一、如果一个人的精神出轨了
1、我老公一直都觉得他只是身体出轨并不是对第三者产生感情，希望我能原谅他，希望我能给他机会。
2、有时候，不反对也是一种支持，我愿感恩你的不打扰。
3、有出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。
4、有人说对于女人而言，一旦精神出轨就不容易回心转意了。我并不认同这样，反而是生理出轨才是不好回头。一个人的心理倾向能不能回心转意，就要看有没有回转的余地，如果回转后对未来不产生坏的影响，就比较容易回心转意。
5、为了一时的欢愉，辜负了那个真心待你的伴侣，实在不值。
6、很多精神出轨的人，认为自己没有跨越界限，在心理上麻痹自己，认为自己没有背叛另一半。
7、和肉体出轨一样不可原谅
8、因为你的分享、点赞、在看
9、夫妻生活体现出两个人的亲密关系，如果一个男人精神出轨了，那么在夫妻生活上，就会变得例行公事一样，主要表现为：不愿意和你进行夫妻生活，对你没有兴趣，无论你怎么主动，他都无动于衷，或者勉为其难，速战速决。结束之间倒头就睡，双方完全没有交流，这就是一个男人精神出轨后在夫妻生活上的异常表现。
10、比他好看的人。比他幽默的人。比他有钱的人。比他温柔体贴的人。
11、精神出轨不同于由欲生情，一旦冲破理智，它就会是“由情生欲，欲上增情”的不断攀升模式。
12、你好，出轨哪有什么身体出轨跟精神出轨？出轨就是对婚姻与爱情的背叛。
13、在两个人的关系里，感情与责任是相辅相成，责任之下才会产生感情，也会因感情随之带来责任。
14、男人可想而知把所有的心事都放在心中，不和女人去沟通。总以为这样的做法是自己理所应当、是为了女人着想，却没想到让一个女人更加的孤独和寂寞，改变这种状态就能挽回自己的婚姻。
15、心里话不愿意和配偶说
16、当你贪恋另一个人带你的新鲜感时，不要忘记你的伴侣也曾带给你这样的美好与感动；
17、我爱的还是你啊，哭了又哭，求了又求，丈夫也哭，可究竟不能容忍，只说了一句大实话：我一想到你的身体让别的男人沾过，便立刻不行了。
18、被喜欢或喜欢别人。但这个人是一个存在于现实中的人。
19、“精神出轨，因为ta精神都出轨了，肉体肯定也会出轨。”
20、既然你已经是已婚男，而且人家还是女大学生，如果你真是喜欢她，那就让她选择自己该过的人生，而不是牵绊她，莫不要因为你的一时的自私，毁了两个女人。你已经已婚了，你就有责任为你的女人负责任，你都说你已经很幸福了，难道鱼和熊掌可以一起兼得吗！她现在还是美好的青春年华，现在前途似锦，她或许对你只是一点点喜欢而已，以后她自会遇上她爱的跟爱她的，你既然想让她好，那就离开吧，至少保留她对你的天真！你已经成家了！
二、一个男人精神出轨
1、➥据说，许多男人因这个爱上一个女人
2、精神出轨，其实这只是夫妻相处中的其中一方面——分享与沟通出现了问题，关键是你应该如何处理这样的问题，从何入手？怎样修复婚姻？美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》提到，婚姻关系是需要综合考虑的，除了分享与沟通，还有另外十个方面需要你综合考虑分析——婚姻期望、性格相容性、性生活、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、解决冲突的方式、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用这十一要素可以判断两人的契合程度？哪些是你们的风险区域？哪些方面需要提升？你可以根据这些优势如何改变当前的困境。
3、其次，你有把握让自己不去在意丈夫身体出轨的事实吗？如果没有，建议你寻求专业人士的开导。
4、地址：太原市坞城路115号(山西职业技术学院院内)
5、很多男友精神出轨，可能只是出于一些新鲜感，如果自己能够不断地提升自我的个人魅力，自然也就不会发生类似的事情。
6、精神出轨的人比肉体出轨更严重，是因为在他的心里已经不把自己的配偶在当作亲人了。只是因为现实的原因两个人没办法分开生活，但是在心里他已经把自己独立了出来，他不会认为对方的亲友是自己的亲友，当然不愿意接触，有些人还会下意识地拒绝。多陪陪他，多带另一半出去走走，增加两个人的感情，可能是两个人平时在一块还得时间少了，感情没有以前亲密了。可以原谅，但是必须要好好沟通，不然现实出轨是早晚的事情。
7、“非要选一个的话我介意肉体出轨，因为精神出轨这回事每个人都会有，而且可大可小，是一个人的情绪释放的内在表现。就像女朋友会回想起学生时代喜欢的学长，你们有男朋友的人还每天想着陈末晚上的直播一样。”
8、为什么我这么说呢，其实在婚姻里我们还是会遇到一些诱惑，无论男女都会遇到，毕竟结婚以后两个人就真的像是一潭死水，一点浪漫也没有，一点激情也没有，一点风花雪月也没有，更没有所谓的爱情了，这时候基本上全都是亲情了，虽然曾经也有过激情，也有过爱情，但是结婚会把这些全都给磨平的，所以这时候真的就是单纯的两个人过日子。
9、如果不能拿出“割袍断义”的决心，那索性还是离婚来得更彻底。脚踏两条船、上演拉锯战的结果，只能是两败俱伤。
10、我们来分析一下，你男朋友精神出轨以后会出现的情况，他精神出轨的对象假如说也正好对他有意思，那么这就属于一拍二合，下一步你男朋友就很有可能会跟你提出分手。
11、至于你的爱人，我想TA自然是伤心难过的，任何人在失去自己的家庭和爱人的时候都是一种沉痛的打击和伤害。但是你的内心已经爱上了别人，对于你的爱人来说同样也是一种伤害啊，和你在一起貌合神离，你的内心却是爱着别人。那么，时间久了TA自然也会感觉到你的不爱和冷漠，这无形中也是在伤害TA，所幸你就放手成全你自己，成全你的爱人，让TA重新寻找自己的幸福。
12、老师，我跟我老公结婚十年了。
13、两个人都不忍心放手，两个人都爱着，于是只能撒谎。用一个谎言圆一个谎，不断地撒谎，或许煎熬的时刻比享受的时候更多。
14、因此，很多人选择精神出轨不过是自欺欺人罢了。
15、M：“对他呀，可能是一颗石子丢进湖面激起的波澜吧。对我而言，是年轻，也是警钟吧。”
16、在这种情况下，通常会有以下表现:
17、她知道这对男友是一种伤害。
18、那么这些是专为你准备的
19、你觉得对方真的比你的伴侣更了解你。
20、伴侣精神出轨要不要离婚，主要还是看两个人的感情基础，看出轨一方的认错程度。
三、一个人为什么会精神出轨
1、精神出轨需要借助工作、会影响自己对当前感情的深度，所以很难不留下些蛛丝马迹，如果你真的非常担心对方精神出轨，那么要仔细观察他日常生活中有没有出现过以下10种异常的行为。
2、想坚守住自己的立场，就应该明白自己是一个有家庭，有孩子的人。
3、那年，她还被邀请上湖南台汪涵主持的高人气节目《越策越开心》，就连汪涵也为她点赞。25岁，著名导演黄健中千里寻她完成了情感题材电影剧本的创作。Perfect！
4、首先是精神出轨，这个还问题不大，发现的早应该好解决。
5、老婆精神出轨，你应该挽回啊！从自己身上找原因，看是不是你对她不够关心啊，还是你不够浪漫啊！
6、伴侣精神出轨，该不该选择离婚？
7、精神出轨，很明显是对婚姻家庭的忠诚度不够高，别人几句甜言蜜语就能让自己内心产生动摇。
8、单看一件事似乎有些小题大做，但放在一起，就是说不清道不明的暧昧了。
9、“她问：‘什么能证明爱情？’一如既往的关心、体贴、爱护、帮助……这些就是爱情的证明么？可这是母爱、父爱、友爱、兄弟姐妹之爱也可以做到的呀？但是爱情，需要证明，需要在诸多种爱的情感中独树一帜表明那不是别的那正是爱情！”
10、所以，想清楚了，果断决定，把时间留住，不浪费自己的时间，也不辜负别人的时光。
11、发现妻子出轨后，蓝天愚从一开始的逃避，到痛苦的纠结，最终下定决心结束这段名存实亡的婚姻。
12、王艳：心理学副教授、国家二级心理咨询师、李子勋后现代整合技术山西督导小组特聘督导师，山西省“十大杰出知识女性”。近年来多次主持山西省教育科学“十二五”规划课题和山西省高等学校教学改革项目的研究，并获山西省教学成果二等奖。
13、在别人心中或许你只是一个带她玩游戏的“工具人”呢？
14、▲啪啪啪成了例行公事，甚至臆想伴侣换成另外一个人;
15、我是男的，不是一发表看法！如果连续精神出轨三次，那么身体出轨就更快了，所以抓紧敲打敲打！
16、有关精神出轨，网上也掀起了一番讨论，大家围绕“精神出轨该不该离婚”发表看法。
17、当你想要看看他手机里的内容时，却发现他的手机密码也改了。当他发现你趁他不在翻看他的手机的时候，就会像刺猬一样，大发雷霆。正常来说男方没有什么秘密的话是不会在乎这一点的，他也不是真的生气，只是害怕被你发现，而故作镇定的掩饰。
18、很多人说所谓精神出轨，不过是肉体出轨未遂罢了，小康君觉得有一定道理。
19、也要你女朋友什么性格，万一是那种看见好的，就去试试，爱留备胎的女人，感觉你可以放手了，可能会有帽子给你戴。
20、男人精神出轨后，总是喜欢一个人独处，因为当这一个男人独处的时候，他的精神是放空的，这个时候，他就会进行精神幻想，一个男人精神出轨的时候，是不希望有人打断阻止的，所以男人精神出轨后，行为表现上喜欢一个人独处，即使你们两个人在家他也喜欢一个人呆在卫生间，一个人呆在书房里，这就是一个男人精神出轨后的行为表现。
四、一个人精神出轨了怎么办
1、我：“他不是把你删除了吗？怎么还看得见他的朋友圈？”
2、史铁生《灵魂的事》有这样一段文字：
3、歌里的女主角在有男友在身边的时候，却让心里住了另一个人。
4、小康君最近正在追一部名为《如果岁月可回头》的电视剧，剧中的一对中年夫妻婚姻出现了问题。
5、欣赏是一种本能，忠诚是一种选择。
6、➥女人就是这样一步步精神出轨
7、你想想，他有那么多温柔，就是不愿意给你，他有那么多时间，就是不愿花在你身上，他有那么多爱，就是不愿拿出来。你以为是自己做得太少，配不上，或者他拥有的太少，给不起，其实不是，他只是把这些都留给了别人而已。那么，总有一天，他连身体都不留给你。
8、亲爱的，别把你的真心喂了狗。何必纠结对方是肉体出轨还是精神出轨，只要是出轨，就没有原谅的余地。你那么好的一个人，何必浪费在一个不爱自己的男人身上。趁早放手，才能让自己更快牵手对的人。
9、恋人中最大的杀手不是小而是管制，是讽刺。若连最基本的尊重都没有了，还有爱情可言吗？
10、拒绝你的主动亲密，和你的交流很少
11、《告白》是由陈咏谦作词，谢芊彤作曲，王双骏编曲，收录于吴雨霏2012年发行的专辑《MyJanuary》中。
12、精神出轨，其实也就是否定了伴侣的不可替代性，没了这个不可替代、唯特例，爱情的根基也就不复存在。
13、好好判断家庭跟你不安分的心比起来孰轻孰重吧，如果你觉得家庭比不上你的私信，那么你就算克制住这一次，下一次也会犯错。
14、有人认为精神出轨对另一方来说是一种心灵上的折磨；
15、M说，当时她只知道自己没有刹那的心动，但不知道自己在潜移默化地习惯。
16、所以，只要没有形成无法挽回的情景，没有形成无法抹去的事实，那就动之以情、晓之以理，是完全有可能回心转意的。更何况，大部分的精神出轨，往往都是一厢情愿的幻想，只是一时迷了心窍罢了。
17、这世界上并没有所谓更好的，你付出过时间和真心去呵护的那一朵玫瑰花，即使再普通，也会被爱赋予光芒万丈。
18、劝阻婚外情333639对；分离小三177916个；干预为情自杀挽救生命76278人。
19、谢霆锋与王菲世纪大复合竟在这首歌里
20、THEEND编辑|学长图源于网络|侵删
五、精神出轨每个人都会有
1、请问你在乎精神出轨还是肉体出轨呢。
2、而且你们在一起以后，真的就能幸福吗，你愿意为这些未来不确定的幸福抛弃自己的婚姻，自己的孩子吗，以及抛弃现在的平淡生活吗，这些后果是你可以承受的起的吗，如果承受不起，建议还是好好的收收心回来当你的好妈妈吧。
3、“都不能接受吧，精神出轨就算人在我这也没什么意思了，肉体出轨觉得恶心。不敢想出轨这个词，因为实在是太爱现任了，如果失去他，怕是再也不相信爱情了。”
4、一个男人精神出轨的表现有哪些，你不知道男人是否精神出轨了，但是一个男人精神出轨后，行为表现上是有所变化的。
5、我的一位女朋友Sara，她和她深爱的丈夫安作闹离婚闹得很凶。Sara当过模特，一心想成为演员，还想当一个画家。安作却说她：“真是不食人间烟火……”他对她的喜好既嗤之以鼻，又无可奈何。
6、(以下案例经编辑整理后发出，已经征得本人同意，隐私部分编辑已做处理)
7、精神出轨，意味着在她的心中，丈夫已经不是她心中爱的那个人。
8、什么是精神出轨？就是同床异梦！从男方来讲，就是他心里喜欢“上”另一个女人，就是心里喜欢她。
9、是我会遇到一万个和我擦出火花的人，但我只愿意和一个人有关联。
10、有人说出轨根本就不只是一个简单的道德问题，也不是谁对谁错的简单判断，出轨的实质是夫妻双方的感情出了问题。毕竟，苍蝇叮不了无缝的蛋
11、经常与对方联系，如发送短信，语音电话等。
12、还有一个重要的理由是，我们男人习惯或者说天生就可以把爱与性成功分离，也就是肉体出轨可以在一定程度上不影响精神之爱。肉体的背叛也许是男人一时糊涂或冲动，有时候纯粹是为了寻求感官刺激，如“一夜性”等；甚至肉体出轨还会促进精神回归，所以国外有婚姻专家认为，简单的肉体出轨，更有利于婚姻的巩固，因为肉体迷失了，觉得亏欠、内疚，于是回家后会加倍对真爱珍惜，婚姻品质得到一次因祸得福的升华。
13、M：“你知道吧，我一直都挺自视清高的。觉得自己不可能因为追求物质而和一个人在一起。可经历了这件事，我不得不剖开自己想一想，我对G的某种依赖在某种程度上是不是也建立在了物质的基础上？他带我吃喝玩乐的这个过程中，带我去接触新鲜事物的过程中，哪一个不是以他的经济条件为基础？我太年轻了，年轻到没有怎样看过世界，当出现了一个看过世界的人带我去看世界的时候，我抵制不住这个诱惑。