1、去厕所时也要注意，记得把电脑进行休眠。一来避免老板过来看到你的任务栏有与工作无关的程序。二来可以让老板觉得你是一个节俭环保的员工，给老板留下一个好印象，一举两得。
2、散漫逃避式的摸鱼玩耍往往带有负罪感,因为身边总有其他的声音和不同的行为,而且在摸鱼过程中会有些漫无目的.比如玩完这个不知道自己接下来玩什么,不知道自己.
3、三四十分钟的课都可能会走神几次，8小时的工作更容易出现精神涣散的时候。更何况在很多公司，加班才是日常，不摸个鱼真的很难坚持下去。适当摸鱼，反而能够提高效率。
4、 身在职场中的打工人和摸鱼人，不掌握一些经典话术。
5、本文从单位内部上下级的不同角度以及服务者和服务对象的不同角度这两个方面来做一些浅显的探讨。(打工摸鱼口号)。
6、PS.这招对女盆友的碎碎念特管用，然鹅男孩纸们请慎用
7、“网抑云”是社交网络上的新热词，有人将“网抑云”这个梗解释为：指网易云音乐，一开始开始网友都以调侃看待这件事情，慢慢的演变成了群体心理问题，代表的是一种丧文化在音乐平台的流行。
8、打工人挣的每一分钱，每一次上升的机会，每一次加薪，都是用自己的心血和汗水换来的。
9、当然，任何事情都不是绝对的。也不是任何情况下，上班都不允许有半点“摸鱼”的做法。
10、此时，可按下(Win+L)键，一键将电脑屏幕锁定，别人想看就需要输入密码了，大写的安心。
11、众所周知，社会竞争十分激烈。一个单位、一个团队要想在激烈的竞争中站稳脚跟，且有所发展和壮大，当然需要每一位员工在工作上兢兢业业，踏实认真。全体员工要心往一处想，劲儿往一处使，齐心协力，才能保证工作质量，完成工作任务。
12、如果员工在上班时间内有“摸鱼”的做法，势必会影响工作效率、工作质量和工作效果，会对工作任务的完成和工作质量的保证造成不利的后果。如果一个单位上班“摸鱼”的员工多了，单位领导不从严管理，不认真整治这种不良风气，任其泛滥下去，这个单位离垮掉的时间也就不远了。
13、之所以叫摸鱼，来源于人们熟知的一个成语，“浑水摸鱼”，愿意是指在水中捉鱼，后来衍生为趁混乱时私自捞取利益，也指偷懒、不好好干活的行为，因此现在偷懒被叫做“摸鱼”。
14、 相必在职场中不会那么如鱼得水，想要万花丛中过，叶片不沾身。就必须得掌握一些屡试不爽的经典话术，在这里建议各位摸鱼人一定要掌握并全文背诵并默写！
15、PS：当然这样做，你可能需要好好跟领导解释你为什么对着桌面发呆和傻笑。
16、尤其近段时间让人亩薯橡“吴心工作”的那些事，让我每天奔赴吃瓜第一线，关注最新动态，成为了一名资深“渔夫”。
17、点击桌面任务栏里的Word文档，然后，把鼠标左键放在文档外框上，左右晃动，本来打开的网页/其他窗口全都最小化了，只要领导一走开，再次晃一晃，刚才被最小化的窗口又会立即恢复原来的样子。
18、研究表明，调查结果显示，其他负面行为与摸鱼的频繁度并不相关。习惯摸鱼的人，可能会在开始工作时更加集中，有更高的效率，来完成相同的工作量。所以你不用太有负罪感，因为摸鱼划水是全球各国人民的普遍爱好。只要你别沉迷其中无法控制自己，就不会影响你的工作效率。
19、但是，当别人为我们提供服务时，他们上班“摸鱼”，对工作不负责任，敷衍塞责，我们会对这种人的工作态度非常反感。
20、良好的职业精神，正确的职业态度，较强的工作能力，靠“摸鱼”是摸不出来的。
21、看小说的时候表情记得要严肃认真，假装在对着方案思考！(老板不凑近电脑屏幕看，根本发现不了我们在看小说！
22、打工人的摸鱼现状：虽然有一堆工作还没做完，可是依然在紧张与焦虑中快乐摸鱼。
23、当领导来到身后时，按下(Win+Tab)键，快速从摸鱼桌面切换到工作桌面，再也不怕摸鱼被抓了。
24、还有，我们遇到一些工作责任心强的人，即使中午不休息加班加点也要把手头的事情处理完，尽量做到“当日事，当日毕”，不让服务对象等待太久。而另一些人，则故意“摸鱼”，放慢工作速度，边玩耍边做，一件事从上午拖到下午，下午拖到第二天…..，这样做，他自己倒轻松了，却苦了服务对象，迟迟看不到办理的结果。当我们遇到这种上班“摸鱼”的人，心里又是什么感受？
25、我们常常说，勤勤恳恳的工作态度、雷厉风行的工作作风、吃苦耐劳的工作精神，都是在日常的工作中训练出来的，很多时候，是紧张繁重的工作环境逼出来的。
26、谷氨酸的积累达到了大脑规定阈值时，会让我们变得难以集中精神。
27、所以我们需要一款投屏并且能反控手机的软件来让我们在电脑直接操作手机，这样当我们看到老板过来时可以使用Alt+Tab快速切换。
28、如果领导只是给一个暗示的话，那么就需要马上收起摸鱼的行为，开始认真工作一段时间，然后在下班的时候主动找领导去汇报一下当天的工作，可以给领导带来一种自己认识到错误，正在努力工作弥补措施的感觉。
29、有时候，打工人如何在领导的眼皮底下带薪摸鱼，是一门大学问。
30、 ②尽量不要出现特别主观的用语，比如“我觉得”“照我看”“我认为”
31、工手宴作中，我们可以在电脑屏幕上虚拟出多个“桌面”，每个桌面里的窗口互不干扰，比如，工作桌面、学习桌面、娱(摸)乐(鱼)桌面等等。
32、摸鱼的人却并没有真正让自己闲下来，他们只是在完成必要工作后，把多出来的时间用在了其他事情上。
33、摸鱼是指在水中捉鱼，也指浑水摸鱼，意思是趁混乱时私自捞取利益。现在也指偷懒、不好好干活的行为。上班摸鱼指上班时间偷懒，不认真工作。具体表现在上班时间做与工作无关的事。或为凑齐八小时工作时间，早早做好准备等着下班。
34、每一座桥，都承载了无数次重量的碾压，才横跨于大江大河。否则，要桥干什么，难道只是一道好看的风景？
35、在Windows、macOS屏幕上可以用很小的区域阅读小说，是打工人的摸鱼神器之一。
36、何况是在公司，面对甲方爸爸反复退回来的方案、还没赶完的DDL以及老板的不断催促，打工人不得不选择摸会儿鱼去放松一下自己。
37、在工位上摸鱼风险最大，不仅需要我们有眼观六路耳听八方的感知力，还需要我们有敏锐的反应力和单身二十年的手速。
38、心理学家ShaniPindek为了研究相关问题，给美国东南部一所公立大学的员工发了完全匿名的调查问卷。
39、想要不被领导同事发现，就需要调低屏幕亮度，表情管理要到位，毕竟没人会在正经工作时嘴角不停上翘，无论中外，人类在摸鱼上表现出空前的团结。
40、人不像电脑一样，可以24小时不停地思考、学习和工作。就像饮茶哥说的：“每个人都需要「BreakTime」。”
41、午休后到下班这段时间更是难熬，这时候可以到处找朋友聊两句，或者偷偷刷微博、看新闻，甚至看窗外的夕阳发呆，美美等待下班。
42、早上刚到公司的时候，你是不是在工位上慢悠悠地吃着早餐，试图延迟开始工作的时间。
43、 “我们公司下个月要发奖金你知道对吧，想好怎么花了么？”
44、这三款隐蔽性极强的电脑摸鱼工具是打工人的摸鱼神器啊！谁也抵挡不住我要摸鱼镇携的欲望了！
45、去厕所摸鱼的关键点在于准备一个小点儿的杯子。多喝点儿水不仅有益身体健康，还能大大增加去厕所的次数。而为啥要准备一个小点儿的杯子，原因就在于如果你的杯子小，水还喝得多，就能去多接几次水，多划几分钟。
46、那么，上班“摸鱼”究竟是对还是不对呢？究竟应该肯定还是应该反对呢？
47、这时候，我们可以「去最远的饮水机接水」。不仅有利于增加微信步数，还可以降低久坐带来的健康风险。并且少看几分钟电脑，也能让皮肤少遭点罪。
48、广大年轻人对眼下无法改变现状的一种躺平式自嘲，通过各种打工人的段子说出了他们的心声，也是大家对职场压力的集体释放，互相发鸡汤互相鼓励。平凡中透露着追求，在屈辱里努力表现出倔强，哪怕没钱，也要有着不卑不亢的礼节。小人物也可以在平凡生活中拥有对美好事物不懈追求的权利。
49、我们都是普普通通的老百姓，上天既不会给予我们特殊的眷顾，也很难遇到生命中重要的贵人垂青于我们，我们难以遇到侥幸的机遇，天上也不会掉馅饼。我们能够成为单位挑大梁的骨干，都是靠能吃苦、肯钻研，自己苦学出来的，自己苦干出来的。
50、或许你用来“摸鱼”和抱怨的时间，别人却用来发愤工作，刻苦学习。当他们具备了良好的职业操守和较强的工作能力，也就掌握了挑选工作的主动权，让自己有资本同恶劣的工作环境和不如意的工资待遇叫板。当一个人具有了良好的职业精神和工作能力，就会有底气说：此处不留爷，自有留爷处。
51、我使用的是ApowerMirror这款投屏软件，它能完全满足投屏和反控的摸鱼需求。当我每次凭我多年划水训练出的敏锐嗅觉察觉到老板走过来时，我就会淡定地切换回工作界面，一气呵成毫不拖泥带水。
52、毕竟轮大，天天对着电脑工作，不但会累伤，还有可能——累丑
53、俗话说，不会摸鱼的打工人不是好员工。“适度摸鱼”，更是职场过来人常给新人的建议，某乎某瓣上，无数大佬给小萌新们分享摸鱼大法：
54、打工人的快乐，总结下来有3个：发工资、蚂桐吵准时下班、上班摸鱼。前2两种快乐，要么一个月才来一次，要么是看别人眼色；而摸鱼的快乐，却能够随时随地闷侍，自我主宰，简直妙不可言。而且，摸鱼的好处，还有很多！
55、在工位上直接拿起手机刷微博、在微信上闲聊是摸鱼划水的大忌。就跟你考试直接拿手机作弊一样，目标明显，被发现要进行危机处理时动静也太大。
56、 “你听谁说的”——不知道真假，但是可以继续测
57、看看，是不是看到这些话瞬间你就没有什么表达的欲望了
58、例如，几位年轻人，需要把从镇上买的化肥背到一座一千米的山上去，没有公路，只有走羊肠小道。其中一个人选择背了一百斤化肥，一个人选择背了七十斤化肥，还有一个人只背了三十斤化肥。他们背着不同重量的化肥，都觉得累，又都上了山。因为不背是不行的，这是他们的工作任务。
59、对自己身上的惰性的克服，完全靠自己的心态的调整和意志力的培养。
60、 ……一个杂活而已，你不停地追问细节，会极大地增加你们之间的沟通成本，让对方崩溃，从此再也不想给你安排杂活
61、摸鱼太认真，突然听到那快速而有节奏的脚步声，就知道领导来了。若不想被领导抓包，果断按下(Win+D)键，一键返回桌面。
62、虽然说在很多地方都是允许摸一段时间鱼的，但是大家在工作的时候也千万不要一直摸鱼，也不要认为摸鱼是正确的。起码要按时按量完成自己的工作内容，这样才能够顺理成章的去摸鱼。
63、如果不存在内卷导致的威胁健康的沉重负荷、使一些人迫不得已在上班“摸鱼”的因素，从一个人成长和长远发展的角度考虑，上班“摸鱼”肯定是不对的。
64、这里要注意的就是，一定要提前保存文档。不然按下快捷键却还停留在小说页面，就尴尬了。
65、这是一款小巧的窗口迅速隐藏软件，能够提供网页摸鱼模式、视频摸鱼模式等多种模式。
66、所以，凡事要将心比心，学会换位思考。排除任务过重需要适度调整、短暂休息的特殊情况，无论从哪个角度来衡量，上班时间都不应该“摸鱼”。
67、任意打开一本小说，单击工具栏的“文字模式”，窗口就会以Word文档的页面显示。
68、 “你每天花花肠子怎么这么多”——没有明确的回应这个问题，我的猜测80%是真实的
69、摸鱼，网络流行语，指偷懒，不务正业，不干正事，或在集体活动中不出力。同划水类似。
70、所以当我们感觉到疲惫、眼睛干涩、无法思考时，不妨敬皮从繁忙的工作中抽出一些时间，做点别的事放松大脑，制造短暂的「BreakTime」。
71、 “胡扯，没有这个规划”——下个月不发奖金
72、在职场上，上班摸鱼就是对于工作不认真的现象，其实，上班摸鱼这种行为对于工作、对于当事人来说都是有着非常不好的影响的。现在绝大多数的打工人都会在上班时间摸鱼，而且不管是领导还是老板，其实都是默员工，可以摸一段时间鱼的，因为如果连续一直工作的话，其实会对工作状态产生比较大的影响。
73、此外，你也可以准备一些比较精致需要花时间的饮品，比如咖啡、茶和热巧克力。算上烧水和冲泡的时间，你就拥有了大约十分钟的摸鱼时间。
74、员工在这种超负荷运转的情况下，肯定希望让自己适度放松一下，摸一下鱼。因为，既然老板不考虑你的身体健康，那就得自己想办法保重自己的身体，不能让自己长时间处于高度紧张高度疲劳的工作状态中，把自己累垮。尤其是上有老下有小的中年员工，如果自己累垮了，一个家庭的顶梁柱就塌了。
75、“好的”“那确实不错”“的确是这样”“嗯你说的对”
76、打工人每一份光鲜亮丽体面的生活背后，都有别人看不见的血泪和辛酸。
77、词语来源：“摸鱼”来自成语“浑水摸鱼”(称水混乱乘机在水里捞晕头转向的鱼，指捞取意外的好处)。
78、如果我们在上班时“摸鱼”，自己会觉得无所谓，甚至会觉得自己很聪明，觉得理所当然，觉得那些认认真真工作的人有些傻。
79、偶尔的摸鱼划水是调剂工作状态一种方法，控制得当，你会发现无聊的日常也充满了乐趣。
80、吃完早餐后不久，就想着带薪上厕所了；接着拿着水杯去几趟茶水间，一个上午就过去了。
81、超7成人认为摸鱼不会影响工作，半数90后摸鱼不怕领导发现。
82、Thief阅读是由电子开发的跨平台多功能摸鱼工具。
83、友情提示：当我们需要调用桌面文件，或者切换软件的时候，使用该方法不失为一个高效法子。
84、每一棵成年的树，都经历了无数的风吹雨打，才形成了繁茂的枝叶和粗壮的根茎。
85、但是，如果我们仅仅因为工作比较难，比较累，甚至是工作并不怎么难也并不怎么辛苦，仅仅是因为我们厌倦所从事的工作，仅仅是因为我们上班想轻轻松松，或者不满意薪酬待遇，或者对某位上司不满意，就动辄在工作时间内摸鱼，则是不可取的。
86、研究发现，长期用电脑的人，皮肤会经常出现干燥、红斑、脱屑等问题，这可能是因为长时间叠加的辐射伤害了我们的皮肤屏障。
87、当摸鱼摸得正爽时，临时有事被同事叫走，又不想让别人看见你摸鱼的秘密。
88、再说了，人的注意力集中时长有限。不管是工作，还是做别的事，只要时间一长，我们就可能出现疲劳、走神的情况。以前上学时叫开小差，现在上班了叫摸鱼。
89、其实，今天分享的这些小技巧，也是一些工作中比较常用的高效率操作技巧。只有咱们能够以最快的速度，完成自己分内的工作，这样摸鱼才能心安理得。
90、我以为，在这种长时间的高强度的工作状态下适度“摸鱼”，无可厚非。谁让老板对员工缺乏人文关怀呢？员工总应该保全自己的命，让自己健康地活着吧。
91、现在的年轻人拒绝被不合理的工作制度绑架，不甘于被枯燥的三点一线定义。也不再愿意在做好本职工作的基础上，为了讨好老板或是与同事竞争而继续加大无谓的投入。因为他们越来越清醒地意识到，有的升迁，不过是为了让自己看上去有价值。
92、上班摸鱼，真的是因为这届打工人越来越不思进取了吗？答案是否定的。
93、其次，从服务者和服务对象的角度看，看法也完全相反。
94、我们每一个人在社会中生活，与社会都有着千丝万缕密不可分的联系。无论我们从事哪种工作，都是为别人服务的；同时，我们随时也需要别人提供的服务。
95、比如，当我们排着长队等待窗口的人办事时，窗口的工作人员却漫不经心，一会儿看看手机，一会儿接私人电话。好不容易轮到他给我们办事了，却不把要注意的事项全部交代清楚，我们问一项，他就只说一项，还满嘴不耐烦的语气，说我们缺身份证复印件，待我们把身份证复印了，又要重新排队；当我们重新排到窗口了，又说我们差社保卡复印件......，如此往返折腾，我们心里对这种“摸鱼”的工作态度有何感受？