一、运动说说适合发朋友圈
1、别对我说白头到老，姐想一辈子黑发飘飘……
2、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
3、做好手中事，珍惜眼前人。
4、无论世界如何，都要向着阳光野蛮生长，成为照亮世界的大人吧。
5、把你刻在烟上吸进肺里，离我心脏最近的距离。
6、只是因为，运动可以带来充沛的精力，让人头脑清醒。
7、岂能尽如人意，但求无愧于心。阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。与其违心赔笑，不如一人安静。祝这个世界继续热闹，祝我仍然是我。年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫。陪你看日落的人，比日落本身更温柔。日落尤其温柔，人间皆是浪漫。长大太可怜了，连个偏旁部首都没有，孤独都比它热闹。走过的路别回头，相逢的人会再相逢。
8、运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。
9、少年是初生牛犊不怕虎的率性自然，朝气蓬勃意气满满。
10、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
11、不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们以为会爱上的，常常差很远。
12、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗100千卡。
13、 轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
14、沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，早起锻炼，给生命另一抹亮丽的色彩……
15、弹琴弹的好，秒杀6岁到60岁的女同志。小孩子手上有一点拿得出手的才艺，比较容易得到小伙伴们的尊重。
16、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
17、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
18、努力成为文明的小选手，努力成为比赛的小冠军。
19、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
20、这个不很简单么？你老结婚了，你就写。运动圆满完成梁满结束然后放上几个运动的那个额头然后就可以了。
二、在家运动说说适合发朋友圈
1、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下
2、逗猫棒是现在最流行的猫咪玩具之一了。通常在逗猫棒的末端会挂着一个玩具老鼠，一些羽毛或者是其他的一些物品。我家的猫是非常喜欢带有羽毛的逗猫棒。你可以把逗猫棒一端的羽毛或者玩具举在空中，在猫的面前轻轻地晃动逗猫棒。你的猫可能会试图去扑那个羽毛或者玩具。你也可以试着用逗猫棒轻轻的在猫的肚子上挠痒痒。专门为猫咪打造一个可以活动的空间，在这个空间里放置一些猫咪喜爱的物品(①)猫咪专门的活动空间越大越好，但是也要根据你的实际情况来考虑
3、糟糕的日子里，更要善待自己，好好吃饭，好好睡觉，自己都不在乎自己，还有谁会在乎你。
4、在有限的时光里，好好吃饭，好好睡觉，健健康康的活着比什么都重要。生活不易，请继续努力，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心坚强。
5、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
6、人这一辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人;生活就是这样，你不能让每个人都满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
7、新手短期可以有一点减肥效果，长期无效果，因为运动强度不够造成身体适应；
8、跑步是一种积极的人生态度。
9、通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。
10、去见你的路上，阳光温热，云朵可爱，想必晚风吹来，也是甜的。
11、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
12、从少年时代开始，我唯一的矜持就是不被人理解。
13、我们各自努力，最高处见。
14、刀越磨越亮，人越练越壮。
15、教育类的刊物：《读写算》.《中小学电教》《新课程》《教育界》《科教文汇》省级刊物《中国校外教育》《神州》《中国科技教育》《中国科技博览》国家级刊物
16、长期不运动的人，身体状况渐渐会变差。因为生命在于运动。长期不运动的人，相对来说，身体机能和器官功能衰退会变快。但这里关键是两点：一点是长期不运动的人，实际上几乎不存在，除非长期卧病在床。因为这里的运动，不仅仅是指体育运动，而且还指文娱中的跳舞，音乐等等，书法绘画制图等等，还有家务劳动，总之，体力劳动和脑力劳动都存在着人的运动。二是长期运动的人，如果运动得时间过长，力度过强，超过自身身体机能和器官，骨骼等的承受度，久而久之，身体也会变差。所以，我们要掌握好，长期不运动不是长期一点也不动，长期运动不是脱离自己身体实际盲目动。只要处理好动与不动的辩证法，就会呈现良好的身体状况。
17、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。
18、也就是说，普通的广场舞顶多只能多消耗一点热量，想减肥都难，更别说练出苗条的身材了。
19、腹肌不难练、只是没苦练!
20、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
三、羽毛球运动说说适合发朋友圈
1、不过，跳舞者如果能够做到以下几点，减肥乃至达到并保持苗条的身材，也是可以实现的：
2、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
3、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
4、虽然我年轻，志向比天还高；爸爸妈妈一起支持，看我争第一。
5、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
6、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。
7、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
8、当你有了足够的勇气，可能就有了足够的运气。
9、我是一个文明的小运动员，在操场上展示自己的技能。
10、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是秀气。男人胖是猪，瘦是排骨，高是傻大个，矮是卖炊饼的！
11、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
12、有些路很远， 走下去会很累。可是，不走，会后悔。与其担心未来，不如现在好好努力。总有人教你长大，但是方式不值得感谢。遗憾归遗憾，总不能一直停留在原地吧。
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、放松点生活，你没那么多观众。
15、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
16、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
17、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
18、再深的喜欢如果得不到回应也会变浅，就像有一天你会发现我已经很久没有找过你了。
19、我给你说一个拉伸动作的准则，适用于所有运动后的拉伸：
20、心有善意，途中自由天使。
四、运动适合发朋友圈的说说
1、作为一头女生，我竟然巧妙的避开了所有让男人心动的细节，也是不容易。
2、臀部比较大，脂肪比较多，想练小一点，该如何锻炼？多做有氧运动，合理控制饮食，适时辅以针对臀腿的无氧运动。
3、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
4、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经，我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。
5、满地都是六便士，他却抬头看见了月亮?。
6、把一根彩带或者绳子慢慢地拖过地面，你的猫可能都会很感兴趣。它们有时还会咬住绳子的一端和你来一场拔河比赛呢。如果你的猫在一开始的时候对绳子不感兴趣，你可以试着挥舞一下绳子或者用绳子碰碰它的头，它可能会开始对绳子感兴趣。游戏结束后，一定要记着把丝带或者绳子收拾好！如果你的猫咪吃下了那些绳子，很可能会导致猫咪的肠道阻塞。(⑥)买一个逗猫棒和你的猫玩玩
7、现在市面上已经有一些专门为猫咪设计的跑步机了，如果你家的猫咪喜欢使用这种东西，你不妨给它买一个试试。
8、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
9、一心一意，是世界上最温柔的力量。
10、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
11、经常进行健身运动的人，可产生一种良性循环，即越练身体越好，身体越好越爱练。于是情绪高涨，精神欢愉，从而对大脑皮质产生良性刺激和调节作用。经过多年的实验表明，运动能使迷走神经兴奋性增强，交感神经的兴奋性相对下降，从而改善神经系统的功能。
12、剑未配妥，出门已是江湖;过尽千帆，归来仍是少年。
13、依稀回头，看那个追梦的少年，还是那个自己。
14、你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。
15、日子平淡，好在我喜欢。
16、长期健身能使肺的容量平均从8升上升到2升，这样，血液中氧气的携带量也会大大增加。经常进行健身锻炼的人，能加强膈肌上下活动的幅度，加大吸气状态下的胸膜腔负压，而有助于改善心肺循环，并可使肺泡有效通气量增加，气体交换良好。
17、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
18、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
19、拉伸并不是显得自己是个运动咖，摆pose然后自拍用的……
20、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你哭。
五、运动发朋友圈的说说
1、夕阳总会落在你身上，你也会快乐一场。
2、加油吧，乘风破浪的少年!逆风前行，金榜题名。
3、当时是个夏天，我感觉自己被一桶冷水浇过了一样，我们总在说有才华的人还比你努力，这是真的！天才总是在感慨时间的不够用，而我们这种庸才就在花2个多小时来排队买网红奶茶，什么疲惫辛苦都是自己加给自己的，懒惰才是最致命的原罪。
4、你这样慢跑一段时间以后。感冒发烧，咳嗽等小毛小病就不会来找你的麻烦了。
5、执着的梦想一定会有孤独的失落，因为毫无疑问别人会质疑和嘲笑，但那又怎么样，即使遍体鳞伤，也要活得精彩！
6、以上就是我关于这个问题所分享的内容了，希望能帮助到你。
7、个人体会。常练八段锦，可以增强卫气，提高免疫力。疏通三焦，增强肠胃的蠕动 ，排泄废物，从而提高营气，消化吸收能力，强身健体。可以改善睡眠和抑制精神妄想，提高心理健康指数。
8、以上，是运动后拉伸的全部意义所在。
9、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
10、针对自己的强项和弱项，制定一个切实可行的联系计划，风雨无阻地去执行，不能怕吃苦，这样体育成绩才能有所提高。
11、前两天练习倒车入库，左倒右倒怎么都进不去，最后教练说：“来来，下车！咱俩抬进去！”
12、我默默的心里暗自鼓劲，想去玩这个游乐项目，于是，排到我的时候，我也尖叫一声下去了，耳边的北风更加猛烈了，一股俯冲的气流很猛，心紧的收缩了一下，然后，就是畅快，一眨眼，到达底部了，我克服了恐惧，成功了，于是心里再不忐忑，再次，去了更高的滑道，又一次顺流而下，感觉到了快意！
13、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
14、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
15、慢跑既然能给你的身体带来这么多的好处，那么希望你能一直把慢跑坚持下去。和我一样，在慢跑的道路上越跑越远，越跑越健康，越跑越快乐。
16、人人都说运动是一种享受，但我绝对不是不爱运动，而是因为我不是那种贪图享受的人。
17、热爱的事，就要做到极致。
18、星期我妈带我去上海银七星滑雪场玩。在去的时候，我想：我知道化学的原理，一定会划得很好。
19、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该更努力的原因。
20、金鞭美少年去跃青骢马，牵系玉楼人，绣被春寒夜。