1、原本高音上的去的，修养一段时间后，需要的是你的自信，不需要多高的音，音准，再慢慢地试试高音就好。
2、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
3、我记得很多前，我们是方队长，不是体委管！不过可能的同一人！
4、科目五：正步走口令：正步——走！ 立—定！
5、 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
6、风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
7、拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
8、练习正确的发音技巧：正确的发音技巧可以减少喉部和声带的负担，避免嗓子疲劳和嘶哑。
9、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
10、至于口令的喊法:带破折号的口令,破折号前的内容为预令，可适当拉长口令;破折号后的内容为动令，喊的时候应短促、有力。(军训喊口号嗓子哑了怎么办)。
11、声音洪亮不一定要靠喊，还要有自信，我演讲的时候壮胆起来，声音就会大。
12、科目四：齐步走口令：齐步——走！ 立—定！
13、金嗓子可以暂时缓解喉咙嘶哑的问题，胖大海泡水也可以，歌唱家常用胖大海泡水润喉。喉咙喊伤了之后要养一段时间，多喝水，少大声叫喊，一段时间后会自行恢复。如果还是觉得嗓子嘶哑受伤，建议可以去医院看看，咨询一下是否伤到了声带。
14、练习正确的呼吸技巧：深呼吸可以帮助放松喉部肌肉，减少嗓子疲劳。
15、 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
16、科目一：整队口令：稍息！ 立正！ 向右看——齐！ 向前——看！ 报数！
17、保持充足的水分：保持充足的水分可以帮助保持喉部湿润，减少嗓子干燥和嘶哑的可能性。
18、避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会对喉部和声带造成损害，影响嗓子的健康。
19、使用适当的音量：不要过度喊叫或命令，使用适当的音量可以减少嗓子疲劳和嘶哑的可能性。
20、科目三：四面转法(停止间)口令：向右——转！ 向左——转！ 向后——转！
21、饮食健康：摄入足够的维生素和营养素可以帮助增强喉部和声带的健康。