一、心情不好怎么安慰别人的句子
1、紧紧抓着伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕它们是放它们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
2、10音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切……心痛难过也会随风而淡。
3、如果你都和他们计较怎么会有好心情呢！对吧！
4、不要在你心情不好或者愤怒的时候做决定，因为这样的决定永远是错的。
5、忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。
6、翩然的岁月，如歌如水，一切终会在等待中凋谢。回首，无言也无语。转身后的孤独，漫漫无边也无际。潮起潮落，不能相伴花开花谢。在这个万物飘零的季节，我将爱封心。
7、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
8、真心总是可贵，真诚总是最美，真情值得付出，分手不必后悔。痛过哭过之后，微笑依然最美。人生不能相随，快乐永远奉陪。
9、赶快让心情好起来吧，你看就连今 天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！
10、有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
11、朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
12、假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。真正的遗忘，是不需求起劲的。
13、岁月，就会这样一点一点的流逝着，路有长短，事有喜悲，有些舍不得，也只能放心里。树叶飘落了，变成了滋润树根的肥料；冰雪融化了，汇成了浸润大地的清流。
14、人生在世，难免有些磕磕碰碰不尽人意之事，当你身心俱惫万般沮丧时，一句安慰的话语犹如黑暗中的一缕阳光，带给我们希望、鼓励与温暖。
15、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
16、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！
17、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。
18、你先搞清楚是因为什么心情不好,这个时候其实不用太多的话,陪在他身边就好,他想说的话自然会告诉你的
19、最好的调节方式是换个环境。
20、3)你病了，所以要治疗要休息 —— 当身体生病时，就要治疗要休息，其他的事情都先放一放；一个人心理生病了，也应该治疗和休息，先把其他事情放一放，把自己抑郁症治好再说。
二、心情不好该怎么安慰别人的话语
1、别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想得要的太多了。
2、最重要一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自身喜欢做事情
3、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。你要相信，只要努力，时间不会亏待你。
4、朋友的房子要拆掉，心情很不好我怎么安慰他的句子呃，如果朋友的房子要拆掉的话，那你可以说你可以把拆迁嗯，给你补的钱，再在一个好地方买上一个更好的房子，你这套房子还要好。
5、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
6、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
7、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。
8、我与喻婉婷就是如此，我们的友谊已经持续两年了，两年里几乎形影不离，桃花潭水深千尺也不及我们深厚的友谊。
9、而仍然有一点是比较重要的，那就是不要去重视自己的情绪、不要对自己的情绪有太多的反馈。
10、如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
11、我的一切付出都是一场心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。
12、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。
13、这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的！但愿你快点好起来！
14、生活，总有些事让人无奈，人生，总有些情令人悲哀，这才叫有滋有味，这才会多姿多彩。相信，经历了才会成熟，痛过了才能有更深的领悟；做自己喜欢的事情，不论别人怎么看你，在一份快乐里愉悦着自己，收获着不一样的欢喜。
15、能做到自我开导、自我调节，你的修养、自律就进了一步，境界又深了一层，幸福就多了一些。
16、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！
17、就像生活总会有波折一样，一个人的心情也必然有好的时候与坏的时候。
18、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧！。
19、有些人，有些事，过去了就是过去了，再也回不去了，不要一直的耿耿于怀。最傻的莫过于拿今天的心事，去承载过去的心痛。
20、别说你最爱是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你真爱会在下一秒等着你。
三、如果别人心情不好了要怎样安慰他的句子
1、1)抑郁症不可怕 —— 现在有很多有效治疗方法(药物治疗、心理咨询)。
2、别伤心我的好朋友！你的痛苦我完全能够明白！在情场中谁都没有胜者！你就像秋天里的一片树叶，落叶归根。请你不要哭泣，因为你做出了最好的选择。你是放弃了自己的幸福，成全了他人的幸福。
3、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
4、人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。尽量看开一些些，快乐地度过每一天吧，愁着过是一天，过也是一天，不如高高兴兴地过一天吧，别太虐待自己，人生苦短，要享受的东西很多，却有限，善待自己，善待家人，善待一切的事物吧。
5、有些事情一旦化为言语，就丧失了原本重要的含意。也许那个世界荒诞不合逻辑，但却充满真理。我为这场好不容易的相遇掉泪，因为我也这麽深深相信。的确，需要时间。在哪个世界都一样。
6、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。
7、有些东西，我珍藏了许多年，是我绝无仅有且弥足珍贵的，我愿毫无保留的给你，你应倍加珍视，而不是待之若无、理所当然。你若在意，就要精心呵护我引以为重的珍宝，难容半点的懈怠与践踏。
8、我就象站在你的向日葵底下，整天在看着你，望着你。我想着你火热的美，我体尝到你火热的爱，就象那火热的向日葵长在我的心中，我的爱中。
9、”你不是抑郁症，你就是心情不好，睡一觉就没事了。“
10、如果你真的想支持你身边的抑郁症患者，请正视这个问题，告诉他们：
11、你好，心情不好的情况首先自我调理，一般慢慢就会适应的，需要保持放松的心情，需要建立积极建立的心理，可以多跟朋友进行沟通交流愉悦心情，遇见不开心的事情有意识转移自己的注意力
12、当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。
13、在深夜里忽然想起被遗忘的梦想，才终于明白：生活其实没有改变我们什么，而是我们自己要选择怎样的生活。
14、当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。
15、那看是什么情况了,如果是自身身体情况心情不好,那就吃点有营养的而且清淡的,比如素抄苦瓜,你告诉她这个还美容呢!~如果是因为你惹他心情不好,那就给她吃巧克力和糖,如果是因为她吃你醋而心情不好就给他喝酸酸乳,以及其他酸的东西.如果是因为她对生活现状的不满而心情不好,那你就快带他吃大餐去吧,让她解解谗,烛光晚餐应该是女人最爱!
16、行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。
17、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!。
18、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!。
19、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
20、我们手牵手走过的街走过的路都刻在我脑袋里，想丢掉都丢不掉。
四、怎么样安慰心情不好的人句子
1、人生的痛苦你经历了多少回，别再问它别在管它别太累，让往事飞，让往事别苦苦把你跟随，让往事飞，乌云它散去前方终明媚，忘掉伤悲忘掉事非，忘掉那一切艰辛，明天一定会更美！回首往事,仿佛就在昨日；前尘旧爱,早已随风飘逝；幸福点滴,是抹不掉的回忆；相信你,定能走出人生雨季；更要祝福你分手之后可以活出不一样的美丽。每个人的成功都是踩着无数的失败建立起来的！否则，他的成功绝对不会稳定，很容易垮掉！别怕失败，要敢于面对他，就像刚开始怕面对陌生人，接触时间长了说不定就是好朋友了！人生不如意事，十有八不为其他，为这一二件如意事，也要高兴起来。人生不是得到的太少，而是拥有的太多，感恩心态，让你享受知足之乐。朋友想开些，快乐些！
2、人生的痛苦你经历了多少回，别再问它别在管它别太累，让往事飞，让往事别苦苦把你跟随，让往事飞，乌云它散去前方终明媚，忘掉伤悲忘掉事非，忘掉那一切艰辛，明天一定会更美！
3、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。
4、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
5、夕阳余晖，血色黄昏，一对对金婚老人，相互搀扶蹒跚于小区公园角落，是一道无比亮丽的风景。读着彼此日渐浑浊的眼神，犹如推敲一部厚重人生巨着。努力搜寻过往烟云，心动瞬间，不测时刻，重又浮现眼前，催出些许清泪。
6、忘记了哪些文字是自己最喜欢的，于是，现在没了最喜欢的东西。
7、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！
8、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。
9、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。多么风光或多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。所以，何必太在乎呢?你的风光或你的失意，只有人自己记得最清楚，能够放开怀抱，便没有什么大不了的。有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是，最酸的感觉是没权吃醋。低头要有勇气，抬头要有底气。上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
10、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!
11、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
12、对面走过来一个人，撞上了叫做爱情；对面开过来一辆车，撞上了叫做车祸。可惜车与车总是撞，人与人却总是让。
13、我知道你现在麻烦，最好努力使自身暂时忘记它，转移注意力，使自身思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼！
14、阳台上的花枯萎了，就去附近的小山摘些更美的。常去的剧场不经营了，就回家窝在沙发上看喜欢的老电影。一直在身边的人离开了，就抛开过去好好学习工作好好挣钱。
15、经历了人生谷底让我明白很多事情：
16、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。