一、关于自己长胖了的说说
1、慢点吃东西，这样容易饱。吃完饭半个小时内最好别做下或者躺着，慢慢溜达一圈或者站着都行。其实我也没这么干过，都说有效。
2、不要问我从哪里来，我的故乡在远方，我回不去了，因为我在减肥啊，好基友我们一起加油吧!
3、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。
4、胖不是我的本意，是肚子发了脾气
5、 失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。
6、低血糖！一天不吃饭都不行。
7、我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。
8、减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!
9、胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防
10、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
11、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
12、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
13、虽然我长胖了五斤，但是我发现生活还是有很多美好的事情值得期待与分享，比如你的善良。
14、 我曾经也瘦过，一想到就心酸。
15、最近圆了许多，我的可爱又多了一吨
16、 在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
17、我用的韩国辣妈郑多燕的多燕瘦,是一种酵素,效果不会很快速,但是很健康每天都发现有慢慢瘦,想减肥的宝妈可以试试,特别健康,吃起来酸酸甜甜的。
18、编辑/大学生记者陈晋洁
19、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
20、 有时候就觉得一切都挺没劲的尤其是胖了不少以后。
二、想让自己长胖的说说
1、 其实我瞒着所有人， 我悄悄地胖了， 我有点不能接受， 夜不能寐。
2、每天看着镜子里的自己觉得日渐丑陋，苦苦思索是自己长胖了，还是水肿了还是单纯长丑了。
3、台风来了，身边的人和树都吹走了…
4、学校食堂又有了新的变化
5、 其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
6、不知不觉，时光匆匆，我一直在吃货的道路上，一去不复返，胖的圆润，一不小心就胖成了球！
7、你下海游泳都是自带救生圈的……
8、我姐姐看了我一眼说：别让肉听见了。
9、女人总觉得自己太胖，觉得别的女人很瘦。
10、0这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。
11、假期的时候变胖了，让我感觉所有的一切都是人生当中的被逼，无奈，每天都是在吃！
12、 总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。
13、胖子总在更新衣橱。你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。肉多多，钱多多。心事都憋在心里，怪不得瘦不了。每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。我曾经也瘦过，一想到就心酸。或重于泰山，或重于其他山。我的美，称是不配承受的。台风来了，身边的人和树都吹走了…我欲乘风归去，又恐体重不许。我的胖是暂时的，你的矮是终身的。低血糖！一天不吃饭都不行。眼睛睁开和闭起来没差。我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死。
14、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
15、摸摸小肉肉，万事不发愁
16、我这不是胖，是可爱到膨胀
17、多年前你一句保重，我至今没瘦
18、走在街上看见漂亮的小姐姐总是忍不住回头看，感叹人家的身材好好哦，你吃东西的时候怎么没想那么多呢?我这个月的目标是瘦8斤。
19、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
20、分享校园趣事，讨论校园新闻
三、表达自己长胖了的说说
1、同是有天涯伦落人，衣服不好买，女朋友找不到，经常上火，经历了几年的增肥历程，增肥食谱版试试：餐：两权个鸡蛋打在碗里，放5小匙白糖，用开水冲后服用。然后吃包子面食也行，珍肌膏两勺。中午：11点半左右吃午餐，米饭，一般两荤一素，上床午休睡觉至少2个小时。午后：高钙奶一瓶下午：5点半吃晚饭，面食或者米饭类，也要吃饱。珍肌膏两勺。吃完后散步一小时。回来继续看电视。晚上：10点煮鸡蛋2个或者巧克力饼干，配高钙奶一瓶一起吃掉。12点之前要睡觉，保证良好的睡眠很重要。这样我坚持了2个月，体重现在达到136斤。不过还不是理想状态，还在坚持。后期可能还会健身房锻炼一下希望可以帮你成功增肥
2、旅行回来长胖了三四斤，要控制饮食重新开始运动了减肥了。
3、不要忘了点击(在看)啊~
4、脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。那脖子上的肉一层盖一层，就像叠叠的浪。背上的肉也是厚厚的，拍起来还会发出“啪啪”的响声。最胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。
5、点击上方蓝字沙雕句子迷
6、姐此刻的梦想，就是瘦成一根冰棍，打击死那些忧重的胖子。
7、照镜子，摸着头发说：快点长，快点长。
8、胖墩墩胖乎乎胖墩儿胖子年胖嘟嘟胖壮
9、夏天是一个绽放美丽的季节，你长成这个样子还有什么美丽可言，已经三天没有吃饭了，减肥我容易吗我!!
10、肉长起来真是很快最近长胖半公斤，估计都长脸上了快好起来吧。
11、答：你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
12、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
13、其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。
14、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
15、5胖乎乎肉嘟嘟滴手，都快蔓延出油了。
16、或重于泰山，或重于其他山。
17、居然买到了这种爆米花。最近零食不断，但我还是没长胖，我想把脸长圆点。
18、武汉交通职业学院官微交流群
19、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
20、假期的时候变胖了，让我感觉真的是每逢佳节胖三斤，这就是父母对我所有的宠爱！
四、说自己又长胖的说说
1、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
2、 姐此刻的梦想，就是瘦成一根冰棍，打击死那些忧重的胖子。