一、内心受委屈的说说
1、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，我只能说我还活着。
2、感情里总有一个人会付出得比较多，也不是甘愿吃亏受委屈，只是想留点东西让对方舍不得离开。
3、人的一生没有谁会一帆风顺，有委屈，有痛苦都是在所难免。正是有了这样的事情才锻炼了你的意志，使你内心不断地强大，使你学会了独自生存的能力，“斩相肚里能撑船”。
4、最痛苦的事莫过于，消失了的东西，它就永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。
5、有人说，时间让人忘记疼，但我觉得，时间只能让人习惯疼。
6、高烧让体温表爆裂满腔，迷迷糊糊思忖着：该感激水银没有夺走我生命。
7、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
8、我只想扮演好我自己的角色，让你幸福。
9、你不能接受最差的我，就不配拥有最好的我!
10、我放弃了太多只为你，到头来发现你才是最应该被放弃的那个。
11、不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。
12、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。
13、别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。
14、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
15、多希望我也有那么一次，能成为你伤心的原因。
16、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自我的心碎了，还得自我动手把它粘起来。
17、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
18、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。
19、“道听途说你怎么不直接问我”
20、很多时候，过去的都不能错过。这就像丢失了一幅泛黄的图画，一件保存了很长时间的东西，以及一段枯萎的记忆。伸出你的手，但你什么也抓不到。
二、特别受委屈的说说
1、因为分别太久，要说的太多，不如抓紧时间拥抱。
2、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。
3、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
4、很佩服那种人，只要知道了一段感情不合适，再难过也狠的下心说再见，再不舍也能假装洒脱的大步向前，转身的一瞬间很孤单吧，可是你不知道你的背影有多好看!
5、5)那些不愉快的经历，都忘掉吧。让我们各自都有机会，做一个新的自己，重新开始，重装系统，重拾信心，重归于好，一切宛如新生。
6、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
7、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
8、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
9、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着……
10、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。对于某些人，你也许永远不够好；但对于那个值得的人，你永远是最好的。
11、我是默默为你守护的影子，我爱你胜过爱自己。
12、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。
13、沉默是委屈的借口，傻笑是委屈的理由，安静的笑容带有无尽说不出忧伤。
14、“遗憾归遗憾 但人总不能一直停留在原地吧”
15、8)在这美丽的季节，走过晨曦，赏过暖日。别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸。不要轻易放弃任何事，其实，这个世界并不算太坏，只是我们把它想的太复杂，习惯性地找些理由来欺骗自己。生活是自己的事情，我们有理由选择怎样去使自己变得更好更成熟更有魅力。
16、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。
17、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
18、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说。只是不知道该怎么说、能和谁说。
19、好吧,宝妈抱抱哦!虽说不想说,还是说出来比较好,不然憋在心里真的很难受的!祝愿宝妈幸福!
20、故事若不曲折，怎能教人成长，可惜故事太长，只有风听我讲。
三、关于受委屈的说说心情
1、也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。
2、其实每个人都有委屈，而现在的人更倾向于向陌生人诉说，因为有时候陌生人比朋友更容易产生共鸣而且没有心里负担
3、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。
4、发现自己真的不是一个心狠手辣的人，有的话说出来伤了别人，不说又委屈了自己。
5、让你，不是欠你；忍你，不是怕你！
6、我常常觉得，流下一滴眼泪，需要很久很久。人越长大，就越习惯于压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事情，可以让伤心到立刻落泪，最终，我们变成了不会哭的小孩！
7、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。
8、遥想当年，我们一起种下的树，说好的要一世安好，如今，你们是否有感受到我的心痛，笑容不过是一种伪装，悲伤早已逆流成河，约定成风，风易逝，留有一纸空文。依旧是这个地方，这个小院，你们在哪里，为什么只剩下我一个，从什么时候是改变的开始，到什么时候才是所有的结束。
9、最大的遗憾是，连离开都不能当面说清楚，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
10、面对那个伤害过自己的人，给他一个微笑再转身离开。不会恨，太累，也不会爱，他不值。
11、5……《肖申克的救赎》里有句话：“那些曾经让你痛苦至极的事情，总有一天，你会笑着说出来。”
12、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
13、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
14、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
15、当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子原话表示你的理解，让孩子抑郁的情感得到一定程度的宣泄，有助于其情绪较快地趋向平静，委屈心情得到缓解，然后再从老师的角度开导他，告诉他，人都有误会别人的时候，有了误会时你说明白就行了
16、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。
17、付出真心，才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离，就能保护自己，却也注定永远寂寞。
18、不联系不代表不思念，现在的你，过得好吗?有没有那么一瞬间，你也曾想起我?
19、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
20、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
四、受委屈的句子说说心情
1、人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。
2、最深的孤独是站在人群中却哑口无言。
3、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
4、任何时候都不刻意解释自己，哪怕是个误会。你自己明白就行了，没有必要让无所谓的人理解自己。
5、7)判断一个人幸福与否，得先问他为何烦恼。让他烦恼的事物越平凡细微，就表示他越幸福。因为一个真正的不幸者，是根本没有心情去觉察那些琐碎小事的。所以，能够为小事烦恼，表示“你还非常幸福”。这也就是我们所说的“接受它，处理它”，改变对烦恼的认知，“不再把它当成困扰”，自然也就没有烦恼了。
6、你要给孩子讲解一下看看是什么情况引起来的,大人能帮助孩子解决的,及时解决,这样就不会造成孩子伤身体
7、受委屈是什么心情?我的心情是：马云说人的胸襟是委屈撑大的，恭喜自己离成为大富翁又近了一步。
8、你亲手把自己身边的人都推开，还说自己怕孤独。
9、你不要用很轻松的语气讲话然后自己偷偷哭
10、答：不倾诉！根据具体情况而选择写日记、逆向思维、阿Q精神。
11、周围的气氛还延续着之前，落下的感觉让你已渐远。
12、所有的热情都会在等待和失望中消失。
13、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一酸，觉得自己什么也做不好，没有什么原因就是突然的难过。
14、谢谢悟空邀请回答，亲多大的人啊还爱哭鼻子，受不了委屈你咋能在社会上闯荡啊，人啊要经风雨见世面，人还会遇到许多大起大落呀，别生气了吧，要学会把心放下，一切归零从头再来，你的生活就充满阳光，实在放不开么去大山上吼吼吼吼，把心中的那份恨吼出来，再不行么去歌厅唱歌，唱完歌心情一定会好的，亲们去吧去吧，去找寻求安慰吧，人要看的远想的开，学会放下心来，其实是亲你的那个坏心眼在作怪，人一生一世有7个心眼，其中有一个最坏，你要是压不住坏心眼，它会给你带来许多麻烦了哈，亲你千万别任信，人要活得精彩，么这一生一世啊，幸福美美哒啊，说的不对么请谅解谢谢，祝各位家人们，朋友们，兄弟们，姐妹们，网友们，亲们，开心快乐过好每一天都不同。??????
15、无数个需要你的瞬间我都闭嘴了
16、一生中，有多少真诚的话语是以玩笑的方式说出来的。
17、我们需要一个人，一个很亲密能够在浴室里为你递上毛巾、衣裤的人。你小的时候是父母，长大了是你的爱人。我们需要一个人，在自己心神疲惫的时候随叫随到，任凭自己发泄情绪而不会生气。这样的一个人，不会很多。一辈子只能遇上一位，或者终老也不会遇上。——《爱人》
18、虽然有人亏待了我，但我想，时间会证明一切以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。
19、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人。
20、有些事，你藏在心里可以做到毫不在乎，可是当你说出来的时候却会委屈的想哭。
五、觉得受委屈的说说
1、更多文案请关注公众号奈何忧呀！
2、爱得如此虚伪，伤得如此彻底。
3、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。
4、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。
5、有些人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害。所以，我们都失去了深爱的能力。
6、从此之后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间的苦与独，却再不能与你重逢了。
7、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
8、遭受委屈，苦水满腹，最好的排解方式是：尽可能的不要向别的倾诉，哪怕是你感觉亲近的人，因为这世上没有感同深悟，你的伤痛在别人眼里根本不重要，任何人都不会把你的伤痛放在心上，你与谁说都没有用，而且还容易事与愿违，不仅不能排解，反而加重了委屈和伤痛。
9、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。
10、2)当你内心丰富的时候，你身上展现出来的行为和生活方式会很简洁;当你外在的东西很复杂的时候，就说明你缺乏内涵的修养。如果一个人的家里，什么东西都摆得满满的，这说明这个人的内心很空虚。如果家里就是一些简单的必需品，这说明这个人的内心很丰富，不需要外在的东西来衬托。
11、总有那么一些事，来不及等我们去决定，就已经无法改变。
12、“好多话想说 好多话没说 好多话不能说”
13、我们之间的缘分，纵然再努力，也许也只能是遗憾地擦肩而过。
14、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。
15、世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是你就在那里我却不能靠近你。
16、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
17、经历过真正的孤立无援，你就会明白眼泪是最没用的东西。
18、爱上一个不可能的人会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。
19、受尽委屈还要豁然的笑，并不是因为不在乎，而是害怕对面的人知道自己很在乎。逞强的笑，都是因为没有依靠。——越是有伤的人，越爱伪装出骄傲。
20、是不是太久以后，我们就开始思念。思念那些已经忘记，正在忘记的人和事。思念那些，早就死掉的一切。
六、内心受委屈的说说
1、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵困了精神。就算做得再好，也会有人指指点点；即便一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了一味讨好而扭曲了自己。
2、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“好句子迷”，再点击“关注”，这样您就可以收到文章了。免费订阅，请放心关注。
3、要鼓励孩子说出自己的心理话,一般受了委屈不会跟父母家人说的孩子跟他的成长是有很大的关系的,如果大人总是强迫孩子去顺从的话容易养成这样的性格。
4、哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。
5、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。凡事都有度，低调过度会被认为低能，好人过度会被认为傻子。
6、其实有时特委屈的，但不喜欢说出口，更不喜欢在人面前露出脆弱的一面。
7、??如今人民生活越来越好，绥格格全家沉浸在感恩中??❤️
8、有些委屈是说不出来的。即使有人问，也不知从何说起;就算有人疼，也代替不了自己。
9、最怕心里明明爱着，嘴里说的却全是伤害的话，大概故作坚强成了习惯，所以在最爱的人面前也做不到服软。
10、你一再地委屈自己，只是因为你不想跟这个世界格格不入。
11、我最近真的累了，我需要一个关上手机，睡到自然醒的安静的周六;我还需要一个嗨到爆表，放松心情的周末。每天两点一线的生活让人乏味，我需要给生活加点糖。
12、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。
13、我由衷的祝福你，不要像我一样，一饮孤酒就醉，一见风就流泪。
14、一个人孤独却也不想两个人将就。
15、有委屈不说出来，然后说别人不懂你。没人比你更懂你，也没那么多时间去在意你。
16、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。
17、那得到别人的帮助时，那声音就像。放烟花一样开心，并且特别的满足，并且时刻想要感谢那个人。
18、也没失去什么，也没发生什么，可是就是就是感觉委屈难过。
19、擦身而过，也是一种很深的缘分.
20、你发个“嗯”我还是继续回你，我发个“嗯”就再也没有回复，这就是爱和被爱的区别。
1、以上都是个人观点，感谢阅读?️
2、青春期的心里矛盾是一种正常的成长阶段，在这个阶段我们会对不同的事物产生不同的喜爱和厌恶，这可能慢慢地就会形成自己的一种世界观，所以，青春期的心理矛盾有是很重要的一个阶段，我们必须要再矛盾中寻找到正确的道路，这就需要我们不能排斥别人的意见，多多的吸纳别他们的看法，从中思索出正确的人生哲理，从而为自己的道路树立良好的思想基础。
3、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
4、我本将心向明月,奈何明月照沟渠。
5、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。
6、可以放一些轻缓的音乐给他听,还有多抱一抱宝宝的话,让她产生安全感,这个也是非常不错的一种选择了。
7、我可以一直向你伸手但是我举了很久 很累 胳膊也会酸别人在看着 我也很难堪我并没有因为我的懂事而过得更好
8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
9、你曾经说要和我到永远，可是现在却是我一个人。
10、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
11、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
12、失去了缘分的人，即使在同一个城市，也不太容易碰到。
13、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
14、全都是我慢慢熬过来的凭什么好聚好散
15、生活中经常有这种事，不理他，不提这事，时间长了，让事实说话。以后做事多想想，别人为什么误会，也有可能看问题角度不一样。
16、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。