一、感觉愧疚对不起的说说
1、如果你是高三的孩子，听完这番话会放松下来吗？反而会背负更大的压力，这次考试失败的压力尚未缓解，“下次一定要考好”的压力就劈头压了下来，她还要背负妈妈的期望、亲戚朋友的议论以及自己不能考上理想大学的可能性。
2、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
3、幸福，是你卸了“装”之后的模样
4、从天堂到炼狱，我路过人间。有些痛说不出来只能忍着直到能够慢慢淡忘。生活太匆忙不妨慢下来看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。青春一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，经历着相同的悲哀。
5、她的核心观点和信念：让父母自豪是我的责任，父母的感受比我的感受更重要，我不应该说任何伤害父母的话，也不应该做任何伤害父母的事。
6、对不起，我讲了不应该讲的说话，令到你很伤心，我都好后悔，以后我不会讲或做令你伤心的事，我只是想我们可以开开心心在一起，我真的爱你!
7、全tm狗屁，没有前任只有丧偶，说等的呢?骗我说没谈，当我傻子吗?真的看透，从此不再联系，你滚吧，我没什么好内疚好舍不得了!
8、为什么我们总是觉得对不起别人，这是源于我们的愧疚感，那么什么是愧疚感呢？愧疚感——世界上最常见的情感，存在于几乎世界上所有的文化和个体中。在人类的历史长河中，存在一个共同的现象：几乎所有的宗教都假设，人类世界的历史开始于愧疚感或者原罪。但是，提到愧疚感，我们又不得不将愧疚感和羞耻感做一下区分。因为，无论从文化上还是从心理学的视角看，这两种感觉，或者说这两种情绪，都非常容易混淆，但它们在本质上却大相径庭。
9、回到这位高三女生身上，为什么同样的高考压力，父母期待，世俗“考好大学”的要求，有的孩子就挺过来，她就要选择“自杀”？因为有的孩子觉得外界的评判，父母的渴望不是非常重要影响到我的生活与学习，或者是外部评判影响到自己的生活学习能够都很快能够调整过来。而对于她来说，如果自己没考好，会让权威人物“母亲”老/师，亲戚朋友失望，这些“声音”对她来说，是她受不了的评价，是她最怕听见的声音。
10、你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，
11、要知道，没有寄出去的信也是有效的，梳理自己语言就相当于梳理自己的情绪，就算是没有人能听到、没有人能看到，也要把你想说的话写下来，非常认真地写下来。
12、人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。
13、最后，把纪伯伦的一首《论孩子》送给大家：
14、青白江区家庭教育协会是经区妇联审批、民政局登记注册的公益性社会团体。
15、他们在你身旁，却并不属于你。
16、珍惜孩子在你面前打开的心灵地图
17、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。
18、当你能像看另一个人那样看见自己时，你就“觉知”了，你就由主观变客观了。
19、现在，如何摆脱痛苦现状呢？主要有两种方式：首先是修复给他人造成的损害(当然是象征性的)。于是，新的与父母的关系将被重建，孩子成长带给父母的痛苦将会缓解(另一方面，父母必须接受孩子的成长)。第重建自我与自体的一致性，接受自己，接受自己的软弱与瑕疵(经过这个阶段，人们才可以发现自己的真实品质和丰富内涵)。
20、你爱他就要先伤害他因为内疚才是维护爱情的最好方法。
二、愧疚的句子说说心情
1、却不要让他们变得像你一样，
2、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
3、真的很心痛，很内疚，还没抱够孩子他就长大了，没有陪伴他的童年，她就长大了，还没拉够他的小手，亲够他的小脸，他就长大了。
4、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。
5、我不是一个害怕辛苦的人。只是，对孩子，会很愧疚而已。
6、我想对你说一声对不起，可是你现在却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，但是这一句道歉的话语我还是想当面对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。
7、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。
8、一个人对你付出太多，你却只能用百分之一回报时，剩下的百分之九十九将沉淀成悲伤的内疚。回报不了，就会很痛苦。但，不可能都不亏欠的。只能努力折腾自己，让亏欠变少，让牺牲变成自己。这样的牺牲并不伟大，因为一个人自以为很牺牲的时候，一定也有人默默在陪着牺牲。
9、眼睛里源源不断的流出眼泪，像是被人按下了启动眼泪的开关，于是就停不下来。
10、从不自诩自己有多善良，但是如果因为我的原因害别人受伤了，那我心里还是会感到自责，内疚，我宁愿受伤的那个是我，也不想是别人，这样起码我还可以不用对别人感到抱歉。但是，却没一个人能看透我冷静面容下的无措以及心慌意乱……说到底，我也只是一个胆小鬼!
11、当一天的忙碌过后，看看熟睡的儿子，心中满是愧疚。我该好好陪伴孩子。而不应该总是着急。孩子多懂事。
12、没有你的日子里，似白天里没有了太阳，心里失去了温暖；没有你的日子里，似夜晚没有了月光，生活失去了浪漫；没有你的日子里，我的世界一片凄清与严寒，求你赶快出现，不要不理我！
13、人生是让人学会后悔和内疚,被迫让人放弃了一样东西后又让人拿起他不喜欢的东西
14、杰，我们分手了，我感到很内疚毕竟是我的不对，只要这条鲜花数量正好是5我马上冲到你家门口向你道谦
15、你有多担心，就有多自私
16、对生活我恐惧，对孩子我亏欠，我不知道该怎么权衡这一切！是真的想要的太多，还是拥有的太少！真的好累。
17、我可不管你们会不会内疚，好人难当，我也不想当什么完全意义上的好人。
18、你是弓，儿女是从你那里射出的箭。
19、我相信你那个时候说不会离开我这句话的时候是真心的，也明白后来你沉默着跟我挥挥手转身的时候是真的不想要我了。
20、我以为放下所有的执念，放下所有的纠缠，就不会有泪，就可以不再孤单一个，就可以不再漂泊，就可以面朝大海，等待春暖花开，可是又怎知欲想忘却，却偏难忘却。最终搁浅了韶华，思念成灰。
三、对不起的伤感说说
1、 愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
2、最近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。
3、你可以拼尽全力，变得像他们一样，
4、刚刚放下手机准备睡觉的白天努力让自己不去想可是刚才躺着想起以前的点点滴滴真的难受到不行眼泪停不下来我真的特别内疚我想一个人去看看你我不敢问别人我好怕你怪我…对不起…
5、通常做错事的人是不觉得自己有错的，愧疚与反思都是折磨无辜的人的。
6、只有这样的谎言，才能让那些我们深深爱过，或许还深深爱着的人从那些愧疚无奈和不甘中彻底解脱。
7、明知道结局是曲终人散，可当下却不得不放声大笑，直至在这样的尽兴中流下了眼泪。
8、看到越来越多的家长在后台留言，表述了自己和孩子之间的紧张关系，也表达出了自己深深的自责和内疚。
9、每当我回头内疚是刽子手摧残我回忆中的所有。
10、平时一直忙于工作，陪伴孩子的时间越来越少，觉得挺愧疚孩子的，所以每一个节日无论多忙一定要停下来陪孩子过，让生活变得有仪式感。
11、本文：来自北京飞迪曼心理咨询中心提供
12、我人生砥砺前行，我靠着自己的善良之心一直行走，我从未对不起任何的人，我对他们没有任何的愧疚！珍惜自己的当下岁月，走好自己的每一步，我从未对不起任何一个人，我觉得我的人生做到了无怨无悔！我是一个善良的人，我做事无愧于天地，我从未对不起任何人，我对他人没有任何的亏欠！
13、曾经那么爱过的人，怎么可能说忘就忘了呢，我们一直以为时间很强大，它可以带走曾经所有的爱恨，可慢慢地我们才会明白，时间什么也没带走。
14、早晨起床揉揉惺忪的睡眼，拄在床上望着窗外的朝阳，一天真的很短，又真的很漫长，看似有无穷无尽的欲望深洞需要被填补与满足，我觉得强烈的欲望对我来说或有或无，财产、地位、荣誉、健康、爱情、亲情、友情........而求不得的挫折和内疚等看似波澜壮阔，但是其是不痛不痒的，我们经常需要停止奔波，需要向内看，我需要更清楚的认识我自己，认识你........
15、你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，
16、人这辈子啊，欠啥别欠人情，太难还了，深怕做错事，深怕给对方找麻烦，但还是不断地犯错，不断给人天麻烦，让自己总是有愧疚感！
17、所以今天，请先接受我真诚的道歉，然后让我们一起先从内疚和自责中走出来。
18、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。
19、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。
20、让孩子在这些方面与你较劲儿，可能是你在孩子青春期时，送给他最好的礼物。
四、心疼愧疚的说说
1、在你面前，我永远是那个做错事的人，对你的愧疚，将会伴随着我一生。
2、2017年是我最痛的一年、经历了两次前所未有的伤痛、今生今世也不能忘记的内疚、对不起亲人、也令我的命运从此改变了、感觉看不到将来似的、一切彷佛是绝望的。但无论怎样、现在我只能做到的、努力令母亲快乐过下去、不能再担心女儿、那个不能磨灭的痛和故事、就只有藏於心中、永远成为我的秘密。
3、无论怎样努力，对孩子都还是愧疚，我哪里像一个称职的妈妈，好想一直陪伴你们。
4、协会由长期从事家庭教育实践和理论研究的教育与心理健康方面的学者发起，致力于幸福家庭的建设，面向广大的家庭、学校(幼儿园)、企事业单位、社区等广泛宣传和普及家庭教育知识，
5、我的错误，划破了你的心，同时，我的心亦破碎不堪。如今，我用我真挚的爱弥补你的伤口，缝合我的心灵，请接受我的诚意。
6、你只不过是找个借口来把我恨透，然后让我永远愧疚。
7、你背叛了我们之间的感情，你对不起我，我让你始终对我怀有愧疚之心，我们之间真的是结束了！我们之间结束了，你转身离开，潇洒的样子，让我伤心的大哭起来，你始终是对不起我的！我为你付出了我的一切，为你付出了我的青春年华，你对不起我，你背叛了我！