一、准爸爸是什么心情
1、甚至于半夜我突然醒来哭着说想孩子们了，他都会起来抱着我说，啥事儿都没有，医生说很快就会出院的，放心吧。
2、对于这妈妈来说，就是要学会换位思考，学会体谅丈夫的苦衷。要知道，因为胎宝宝即将出生，准爸爸额压力也很大，他们不仅要照顾好自己，还要更勤奋的工作，以为全家人创造良好的物质条件。
3、帮助准妈妈减轻孕吐反应
4、导语：随着社会的发展，父母对孩子的教育已今非昔比，就连肚子里的宝宝也开始进行胎教了。而大多数人认为胎教是准妈妈的事情，准爸爸只需要照顾好准妈妈就行了。其实并非如此，科学研究表明，准爸爸和准妈妈的共同参与，才会使胎教的作用更上一层楼。那么，由准爸爸进行的胎教有哪些呢？
5、7,兴奋——小朋友刚出生的头一星期，我每天兴奋到只睡2个多小时。喂奶粉、拍奶嗝、换尿不湿、洗屁股、记录便便的时间和多少等等，一遍一遍，一天一天。
6、其实我在没有宝宝之前也不喜欢小孩，因为觉得他们特别麻烦，还动不动就哭，根本无法沟通。
7、为一个小小人的生命负起全部责任，这种强大的压力感和责任感，需要男人在心理上不断给自己确认“爸爸”这个身份。其次是生理准备。新生儿的前期护理，孕产妇的护理，以及夫妻生活的协调，都将是一些巨大的问题，准爸爸们要准备好充足的精力来面对即将到来的新生儿。同时还要面对家庭新增加成员造成的一些其他局面。准爸爸需要好好的呵护自己的老婆，准备老婆住院需要用的东西，给孩子买个童床还有通车之类的。不能让老婆太累的。不能让他生气的在日常生活当中对于大部分家庭来说，在女性朋友怀孕的时候都会去进行一些胎教，但是对于准爸爸们而言，也要进行情绪胎教定位准爸爸们能够进行情绪胎教的话，对于他们的心情以及家庭氛围都有着非常好的作用。
8、他想女儿想疯了，可是孩纸在肚子里，是男是女都定下来，是女儿不是女儿，出生那会不就知道了，花那冤枉钱干嘛。
9、家庭环境在一定程度上影响一个人的食欲、影响一个人的心情，影响一个人的生活状态，对于准妈妈来说，怀孕是一段艰辛、难熬的旅程，在这段旅程中，让准妈妈身心得到放松的地方就是温馨舒适的家庭环境，营造温馨幸福的家庭环境的任务就落在准爸爸的身上。
10、幸孕姐闺蜜怀孕已有8个月了，预产期也离得不远，但她丈夫却突然被外派到国外去长驻，可能要到年底才回来，原本说好的陪在闺蜜身边一起守候孩子出生，结果现在却留下即将临盆的妻子一个人在家。
11、妈妈经常把手放在肚子上和宝宝互动，宝宝也已经熟悉了妈妈的手感和温度。妈妈给肚子的压力是轻柔的，而爸爸给肚子的压力相对要大一些。
12、第需要积极的配合胎教。因为随着孕周的增加，准妈妈的身体活动已经受到一定程度的限制，很多动作做不了，而且活动不方便，所以准爸爸还是需要积极的参与的。
13、补充水分。分娩过程中，准妈妈大汗淋漓，趁合适的时机用棉签蘸水擦在产妇嘴唇上，缓解准妈妈口渴。
14、眼前你只会关心这个小宝宝。
15、孕期准妈妈心理特点怀胎十月，尤其是到了孕晚期的时候，眼看着胎宝宝就要出生了，此时准妈妈的心中都是欣喜、紧张、焦虑等多种情绪交织在一起，既有期待胎宝宝出生的喜悦，也有对于分娩是过于疼痛、自己身体和对胎宝宝身体状况的担忧。所以情绪不会太好，这时候和自己最亲近的准爸爸的关系就变的很重要。
16、而准爸爸呢，他在准妈怀孕过程中，只做了一颗精子的贡献，他感受不到孩子一天天在腹中长大的那种新奇和喜悦，也感受不到胎动的神奇和妈妈宝宝那种身心相连的感觉，因此，他宣称自己不喜欢小孩其实很正常。
17、准爸爸要做好产后照顾老婆孩子的准备，要有责任感，这样才会让妻子在产后感觉到安心。此外，要努力学习一些照顾妻子和孩子的知识，确保更好的为家庭服务。
18、为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备，确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。
19、支持准妈妈多参加朋友聚会
20、到很久很久以后，因为我想给大家分享早产宝宝的一些经历和需要注意的事项等，跟他谈起，他才跟我讲了很多很多当时看见的听到的经历过的事情，我想，如果当时他跟我说或者我去一次医院，我可能都会崩溃。
二、当准爸爸是什么心情
1、丈夫要从内内心期盼着妻子的怀孕，期盼着以后小宝宝的到来，真心诚意希望着做父亲的觉得。次之，丈夫要细体照顾妻子的心态，注意妻子承受的压力与孕期难题。最终，也是最生要的，便是丈夫要真心诚意想要支持妻子平安度过孕期与生产制造。
2、大约在怀孕七个月左右就可以开始准备待产包了，准爸爸可帮助准备一些去医院要带的物品，确认好去医院路线和方式，备齐相关证件资料。
3、总之，在胎教过程中，丈夫应倍加关爱妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同妻子一起和胎儿“玩耍”，给胎儿讲故事，描述每天的工作和收获，让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。
4、▼要当媳妇最好的倾听者
5、怀孕之后的女性除了身体上的出现一些特殊的变化，就连情绪上也会发生翻天覆地的变化，准妈妈很可能从体贴入微变得疑神疑鬼，造成准妈妈出现这样变化的是准爸爸对准妈妈的忽视，孕期的女人是脆弱的、无助的，他们最需要的得到爱人的鼓励，希望爱人能多包容一点，所以准爸爸需要体谅准妈妈孕期的心酸，当准妈妈出现闹情绪的时候，一定要多包容准妈妈一点，在准妈妈遇到孕期的“难关”时，多给准妈妈一点鼓励，相信准爸爸多一点包容和鼓励，准妈妈就会对准爸爸多一份信赖。
6、预产期是最关键的时期，辛辛苦苦怀胎十月，等的就是宝宝出生的这一刻，当然需要爸爸妈妈共同来见证，这不仅是孕妈一生中最重要的时刻，也是孩子到达这个世界的重要日子，在预产期前后，准爸爸们就得时刻准备着，保不齐哪天宝宝就要出生了。
7、准妈妈怀孕后，需要更多休息的时间，一些准妈妈索性辞去工作在家中安心养胎，这就形成了“男主外，女主内”的情形，随着时间的推移，准妈妈的肚子越来越大，行动越来越不方便，一部分准爸爸在奔波劳累，认为准妈妈在家理所应当承担家务，一旦准妈妈没有做家务，就会遭到准爸爸的一顿奚落，然而这样的准爸爸是极其不合格的。
8、离预产期越来越近，闺蜜丈夫还是没有回来的迹象，为了防止发生意外，幸孕姐建议她尽早去医院待产，并提前通知自己娘家的亲人过来照看，避免生产时出现什么突发情况。
9、孩子对婚姻有着极大的影响力。孩子时爱情的结晶，让夫妻血脉相连，是夫妻共同奋斗的一个目标，维系夫妻感情的纽带。
10、准爸爸的触觉胎教法
11、我怀着大宝二宝的时候，因为宝宝有胎动，宝宝的爸爸每天晚上都会摸我的肚子，告诉宝宝他就是爸爸。他非常爱他的母亲和他的孩子。他希望婴儿在母亲的胃里健康成长。当他见到孩子的那天，他望着前方，想看看孩子怎么样，更像他或更像他的母亲，产前教育的故事对父亲有三大好处：你可以让父亲也参与产前教育，这可以增加夫妻之间的感情，增加与胎儿的互动，让胎儿熟悉父亲的声音，并在婴儿出生后接近父亲。另一个重要点是父亲的声音更容易传递给胎儿。
12、陪同妻子参加产前培训课程，了解有关分娩的正确知识。
13、进一步关闭孕妇。孕妇身体累的时候，准爸爸要让孕妇靠在身上。不仅让孕妇身体放松，心理上也是一种安慰。准爸爸最好抚摸怀孕的妈妈的背，给予更多的关心。给孩子胎教，给孩子听舒适的音乐，给孩子讲故事。提醒孕妇养成良好的饮食和生活习惯，可以和孕妇一起进行安全舒适地旅行。不要吃孩子的醋。准爸爸应该理解妻子的感情移动。有了孩子，孕妇不如以前关心丈夫。准爸爸无法避免失落感。这是可以理解的，但孕妇也要理解。一起购买怀孕用品。准爸爸要和孕妇一起去买孕妇服。孕妇的脚肿了的话，可以换适合脚的鞋子，同时选择孕妇专用胸罩。
14、与准妈妈一起学习育儿知识
15、向有经验的朋友请教
16、亲爱哒我也是哦怀孕六周零一天老公不在身边心情也不太好老公因为生意上的事所以不能陪在身边但是你也要想开点老公说有了宝宝之后需要好大的开销所以得努力挣钱给宝宝一个优越的成长环境所以宝妈要支持宝爸哦加油
17、九月底的预产期，倒计时的准妈妈，好吧，我肚子里是个儿子，七个月那会知道的。
18、准妈妈一段生活，是一个女人一生承前启后的一段特殊经历。因为生理和心理的微妙变化，这段时期的女人尤其脆弱。她希望有一个人可以听她倾诉，抑或分享她的酸甜甘辣。这个人，就是准爸爸。如此这般，她方感到安慰和充实。在家，固然好。可是，外面的二人世界更精彩。因为不经意，便有许多新的话题生成。更重要的是，散步让人什么都可以想，又什么都可以不想。于是，不知不觉中，散步的人便就变得悠闲起来，变得柔美起来。
19、如果爸爸疏于和宝宝交流的话，宝宝对爸爸是陌生的。爸爸过来摸肚子想感受胎动时，就会有所警觉，先保持安静，伺机行动。
20、准妈妈的情绪会影响到肚子里的宝宝，如果她们经常心情郁闷，情绪低落，对胎儿生长发育和性格养成极为不利。
三、准爸爸的心理变化
1、其实要孩子之前，丈夫一定要提前半年戒酒，因为酒精对精子存活率及质量都有很大的影响，为了健康的宝宝，戒酒是准爸爸的重要责任。
2、若干年后让初生的幸福与期待重新绽放，
3、准爸爸要陪妻子到医院做产前检查，了解系列的孕期保健信息。
4、分担妻子的重任，多承担家务
5、此外，还要在新生儿没有降生之前努力的学习产后知识。毕竟孩子时妻子十月怀胎，经历开十指之痛才生下来的。我们在这个过程中虽然不能替她分担，但是也要在产后做好照顾工作。
6、他焦急的等待着新生婴儿的诞生，也期待着自己的妻子能够平安顺产，我想这就是一个准爸爸内心的真实感受吧。
7、准妈妈的情绪会影响到肚子里的宝宝，如果她们经常心情郁闷，情绪低落，对胎儿生长发育和性格养成极为不利，为了顺利度过孕期，胎宝宝发育健康，准爸爸一定不要在孕妈心情不佳的时候消失。
8、协助喂养母乳。自然分娩的妈妈会在半个小时内让宝宝吮吸开奶，这个时候准妈妈大概率已经精疲力竭了，宝爸就要协助宝妈进行哺乳。
9、准爸爸可以提前为胎儿起个小名或者就叫宝贝，在呼唤名字的同时用手轻轻抚摩胎儿。准爸爸有空要多和胎儿聊天，可以说说天气、描述心情，也可以念儿歌、读故事。
10、说白了“生命中不可承受之轻”，沉重是生命的质量，而妻子的怀孕生育便是对丈夫的较大考验。准爸爸一定要充分高度重视并充分担当。
11、梦是反的，说明宝宝好健康强壮哦。祝宝宝健康，妈妈每天有个好心情！现在医疗发达孕检专业细致，准爸爸妈妈放宽心。
12、和妻子一起胎教，每天跟胎宝宝说话，“抚摸”宝宝，给宝宝听胎教音乐。
13、准备要分娩的包，准爸爸要考虑早产的可能性，提前准备要去医院的物品、医院联系电话、乘车路线、孕期检查记录等。一旦孕妇出现早产的迹象，准父亲就要立即行动。要想了解分娩的征兆，过去几周孕妇可以随时分娩，准父亲必须了解分娩的征兆，并做好必要的准备。临产前，准爸爸要和孕妇一起了解病房、产房的环境，给妻子积极的心理暗示，将使用的分娩知识分享给孕妇，消除心理不安。准备迎接孩子的降临，预备爸爸要准备和怀孕妈妈一起去医院的东西。东西一定要带好。如果医院允许，准爸爸也勇敢的话，可以进入产房和孕妇一起生产，共同面对这个特别的瞬间。
14、准爸爸在宝贝孕育的过程中，可以说起着至关重要的作用。首先，孕初期，孕妈妈反应厉害的时候，爸爸就可以承担起日常家务，学着做营养餐，原本由孕妈妈承担的活，也应该自动承担起来。在孕中期，各项检查相应的多了起来，孕妈妈去医院检查的时候，爸爸的陪伴是非常重要的，可以帮忙拎包，孕期不能拿重的东西自不必说，就是在医院检查的时候，排队、付款等杂事，有准爸爸的帮忙，准妈妈也能轻松不少，同时，还可增进感情。孕晚期，准爸爸的事情更多，包括陪准备生产用的一系列东西，孩子用的、宝妈用的，更重要的是，要瞪起一双大眼睛，随时关注准妈妈的情况，一有不对劲，立马去医院。
15、怀孕后，孕妈的内心和外形都发生了很大的变化，如果准妈妈在孕期情绪不够稳定，孩子出生后也会受到影响，所以，在胎教过程中，准爸爸应该避免准妈妈产生不良的情绪，保持轻松愉快的心情，做好迎接新生命到来的准备。
16、准爸爸应该多陪伴在准妈妈身边，帮助分担较重的家务活，让准妈妈得到充分的休息。
17、观察子宫收缩和胎儿心跳。观察床边胎音及阵痛监测器，了解母体和胎儿的情况。可以用小本子记下来给助产士参考。
18、▼当然准爸爸们也要练就一副火眼金睛，囤货的时候要杜绝鸡肋，真正挑选宝宝出生后切实有用的一些物品。
19、准爸爸要认识到产检的重要性，提醒准妈妈按时产检，最好能陪同她一起去，听从医生指导。
20、在孕期阶段，丈夫要对妻子多加体贴和爱护。曰常生活中要以诚相待，当双方产生矛盾或发生争执时，丈夫要主动相让，多一些随和，多些克制，多一份宽容，尽量忍让妻子。
四、准爸爸心情表达
1、参加准妈妈课堂
2、我个人总结了特想生女儿的父母的心态？
3、胎宝宝的健康和准妈妈的心情息息相关。如何让妻子心情舒畅，也是准爸爸面临的重要任务之一。准爸爸不仅要从家务劳动和饮食起居上细心照顾，对妻子的思想和情绪变化也要有敏感度。如果她有了情绪问题，要及时开导。此外，准爸爸可以多掌握一些孕育知识，帮助妻子排除紧张情绪，以便做好怀孕的心理准备。也可让妻子适当参加体育锻炼和户外活动，或是听听优美的音乐，放松身心，让她心态平和。在这个时期,准爸爸度其要表现出乐观的一面，让妻子也感染到自己的乐观，让她能快快乐乐，开开心心的。
4、比如大排畸、唐筛、糖耐等比较重大的检查项目，孕妈在检查过程中和等待结果时难免会高度紧张，害怕发生意外，若是有丈夫的陪伴，她们心理压力也会稍稍减轻一些，紧绷的神经也能放松下来。
5、想一想准妈妈身体负担那么重或者发发脾气也是可以原谅的，妻子发脾气了，开个玩笑把话题转移一下，或者先承认“错误”，准妈妈一定会很快雨过天晴。
6、待产包一般是由准妈妈准备，但准爸爸也要知道待产包里面有些什么东西，用的时候方便找。一般说来，待产包里面主要有两大类的物品，一类是证件类，包括准妈咪的身份证，户口本，结婚证，准生证等。第二类是用品类，包括孕妈入院需要使用的洗漱用品以及宝宝出生后需要使用的初生儿奶粉、小碗小勺、纸尿片等。
7、▼最大程度上包容媳妇的孕期小情绪
8、准爸爸可以从这样几个方面来关心和体贴自准妈妈：做自己爱人最亲密的按摩准妈妈会经常出现腰酸背痛，下肢水肿的现象。为了缓解或预防这种情况的发生，准爸爸可以轻柔的按摩妻子，这是一种比较有效的方法。
9、孕期准爸爸不一定需要做太多事情，帮助照顾辛苦的孕妈就好，孕妈在孕期会有很多的反应，这些反应会各种折磨孕妈。
10、怀孕的时候孕妈的身体会经常有一些不舒服的感觉，特别是孕早期的妊娠反应，很有可能会出现食欲不振、恶心呕吐、失眠等情况，等月份大了，还容易腿脚水肿、腰酸背痛、耻骨痛，通常这个时候，她们也更需要丈夫的照顾。
11、那符合标准的准爸爸就要在关键时刻，当好孕妈的“树洞”，做她们最贴心的倾听者，然后送上及时的安慰和劝解。
12、4,期待——9个月了，媳妇的肚子非常大，好像小朋友随时都会因为胎盘里面太挤跑要出来似的。每天互动时就很期待是男孩还是女孩。
13、节制孕晚期性生活，为避免引起孕妈妈早产，怀孕后期应该禁止房事。
14、让精美书籍陪伴左右。
15、准妈妈们可以享受十个月的“女王般”的待遇，很多不想做的家务可以交给奶爸去完成。准妈妈们可以时不时和奶爸撒撒娇，多夸夸丈夫，比如：“亲爱的，你真厉害，有你这个好爸爸，宝宝未来一定很幸福！”让丈夫觉得，诶，这做些事情能让自己的妻子很愉悦，他们的积极性也会被培养起来。
16、而且针对准爸爸来讲，在妻子孕期的情况下一定要搞好后勤管理，要了解假如做不太好后勤管理，那麼很有可能便会促使妻子发生营养成分不够的状况，而一旦女性在怀孕期间发生了养分不够的状况，那麼很有可能便会危害胎宝宝的大脑发育，因而针对准爸爸们而言，在妻子怀孕期间搞好后勤管理是十分特别的。
17、给妻子添置防辐射衣，电脑防辐射屏等用品，叮嘱妻子远离家中的辐射源：微波炉、电脑、电热毯等。
18、但情况不等人，最后还是闺蜜父母及时赶到签了字，她才顺利进行手术，平安生下宝宝，孩子爸爸得知此事后悔不已，保证不会再次让这种情况发生，通过这件事，幸孕姐认为，孕妈在生产之前，有几个关键时期，准爸爸务必不能缺席。
19、孕期该注意些什么？
20、次之便是针对父亲们来讲，在自身妻子孕期的情况下一定要帮助自身的妻子开展胎教，而且在胎教的历程之中准爸爸们应当更为关怀自身的妻子，让自身的妻子感受到家中的温暖，那样就可以促使妻子在分娩的过程之中不容易觉得焦虑情绪，而且准爸爸们假如可以积极的参加到胎教的历程之中，那麼就可以和妻子培育出丰富的情感。
五、准爸爸应该
1、目前，流行起来的就是胎教，肚子里的宝宝对外界的声音及其他东西都会有作出相应的反应，所以准爸爸一定要做好一些胎教工作。
2、这件事吧，我早有想法了，小崽子很活跃，三个月开始有胎动，每次胎动跟打拳似的，可就是不爱跟他爸互动，他爸跟他说话或者抚摸肚皮的时候，他都爱理不理。额，这父子仇算是在娘胎里就结下了。
3、音乐胎教不仅可促进胎宝宝的身心发育，还能培养儿童对音乐的兴趣。听些轻松愉快的乐曲，可以解除胎宝宝的烦躁情绪，使胎宝宝的心率趋于稳定;
4、准爸爸可以向有孩子的家庭成员请教经验，并与准妈妈分享这些经验，从精神上安慰准妈妈的焦虑和不安。
5、呼吸减痛。正确的呼吸方法可以帮助产程顺利进行，减少宫缩疼痛。产痛来临前准妈妈可能会忘记一些呼吸原则，准爸爸记得提醒准妈妈。
6、怀孕后，不少准妈妈就开始或多或少地有了烦心事，一会儿担心自家宝宝会不会长得不漂亮；一会儿又顾忌自己怀孕长胖变丑了，老公会不会嫌弃自己；甚至还担心孕期不能那个，老公会不会背着自己有一些花花心思等等，总之想到这样的事情，准妈妈就感觉一个字“烦”。
7、妻子怀孕，准爸爸当然要更好的照顾和体贴自己的爱人。尤其是到了孕中期、孕晚期，肚子逐渐大起来的孕妈妈行动会更加不方便，越临近分娩情绪波动越大，这个时候就需要准爸爸出手帮一把了。
8、然后直到半个月后才看见一个孩子，另一个是一个月后才看见哈。
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10、准爸爸可以陪准妈妈去购买孕妇装，同时，还可以一起精心挑选一些宝宝的衣服、玩具、用品等，对准妈妈来说，丈夫的陪伴很有必要。
11、不管是情绪的变化还是外貌的变化，爸爸这时候最大的帮助就是鼓励孕妈、照顾孕妈，不嫌弃孕妈的做法，也不因为她身材走样而有所嫌弃。
12、一部分的原因是因为由于孕酮和雌激素这两个雌性荷尔蒙的失调而引起的，还有就是孕妇本身心理的问题，有些孕妇心理素质较差，凡事总是往坏的方面想，不懂得调节自己的低落情绪。
13、今日话题：已经当爸爸的你们，在妻子怀孕的时候是否精心陪伴过呢？
14、进入怀孕晚期，此时你们的宝宝发育已经基本成熟，应该为出生做最后的准备了。准妈妈的肚子已经相当沉重，行动愈加不方便，睡眠质量不好，食欲会有所下降，缺乏耐心，心情容易变得急躁。准爸爸要做好保护工作喔!
15、20周左右，宝宝的皮肤对触觉也有了反应，他能感受到不同的压力和温度。
16、和孕妇一起运动。怀孕4个月，胎儿状态稳定。这时孕妇做运动对自己和孩子都有好处。预备爸爸最好和孕妇一起运动，随时照顾。性生活要适度，怀孕中期胎儿稳定就可以性生活，适当的性生活可以放松双方的精神和身体，但不能太激烈，动作要轻，注意不要刺激乳头。怀孕中期，准爸爸要听胎心，最简单有效的方法是利用胎心。做好家庭护理，不仅能知道孩子的发育状况，还能早期发现异常。试着和孩子对话。在16到19周的时间里，胎儿的听力形成的父亲可以和孕妇一起和胎儿说话，和孩子说话，胎教，和孩子沟通，沟通。伴随孕妇产检，准爸爸也意识到产检的重要性，及时提醒孕妇产检，要一起去。
17、孕妈身体不舒服的时候
18、而且在分娩前，孕妈们通常会感到非常紧张，内心充满了恐惧，如果有丈夫陪在自己左右，她们会安心很多，另外，生产过程中时常有突发情况，要是准爸爸不在场，可能会造成不可挽回的意外，在妻子临近生产之时，丈夫的作用至关重要。
19、我们用声音留存爱的故事。
20、今日话题：爸爸妈妈们，你们在孕期是否进行过胎教呢？妈妈是如何做的？爸爸又是如何做的呢？欢迎大家一起来讨论分享。