一、坚持跑步的幽默说说
1、 唤醒意识，唤醒注意力，培养一种习惯。
2、每天坚持跑步也是有很好的健身和减肥的效果,另外宝妈要注意平时的饮食也要多加节制,不要吃太多高热量的食物,避免出现反弹的情况
3、其实，只要每周拿出三天时间去跑步，你的软骨就会因为刺激，变得更加强韧，而且日晒会促进体内D的合成，增加骨质的密度
4、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。今日不减肥，明日徒伤悲！只要跑得足够快，残酷就追不上你。胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。滑着滑着肥肉就滑丢了。用身体讨好自己，用性格征服他人。跑得久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。只有病了，才有人建议你去健身。面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。每一次奔跑，都好过原地踏步。想悬在你心里，挂在你身上。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
5、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
6、猜你还想看：让人捧腹大笑的搞笑说说短语带图，段子手内心的独白！
7、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
8、特别喜欢那种人，给自己定的规矩能变态般严格执行，比如，每天早晨6点起床跑步，多年不吃主食等等
9、我领导说我跑太多，老了膝盖疼
10、跑步是隐忍的过程，一路上身体的疲惫内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
11、有种就放马过来，我家里有草原！
12、 跑步时可以凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
13、用一句话形容我的厨艺，那就是烧得一手好厨房。
14、每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
15、 人生没有地图，但要有指南针。
16、哪位大师能帮我算一下，我什么时候才能有很多很多钱？神回复：你家人给你上坟的时候。
17、村上介绍的另一曲与文学渊源颇深的歌曲，是乔治亚·哈里森(GeorgeHarrison)的《在恶魔与深蓝的大海之间》(BetweentheDevilandtheDeepBlueSea)。曲名其实是英文中的一个惯用语，意即“进退维谷”。村上说，自己喜欢这首曲子是因为太喜欢英国作家泰伦斯·拉提根的剧本《蔚蓝深海》，“我十八岁时读了这个剧本，印象非常深刻，书中的年轻女性在说完‘如果眼前是魔鬼，身后是蔚蓝大海的话，那我选择大海’之后，便自杀了”。
18、感谢大家这么长时间的陪伴
19、好看的皮囊你养不起，有趣的灵魂看不上你。
20、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!
二、坚持跑步的说说感受幽默的
1、“您希望在自己的葬礼上播放什么样的音乐？”多达30位来自全世界的听众发出了这一问。“我想最好什么都别放了，以前上学时很多男生会录下自己喜欢的音乐送给喜欢的女生，不过这种表白基本没有成功的，所以我还是安安静静的吧。”村上幽默的回答让人忍俊不禁。
2、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
3、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4、家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。
5、在晚上的时候来一场跑步，竟然碰到了夜宵，必须让自己的胃口满足，要不然都对不起自己所跑的路！我就是一个十足的吃货，跑步的时候碰上了夜宵，就必须让自己吃出美味，就必须让自己吃得大汗淋漓！跑步碰到夜宵，我的人生简直是走不动，不跑也跑不起来了，必须让自己吃到满意为止！
6、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
7、像我这样的姑娘，没有点体重能压得住这旷世美颜吗？万一美上天了怎么办？
8、 新的一天，新的我们，新的世界。
9、跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
10、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
11、 精瘦、健康、快乐、乐观，精力充沛、生机勃勃，这些都是大自然设定的理想环境中的你，也就是你在春天该有的样子。那是美好的生活，它就在那里等着你。
12、 晨读暮省，修养成长的基本功夫。
13、节目最后，村上引用了美国摇滚乐队“斯莱和斯通一家”(Sly&ThefamilyStone)主唱斯莱和斯通(SlyStone)的一句话：“我希望为所有人创作音乐，傻瓜也能懂的音乐，这样就没有人是傻瓜了。”
14、昂首挺胸走一走，甩起手臂扭一扭，跟着音乐踩着点，越走精神越抖擞。
15、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
16、和女友吵了一个多小时，最后我赢得了自由，重新变成了一只单声狗。
17、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
18、我是一个善于反省自己的人，比如我反手给你一巴掌之后，我会想想自己是不是打轻了。
19、重要的是参与，而不是取胜。
20、每次有人凶我的时候，我都觉得这个人有毛病，对着这么可爱的我，他居然还能发脾气，无语。
三、关于跑步的说说
1、您是否能够继续长高主要取决于骨骺线是否已经完全闭合。人体大约在二十周岁左右古号线开始闭合，在22至23岁的时候，骨骺线完全闭合，此时人再想长高就不太可能了。您才17岁还有6年的时间，能够进一步长高，坚持锻炼身体有利于身高的增长。
2、做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。
3、欢迎大家向陪你跑投稿(原创)，请联系“陪你跑小号”！
4、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
5、生活告诉我们，当你遇到一个二货的时候，你应该果断离他远点，不然日后很可能你们会成为好朋友。
6、跑那么多还是没瘦啊
7、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
8、“我原本没有想过要当作家。”
9、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
10、男的单身太久了，看谁都是西施；女的单身太久了，看谁都是渣男。
11、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
12、 有时间是一回事，人的状态是另一回事。
13、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
14、买了这么多年彩票，离五百万最近的一次是在一个下午，我和一辆运钞车并排堵在了一起。
15、太能跑的女汉子484嫁不粗去
16、熟悉村上作品的人都知道，村上是资深音乐迷，还曾经营爵士乐酒吧。今年69岁的村上也是一位长跑健将，他已经把“每年跑一次马拉松”坚持了35年。跑步和音乐都是滋养村上写作的养料，他曾在多篇文章里谈及跑步、音乐与写作的关系，譬如《当我谈论跑步时我在谈论什么》。
17、童话里王子和公主最终过上了幸福生活的生活。主要原因：一个长得漂亮，一个特别有钱。
18、 有梦就有远方，路是对的，就不怕遥远。
19、一腿迈入群中走，同事故交意相投，从早起程记里数，名次随时分先后。
20、 一开始我们养成了习惯，后来习惯养成了我们。
四、跑步后幽默说说
1、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
2、以前化成灰都认得出来的人，现在化个妆就认不出来了。
3、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
4、特别喜欢那种人，给自己定的规矩能变态般严格执行，比如，每天早晨6点起床跑步，多年不吃主食等等
5、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第是我多年的体会。
6、你总说梦想遥不可及，可你却从不早睡，也不早起。
7、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
8、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
9、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
10、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
11、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
12、跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。
13、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
14、几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
15、“跑步会让身体变得柔软，这样就能够长时间专注写文章。”
16、 长期主义者的当下，仍在他们的清晨。
17、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
18、 你变了，这个世界就会变。
19、自打我学会了顶嘴，我老婆也学会了磨刀。
20、生活就是运动。人的生活就是运动。
五、跑步的乐趣说说
1、跑步与不跑步的人，每天看起来似乎没有什么差别；每月看来差异也是微乎其微；每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起；但在每五年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了十年再看的时候，也许就是一种人生与另一种人生不可企及的鸿沟。
2、步数莫要强拼凑，运动适度莫强求，行走姿势要正确，日走六千别暴走。
3、我决定要出去走走了，毕竟这么好的一张脸总是藏在家里，是社会的一大损失。
4、1儿童节搞笑文案：让你开怀大笑的搞笑说说，简短幽默，史上最强
5、“我很早就喜欢跑步，高中我就读的是神户的学校，每年学校都会组织在六甲山(位于神户市东北部，海拔高度为931米)跑一圈，我都会参加。班上的女生会在沿路为我们加油鼓劲，不过对我喊的竟然是，村上君你不要勉强啊！这也太多分了吧(笑)。”
6、说起跑步的花絮，村上大叔就滔滔不绝了。
7、2021年1月，晨跑22天总109km。每天打卡的句子：
8、为什么日本人吃饭之前都会说：“我要开动了。”神回复：让饭有心理准备。
9、村上广播还有没有下一次？他自己和电台都没有说。不过在这次节目播出之前的书面预告中，村上这样写到：
10、你比我瘦那么多，还怎么做朋友？跷跷板都玩不了的。
11、村上也要参与大众传媒了？早在今年6月，日本便传出了村上要出演广播节目的消息，这对极少现身公众视野的村上而言，可谓一反常态。“村上出演FM广播引业界哗然，电视台广告界也开始行动”，诸如此类标题见诸日本各大媒体，毕竟村上可是日本文艺界的最大IP。
12、有人表面看起来优雅淡定，背地里一天要查好几次快递信息。
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
15、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
16、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
17、我本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌。
18、不少评论家认为，读懂村上对六十年代的描写，是理解他作品的关键——越战，法国五月风暴，性解放运动，同性恋权利运动，和平，自由，音乐，反叛……
19、有的,不过不是我,是我们这里的人,天天跑早晚跑,而且跑的比较远,中途一直都是跑的没有停下来走过,现在真的瘦了好多。
20、上班的时候我喜欢躺着，工作的时候我喜欢卧着，开会的时候我喜欢眯着，被责怪的时候我就蒙着，下班的那一刻，我是飞着的。