一、真的对不起的说说
1、中年女人，最对不起的人是自己，守一瓣心香不认同此观点，在生日前夕，我来写一写自己的感受和心得体会。
2、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！
3、亲爱的宝贝，对不起，因为有时候我的心情不是很好的时候，可能会对你有点不耐烦，没有很多耐心，真的好抱歉，以后我会改的，
4、我做了对不起别人的事情，我感觉抬不起头去看他，我始终不敢面对他，我对他的内心始终是有愧疚的！这样的日子真的是一种煎熬，我做了对不起别人的事情，我感觉她不会原谅我了！我没有勇气承担自己的错误，做了对不起别人的事情，让我的人生始终是留下了遗憾！
5、中年女人，经过岁月的洗礼，懂得生活的真谛，犹如一座行走的知识宝库，养生知识，育儿经验，理财规划，生活窍门……可谓十八般武艺样样精通。
6、11)可是一切都已经晚了，祸，我惹了，气，你生了，结果发生了。
7、道歉的话态度首先要诚恳，其次语气必须委婉。范例：
8、首先，两者最大区别为：不好意思不是道歉，对不起是道歉。不好意思是害羞的表述。是对自己过失感到害羞，害羞是对内的，而非对外。不好意思是对内过失的一种掩饰，因此女性说不好意思的时候常常会下意识地用手遮掩自己的脸面，以免让人看到自己害羞的样子。因此，这种对内的表述只关心自己的害羞，而值对方于不顾。不具道歉含义。
9、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
10、说了这么多年的“对不起”，我们真的会表达歉意吗？对方真的有接收到我们的道歉吗？这真的要打一个问号了。
11、这件事情我真的意识到自己错了，妈妈对不起，往后再也不会惹妈妈生气，我只会好好的呵护你！
12、真的很对不起你，也不知道为什么我们之间会走到这步田地，可能就是造物弄人吧，真的很想当面对你说句对不起。
13、孩子的成长，父母的希望～为人父母要多陪孩子出去活动，关心理解孩子的需求。身为家长，工作再忙，也不能不顾及孩子的成长，孩子是父母最大的希望，孩子不好，赚再多的钱怕也于事无补。父母是孩子的第一老师，做父母的应该多和孩子交流，细心教导才好～
14、给你的陪伴少之又少。对于女儿是亏欠的。不是个称职的妈妈。同时又是欣慰的。爸妈把你带的如此好。爱笑的小公主。没有人告诉我，坚强应该怎么做，再多的眼泪，都没有办法平抚我的心，那些对女儿的亏欠，愧疚。昨天我上班，女儿带着4岁的弟弟给他穿衣服，还给我晒被子，心里觉得特别亏欠你们，有时候还打你，妈妈对不起你经历昨晚十分钟的惊心动魄，我到现在还没有缓过来。亏欠和惭愧，深深的烙在了我的心里。女儿也许不会怪我，但我不能原谅自己。怀孕生娃这一年，一直没有带大女儿出来玩，亏欠了许多陪伴，今儿突然发现女儿已经可以这么好的驾驭滑板车了，时间过的太快了，还有四个月假期，我尽量多陪大娃
15、12)我没有勇气告诉你我喜欢你，原谅我。
16、10)我为了你放弃了家人，所有，而你、却为了她放弃了所有。
17、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！
18、老板，这次的策划方案出了这么大的问题，我觉得特别的难过和遗憾！真的非常对不起，我没有及时的跟进和全盘考虑，才导致这次的方案出了大问题。您这次很生气，对我的表现特别的失望，我都能感受到，也能理解。作为老板，这次的案子将会决定未来几年里我们和对方的合作关系，所以造成了很大的损失。所以，我已经做了深刻的反思，也把我的问题和这个方案的补偿措施以文字的形式给您发了邮件，请您一定要原谅我。我一定不会再犯这样的错误，谢谢您一直以来的信任。请您给我接下来的行动方案提出建议！
19、学会了努力，就忘记了休息；学会了闯荡，就忘记了停息；学会了勇敢，就忘记了畏惧；学会了关爱，就忘记了自己；学会了奉献，就忘记了索取；学会了担当，就忘记了身体；真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意！
20、我向你道歉，没有征得你的同意，我暗恋你两年了。为发表示我的歉意，我送的玫瑰花请收下，如果你不介意，顺便把那个戒指也戴上。
二、对不起的短句说说
1、我累了，心累了，真的很累，累到连呼吸都觉得困难，可是谁会懂呢?没有人会懂，只能独对电脑，点击喜欢的音乐，一遍两遍……让舒柔的旋律抚揉又累又伤的心。
2、5)一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！
3、尊重你是出于礼貌，不代表没脾气，也不代表我比你低一等，别得寸进尺，别做表里不一的人。
4、七夕那天我老公家一个亲戚要载我去我娘家接我女儿,在一个超市门口出车祸,她脚受伤,伤口很大,缝了十几针,不过医药费我出了,然后他老公要去我娘家牵她的车,他老公的车又被交警抓了(哭)害她受伤没法工作,我真的好自责,(哭)
5、中年女人，精打细算，每天守着自己的幸福过日子，老人健康是她们的一样幸福，孩子阳光是他们的一样幸福，先生体面是她们的一样幸福……数着数着就忘了自己。
6、把自己的情绪感受先讲出来，可以给对方一种，你也是希望事情往好的方向发展的，能够和对方有共同的情绪感受。沟通起来更加的同频。比如，这次的策划方案出了这么大的问题，我觉得特别的难过和遗憾。
7、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。
8、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？
9、你最好现在就跑!!!!!!!!!!!还在干什么???????????????免得有人说三道四:::::::::哈哈;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
10、但是有时间对不起还不如去踏踏实实的做好眼前的事，走好当下的路，既然现在自己后悔了，那就不要让以后的自己再对今天的自己说对不起了，好吗？
11、すみません，承认自己错误；
12、承认我们违背了对方的期望，要求提供补偿措施。
13、最想对那个夏天的自己说声对不起，我没有活成你想要的样子。想对在外面天天拼命奔跑的自己说声对不起，我没有很争气，没有给你长脸。
14、ごめんなさい，表达想对方寻求原谅；如何使用？看完上述的解释，可能有些读者还是觉得并没有太大的不同，那么就从实际的场景来进行说明吧。
15、我和小伙伴们一起踢球，一不小心踢到了邻居老奶奶家的玻璃。在玻璃碎片掉落的同时，我和小伙伴们跑得狼狈。就在此时，我心想：如果我跑掉了，我的良心会遭天谴的，如果我去认错了，爸爸会打我的我撒腿就跑回来奶奶家，对老奶奶说：老奶奶，对不起，砸坏了您家玻璃，我会赔您的。
16、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。同样的时间、同样的地点、却等不到同样的人。你好象生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！不知道该怎么说，只想让你知道我真的后悔了，真的想向你道歉。不求你能原谅，只想你能收到我的歉意！在你没找到你的幸福之前，我愿意一直做你的备胎。
17、爸妈，对不起，女儿不孝，说说爸妈怎么会对不起女儿呢？那女儿不孝呗，是你们对不起女儿，所以女儿才不孝心，你们那这个肯定你们之间有矛盾有误解，把这个误解尽量解除掉就好了，你们多沟通，多联系，毕竟是亲生父子，母子应该好解除这些个误会的
18、一直没有勇气跟机会，其实我想和她说声对不起的，是我的幼稚与不作为导致我们走到这一步，让你由满心欢喜到失望冷漠，如果能再来一次多好啊、如果那天我能好好说话、如果我的耐心能再多一点……可惜，没有如果。也正如歌里所唱的一般“后来，我总算学会了如何去爱，可惜你早已远去，消失在人海……”对不起，对不起，可我还是，真的很爱你……
19、从天堂到炼狱，我路过人间。有些痛说不出来只能忍着直到能够慢慢淡忘。生活太匆忙不妨慢下来看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。青春一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，经历着相同的悲哀。
20、你可以对不起以前的自己，但你要对得起现在的自己，别忘记自己当初离开来到这里是为了什么！
三、说对不起的说说
1、中国对不起的声音越来越难听到了，越来越多的中国人不会说“对不起”了，这是中华传统文化的倒退。
2、有百分之80的小伙伴基本都在说，我要和自己对不起，因为我没有好好努力云云的。
3、小时候特别傻，因为怕自己哭的时候没有人安慰会很伤心，所以总会提前写好哄笑书，每次哭的时候就拿出来看看自我安慰一下。以至于现在，每个在被窝里哭的泣不成声的夜晚，都会在日记本里留下印满水渍的颤抖的字迹写着，“没关系，你已经很棒了。”所以，对不起，我觉得我自己已经很勇敢了。
4、@Verzauberte
5、我的妈妈是我不懂事，是我的青春懵懂，导致您生气了，妈妈，对不起，我真的错了！
6、为了这个家，操碎心自己生命也舍不得嗯，到现在为止对得起任何人阅读就对不起我自己，我对我自己太苛刻了，什么都舍不得买
7、对不起,你一直在等我,但是我却现在才来。
8、4)我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。
9、小的时候，"牙牙学语"开始，因为总是犯错，抢了小朋友的玩具，打了小朋友，弄坏了东西……爸妈就开始教我们说："对不起！"
10、所以今晚想和你聊聊，我在评论区等着你的留言，晚安。
11、人不犯我我不犯人，见好就收，别得寸进尺，这话应该说给你们自己听吧。
12、一个人熬夜，想~一个人更换旧爱新欢就在一瞬间
13、道歉要直接，不要给别人推卸责任和找借口的感觉。可以具体的说自己哪些方面没有做好。比如真的非常对不起，我没有及时的跟进和全盘考虑，才导致这次的方案出了大问题。
14、你老觉得自己对不起这个,对不起那个,到最后你只能对不起自己了。
15、所以把以上这四个重要组成部分结合起来，就能够解决我们有效的道歉。
16、今天，我们就来分享，如何能达成有效的道歉？
17、都怀孕了还不同意,看来真的不值得你在坚持了,就算不喜欢你,但孩子是他们家的啊!你这样就算在一起了以后的日子也不好过,要为自己的将来着想,这样一次次的流产,如果以后想要了怀不上他们一样不要你
18、分手后为了忘掉痛苦，好多人会选择一段新的感情。不管男人女人可能都会拿这段感情与之前进行比较。对比之下，发现原来还是你更适合他。他为之前对你的行为发自内心的道歉。
19、我明明之前把自己照顾得这么好，累了就窝在沙发听听歌，降温就自己顺手带件外套，然后努力成为期待中的样子，可旁人一不小心提起了你，我竟又变成那个试图忘记反倒提醒记忆的思念鬼，光亮的生活也觉得黯淡。
20、我们之间的距离，远到花开花落，远到沧海桑田，远到心已到达，脚步却永远无法启程甚至有一天，会远到彼此无法拥有的记忆。难以留住的韶光，被时间遗落的花絮。其实多少次我怕从此便于你陌路天涯。我怕自己走出你的心里，却迷失在琉璃火的夜色里。
四、对不起说说伤感说说
1、有世间最美好的缘分，莫过于父母，对不起，我没能顶天立地。常年的月的早出晚归，除了埋头苦干，对孩子的事情参与越来越少。内心有无限的自责，愧疚之感。人这一生，总要把世间冷暖都适应个遍。，便注定要亏欠太多。生育我们的父母，还有未知的一切，预料不了的未来。
2、跟自己说声对不起，繁忙中忽略了你；跟自己说声对不起，生活中忘却了你；跟自己说声对不起，愿你好好休息；跟自己说声对不起，给自己一个崭新的天地。
3、对不起，因为一点都不觉得对不起，所以对不起。
4、不要讽刺身边嘴贱的人、因为也许他说的那些话、正是你需要改正的弱点；小心那些对你嘴甜的人、因为可能正在寻找欺骗你的机会。
5、别跟我说对不起，你已经伤了我的心，不要以为只要说了对不起，就可以换回无数句没关系。
6、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。
7、我人生砥砺前行，我靠着自己的善良之心一直行走，我从未对不起任何的人，我对他们没有任何的愧疚！珍惜自己的当下岁月，走好自己的每一步，我从未对不起任何一个人，我觉得我的人生做到了无怨无悔！我是一个善良的人，我做事无愧于天地，我从未对不起任何人，我对他人没有任何的亏欠！
8、没把生活过成自己喜欢的样子，对自己说一声对不起，摆正好心态，把生活过成自己喜欢的样子。
9、对不起自己的说说：亲爱的自己，你辛苦了，往后余生，一定要健康快乐的活着，对父母还能尽孝，对孩子还能抚养就好。你有你的光芒，永远心怀阳光希望。
10、2)都是我的错，是我惹的祸，我一定痛改前非，给你打屁屁！
11、某人很抱歉，以后可能和你不会再有任何交际了，也不可能再见面了，现在不管你看不看得见我发的这条微博，但是我还是要重的和你说一句对不起。
12、身体发肤受之父母。有时觉得晚睡很对不起父母。
13、给你剑仙你不当，赐你剑神你不做，非死皮赖脸哭着喊着要做剑人！真是的，何必呢？
14、根据使用的内容以及场合不同，使用也不相同。
15、14)我和你没有一个完美的结局，是不是也是因为来不及了呢？
16、外婆，对不起，没赶回去看到你最后一眼，努力的速度没有超过你老去的速度。
17、对不起,是我情不自禁。我忘了,我只是一个过客。
18、请原谅我这一回吧。我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧。下回我等你。你放我鸽子好吗?
19、“你现在还看电视吗？关于电视你最幸福、快乐的回忆是什么？”
20、女人到中年，芳华已逝，人慢慢老去，皮肤不再细腻光滑，心态不再年轻浪漫。昔日红颜，硬生生被岁月一刀刀雕刻成沧桑桑田的模样。
五、关于对不起的说说
1、所以，在表达歉意的时候，有三个词语可以选择：
2、对不起词义是对外的，是对自已过失的补偿，是对对方的道歉。因此，不好意思和对不起完全不是同一个意思。
3、「すみません。」「ごめんなさい。」「申し訳ありません。」
4、自己总是无理取闹的，对不起对方的说说发表一下自己的心里想法，告诉对方，自己的错误以后不会再有了，请求对方的原谅。
5、老奶奶把球递给我，说：知错能改就是好孩子！我开心的笑了。
6、走着，行着，想着，做着，中年女人用神来之笔，把生活打点的有条有理，把日子过得有滋有味，把人生铺设的有声有色……流逝的岁月被她们变成了实实在在的幸福。
7、我以为放下所有的执念，放下所有的纠缠，就不会有泪，就可以不再孤单一个，就可以不再漂泊，就可以面朝大海，等待春暖花开，可是又怎知欲想忘却，却偏难忘却。最终搁浅了韶华，思念成灰。
8、In fact, this is really my fault, shuld nt give thers the illusin, shuld nt receive every gift des nt belng t yu, this is a kind f invisible errr事实上，这真的是我的错，不应该带给别人错觉，不应该得到每一件礼物不属于自己，这是一种无形的错误默念对不起很多 还是不愿将就。
9、被我伤害的姑娘们，我不会说对不起，因为你们不知道我受到的痛。
10、希望越来越多人能够会说“对不起”，
11、因为所以，科学道理；不但而且，我是恁爹。
12、乐观的悲观者，理性的感性者，外向的孤独者，细腻的粗心者，充满生活激情和未来希望的巨丧，被叫做所谓的高级丧，听歌时觉得每一首歌唱的都是自己，回过头又对自己说了声对不起。
13、对发生的事情表示遗憾。
14、今天的话题，纯属就是想和大家随便聊聊了。
15、可是记忆的种子却时而出没、时而埋葬。再也无法追逆到从前的时光。
16、相爱容易，相处难!本身你俩就没有多大问题，一些小摩擦。但因为两个人的过于高傲，谁都不愿意低头，没有互相挽留。分手后发现还爱着你，后悔了!于是愿意放下身段和你重归于好。用一句对不起，表达了当时的任性和没有挽留的悔恨，希望得到你的谅解!
17、你背叛了我们之间的感情，你对不起我，我让你始终对我怀有愧疚之心，我们之间真的是结束了！我们之间结束了，你转身离开，潇洒的样子，让我伤心的大哭起来，你始终是对不起我的！我为你付出了我的一切，为你付出了我的青春年华，你对不起我，你背叛了我！
18、中年女人，最对不起的是自己，我不认同此观点。她们作为人生主宰者，勾画着一幅生活的蓝图，朝着自己想要的繁荣景象努力奋斗，委屈和泪水吞进肚里，快乐和幸福写在脸上。
19、长大这件事最遗憾的，不是梦想越来越小，不是慢慢学会妥协，也不是渐渐甘于平凡。而是不得不对自己说：对不起，我没有成为你想成为的那种人。
20、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我！而我也只能告诉你：很抱歉!