一、表达自己伤心的说说
1、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。
2、早安|晚安|成语|禅语|哲理
3、幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你就会忽视本身已经拥有的，包括爱着你的人，以及你身后留下的那些脚印。幸福原本很简单，只因我们过于较真，过于渴望得到不属于自己的东西，才让生活中遍地烦恼。当你站在烦恼中仰望，幸福已被你踩在脚下。
4、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
5、要有在迷茫沮丧的时期，不对自己下结论的能力；在苦楚绝望的时期，不对世界下结论的操守。你要相信，一切都是暂时的，我们唯一需要做的，就是静静地好给世界看。
6、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了；记住的遗忘了。生命中，不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了；遗忘的记住了。
7、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
8、你是狂风骤雨，我打着伞爱你。
9、我以为你会爱我很久，我以为我难过你会心疼，我以为你少了我会跟我少了你一样着急，我以为只要我一直爱你，你就不离开。
10、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。
11、努力赚钱，不是因为爱钱。而是这辈子不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。如果问爱情和面包我选择什么，我会说：你给我爱情就好，面包我自己买。
12、我在最好的时光里遇见你，却没有办法跟你走到最后。
13、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不辛苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
14、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
15、爱情让青春蒙上了一层灰暗，原本清澈的眼眸隐藏着忧伤。
16、失去比得不到更可怕，因为多了一个过程，叫曾经拥有。
17、鸡汤|感悟|古风|心情|情感
18、人生是一场华丽的盛宴，醉了不就诉离伤。
19、我一路执迷与匆忙依稀悲伤来不及遗忘只有待风将她埋葬。
20、爱到最后什么都没有剩下，一推残缺的回忆该从哪忘记。
二、表明自己伤心的说说
1、一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲，一个人的圈子很大，而另一个的只有他，一个人心思敏感，而另一个人又不爱解释，彼此关系逐渐疏远，不是因为不爱了，而是因为差异太大造成的矛盾和误会让彼此都累了，你我突然就这么散了。
2、我是你转眼就忘记的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯。
3、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
4、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
5、他有多好真的一点都不重要那是属于他的他对你多好才是真的重要这才是属于你的
6、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己累了自己伤了自己。
7、没有什么事昰值得感叹旳，值得感叹旳事根本不会需要感叹。
8、感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。
9、二小时候很喜欢吃西红柿，兴奋的说要吃一辈子的西红柿，后来长大了不喜欢吃了，没有理由，不喜欢就是不喜欢了，你没错，西红柿也没错，错的是那自以为是的一辈子。
10、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。现在流行分了好久又和好，只是你没有那个运气。山河拱手，为君一笑。
11、个人观点，不一定正确，仅供参考！
12、如果你快乐再不是为我，会不会放手其实才是拥有。
13、***其次，您可能会说：“为什么伤心的总是我？”这种现象是普遍现象，许多人都会遇到，您并不是唯一。这主要是由于您“独立人格”缺失造成的。“独立人格”缺失是普遍现象，有许多的人年纪都七十岁了还是“独立人格”缺失。“独立人格”缺失是由于童年过分溺爱，或者管束过于严格造成的，我认为大多数都是由于童年管束过于严格造成的。一个人“独立人格”缺失的表现与后果就是：没有个人原则，对事物没有是非、好坏判断标准，不敢相信自己，不敢肯定自己，盲目跟风相信别人，自己没有对事物的独立判断能力。因此造成连续性的失败打击，从而产生心理阴暗、抑郁，严重的抑郁后果也是很严重的。
14、时间停止是因为时针爱上了分针，再也不想分开。就如同，我，爱上，你。爱情不在于精确的计算，不在于每一次新鲜的尝试，不在于错误和原谅，不在于盲目和崇拜，而是在于责任和承担。即便钟楼变成废墟，也要一同面对今后的时光。
15、以前对你的喜欢，是见你，念你，陪伴你。现在对你的喜欢，是不问，不看，不叨扰。
16、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…
17、曾经说好的永远，曾经说好的不放手，曾经说好的要一起走下去，曾经的一切，原来都只是曾经。
18、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。秋即过，冬即来。我们以后要不一起过吧！冬天就没有这么冷了。
19、你固执地活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。
20、有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。别等不该等的人，别伤不该伤的心。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，就让爱自由。
三、表明伤心的说说
1、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
2、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你转辗反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。
3、天冷，心冷，唯一温暖的，只有悲伤的泪水。
4、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
5、爱情没有公不公平，你在他身上犯的错，他也会在别人身上犯下，他欠你的东西总有另一个陌生人会讨回来。路还长，我们慢慢走。
6、至于你为什么控制不住自己悲伤的情绪？可能和你的性格也有很大的关系吧。每个人的性格都是截然不同的，有人性格开朗，有人性格内向、孤僻。性格开朗的人，一般都能够控制自己悲伤的情绪，而性格内向、孤僻的人，总是把不痛快的亊放在心上，从而也就造成了悲伤丶沉闷的性格命运。
7、那天分手面对面呵呵一笑我们还是好朋友
8、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
9、空有一颗心陪你到老，却忘了问你愿不愿意。
10、热水治不了百病，情话过不了一生。
11、故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。
12、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。
13、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
14、我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手，怎么走。
15、寄予了作者对理想人格的肯定和追求,也表现出作者鄙弃贪图富贵、追名逐利的世态的心理和自己追求洁身自好的美好情操。
16、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。
17、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
18、因为爱情常常是不可预知的，所以它的消逝很多时候也往往不以我们的意志为转移，如果确曾深爱过，则爱就永远不会被我们忘记。
19、毕竟大海里不可能只住着一条鱼，也难怪蓝天上有很多云。
20、他呆呆地望着我，双目毫无神采，有的只有无限的空洞，好像被掏空了灵魂一样，嘴唇下意识的蠕动了两下，却又没有发出任何的声音，我的心也跟着沉了下去……自己刚刚想的，凑合着来吧。
四、表达特别伤心的说说
1、如果只是相遇，而不能相守，人生最好不相见。
2、如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。
3、号码可以删掉，东西可以丢掉，刺青也可以洗掉，但是记忆，却仿佛顽固的分子，迟迟不肯走掉。
4、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。
5、面对人生，不可能毎个人都是一帆风顺的，比如事业和爱情，我们每个人可能都有过彷徨、烦恼和苦闷。当你面对困境时是沉沦？还是积极的去克服困难？这就需要你的勇气了！
6、是一段旧梦，断尽金炉小篆香，尽日思量。而我独自伫立在万人中央，凝睇你的方向，蛾眉这样短，而天涯已那般长。
7、“你说，我会遇到比你更好的人。但其实，是你想拥有比我更好的人。”
8、千百年来经典佳句无数，各有千秋，无与评比，就自己淡墨浅笔交作业吧。
9、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。
10、手足——(兄弟)心肠——(道德，秉性)心腹——(亲信)脊梁——(重点)臂膀——(助手)口舌——(是非，舆论)心脏——(中心)眉目——(条理，线索，头绪)心肝——(良心)嘴脸——(本质)
11、跌倒了不要紧，关键是你能不能坚强的站起来
12、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
13、孤单不是与生俱来，而是由爱上你的那一刻开始。
14、有一个人，教会你怎么去爱了，但是，他却不爱你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面。
15、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。
16、如果我真的好，你有为什么不爱我！安静的夜.简单的情歌！有些事情，一直是无能为力的...终究是缘分不够，还是心不够？...若心没有地方归宿，到哪里都是流浪！想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。对你的思念，不能表白！！最后化做晶莹的泪珠，是你不要的爱情！如有来生，请别用情至深
17、失恋就是这样一个翻身的绝好机会。失恋是什么？是告别糊涂重新走向了理智。退而结网，学会进取。
18、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
19、愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。——德卡先生的信箱
20、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
五、表示自己伤心的说说
1、人生难免犯错，难免被误解，要懂得冷静的去用适合的方法解开这个误解。
2、好听的歌只会在无意间听到，可人们会贪心将其循环，直到有一天厌烦了，便丢弃在一边，仔细想想遇到的人不也是如此。
3、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，也许只有一个人记得。
4、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候!
5、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。
6、在生活中，我们绝大多数的时候都在有意无意中受着情绪的控制，它既能使人精神焕发，也能使人萎靡不震。
7、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。
8、悲伤情绪，应该跟你所处的生活环境有着密切的关系，我想，如果你离开了那个郁闷的环境，心情一定会豁然开朗起来。
9、总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
10、不是不爱了，是不敢爱，结局到最后是各走各路从此陌路
11、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
12、总是在某个瞬间突然什么事的不想做，像是积攒了几天的热情啪的一下就碎掉了。
13、我不知道我能为你做什么，也不知道自己有多爱你，但是，如果现在对面飞过来一颗子弹，我一定替你挡。
14、曾经一起牵手走过热闹的大街,如今就剩我一个人细数悲凉。
15、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。
16、相顾无言，惟有泪千行。
17、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有一个人在担心会失去我。
18、该失望的事从来都没有辜负我。
19、你不会懂，曾经的你对我来说，有多么重要，重要到拿命去换。
20、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
六、表达自己伤心的说说
1、记得第一次与你短暂的邂逅，你纯纯的笑容，傻傻的话语，深深的烙在我的脑海之中，那一刻起，我记住你的样子，你的名字，在每一个难忘和孤独时刻我都会想起你，觉得你会来拯救我心灵的寂寞，多少次想亲近你，我却不知如何去追求你，我只觉得让我能时常看到你就好，我只知道内心的那种渴望，即全天下的人都背弃你，你依然有个可供你想念的我。
2、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。
3、正文：(请大家认真看完本文，因为我也是认真的。)
4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
5、心微动奈何情已远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。
6、我已经习惯了你的存在，为什么在我习惯之后你又离开，仰望天空不想眼泪掉下来。
7、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
8、你问我放弃一个深爱的人是什么感觉？就像一把大火烧毁了你住了很久的房子，你一个人蹲在远处看着残骸土灰，你知道那是家，但再也回不去了。
9、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。
10、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
11、原来发说说是有人看而现在情形变了你以为没几个人会特别关注你它反映出了你现在孤身一人感觉很孤单
12、当你成长速度跟不上爱人时，婚姻就出现问题；当你的成长速度跟不上孩子时，教育就出现问题；当你成长速度跟不上上司时，工作就出现问题；当你的成长速度跟不上客户时，合作就出现问题；当你成长速度跟不上市场时，公司就出现问题；解决任何问题的核心就是：学习+成长+改变。
13、从未想过绝望看，直到他走的那一天。
14、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到他的消息时，心狠狠地抽了一下。
15、其实，能让你难过的从来都不是这些文案，而是似曾相识的经历。
16、无人花色惨，多雨鸟声寒。
17、听闻爱情，十人九悲。听闻誓言，十诺九谎。听闻过往，十忆九伤，听闻后来，始终一人。
18、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难!
19、你对我好，我自然也会对你好。就是这么简单。
20、书本总会翻完，电影总要散场，花朵也会枯萎，时间终会带走一切，包括爱你的我。
1、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
2、你可以骗我一百次，我可以假装不知道一百次，但你要知道，我只信你一次。
3、所爱隔山海，山海不可平。
4、每个人都有过在爱与不爱中挣扎的经历，挣得出就是飞翔，挣不出或许就是死亡。
5、繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。完美的谎言，骗得了别人，也骗不了自己。粒沙里有个世界，朵花里有个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。小时候，微笑是种心情。长大后，微笑成为了表情。说走就走的旅行可能还会有，说爱就爱的冲动却再也没有了。多想有人也能静静的聆听我的故事，感受我多年来的伤痛，让我能感受到北国一样有春天。
6、我以为时间是最好的偏方结果治好的全是皮外伤。
7、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
8、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。
9、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
10、梦,是假的.就像网络一样,虚拟的,你要知道,日有所思,夜有所梦.绝对不像大人说的那样迷信.你也别迷信了.废除迷信,相信科学!
11、躲了一辈子雨，伞会不会很难过。
12、可怜无定河边骨，犹是深闺梦里人。
13、蔷薇开出的花朵没有芬芳、想念一个人，怀念一段伤，不流泪，不说话。
14、“身上衣裳口中食”这句诗表明，这位农民已被剥削得贫无立锥之地，别无衣食来源，全指望他千辛万苦烧成的千余斤木炭能卖个好价钱。这就为后面写宫使掠夺木炭的罪行做好了有力的铺垫。
15、爱到最后，换来的还不是一句“我们分手吧”
16、所谓一辈子，就是死心塌地的陪着你。最好的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想在一起，仅此而已。
17、你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
18、热闹是他们的，我什么也没有。
19、悉数记忆的流沙，那些逝去的年华，洗尽了我的尘沙。
20、有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。
1、直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你。