以先私底下预演反应模式。每个人身上，或多或少有些讨好型人格的存在，即使我们意识到了自己的一些行为对自己有影响，还是难免会有讨好倾向，这是人的本能反应，尤其是我国面子文化的影响。所以，我们需要在讨好行为发生前，自己预演一番，想象一些可能出现的场景，和自己恰当的反应。比如，同事让你帮忙打印文件，而你手上也有自己的事情，你可以说，“我现在忙，晚点再答复你”，趁着这个时间，让自己充分考虑清楚，这位同事值不值得帮，是不是将你的帮助视为了一种理所当然，再慢慢做决定，有时候缓一缓决定，可以让自己有更多的思考空间。
7、我是盐城心理医生张怀礼，专注于回答成长创伤心理治疗问题，现从我的职业经验谈一谈对这个问题的理解。
8、越是缺爱的人，越容易受到伤害，这句话我是认同的。
9、认为自己必须做点什么才能获得别人的爱和尊重；
10、忍不住去考验、试探在乎的人，直到确认他们真的不会离开。
11、和这款洗面奶类似的，还有芙丽芳丝洗面奶。
12、这个世界是留给那些先为自己而活，而后众生而活的人。“轻则独善其身，达则兼济天下。”
13、但是如果一开始明明很喜欢却因为各种原因而退缩，除了自己一定会觉得遗憾，我多少会觉得还是不够喜欢吧。
14、当心里有了这样的怀疑时，我会直接笑着提出来：“要不然我们今天就聊到这吧，时间有点晚了。”
15、其实这样的事还有很多，我真的会因为一些稀松平常的举动感动得一塌糊涂。
16、在周围发生还是在您内部发生变化，都可以敏感地感知到它。过度的自反射。如前所述，当事情进展不顺利时，会觉得一切都是错。
17、早期成长环境对成年的人生是有很大影响，主要是幼年的成长经历形成了一个人关于自己、他人和环境的最初经验，则初始经验往往是牢固的，改变起来是很困难的。影响主要休体现 三个方向：
18、对于他们而言，“我必须主动做好，做得更好，别人才会爱我”，“我必须成为别人所期望的样子，才能获得别人的肯定和支持”，而这种思想，在讨好型人格的脑子里根深蒂固。所以，在讨好型人格那里，只有自己讨好别人，才能得到自己想要的爱，而他们心里也希望别人以自己的方式对待自己，但很难开口，于是他会用自己的方式暗示对方，“我主动帮你带午餐，希望你也能帮我带几次”、“我在你最难过的时候陪伴你，希望你也能陪伴我”，但无论多少次，因为他们的讨好助长了对方的理所当然，所以讨好型人格内心其实大多是闷闷不乐的，只要他们一点没满足，就会引来对方的不满，并最终爆发，而他们自己则陷入一种强烈的沮丧、失望、背叛、不尊重、被抛弃的痛苦之中。
19、安全感只有自己才能给，而且是永久的安全感。
20、感谢邀请。内心脆弱怎么办？
二、敏感的人和不敏感的人
1、签证已经下来二十多天了，一直都没有去定机票。好像有很多舍不得，可是想一想其实也没有什么可以舍不得的。
2、总之：我的建议为：心理强化训练、广交朋友、看事情要全面、积极看事看人。
3、年轻时，本人是不折不扣的内心很敏感、脆弱的人。
4、我也曾经提醒过身边很多处于恋爱中的人，如果想要跟他走下去的话，第一别太敏感，第二别太心软，也不要步步紧逼。你要知道：
5、同时为了不丢面子，不管多害怕失去对方都要先说狠话，还总是装作一副满不在乎的样子。
6、我开始反复琢磨自己是不是说错话了，在脑海里上演了一出对方生气了打算不理我的大戏。
7、与敏感的人相处的方法：
8、我认为你针对自己的情况，你先锻炼身体，去健身房锻练，去爬山，去旅行，接触不同环境不同的人，认识更多的朋友，最主要的是你要多读书，读好书，参加读书会，要意识到唯有成长自己才会有更好的人生。
9、我们每个人都存在嫉妒心理我们每个人都有嫉妒的心理，《了凡心疗愈》里提到人们可以原谅傻瓜，但他们不能原谅聪明人优秀的人。那就是为什么基督被钉上十字架，苏格拉底被毒害。在基督或苏格拉底面前你感到如此完全的低下，你怎么能原谅他们！这是自然的，因为跟真正具有智慧的人相比，你觉得你自己比较低劣。你一直都选择跟普通人为伍，你对普通的人比较友善，因为跟普通的人在一起，你觉得比较优越。你将竭力攻击。你将竭力攻击去扼杀死那个优秀的人，而这就是嫉妒心理在作祟。
10、这个世界上大多数人都是很普通的人，柴米油烟，衣食住行，难免之间会产生摩擦。包容别人其实就是宽容自己，包容你的家人和同事，你也就会更幸福。
11、敏感就是否定自己，自舔伤口
12、如果一个人在性格上过于敏感的话，这种人在平常的表现就是不太能够合群，因为这些人对于自己的情绪感知的能力特别的强，为了排解这种情绪，很多人都需要独处的空间和时间，所以最后造成的表现就是这些人不太合群。
13、有一种心态，经常会出现在多数人身上。
14、内检就是肚子痛,快生宝宝时,医生的用两只手指插进阴道,那是你受不了夹住医生的手指,医生会说你!
15、这样一来，很容易就发现了一个问题，那就是：这个世界上，从来就不存在没有任何需要的人，更不存在没底线的无私奉献的人。
16、这个东西有先天的因素,不过更多的是后天训练的结果.其实普通人来说资质都是差不多的,别相信别人多是天才,自信些.多留意数字,多用心.这样很快就会对数字感兴趣,兴趣使然自然事半功倍了.关键——用心.你能很好的记住文字说明你比大多数普通人强多了.强调——自信.没问题的.加油!
17、就是一个人服务他人和社会，为外界创造价值，包括特质和非物质的价值。这个能力，建立在自爱能力的基础之上。一个无法接纳自己、不能善待自我的人，是很难有底气去爱别人。不能自爱的人，失去了付出爱的源泉，他需要不断从外界汲取爱，来补充自己的虚弱。一旦结束一段爱的关系，往往痛苦得死去活来。
18、情绪不稳定，这通常是由少量刺激引起的，并且不平衡，并且由于其他人的疏忽，情绪会陷入低谷。也拥有体贴、善良的品质，只是敏感的在成长过程中需要更多关注，千万别谴责任何人，而是要性格形成的原因，然后慢慢引导成长为独立、健康的人。
19、还有一种可能，摩羯座的她没有安全，不知道你是不是真的喜欢她，还是仅仅心血来潮。她是在考验你的耐心，因为许多人喜欢摩羯座都是三分钟热度，这样子的状态是任何一个星座都不喜欢的，也许等到时机成熟，她就不再抵触你的喜欢。最后给出我的建议：可以坚持与她线上保持联系，摩羯的万年闷骚与被动是出了名的，可能就是在等你主动。
20、从小缺爱，对一个人爱的能力是有影响的，但也不至于使人彻底丧失爱的能力。
三、太过敏感的人
1、我是@盐城心理医生张怀礼，分享从业30年精神障碍诊治与心理行治疗训练经验。你的支持是我坚持原创的动力。如果你赞同我的劳动和观点，请帮忙点赞和关注@盐城心理医生张怀礼，如果身边有人需要看这个答案，也请转发给他们，谢谢你的支持！
2、读过《一只特立独行的猪》一文的人，应该都知晓已故作家王小波先生文笔的幽默和思想的独特性。王小波先生在插队的时候，喂过猪，也放过牛，在他看来，即便没有人来管，这两种动物也完全知道该怎样生活。
3、平时尽量不要想得太多,一定要积极乐观地面对,平时注意释放自己的工作压力,不要让自己一直处于压抑感中,这样对自己的影响就比较大了,很容易导致精神状态方面的问题。
4、这样的人一般都是缺乏自信，容易自卑。这时候就需要身边的人多鼓励鼓励他，当他自己完成了一件事，应该多给予他表扬和夸赞，给他信心和动力，有时候还可以亲自动手和他一起完成一些小目标，让他更加的相信你，对你放松警惕，两个人在相处过程中多说一些正能量的话，不要总是埋怨或者抱怨，这样容易让人敏感。
5、可没过几分钟，朋友们嘻嘻哈哈地开启了新话题，我才发现，原来我刚才的话，她们根本没当回事。
6、说明,你常常处于恐惧,可能因为你的胆子不够大或者曾经受到伤害,让你不信任周围环境我一个朋友也曾经如此,但是后来她成功改变了,所以放心,这只是一种状态,而且可以改变建议参加体育锻炼,培养自信自强的性格多与周围的朋友沟通祝福你
7、爱能力的自我修复途径
8、为此，王小波先生特别偏爱这只猪，经常用细米糠熬的粥喂它，等它吃饱了后，才把糠兑到野草里去喂别的猪。每当它吃饱了，它就跳上房顶晒太阳，有时兴致一高还会模仿各种声音，如汽车响、拖拉机响。
9、有能力的情况下，可以将自己早期经历的事一件一件写出来，去感受彼时的身体反应、心境与情绪反应，将历史沉淀的心理能量释放出来，从不同的视角再认识成长故事中的人和事，改写成长事件的心理意义。每一种经历，最终都是为了让我们成长得更好！同样的事件，写入正向的心理意义，心理影响就完全不一样。当我们能从既往事件中汲取到爱的力量，爱的能力才能重新滋长。
10、比如说，刚到一个群体，看到很多陌生人，觉得很尴尬。为了缓解气氛，让自己融入群体，于是主动围绕在他们周围，帮忙查资料，帮忙买饭，帮忙买饮料……想尽各种办法维护好彼此之间的关系。一段时间后，你找了一个对象，因为害怕自己的一些举止可能伤害对方，于是对方无论提什么要求，你都尽可能的满足。尽管如此，周围的人依旧觉得你很碍眼，对你各种刁难，你的对象也总是你不满，让你苦不堪言。
11、成年人的世界里，每个人都不止有一副面孔，夫妻之间因为空间和心理上都没有距离，回到家卸下伪装了一天的面孔还原真我，很多时候就做不到包容和忍耐。所以，就容易对亲近的人发脾气，有时候甚至大吵大闹。题主说自己是个很耐得住性子的人，遇到事情都还能够放在心里克制住自己，但是最近跟媳妇吵架甚至吼了她，问到底是怎么了？
12、作为偏执型人格障碍身边的人是最容易受到伤害的，他会将上述表现放大一百倍，同时要将自己扭曲的世界观强加于人，由于病态的嫉妒情绪，他们会将身边的人牢牢的掌握在自己手心里，他们没能力排解这种强大的不愉快的情绪的时候就毫无由头地发泄到周边人身上 尤其是关心他们的人身上，而心理干预很难奏效！
13、难言之隐。有的女孩子挺欣赏对方，但是自身在某些方面可能不愿意透漏给对方，或者担心透漏给对方面这种局面就会打破，但又有些不舍，当对象提出结婚、确定关系等要求时，就会说失去了爱的能力。
14、你的处境我可以理解，过去感情受过伤，有你这样感觉的年轻人还是不少的，原因各有不同，但是过去式我们不能停留，还是走出来面对现实，其实现实中没有你想的那样复杂，还是好人多，我相信你会有属于你的一片天空。
15、那么，有没有办法改变讨好型人格呢？答案自然是有的。蒋方舟在没有去日本前，一直是讨好型人格，后来去了日本，在那个陌生的环境下，他觉得自己可以不用在意别人怎么看自己，不用应对复杂的人际关系，反正没人认识自己，于是他每天做自己喜欢的事，看书、写日记，时间久了，他竟发现自己敢于面对真实的自己，敢于大声表达自己的意见，不再唯唯诺诺了。
16、我认为是可以学会计的，会计的精髓不在数字而在于对会计规则的理解但数学是一个基础，这不需要很高深的数学知识，俗话说熟能生巧，熟悉就好了
17、助人的心理很强烈，无时无刻不在想着怎么做好事，怎么帮助人。
18、于是人们就会想，“你那么热情地帮助别人，做那么多好事，却从来不说自己有什么需要帮忙的，你究竟为了什么，不图名不图利，什么也没有，显然不可能，这世上没有无缘无故的好”。
19、敏感的人很难谈好恋爱，甚至很难应对好任何一种亲密关系，这一点我深有体会。
20、讨好型人格一直向周围的人展示着自己的美好品质，却一点点瑕疵也没有显露出来，哪怕是中立的品质，比如沉默、天真、贪小便宜、有点馋等等人们容易犯的错误，在他们身上似乎看不到，就像隔了一层滤镜，看上去很干净。其结果就是，讨好型人格所做的，看起来是善良无私的事情，在别人眼里就成了虚伪。
四、敏感的人爱不好自己
1、绝大多数讨好型人格，穷其一生很难走出讨好别人的困境，因为他们对于安全感，别人的爱，别人的关注，别人的肯定和支持有着异乎寻常的渴望。每个人的人格都是环境造就的，讨好型人格也有着其形成机制。
2、在自己能力不具备的情况下，可以请专业的心理咨询师和心理治疗师来帮助处理，专业的事让专业的人来做，这样效率更高，也可以避免二次创伤，加快心灵修复的进程！
3、因为怕输，因为怕他先提出要走而让自己成为那个被丢下的人，所以率先宣告结束，好像这样就能更体面一些似的。
4、如果通过自己的努力还是感到有很多的困惑，可以去找心理医生帮助你理清思路，找到解决问题的方法，其实人最大的敌人是自己，只要通过学习相信自己，只有自信自尊自爱才会有一个幸福快乐的人生。祝你幸福快乐。
5、总而言之，敏感于面子是一种心理疾病，得治！治愈这种心疾最关键的一步是，坦然面对和接纳自身的不完美。毕竟金无足赤，人无完人，全知全能是上帝的差事，作为凡夫俗子的我们，不必强撑起这份责任。在与人交往的过程中，力所能及地去帮助别人已然是善之极致。有时候，我们也要允许自己能力有限，允许自己做不好或是做不到某些事情，并发自真心地原谅自己的过失。
6、有人说，在亲密关系里，要做粗糙的人。
7、过于在意他人的眼光只能说明你内心的自卑，是没有一份恰如其分的自尊的表现。
8、她没有安全感，你做什么之前都可以一起商量，让她知道你很在乎她。多赞美她，让她知道你喜欢跟她在一起的感觉。
9、圣经上说:人间有暴食、贪婪、懒惰、嫉妒、淫欲、骄傲、愤怒这七宗罪。嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中对人的伤害最严重的情绪，但是往往人们忽略了它的存在，可称得上是心灵上的恶性肿瘤，弗朗西斯.培根说过: “犹如毁掉麦子一样，嫉妒这恶魔总是暗地里，悄悄地毁掉人间美好的东西。嫉妒是由于别人胜过自己而引起的一种情绪的负性体验，由于嫉妒而产生“嗔贪痴慢疑”里的嗔心。
10、高尔基曾说：“反省是一面晶莹透澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。”一个人的反省能力强，的确能帮助其取得更大的进步，可敏感的人败就败在过度反省上，他们总是用放大镜来审视自己的心灵，可自身又不具备与此匹配的强大的心理承受能力，所以只能一而再再而三地否定自己，给自己套上无形的枷锁。
11、问题在于，当我们感受到之后，是选择先后撤一步，拒绝沟通，让一切都在礼貌和体面中含糊而过，还是选择直面问题，坦诚以待。
12、从小缺爱，自爱能力发展不良，导致一个人长期生活在焦虑不安、迷茫恐惧、害怕被抛弃的心理状态，无法对当下的生活状态、人际关系和环境进行心理聚焦，不能专注于关爱、帮助、创造工作，没有自爱能力作源泉，就不能持续输出爱。
13、也就是说，讨好型人格要先尊重自己。因为没有人会主动过来满足你的需要，而如果你一直不说，所有的人都有可能视而不见，不用怀疑，这是人的本性使然。因此，讨好型人格需要意识到，如果你不开口，永远不会有人知道你需要什么，因为没有人会将主要精力放在别人身上，即使偶尔有人注意到了，在人性本能的自私面前，人总是会先选择满足自己。所以，不是你的需要不重要，也不是你的需要不用被满足，而是你自己要先看得起自己。
14、失去爱上一个人的能力应该有以下几个方面：
15、你有没有发现，身边那些敏感的人，好像很容易忽然陷入负面情绪中。甚至有时候在旁观者眼里，他们的情绪转变是毫无缘由的。
16、这倒不是说，每个人都要去一个陌生的环境。而是要先看到讨好型人格的三个核心错误：
17、首先我认为大千世界，每一样事物都以自己独特性而存在，花有花的娇羞，树有树的风情，海有海的辽阔，山有山的品格，世界上没有两片相同的叶子，也没有相同的人，人之所以不同，除了遗传基因巨大的差异外，还有他成长过程中形成的信念有很大的关系。每一个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活的好一点。
18、而你明知自己在变得很敏感多疑的时候，往往也受不了这样的自己，不喜欢甚至更多时候还会讨厌自己，于是就会心软下来主动的去跟他和好。
19、和敏感的人相处确实需要多加小心，需要比平常人多一点细心和耐心，多多关注他的情绪，看看他容易对什么最敏感，有时候自己的不经意间，说了一句话，做了一个不起眼的小动作都会让他们精神紧张，这类人会很容易多想，其实没有什么大问题，但是他们会觉得是做得不好，把很多事情都和自己联系起来。
20、③凡事我都对得起自己的良心，也就是大家所说的＂问心无愧＂。
五、对别人太敏感
1、就这样，小倩始终小心翼翼地经营着彼此的友情，生怕伤害到敏感多疑的宋心恬，使得她一次又一次地怀疑自己，否定自己。武志红在《我们都是受虐狂》一文中，曾描述过这样一个女子，女子的父亲是一个大酒鬼，在她还是一个小孩子的时候，不仅要忍受醉酒后的父亲对她的残酷打骂，还要用自己羸弱的身体去照顾父亲。在她的意识层面，她十分痛恨自己的酒鬼父亲，并且发誓长大后一定不会嫁给一个喜欢酗酒的男人。然而，事与愿违的是，在她成年之后，她所交往的几任男友全是酒鬼，即便有一开始不是酒鬼的，在和她朝夕相处之后，最终也变成了酒鬼。
2、最后，持续创造是解决问题的另一种有效方式。有些讨好行为，其实是由于内心缺爱导致的心灵空虚。因为无法自我满足，所以从外界寻求认可来填补自己内心的空虚。在这种情况下，可以把自己培养成一个创造者，无论是写文章、录制短视频、学习各种技能……都能给人带来满足感，还可以获得一批关注和点赞。而这种因自己的能力获得的关注与赞美，能够在很大程度上满足一个人的成就感，体现一个人的价值和能力，远比通过讨好得来的虚假爱要珍贵许多且长久。
3、现在的社会，父亲会忙于事业多点，很少时间陪伴孩子，而母亲陪伴时间多，孩子容易受其影响，往往容易变得敏感脆弱。
4、④我始终坚信：苍天对每个人都是公平的，一切都会过去的。
5、这当然是他逃避问题的一种手段。
6、谦虚的说法。有的女孩把自己的放得很低，自己的要求也很低。遇到优秀的你，或者比自己条件好的人，感觉没有勇气，或者说感觉“门不当户不对”就会用这种方式推掉你的追求，是很委婉的说法，让对方很容易接受。
7、我是万方，从企业上中下三维角度揭示管理中的问题；用专业的管理学和管理心理学助您成功。请赐评、讨论、点赞和关注！
8、爱发脾气的人敏感，敏感的人多愁善感～脾气不好，有心改就是好事。人生在世谁都有犯错的时候。真是做错了事，就应该勇敢的承认。不怕犯错，就怕不知悔过。知错改过是人成熟成长的过程。明事理，懂取舍才好～励志书会让人更充实，明白很多为人处事的道理，受益终身。要定好自己的目标，一切行动皆为目标。做事切不可三心二意，学习也好，工作也是。朋友不可以滥交，要有所选择，对自己有所助力的才好。读书也要这样。好读书，读好书。
9、看完短信后，小倩有些莫名其妙，心想，昨天的谈话不是很愉快么？她并没有说错什么话，我也没有不高兴呀！当下小倩立马回了一条短信给她，请她务必不要多想，并表示对她绝对没有任何不满。
10、因为那份敏感，我更容易被触动，也更容易感受到自己被爱着。
11、但是很多时候，我们一不小心喜欢上了一个人，好像很多事情都不会按照你心中的既定规则去前进，爱着爱着我们就成了幼稚又小心眼，嫉妒心爆棚的讨厌鬼了。
12、大纯说，我就是这样一个人。
13、或许你怕自己看起来自私、强势、善妒，但如果你开诚布公地聊过这些话题，就会明白这一切都是人之常情。
14、如果资质比较普通的话，建议从事一些文秘性工作如：校对、打字、排版、机要秘书等；从事技术类的：如检验员、化验员；从事艺术类的如：雕刻、刺绣等。总之职业规划特出一个静字。其次，心理锻炼和心理保护心理学分类，其实也并不很严密。绝对典型某一性格类型的人不是很多，有时往往表现出多倾向性。
15、因为爱你的人会告诉你，没关系的，你不用时时刻刻都积极开朗、大度善良，也不用讨好所有人。
16、有时候想得多不是什么坏事。但是如果你觉得很累的话，不妨放松一点，告诉自己“算了，只要开心就好！”但是，要记住“防人之心不可无”。如果你多疑，敏感，不防把这些当成别人可能会做的事情，然后慢慢观察，如果别人做的想的和你的多疑，敏感的地方不一样，你可以一一慢满排除，然后对某人的多疑，敏感就会越来越少。一个人和一个人交往之初，为了很好的保护自己，有疑惑也是没有办法的……
17、(下面附上本人相片三张)
18、宋心恬小时候甚少得到父母的关爱、夸赞和肯定，这种体验直接导致其敏感心性的形成，如果一件事情没做好，她就会觉得是自己的能力不行，如果朋友流露出一丁点不悦的神色，她就会觉得是自己不好，说错了话或是做错了事儿。小倩只不过是因为有急事挂了她的电话，她就为此左思右想，坐立不安，真难想象，如此敏感脆弱的她，又该如何熬过错综复杂的人际浪潮？
19、活在这个世界上，我们要么敢爱敢恨快意人生，要么就没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却依旧过不好自己人生的人。
20、同样的一幕，上演了很多遍后，小倩再也不敢轻易挂她的电话了，不然她肯定又会回过头分析自己究竟说错了什么话，然后找出可能的蛛丝马迹来向小倩道歉。