一、心情低落到谷底的心情说说
1、我眼里的难过，都快溢出来了。
2、也许是年纪大了，变得越来越敏感，有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。我不是假装沉默，只是无力诉说。世上烦心事儿的根源皆因为放不下。
3、总会莫名其妙的情绪低落，然后不说话，沉默。讨厌自己这样，像是在炫耀自己的寂寞，显摆自己的难过。
4、那你还是最好尽量避免比较好,因为平时的心情不好的状态下都会严重影响到胎儿的正常发育,而且会导致胎儿出现发育方面比较迟缓的可能性比较大吧
5、我不懂得坚持、我只懂得爱你，可你却要结束。
6、事实上，生活对于每个人来说都并不容易。有时候我们看到别人的成果觉得轻而易举，这只是一个想法。不要总是认为别人能行自己不幸，男人能做什么女人做不了，这不是绝对的，这些条条框框需要我们去打破，只有我们自己挣的钱是真实的，我们自己学会了才是正确的。下面是名资网分享给大家心里憋屈想哭的句子，希望你能喜欢~
7、亲爱的，该放下就放下，就当你不曾拥有过。
8、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
9、自己孩子自己带。别指望婆婆。孩子大了孝顺爸妈又不会孝顺奶奶,自己能生就能养。帮你是人家的情份,不帮也不稀罕,宝妈自己加油吧!我也是自己带俩孩子,婆婆黑天白夜带小叔子的孩子。我一点都不生气。就想想我的孩子我来带,她们是我的希望和指望。
10、幸福便可以泠峻地坐成时间，任意流走苍白，也就有了力量。忆及短缺不自主的青春，潸然泪落，一旁离世的狰狞的尾不止不止的抖动。时间随月弦下切，缺了又圆，圆了又再度被亲吻。恁地岁月终于过了，缓缓起程，一列一心只想归家的火车。如果关上毛细孔就可以停止体温的散失﹐我们应该关上。就像一片蜻蜓翅膀般易碎，斑斓的挥发著泛黄的繁华。在三棱镜下头，往上凝视，见不见得到雪花的心事﹖不停地唱，不停的后悔与慌张，秋水望穿，泪水都烫。
11、爱了玩了伤了闹了违了负了，最后我们都累了。
12、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
13、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。
14、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。
15、后来我的生活还算理想，没为你落到孤单的下场。
16、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
17、过去的那段记忆再残酷再痛苦，我也无法忘记。
18、有时候，爱也是一种伤害。残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自己。任何时候，抱怨只是证明你的能力不好。这并不意味着困难和问题不存在。抱怨实际上是世界上最没有价值的胡说八道。
19、即使自毁容颜，也得不到你的一句关心
20、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
二、心情低落到低谷的说说
1、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
2、如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中。
3、我大概也满足于做你白昼里的月亮，冬日中的薄衣。像是火车车窗外掠过的一棵树，和那无论开往何方，却始终能在大地上投下阴影的太阳，到底是无法并论的。
4、聊天：和闺蜜、好朋友聊聊自己的烦心事，即便他们或许没法给出完美的解决方案，但是把糟心的事情说出来，会让你的心情慢慢好起来哟。
5、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
6、你不是风儿，我不是沙，再缠绵也到不了天涯。
7、在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。
8、没必要给自己贴上标签，过好每一天，对得起自己一天的起早贪黑，不浪费每一份愉悦的心情，开心时大笑不快时沉默，不必太在意别人的看法如何，你只要不辜负自己。
9、短暂的失意是可以理解的，感觉到迷茫也是社会现象之这只能说明你欠缺的东西还很多，我们要不停的学习和完善自己，积极面对生活，失败不可怕，可怕的是失败了，就不在勇往直前了，相信自己，一时的失败不会代表一辈子的失败，工作没有了，再找就是了，我们都是越挫越勇才会更好的生活。勇敢面对自己的不足，加以完善和拼搏吧，相信你的未来会更好！
10、有时候，我的最近访客里，也需要你的存在。
11、这就是我的人间。荆棘遍地，陷阱重重，笑时不知为何笑，哭时不知为何哭。几十年来我刨食其中，掀翻山河，掘地千尺，终于找到了我要的东西。有时我会为之快活，但更多时候，我宁愿自己从没来过。
12、你逢场作戏，我推杯换盏，你我本都是演技高手，奈何我技差一筹，动了凡心。
13、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
14、走着走着，就散了，回忆都淡了，回头发现，你不见了，忽然我凌乱了。
15、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。
16、我们的缺憾是，拥有时不知珍惜，回首时爱已成灰。
17、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
18、无影击碎了泪水，岁月在那个光年划下的痕迹原来是一刀一刀地刻在了我的心上。
19、我们都犯过同一个错，和重要的人吵架，和陌生人讲心里话。
20、低落只是情感的寄托罢了，单纯的情绪而已。
三、情绪低落到谷底的说说
1、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。
2、很多时候，在别人面前明明伪装的很好，毫无瑕疵，最终却在一点小事前面，不争气的流泪了。
3、有时候心情极度低落，就像某人忽然出现，随便找一下我就好，我就会像一个哭着的孩子看到了糖一样。
4、我其实只是害怕而已所以不敢对你有太多的期待，心情低落的时候听听音乐吧。
5、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
6、原来一个人的变化和坚定可以这么突然，一个人的调整也可以这么迅速，但又如何，改变靠自己，真心靠坚定！我的字典里没有“放弃”二字！！！
7、有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。
8、乐观该演到什么程度才会快乐。
9、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有效。
10、那时候的他们都爱上了横穿马路，短短的十几米，左顾右盼，十指紧扣，无需言语，无需承诺，无关身份，无关未来，只有可以握在掌心的那只手，恨不得斑马线无限延伸，永远到不了彼岸。
11、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。
12、世界这么大，未来那么宽，只要我们都努力避开着一点，就可以永不相见，永不重逢，永不挂念。
13、人生最重要的是经验。无论是痛苦还是快乐，过去的不快乐将不再被提及。回忆过去只会增加悲伤。当你掩面叹息时，时间一去不复返，幸福从你的手指间溜走。
14、你的家乡再美，但那不是我归属又何用?可懂。
15、每一次回忆都像一根刺，一点一点拼成一个字。
16、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
17、我遇见谁会有怎样的对白，我等的人他在多远的未来。
18、有心者有所累，无心者无所谓。你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
19、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
20、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
四、心情低落到谷底的心情说说古诗词
1、坠入回忆里的人，回忆起回忆里的那些人和事。
2、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
3、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。
4、心情会突然的很低落，不想说话也不想动，不知道该怎样回答，不是假装沉默，只是无力诉说。
5、不是每个人都一定会快乐，你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说。
6、我不再是你的宠爱公主，因为你不在属于我。
7、一个人怕寂寞两个人怕欺骗
8、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。
9、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！
10、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
11、心情极差情绪低落语句忧伤的句子说说心情我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！
12、一个人，一座城，一生心疼。
13、我想去拥抱你，即使间隔春秋山河阻拦，风雨交加，路遥马远我都可以跨越重重艰险去抱你，唯独你不爱我，我却连迈起脚尖的勇气都没有。
14、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
15、你不会发现到自己有多强大，直到有一天你发现你身边的支点都倒下了，你也没有倒下。没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
16、故事不长，不难概括，简单四字，爱而不得。
17、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。
18、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。
19、打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知?今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。
20、每次下雨的时候，情绪都会极度低落，因为你走的那天，天空也像今天这样飘着雨。
五、心情低落到谷底的句子
1、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
2、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
3、你好。生活压力大,心情不好也会对胎儿产生影响的,严重容易导致宝宝发育不良的,建议找点事情做。缓解一下心情。
4、不要跟我说对不起，因为我没有把握说没关系。
5、还没来得及炫耀你，你就已经不是我的了。你再忍忍，我马上要放弃你了。
6、别在生气的时候做决定，95%的几率你会后悔。
7、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。
8、另一个我在看着我，问我这段感情值不值得。
9、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有曾经，多希望只有自己。
10、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
11、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
12、如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多。曾经的曾经我们深爱过，未来的未来变成陌生人。当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。以后别挽留，别勉强，更别将就。成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。我终究不是你最爱的那个人，所以你现在放手了。如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。到最后心空了，所有的美好都留在了曾经。
13、我们踏着荆棘走下去，才知道有种期望叫失望。
14、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。
15、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。
16、没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。人，活着，就是用生命书写自己的故事。总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。
17、我们胆怯，多半是因为在乎。只有真正的无所谓，才会无所畏惧。
18、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
19、以上就是心里憋屈想哭的句子，逆境使人成熟，逆境使人觉醒。麦穗越成熟，他们就越知道如何弯腰。知道如何弯腰的人越多，他们就会越成熟。不要把别人放弃给自己的东西变成你放弃给自己的东西。
20、你还好吗，好久不见，后来的你，喜欢了谁?
六、心情低落到谷底的心情说说
1、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪。
2、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。
3、回头发现，该忘掉的都已忘掉，身边却还是没有人陪。
4、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。
5、有时候不是不信任你，只是因为我比别人更在乎，更怕失去你。
6、亲你好,怀孕期间生活压力大心情不好肯定会影响胎儿的生长发育的,建议亲注意调节自己的情绪。
7、过去的畅想有多快乐，现世的遗憾就有多悠长。
8、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
9、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。
10、我宁愿相信自己的眼泪，也不会相信你的解释。
11、不要责怪别人让你失望。责怪自己期望过高。
12、span您好！其实抑郁并不可怕，在日常生活中，有很多不顺利的事，包括人际关系和学习上的很多琐事，当遭遇挫折和不顺时要及时调整心态，不要让这种不良情绪困扰自己太久；当情绪低落的时候，要想办法走出自我的小圈子，就能减少抑郁情绪。/spanspan建议把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，学会以积极的心态应对挫折，可以从以下几个方面加强心理素质锻炼：保持持良好的沟通意愿和多种自我表达模式；拥有良好的睡眠品质；培养温和、朴实的生活态度；进行适当的休闲运动；有意识地停止不良情绪和思考。/span。
13、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
14、你还有工作呢，我连工作都没，整天都迷糊着，有时候恨，可这又什么办法呢？还是做好自己的每一步，慢慢来，摆正心态，在每一天都得到一种充实感，着才是快乐的
15、放空自己：把眼前的糟心事放在一边，烦恼的事情也丢一边，将自己彻底的放空，好好的休息一下。
16、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。
17、心情一直处于低谷的我逐渐走向崩溃的边缘，加上夏天天干物燥，脾气也一般，该怎么办好呢，而且这两天还迷糊，脑袋疼，嗓子疼，眼睛疼。。我这是多半要废啊。
18、你不爱我我不爱你，如你所愿皆大欢喜。
19、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
20、我的头脑像一片空白，没有任何想法。从我决定放下它的那一刻起，我就不再想你了。
1、有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。不知道为什么,越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说,但是往往到最后还是通通收了回来。故事总会有结局,就像我们之间的爱情,兜兜转转,最后还是落幕。
2、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。
3、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态;心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂;把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱;把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。
4、如果你要离开我，请选在一个雨天，这样，你就不会看到我奔腾而下的眼泪。
5、有影响妈妈心情不好,怕小孩以后内像就不好,还有妈妈心情不好会食欲不振,宝宝发育也不好,想要健康快乐的宝宝,让自己心情愉快吧