一、减肥励志短句
1、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
2、是去年还是前年春晚，贾玲和瞿颖的小品《女神和女汉子》，塑造了两个女人间胖和瘦的对比，今年的春晚，贾玲和另一个女演员，据说年龄相差没几岁，直接在小品里是婆婆和媳妇的区别了。
3、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
4、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
5、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
6、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
7、做阳光少年，展自我风采！
8、站着不动，你永远都只能是观众。
9、少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。
10、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
11、没有好方法就是忍。不好问我怎样忍，就是不好去吃。
12、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
13、为了把你送的小裙子穿出味道！
14、没瘫痪的都给我动起来!
15、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
16、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
17、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。
18、累吗，累就对了，舒服是死人的事
19、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
20、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。
二、减肥励志短句霸气
1、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
2、汗水就是脂肪的泪水！
3、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。
4、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
5、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。
6、谁在给我说我不胖，我就给谁急，你们天天拉我吃夜宵，看把我都吃成猪样了，说好的励志小蛮腰呢!
7、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
8、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
9、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
10、冷天长胖夏天减胖的名言是，要瘦必须要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不好开始了。
11、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
12、不是褒谁贬谁，而是胖和瘦从外形上说，还是瘦了显精神，买衣服好买，穿衣服也好看。据说有人为了刺激减肥，就是花了让自己肉疼的钱买一套衣服，号码刚刚好是自己减下来后才能穿上的。挂在显眼的地方，一天看几遍。
13、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
14、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
15、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉
16、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
17、你好，减肥没有捷径，比较好途径就是运动，坚持跑步，锻炼，少吃油腻高脂的食物！就会瘦下来的！如果我的回答对你有帮助别忘了点击有用哦~
18、想想商场服务小姐的白眼。
19、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!
20、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
三、减肥励志短句子
1、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别。不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！你们要自己加油。
2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
3、减肥办法:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。最后祝你减肥成功!。
4、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
5、 减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
7、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
8、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
9、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗?泪崩~~
10、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
11、保证给身体足够的营养素
12、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。要么瘦！要么死。
13、关于三十而立的励志短句:人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
14、这个胶囊在武汉的中联大药房石牌岭路店就有售卖的。地址：武汉市武珞路679号即是。电话：(027)87668248祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
15、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
16、林妹妹 VS 施瓦辛格
17、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
18、没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰。你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。
19、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。
20、想想商场服务小姐的白眼。
四、减肥励志短句致自己4个字
1、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
2、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来。
3、要么瘦！要么死！
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
6、你拥有的太少，是因为你吃得太多。
7、从来只是用“上北下南左西右东”来分方向的苦逼孩子来举个手。
8、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~
9、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
10、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。
11、 没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼
12、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
13、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
14、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。
15、运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了不起。下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。
16、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
17、人们可以原谅婴儿脂肪，但你不再是婴儿，没有人认为你的脂肪是如此可爱。
18、亲，谢谢关注居家瘦健康食疗减肥，我们居家瘦用的是饮食调理，通过日常的米饭，蔬菜，水果，肉类等食物进行调理，促进你体内脂肪代谢的能力，减去你体内多余脂肪。单纯的饮食调理。没有任何药物，月减10斤左右。很健康，长期保持不反弹。微问人太多，想要详细咨询，请加Q：2297415536或致电：15374032951陈老师也可以留下你的电话，QQ，我们主动联系你。
19、 肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的
20、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
五、减肥励志短句霸气 格言
1、 死了都要瘦，誓不达目标不罢休
2、建议做平卧位做腹肌。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。
3、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
4、夏天是一个绽放美丽的季节，你长成这个样子还有什么美丽可言，已经三天没有吃饭了，减肥我容易吗我!!
5、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
6、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
7、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
8、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
9、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
10、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
11、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
12、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
13、我怕心很小小，却装着很大很大的世界；这世界里留下你美好的形象，这世界能预知你的成功。那一天，我会为你准备好鲜花。
14、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
15、很多人都说(迈开腿、管住嘴)怎么你不说(不吃饭呢？)讲真，减肥期间千万不能做的事情就是(不吃饭！！！！！！)，听我细说一二：
16、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
17、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)
18、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
19、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
20、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。