一、一个人的涵养和素质的说说
1、有些事不必看破，有些话根本不必说，你以为自己真相机智，其实明眼人都看的通透，不说才是对彼此最大的尊重。
2、部门群里有人起哄让新入职的小伙伴们爆照，所有人都在赞赏鼓掌，只有她一个人在群里说了一句“这P的也太白了吧。”
3、蔡康永说：“我不在乎说话之术，而在意说话之道。我的说话之道，就是把你放在心上。”
4、我的观点是，科技日新月异，进步神速，我们越想跟上它的脚步，越要在传统文化中寻找帮助。面对这样一个美妙的世界，如果我们缺乏文化底蕴，不从自己民族的、传统的历史积淀中去寻求滋养，我们就无法显露自己的感受，无法描绘我们所看到的美好，更没有机会让其他人听到我们的声音。
5、而在交往接触的时候，没有谁是毫无伪装的，大家都是戴着面具在生活，这不是做了亏心事之后的伪善，而是为了获得一点私人的空间和底线之上的安全感。
6、哲人说：修养，是智力最高的证明。的确，良好的道德修养是做人的根本。一个人仰不愧于天，俯不怍于地。正像“清水出芙蓉，天然去雕饰”一般，具有崇高的道德修养，那么这个人才会让别人看得起，让人不禁油然而生一种敬意与崇拜。可见，修养是人生的试金石。
7、在交往中，一个人最好的修养，就是看破不说破。
8、同学立马回了我一句“是啊，剖腹产，提前生的。”
9、带着体谅，带着包容，多了一分的耐心，多了一分的关怀。
10、直到看见对方尴尬得不知所措的样子，他才感到餍足，觉得自己又做了一件了不起的正义之事，得到再多夸奖都不过分。
11、一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现很充实；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉很空虚。我听说佛学把每一个人分为前世、今生和来世共三世经历。前世是因，今世是果，因果循环报应。那么，良好的修养也许就是在播种良好的结果吧。
12、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来付出的，而不是用来衡量的。
13、中国有一句老话：看破不说破，面子上好过。说话要谨慎，什么话对什么人可以说，什么话该说不该说都要做到心中有数。
14、余生很长，愿我们都能做个温暖的人：
15、一个有修养的人在面临突发事件时应表现出与众不同的从容与冷静。他会用一种简单的心态静静感受生命的美丽，采一片绿色细细品味阳光的气息，捉一滴雨水悄悄触摸天空的心情!用一种骑士的潇洒纵横驰骋生命的美丽，采一柱大漠的孤烟映照阳光的气息，捉一轮浑圆的落日放飞天空的心情!他会在平淡的日子里用心，珍惜身边每一份情感。对男人而言，是绿荫如树，是深沉似海。对女人而言，是知性优雅，是气质内涵。
16、《荀子.非十二子》里说：“言而当，知也；默而当，亦知也。”
17、宋太祖赵匡胤在上演了“杯酒释兵权”之后，身居高位的大臣人人惶恐。殿前都虞侯这一要职连换数人后，最后由杨信担任。
18、对服务员一味地指责和威胁可能会让上菜速度变得更慢，而高情商的朋友会这么说：“小姑娘，你看你这么漂亮，又这么麻利，一定能让我们的菜更快端上来对吗？谢谢你！”鼓励和赞美对任何人都有效。这时你展现给他人的，是轻松化解事情的能力。
19、有些事看破，却不必说破。这位朋友在保存青年颜面的情况下，委婉地说出了自己的看法。既给出自己的建议，又顾全了对方的面子，言语之间保持着尊重。
20、白天刷朋友圈也是，遇到个特别让人尴尬的场景。
二、有素质涵养的说说
1、大概意为，人生水深水浅云去云来，有些东西根本没变，只是我们看的角度不一样。林青霞如此见解足以见她对人生早看透，才到今天依然这般的美丽和洒脱。
2、因为潜意识里大家会觉得这是一场发难，是一场刻意的为难。
3、“修养”，词典上是一个名词，但我以为它更是一个动词，是一个修养形成的过程。修养不会与生俱来，是在后天的环境和教育中潜移默化和着意培养的。这个过程就是受外界的教化不断修正自己的认知、养成世界观，并修正自己的行为、养成行为习惯的过程。所谓活到老学到老，学的可不仅是书本知识，更多的恐怕是为人处世的原理和方法。
4、急于炫耀自己看穿的那一点小事，容易引起人的反感，良心用苦的循循善诱才真正能令其接受。
5、有时候，最让当事人厌烦的，是那些自以为是的发言。
6、冰也是一样，被子会把它的冷气聚集，导致它不会那么快融化。
7、我们实习结束的时候，老板给我们送别，他也提到了我的师傅。
8、但就一个人的成功而言，身体素质、心理素质、道德情操、美学素养、交往能力、劳动观念、自理能力等非智力因素非常重要，这也是衡量一个人素质高低的重要指标
9、所以，我们应该懂得选择性的闭嘴，别人的事情话语权在别人身上，我们要做一个有温度的人。正如庄子道出的，“子非鱼，焉知鱼之乐？”我们不能用自己的主观意识去评判别人，你认为的东西不见得就是事情的真相。
10、正因为具有修养的力量，才有了“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的洒脱，“海纳百川，有容乃大”的包容。可见，修养的力量无法比拟，修养的力量是无穷的。正是这种强大的力量，修养才成为了人生的试金石。
11、修养，一个人最好的外衣
12、在细节处有涵养的人，其实就是凡事都把对方考虑在心里，注重细节的人。他们常常站在对方的角度去思考问题，绝不会自私自利。很多时候好的习惯和涵养是和家庭的培养以及父母的言传身教分不开的。父母的道德修养在一定程度上影响着孩子的品行和素质，而孩子懂文明讲礼貌也是父母平时注重礼节的侧面体现。一般情况下，父母的教养水平不高，孩子的也好不到哪儿去。
13、但让人意想不到的是，杨信临终前，竟开口感谢了皇上对他的知遇之恩。
14、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。
15、待问路的人离开后，同行的人很疑惑，问他为什么刚才为何如此沉默。
16、二不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到有人夸奖时，才相信自己；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到有了好职位，才努力工作；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福！
17、看着罗志祥困惑的样子，黄渤百般解释，讲他小时候冰糕全都在棉被里放着。
18、『因为慢·所以更接近幸福』
19、要想看出一个人的涵养，那么就不要在他的面前看！从他的朋友那边了解他！如果大部分的人都觉得他好，那才是好！有时候不要在交往的过程中对一个人什么都不知道！
20、马雅舒的继女哪壶不开提哪壶，向马雅舒发问：“你和你前夫为什么离婚？”
三、体现一个人有教养有素质的说说
1、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
2、《妈妈是超人》里，有一个场景让人异常尴尬。
3、“观其所由。”观，细心的观看，比“视”更进一步；所由，所用的方法。认识一个人，还看他为人处事的方法，他是用什么方法来做事的，是守规矩按规则做事还是不守规则走捷径，是走正道还是歪门邪道？
4、看透但不说透，看透一切，但依然热爱生活，就是一个人最大的修养。工作、感情、生活，都是如此。
5、然而，这种行为并不会显得聪明，恰恰相反，不仅会伤害彼此的感情，还会显得自己像只广播八卦的大喇叭，既粗鲁又无礼。
6、过年前夕，梅梅的父母来北京陪她过年，梅梅的男友火速预定了熟悉的餐厅，并在饭局上努力表现。可回到家，梅梅的父母发话了：你这个男朋友在我们眼里不过关！
7、有的未来要很久才能实现
8、一个真正有修养的人，就是达到“挫其锐”的程度，把尖锐的聪明棱角都磨下去了。
9、咪蒙的一篇文章里有这么一段话：“异地恋的情侣而言，他们固执的相信，地球上适合自己的人生伴侣，唯有身在几百几千公里外的哪一个，异地恋固然有距离，但是爱，没学过地理，所以不识距离”。
10、看到她的故事，很触动我的一个点，人不该言人是非，我们不能因只言片语或简单一个行为就给人判定是非，这是不该！当有了一定阅历，心里有自己的是非观，这是我们为人的分寸和边界，但不能随意越界，这是人与人的尊重。
11、举一个例子，出门旅游，看到落日的余晖洒在波光粼粼的水面上，远处有几只水鸟飞过。很美，对不对，那你怎么说？快看！快看！鸟！如果我们有点文化底蕴，我就可以说：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色；再比如经过多年的努力，终于考上了理想的大学，你怎么表达心情。嘻唰唰，嘻唰唰，这个feel倍爽，唱他三四遍？其实一句：春风得意马蹄疾，一日看尽长安花，就能很好的表达我们的心意。我们不能让自己的语言和感情，匮乏到只剩一下一些拟声和感叹词。哇塞，欧耶，天哪，我的个妈呀！
12、涵养指的是，能控制住情绪的功效。而修养指的是，理论、知识、艺术、思想等方面的一定水平或指养成的正确的待人处事的态度。
13、但马雅舒这样回答：“我和你爸爸在一块儿，我愿意为他去死。他也愿意为我去死。而我的前夫，他不愿意为我做任何事情，我也不愿为他做任何事。“
14、修养是一缕清新的风，自自然然，清清爽爽。这让你陶醉的风，吹过空旷幽静的原野，吹过蔚蓝高远的晴空，吹过潇潇洒洒的透明的小溪，吹过风情万种的晶莹的露珠，吹过恬静如水的心境，成为生命中最沁人心脾的诗篇。
15、一颗纯净的修养之心，是一泓清泉，它涵养着人类文明最纯净的思想；一颗美丽的修养之心是一朵蓓蕾，它将吐露出一个生意盎然的春天；一颗缤纷的修养之心，是一片云雾，它牵引出的是彩霞满天。
16、人是一个复杂的结合体，一个人不可能把自己的全部展现在他人的面前，让人一览无余。人眼能看到的是一面，也有鲜为人知的一面。在生活中，很多人都是带着面具，把自己遮得严严实实，让别人不容易一眼看透，需要经过长期的观察，才能了解透，此谓日久见人心。
17、什么是看透？其实大部分人都具备看透的本领，时间或长或短，真相就会像风干的肉条，最后露出了干巴巴的本质。
18、我们身边有很多人都有过异地恋或者说正在体验异地恋，有多少人能坚持下去？我相信有很多人都是可以的。
19、从你的心灵深处，用真诚真心对待每一个人，每一件事。人只要有一个善良的灵魂，才会拥有她本身的修养和涵养
20、一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民。
四、形容一个人的素质涵养的说说
1、厚品位走向善之路有教养的女孩子懂礼节知礼貌，明是非，知荣辱。她谈吐优雅，落落大方。 她和而不同，以自己独立的个性尽美其美。她与人为善，做事得体，温婉善良，心如佛前最美那朵莲，美不雕琢是天然。她以大爱之心爱人间之爱，行人间之善，走人间正道。她乐观开朗，笑对生活，以自己的教养，以自己的优雅，以自己的稳重，成熟自己，善待他人。
2、读书感悟人生，写文传承文化。欢迎关注@丁小的时空 ，一起探讨交流。
3、修养这个东西就像血管一样，可以盘根错节地生长在一个人的血肉之躯的最深处，不可分割。
4、22:30~23:10睡前酝酿，思考，阅读
5、我有茶等你/讲故事/给我听
6、将心比心，谁都希望自己在困难的时候能够获得帮助宽容，而不是落井下石。
7、一般来说文化程度与道德修养品行是成正比的，因为文化高的考虑事情全面一点，周全一点，长远一点，但不是绝对，文化低一点的人不等于道德修养品行都比文化高的人差，因为道德修养品行跟家教祖传关系很大，例如:个別家庭长辈恶毒横行，毫无疑问其晚辈大多也不讲理。总之，文化低的人教养略低于文化高的人，并非绝对。
8、而在接下来的短短两个月内，师傅依旧连续两个月是全公司的业绩冠军。据说，一年内，师傅几乎包揽了全公司四分之三的月度业绩冠军。
9、人是有思想的，眼睛看到的人只是这个人的表面，而看不到他的内心，你不知道这个人究竟在想什么，他所说的、所做的，是真还是假，这就常说的“知人知面不知心”。
10、口吃的朋友回答道：“人家也是口吃，我要是回答了，那人会以为我是在模仿戏弄。”
11、而假设一下，假如此时偏偏有一个没有眼力见的人，看见别人落难、尴尬时慌里慌张的掩饰，他突然就像饿狗看见了骨头，呲牙咧嘴跳出来，一边指着别人痛处狠戳，一边巴不得嚷得让全世界都知道。
12、0席间打嗝非常不礼貌，若无法控制，可以喝水使症状减轻。
13、韩寒的《后会无期》中有一段台词我印象非常深刻。“喜欢就会放肆，但爱就是克制”放肆我们的感受、放肆我们的激情、放肆我们的对重重困难的坚韧。
14、“视其所以。”视，一般的看；所以，原因，也就是什么因素导致了当前的言行。看一个人不能只看他的外在表现，还看所作所为的目的是什么，也就是说不但要看他做了什么，还要看为什么要这样做，要看看他做事的出发点是不是好的。
15、一个有修养的人在面临突发事件时应表现出与众不同的从容与冷静。
16、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明白了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
17、此话虽有点极端，但无论在商务饭局还是私人饭局上，你怎么对待服务员，反映的不仅是礼貌和教养，还有情商。一位心理专家曾在文章中写道，对服务员一味地指责和威胁可能会让上菜速度变得更慢，而高情商的朋友会这么说：“小姑娘，你看你这么漂亮，又这么麻利，一定能让我们的菜更快端上来对吗？谢谢你！”鼓励和赞美对任何人都有效。这时你展现给他人的，是轻松化解事情的能力。
18、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
19、?：聪明女人，从不纠缠
20、人的内在素质和修养，与职业、学历、地域、阶层、穷富、年龄，没有必然的关联。
五、一个人有没有素质和教养一看便知说说
1、还是有关系的，气质是有内散发出来的，就是说这个人本身要有内涵，要有教养，只有这样才能决定他的一言一行，从而给人很好的感觉。
2、知之必好之，好之必求之，求之必得之。——程颐
3、古人说：天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为名往；众生皆艰，谁能逃出尘网？谁又能跳出圈子？
4、德性不是自制不为恶，而在不愿为恶。——萧伯纳
5、杨绛先生说：“New experince and new feeling in everyday。”(每天都有新经历，每天都有新感觉。)一个有教养的女孩子给人的感觉就是有清新之气，有优雅之美，呈品位之相，显知性之才。一个有修养的女孩子一定于良好的家庭熏陶中展示修养，于良好的教育浸润中体现涵养。
6、没有自制力，你谈什么努力，你嘴里的努力全都是狗屁，全是空话，你所谓的想成功，全部都是异想天开。
7、想着人生就是一场按图索骥，把想看的、想走的都过去都回味，在羽翼渐丰的世界里，便有了山高水长的积蓄。
8、爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。
9、前几天好友和我吐槽，公司来了个让人喜欢不起来的人。
10、有人说，看破不说破是一个人难得的修养。
11、这个世界上最难的事情，就是管住自己的嘴，不管是往里面倒的，还是往外面吐的，都要管住才行。
12、0用餐时要由尊者先动碗筷。
13、人生没有那么多不公平，所有的功成名就都是干出来的；所有的卓然不群都是逼出来的；所有的轻松生活都是熬出来的。
14、第三类人，他们甚至出身非常寒微，也可能不如那些喜欢抛头露面的人那么吸引人的注意力，但这一类人有一个特点，就是知世故而不世故，聪明也稳重，是领导最不愿意亏待，也是企业最需要的人。
15、因为修养是隐藏的美，她高贵典雅，又清新透明。它像有朦胧薄雾的清晨那样令人遐思。
16、这其实也是一种修养和素质，主要靠后天的学习和经验来获得。
17、最重要的不是头脑，而是指导头脑的东西——陀思妥耶夫斯基
18、“察其所安。”察，分析地看；所安，安于什么。观察一个人，还要看他有什么追求。追求决定了一个人的行为，追求正确，就不会损人利己；如果一心只为自己，就会不择手段。
19、路在脚下，自己走，事在身上，自己担，没有谁能成为永远的支柱。有人帮，是幸运，没人帮，是考验，坎坷跨过去，就是强者，苦难熬过去，就是赢家。
20、饭桌见人品。你以为只要不吧唧嘴就能hold住一切了吗？很多细节早已暴露了你的真相。饭局如云，你的饭局礼仪及格了吗？
六、一个人的涵养和素质的说说
1、你能看到岛主的早安问候
2、他那双乌黑晶亮的眼睛，骨碌碌地打转，显得很机灵懂事。
3、人生若只如初见，我必待你胜家人
4、《荀子·非十二子》里说道：“言而当，知也；默而当，亦知也。”
5、俗话说的，人言可畏，众口铄金。我们要学会不要恶意去诋毁别人，不要去说是非，要做一个心里明白是非的人，不要随波逐流，人云亦云，我们坚决不做这样的事，希望保持一颗善良宽容的心。
6、海明威同样说过一段话来阐述这个道理：我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。
7、不仅如此，还要把这所谓正确的结论昭告天下，全然不顾被臆断者的感受，只想自己一吐为快。
8、尽管上帝是无辜的，苍天是无辜的，但人们在遭遇不顺或不幸的时候，总是埋怨上帝和苍天的不公平，却忘记了自己的愚昧和不努力。
9、人性的弱点之一就是好辩，所以俗话说，祸从口出，不是毫无道理的。
10、要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。
11、百般掩饰都是为了不让别人注意到自己的丢脸样子，这时候，明白事理的人即使看见了也会装看不见，给彼此都留有余地，日后好相见。
12、所以说，看破不说破，的的确确是一种难得的交际素养。
13、而那些聪明的人，从来只看透，却不轻易说透。
14、这句话出自《论语·为政篇》是教人如何去识人，要从多方面去观察一个人，才能认清这个的真面目。0 1 识人是最难的古往今来，人们都感叹认识一个人真难，要准确地认清一个人更难。
15、如果不那么称心，如果不那么如意，可以说，但不要把所有的挖根究底都晒出来。
16、很多年以后，依旧让你念念不忘的不是事情本身，而是你终于知道，自己像一个刷白的墙，总是需要时间慢慢来涂。
17、她说：“你不会是奉子成婚吧，再怎么提前生，也不会提前几个月吧。”
18、王阳明曾说：“大凡朋友，须箴规指摘处少，诱掖奖劝意多，方是。”
19、听完父母的判断，梅梅也跟着犹豫了。
20、就算事件再浅显，谈及到别人的盲区时，也要巧妙避开，表面保全的是他人的面子，其实维护的是两个人的友谊，收获的是好友对你更好的印象。
1、杨信上任后不久便“突发哑巴，言不能语”，只能打“哑谜”表达，再由贴身家童“翻译”他的哑语，这样一来，也丝毫不影响他的工作。
2、学霸小明去应聘某世界500强企业，因成绩及各项表现突出，顺利受邀参加公司高管在座的面试饭局。席间，他自觉言行举止相当得体，可是，应聘成功的却不是他。
3、修养是一个人的内在品性，是他在待人接物过程中所表现出的优秀品质。它不是服饰华丽，也不是外貌姣好，唯有相处方可品读得出来。