一、心情超级不好的说说
1、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。
2、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
3、我还是那个我，日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。
4、我们就像硬币的两个面，永远不会分开，但也永远不会在一起。
5、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
6、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
7、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
8、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不敢想。
9、02 一个人我至少干净利落，想堕落就堕落 想闯祸就闯祸
10、最心塞的莫过于，你以为找到了一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪，全都是他给的。
11、失眠的人很爱发朋友圈，其实只是想告诉特定的某个人，自己这么晚还没睡着。
12、04 不要逢人就诉苦，要明白，这个世界上看笑话的人比在乎你的人多
13、人生如果没有跌落，就不会看清一些东西。你只有什么都不是了，才可以彻底感知人世的冷暖。好多人一下子散了，好些面孔一下子陌生了。你发现，比生活变得更快的，永远是人心。你也许会伤心一阵子。但生活以这样的方式，为你留下了这一辈子最值得交往的人。
14、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。
15、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
16、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。
17、最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。
18、有人在乎你的时候，你生气才是生气；没人在乎你的时候，你生气是给自己找罪受。
19、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
20、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，请你不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
二、心情不好时该怎么办
1、最心痛的一句：我累了！有多少曾经败给一句我累了，有多少青春就这样荒芜了，又有多少我爱你变成了我曾经爱过你。
2、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
3、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放在心里，就不要自作多情了。不出现，不打扰，是最后爱的方式。
4、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
5、再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
6、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。
7、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。
8、很喜欢宫崎骏说的一句话：“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。”
9、不攀比，不奢望。静静等待明日的来临！
10、世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。
11、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
12、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！
13、路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。
14、01 把一个人的日子过好了，才有接纳另一个人的资格
15、世界上哪一条法律规定过你爱一个人，而他必须爱你？是的，没有。所以，他没有错，只是不爱我。
16、有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
17、你一副不缺我的样子，我怎敢去拥抱你。
18、以前朋友和我说过，爱不爱，合不合适，在不在一起，是三件事。以前我不信，总觉得相爱就可以在一起，无一例外。
19、我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。
20、山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
三、人心情不好怎么办
1、就这样吧，从此山水不相逢，就如此吧，从此陌路不识君。
2、和老公吵架了，心情不好说说——情已伤，意也损，吵闹烦，事无果；请珍惜，共沟通，要共处，需包容！
3、“认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。 ”
4、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
5、心情不好，谁都会遇到的时候。不过，你心情如何不好，如何低落，也比不上作家念人的小说《海峡情》中的女主人公柳梅梅的心情低落。现摘下这些心情不好、心情低落的句子送给你：
6、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
7、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。
8、你可以一无所有，但决不能一无是处！
9、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本。
10、06 感情淡了我们再培养，无话可说了我们就再去找话题，觉得腻了我们重新认识，要是累了就给彼此空间，人潮汹涌的遇到你也不容易，也不想再推开了
11、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。
12、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
13、起风的日子学会依风起舞，下雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。
14、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
15、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
16、生活到处都是磨难，为难我的人多了，你算老几？
17、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
18、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。故事我忘了，你我也不要了。我会记得你的名字，虽然我们没有故事。随时都要做好失去最好的人的准备。
19、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
20、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。
四、心情不好了怎么办呢
1、“像我这样独立又冷漠的人 你觉得我可爱又闹腾 那不是你喜欢我 是我喜欢你 。”
2、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
3、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。
4、心甘情愿这四个字，真是让人觉得有卑微又勇敢。
5、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。
6、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
7、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。
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9、“我不该向你说这么多毫无意义的话。”
10、每个人都有心情低落的时候，哪怕听一首伤感的歌，看到一朵花凋零，一片树叶飘落，眼泪都会掉下来。你不知道把自己的心情说给谁听，又有谁能真正地懂你，这个世界那么大，自己却这么渺小，有时觉得自己很孤单而又寂寞，很无助又很迷茫，很疲惫又很压抑。有首歌叫《悲伤逆流成河》感觉就是说的自己。曾经的我就是这样的一个小女孩，我眼里的世界都是灰色的，即使周围有欢笑，到都跟我无关。我觉得自己生来就是受罪的，命运永远总是跟我开玩笑，我活着就是一个笑话。直到后来我遇到了可以托付终身的人，我才发现，其实世界还是美好的，是我自己把心门关上了，所以透不进阳光。天那么蓝，水那么清，花那么香，草那么绿。春天就在自己的心里！想开了就好了！
11、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。
12、有人说，痛到了极致，是哭不出来的，只有酸涩，在胸腔中排山倒海。
13、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
14、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
15、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
16、生活不就是起起落落，折折腾腾吗？
17、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是我们再也回不去了。
18、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
19、我去过你的世界，可惜只是路过而已；你住进我的心里，可恨的是竟然摆脱不了；我是你的路人甲，你却成了我心里常驻的过客。
20、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。
五、为什么心情时好时坏
1、人自相残，人心惟危，人心莫测，人心薄凉，人走茶凉，人心思变。
2、有些问题以为念念不忘的事情，就在我们不知不觉中被悄悄的遗忘了。
3、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
4、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
5、08 成年人深夜的心酸，远没有第二天的早班重要
6、感情中的信任真的特别脆弱，只要辜负过一次，就足以让对方怀疑你一生，无论怎么弥补都是徒劳。
7、别人做得越绝，你反而越容易走出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人。哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
8、有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累。有时候，很迷茫，经常会问自己，为何会这般累。
9、后来觉得，有人骗我也挺好的，至少他用了心。渐渐的也学会不争不吵，不拒来者。
10、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
11、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
12、因为和亲人吵架心情不好的说说：通常人们是因为不会辩理才吵架的。有的时候，只靠吵架是解决不了问题，爱一个人是无条件的。世界上有一种生意，永远是亏本，那就是发脾气。这个世界很复杂，有时候要简单一点，其实每个人生活都在一念之间，一念对的，就走向光明，一念错了，就走向黑暗，对与错一念，一个念头会让你糊涂，一个念头会让你清醒。人不管有多快乐、多烦恼，都是在自己的念头当中。一念间，一念天堂，一念地狱。有时候我们碰到很多人来帮助我们，我们没有感受；有时候我们看到有很多贵人提醒我们，我们不在意。
13、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
14、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。
15、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
16、你和我明明那么靠近，我却连你的影子都不敢触碰。
17、这辈子做得最错的一件事就是爱上了你，让我尝到了心痛的滋味。
18、每个人的嘴上，说出来的都是骄傲；每个人的心中，都装着不愿说出来的辛酸和无奈。
19、07 你别看现在这么多单身狗，很多都在等回不来的人
20、以后的以后，拼命守护现在拥有的。以后的以后，努力爱那些爱自己的。以后的以后，我们都会好好的。