一、所有心酸自己扛的说说
1、下班路上车子坏了，打电话告诉他我车子坏了走不了，问他在哪里，他问我有什么事。我没事，我自己可以把车子扛回家。
2、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。
3、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，爱你是我的劫难。
4、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
5、说苦难可以升华人格是不准确的;幸福有时可以做到这一点，但痛苦往往会让人心胸狭窄，产生报复心理。
6、小的时候不懂啊，就想，家里人每天都在一起，每天都一起吃饭，为什么还要过节，还要讲什么团圆。
7、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。
8、总有一些事情，让你不经意间，看透了一颗心。
9、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。
10、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
11、从此之后，山河别过，你有你的悲哀喜乐，我有我的个人江湖，如果我们再相见，你别无措，我不惊慌，就微笑吧，然后擦肩而过
12、生活已经够艰难的了。不要充满消极的能量。学会接受它，适应它，最终爱上它。
13、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。
14、心里苦有人去说是一种幸运，有朋友诉苦也是一种幸运。
15、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
16、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。
17、小时候生病的时希望自己一个人去看病证明自己长大独立了。长大后生病一个人去医院真是脆弱的体现。
18、我们一直觉得自己有着一颗强大的内心，遇到任何事情都是自己扛着，已经习惯了自己扛下所有的事情，可是，总会有那么一些自以为是的人，自以为是的参与你的生活。
19、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上，只有自己才能给足自己安全感。
20、以前有事自己扛，现在谁把你怎么样我和他拼命，我已经属于你了。
二、所有的自己扛的说说
1、当浪漫定格为爱，幸福也就随之而来；但当命运介入，一个人的未来便无法预见。
2、如果你觉得自己是个退缩，没有自信的人，那么回想一下在生命的某一段过程中，退缩曾经也许是你最好的选择。
3、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
4、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
5、一个人生活就是自己生病了！再难受，再心酸，再坚持不下去！也得自己扛。
6、每当自己生病或者受了委屈的时候就特别想家，想想在高青呆了半年多了，从特别的矫情磨练到可以自己扛下所有事情，但是还是改不了一生病就喜欢哭的毛病，好像也没有继续下去的理由了，没有恨心里都是感恩。
7、也许是我们相遇的太早了，如果我们晚点相遇，也许就能永远。
8、任凭怎么解释，世人也只能相信自己愿意相信的事情。越是拼命挣扎，我们的处境越是狼狈。
9、假如没有遇上你，也就没有以后漫长的思念折磨，我也许过着如从前一样的生活，然而，要是没有这样的一份遇见，我不会知道，有一种情感，痛着流泪，笑着想念，却依然令人如痴如醉。
10、疼吗？疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。
11、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。
12、做小孩儿的时候，我好像从没有体会过小孩儿的快乐，等我长大了，却要突然承受成年人该承受的一切，倒也没什么不妥，只是觉得我好像错过了什么，每次想起来，挺空的。
13、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。
14、不惧困难，不怕强敌，一往无前地去夺取胜利；坚强：是一种品质：不怕天不畏地，不怕权不惧势，坚定不移地扞卫真理。胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
15、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。
16、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
17、如果上帝想毁灭一个人，他必须先让他发疯，但我已经发疯很久了。为什么上帝不毁灭我。
18、人其实挺矛盾的，总是希望被理解，又害怕别人看穿。
19、曾经我不知道没有伴侣了自己该怎么办，后来才明白一个人也可以扛下所有事，自己还是很坚强。
20、曾经爱你多少不重要，留着回忆与我偕老，你还是我一碰就痛的软肋。
三、所有的心酸委屈自己扛的说说
1、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。
2、这次没有争吵，没有拉黑，但我们都懂，从此再无交集，这应该可以算是最好的离开方式。
3、 无人可依无人可靠，只有绝地才能求生。变成一个没有过去没有朋友什么都没有的人摆脱自我精神压迫，这才是真正的重生。
4、生活在恍惚中，时间匆匆，只留下一些零碎的记忆，在我们的生活上打下了深深的烙印。
5、好听的歌只会在无意间听到，可人们会贪心将其循环直到有一天厌烦了，便丢弃在一边。仔细想想遇到的人不也是如此。
6、对不起，我伤了你的心，请原谅我，我会爱你一辈子作为补偿!我想多陪你，但我无能为力。妻子，请原谅我，我爱你!
7、感情中，友情中，我都是太过于理性的那一个。我曾看过撒娇女人最好命，可我偏偏不会撒娇，喜欢有事自己扛！
8、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。
9、你活得不快乐的原因大概是，你总是间接性的踌躇满志，持续性的混吃等死，既没有办法忍受目前的状态，又没能力去改变。
10、随着时间的推移，许多事情变得无关紧要。
11、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。
12、别人只知道结果，没人在乎你的感受，心里的苦只有自己懂。
13、不管是重蹈覆辙还是互相折磨，我还想再努力努力，毕竟余生那么长，我只想和你一起过。
14、所谓世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生！失望透了，才做得到陌生！
15、最终还是在这夜深人静的一刻，自己扛下了所有。
16、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
17、在每个人的抽屉里，都有一封已经写好但没有勇气寄出的信。在每个人的心中，都有一个渴望却从不牵手的爱人。
18、风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。
19、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。
20、心碎的眼泪，伤痛的心已被你无情地摧毁，曾经的誓言和诺言早已飘在风里面，纯真的爱难道只是瞬间的缠绵，我用心的爱只换来万分的痛，情似一根钢针刺进了我心头。
四、所有的痛苦自己扛的说说
1、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。
2、所谓成熟，就是在心情最差的时候依然按时吃饭，毕竟饿肚子，哭，抽烟，喝酒，打架，解决不了任何问题。
3、大自然总是让我们尊敬，无论你什么时候悲伤，什么时候快乐，什么时候旅行。我觉得你的生活不会太糟糕，但简单的事情总是很难感觉到。
4、你就一定认为她说的是前男友阿，就不能是她闺蜜，又或者关系好的同学，同事。又或者是个什么小动物呢？
5、以上就是所有的心酸委屈自己扛的句子，大提琴的声音像一条河。左岸是我别无选择只能遗忘的记忆。右岸是我应得的残酷岁月。旁边是我这个年纪的淡淡的悲伤!
6、那一场华丽的邂逅，注定要湮灭在山长水远的距离里。
7、背井离乡下独自一个人面对所有的陌生与不安，得不到应有支持，付出了看不到对应的回报。在这样的环境中独自坚持独自前行，在每一次失望中更坚强!
8、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人。所以，你习惯了孤独，学会了坚强。
9、你该成长了，告别你的孩子气，所有的事自己扛，没人会替你走完一生，因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你。
10、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。
11、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
12、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。
13、人有的时候就是这样，一个人的时候可以扛下所有的东西所有负能量自己一个消化，可是一旦有人真的过来安慰自己，那么心里的委屈就会如潮水一般涌出来，收都收不住。
14、没有人能保护你免受风雨的侵袭。自己撑起一片天空。不要总是同情自己。生活对任何人来说都不容易。
15、最令人难过的是，我用整个青春和最好的爱，教会了他如何去爱一个人。
16、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
17、但愿自己扎稳马步，扛下所有，对生活抱以更多的热情，还有积极向上的心态。
18、有时候满身疲惫，却有卸不下的压力与责任。有时候一肚子苦衷，但是却只能压在心底！每个人都渴望，苦了，累了，有人可以安慰和依靠！但现实告诉我们，生活，要自己忙，苦累，要自己扛，泪水，要自己擦，风雨，要自己挡，滋味，要自己尝。
19、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
20、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有摔伤的淤青。你笑得没心没肺，谁也不知道你哭起来只能无声落泪。
五、心累自己扛的说说
1、生活中有很多无助的东西。很多东西就像一把空气，经过后就看不见了。
2、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
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4、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯噢哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。
5、心里装满了痛苦，想起不好的回忆又在流泪了，我不会笑，早已忘了“笑”这个动作要怎么去做。只有自己心疼自己，因为没有人在乎。每天几乎就是一个人，每当无助的时候，就只有哭泣，我要靠自己，一切都要靠自己。
6、难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。
7、是一个人生病了不让任何人知道孤独，还是让人知道了但仍然是自己扛着孤独。
8、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。
9、这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是得，回不去了，所以，我们只能一直往前。
10、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。
11、从此以后，四海八荒，千秋万代，只有你我，再无我们。
12、所谓誓言，都只是虚浮!我不会给你爱情永恒的誓言，我只是希望可以执子之手，与子偕老!只是希望，因为，爱情不是一个人!
13、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
14、凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。
15、慢慢地学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。
16、真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受！心里的苦只有我自己能体会！
17、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。
18、其实，谁喜欢你，你能感觉得到，你喜欢谁，他对你爱不爱，在不在意，你也能感觉到，有时候，聪明如你，傻就傻在习惯欺骗自己。承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持，爱情这件事，勉强不了。住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。
19、最大的幸福有三件事：有人相信你，有人陪伴你，有人等待你。
20、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
六、所有心酸自己扛的说说
1、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。
2、突然明白一个道理，别总是掏心掏肺的去对待一个人。
3、人生就像超级女声，扛到最后的都是纯爷们儿。
4、可能还没有人能真正走进她心里，她是个要强的女孩子，很多事都是靠自己一步一步走过来的。其实她心里很脆弱，渴望有人疼有人爱，有人帮她分担
5、真爱是给彼此和自己自由。
6、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。
7、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
8、人生这条路，太坎坷，太艰难，勉强挤出的微笑，有谁会知道，背后是无奈，是心酸。痛了，只能自己忍着，伤了，只能自己扛着。在夜里，独自一人，默默的数着伤口，不敢呐喊，不敢宣泄，因为怕惊醒睡梦中的人们。
9、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
10、再甜的糖，放久了也会坏。再放不下的心，时间总会冲淡。不是你我变了，而是，习惯了自己一个人做各种事，习惯了有事情只能自己扛，累了，放手了。
11、有时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。
12、什么都自己一个人扛，难过了，自己听音乐缓解。生病了、自己看医生。努力工作、想要的都能满足自己。风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。一个人生活就是自己生病了！再难受，再心酸，再坚持不下去！也得自己扛。这么多年了，生病了自己扛，逛街一个人，吃饭一个人，就是这样的我一个扛下了所有。心累，生病了，没人关心。冷淡的语言，我宁愿你都不开口，我要坚强，我会坚强，我能自己一个人扛着，加油，不会被打败，即使没有人爱。
13、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。
14、我的哥哥已为人父母，我真的非常的心疼，每天为了自己的家而操劳着，每天回家的时候都是披星戴月！我的哥哥文化不高，以为人父母，非常的让人心疼，每天为了孩子在拼搏，在努力，从来不在乎自己的辛苦！我的哥哥为人父母，从来不抱怨生活的艰辛，有苦有怨自己扛，真的着实的让人心疼！
15、一个人生病的时候不管是身体还是心理，应该都是最脆弱的时候，仿佛自己是一个被世界遗忘的人。