1、 励精图治,奋发向上,努力拼搏,永不言弃。
2、时间上,每天运动30-60分钟为宜,并且每天进行牵拉练习。
3、 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈
4、患有高血压、高血脂或糖尿病,以及超重、肥胖、骨质疏松人群不可盲目健身,《指南》给出了运动处方。通常来讲,“三高”人群应选择全身主要肌群参与的中等强度有氧运动。(体育锻炼的口号)。
5、 开展阳光体育户外增强师生身体素质。(营盘中学)
6、在郑家鲲看来,这种改变一方面是得益于“胜负不是奥林匹克运动全部”的理念深入人心;另一方面,国人在看待赛场上的失败时也更加理性:“评判运动员的表现不能仅有狭隘的胜负观,还应看到赛场上运动员带给我们的体育精神,这也正是体育的力量和魅力。”(体育锻炼的口号)。
7、 跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机!
8、 锻炼身体、增强体质,报效祖国,造福人类!
9、 音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。
10、 1我爱阳光体育,我爱和谐校园。(杏坪中心校)
11、 音符让音乐有了旋律,户外让生命充满健康。
12、 阳光体育户外伴我健康成长。(瓦房口中学)