一、泡脚出汗的感觉真好的说说
1、一般来说泡脚时间在20~25分钟即可，泡脚水的温度以40~45℃为宜，最好不要超过50℃，当泡到后背感觉有点潮，额头微出汗即可。泡脚一般在晚上7~9点时效果最佳，正好能补充气血。
2、一般常见于肢体前端，比如手和脚，因为这些地方距离心脏最远，血液流动的速度慢，更容易出现回流障碍的问题
3、每日一杯新鲜果汁，每晚泡脚，大家一起来养生。
4、省中医院风湿免疫科主任宋欣伟说，有些女性年纪小一点是痛经，年纪大一点是月经不调，特别是血块多，月经量少。这些通过泡脚的作用，通过泡脚以后促进血液循环的作用，那还是能够缓解疼痛，对月经的血块多还是有点好处。但是这些药物不可能通过透皮进入到我们身体的。
5、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到
6、如果说气是身体的动力，阳气是身体的“正能量”，推动着血的运行，那么寒气就是身体的“负能量”，阻碍着血的运行。
7、藏红花这么珍贵就算是泡在水里也没啥气味挥发出来，泡脚的功效远不如吃进嘴里功效大。另外，泡脚的水温也要控制。不好太烫，觉得舒服就好了，泡到微微出汗最好。
8、上病下治，健脑按脚；内病外治，养心护脚
9、泡脚时勾勾脚尖，拍打腿肚，泡完脚后可以按摩涌泉穴(位于足底前部凹陷处，第3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上)三到五分钟，起到活血、促代谢、安眠的作用。
10、宋医生说，像芳香类的东西，它主要是产生一种挥发油，挥发油的产生通过我们的鼻子来吸收，鼻子黏膜吸收以后，觉得有一种轻快的、愉悦的感觉。这对我们心情的调节，身体的健康有保健作用。
11、泡脚为什么能让身体出汗？这是一种好的表现吗？泡脚只是许多人的习惯，你的脚可以在我们的身体上行动。我们都知道热水可以是挖水机，排除身体的寒冷，但很多人会在脚后有很多汗水，寒冷多少？沸腾的足迹如何？
12、很高兴能回答你的提问。出汗分白天和晚上，如果白天出汗称之为自汗，如果是晚上出汗称之为盗汗，一般手足心出汗属于阴虚导致的。建议你可以先去医院做一个经络测试仪的检测，可以看出你身体的阴阳偏虚情况。可以服用知柏地黄丸和虚汗停糖浆一起服用。平时的活动量不宜太大。
13、水肿比较突出的人，用手按压皮肤，会明显发现皮肤的弹性变差，回弹速度变缓，甚至皮肤表面按压处有凹陷，这些都是体内湿气太重所致。
14、不适宜马上冲凉.温水泡脚后,血管舒张,血液流量增多,温度会升高,出汗是正常的现象,如果马上冲凉就会使血管收缩痉挛,有可能出现抽筋等现象.日常保健应注意三餐要定时,营养要均衡,不要偏食,挑食.晚上最好不要熬夜.白天可以进行适度的体育锻炼.心情要保持愉快,有压力要尽快正常发泄,比如听音乐,运动等.最重要的是平时的生活中做事情要适度,过量也会影响身体.
15、最近太累了，大大的黑眼圈，肿肿的眼袋，喝碗苡米红豆和泡泡脚，什么都不想，睡觉。一切都会过去的，好的，坏的，和不可预期的，都会随着时间的推移变成了回忆，深深的藏在心底。
16、泡脚的时候不出汗，也是考虑由于体内湿气较重引起的，但是泡脚的时候如果是凉水的话，这种是不会导致出汗的。所以在泡脚的时候，首先要注意是否是由于过凉的水温引起的，也与平时过度的劳累有关系。但是并不是所有的不出汗都是由于湿气重所导致的，也考虑可能是由于体内或者是环境过凉引起的。平时最主要的还是要多加注意休息，多吃一些排湿排寒的食物，这样能够有效的帮助改善和调理的。
17、生活中我们会碰到很多五花八门的足部保健产品，它们真的有用吗？你们有可能被骗了。
18、有的姑娘会向木莲反馈说，泡脚后感觉腿好酸哦，或者是睡觉的时候感觉腿发酸，跟泡脚有没有关系呢？
19、出汗虽不能有排毒的神奇功效，但可以提高身体免疫力、预防疾病、滋润肌肤哦，所以出一身“健康汗”才是正确选择。
20、正常情况下泡脚也是会适当出汗的，但出一身汗的现象和患者自身病理因素有关，具体根据出汗部位不同，有以下两点病因：上身出汗：气虚一般表现为出虚汗、易感冒生病、疲倦、乏力没精神、头昏气短、说话声小等。
二、泡脚得说说
1、泡脚的目的是增加血液循环，补阳气，而孩子是纯阳之体，因此没有必要多泡，洗洗就可以了。但对于体质比较弱、手脚经常冰冷的孩子，家长可以在冬季给他们泡脚。
2、酒和姜少许加到热水里泡泡脚，今天实在是太累了。
3、中药翻转多次反复泡沫；许多人认为中药更昂贵，失去垃圾桶太浪费，然后他们会转动中药变多次。事实上，这是浪费时间。中药一般都释放了两次。如果是第三次，那么这些中药水几乎没有药用效果；中药泡泡片是一次性产品。
4、我们经常会提到，要观察身体的信号，来帮助自己判断身体的当下状态，那么这些算不算身体的信号呢？
5、泡脚出汗并不是排湿气，也不是排水分。在泡脚的期间水温过高是会导致身体的体温上升，多数的人群都是会出现轻微的流汗，是一种正常的生理现象，无需特殊担心。在泡脚的过程中，流汗的汗水比较大，要考虑是因为体质虚弱引起的病症，需要到当地中医院进行号脉救治，才能够根据患者的实际体质使用中草药进行调理。日常患者是可以根据自身的身体情况，多做体育运动，大量体育运动，能够很好的促进身体的血液循环，增强身体的抗病能力。
6、为什么泡着泡着更加怕冷了？
7、一般人最好不要随便在泡脚水中加药材，因为热力使水中的药物很容易被吸收，如果不适合你的身体状况，反而会有负面影响。当然，身体内寒湿重时可以加艾叶一起泡，但也不能天天加，一周1~2次，每次
8、有鼻炎的小孩子，肺里有寒湿的孩子，用”小儿通鼻泡浴包“泡澡。当然，如果大人有鼻炎症状，也可以用来泡脚或者泡澡。
9、你的这种情况可能是气虚自汗，表卫不固，汗漏不止，可以用大剂量黄芪煎服益气固表止汗，也可以加服浮小麦加强止汗的功效。
10、还有一种可能是体内湿气过重，在泡脚排湿的过程中，把湿气逼至经络体表位置，就会出现肿胀，水肿的表现。
11、因此，我建议大家在忙碌了一整天后，一定要花上半小时来泡脚。不要小看这半个小时，只要天天坚持，就能使你少生病，就能带给你身心健康！
12、每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生。
13、只要坚持泡脚，逐渐排掉了身体内的寒湿，就很容易出汗了。
14、但是有些人经济条件比较好，往泡脚水里放藏红花，说是对女性的一些疾病比较好，这个就没啥必要。
15、有些老人认为泡脚用的药材越多效果越好，什么功效的草药都要来一点，硬生生把泡脚水弄成了十全大补汤。
16、现在人如此钟爱于泡脚也不是没有道理！正所谓：“寒从脚起”“人老脚先衰”，养脚即是养全身，而且在冬天泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。
17、为什么泡脚之后，感觉腿发麻了？
18、但如果日常有闲暇时间，特别是老人，可以在下午3~5点，也就是膀胱经的经气最旺盛的时候泡脚，补肾的效果最好。
19、病情分析：讲会出汗，很简单，因为我们脚有汗腺，有汗腺的话，遇到高温，我们的脚就需要降温，降温的方法就是流汗意见建议：祝你健康！
20、很多报导说，有糖尿病的人泡脚后会引起血糖升高。其实，这类病人同样是身体内血少，因此他们泡脚的时间也不宜长，最重要的是要加强食疗补血。
三、泡脚出汗舒爽的心情说说
1、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了。
2、晚上泡脚有助于血液循环，对于心脏功能、末梢血液循环和促进睡眠均有好处，并不会损伤身体健康或是阳气。
3、每天一锻炼运动，保持最好的状态，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
4、因为动能生热，气血不运行，不动了，自然对应处的温度就会下降，身体会感觉怕冷，发冷的表现。
5、运动前喝热水，并做好热身，可让身上的毛孔全部打开。
6、夏天大部分出汗现象都是正常的，但是如果出现这两种情况就要去看医生了。
7、10几块钱就能买一双，哪里不舒服就按哪里。
8、还送给潘玮柏一个泡脚桶
9、但是实际上，泡脚的功效没有这么神奇，它主要是通过物理反应，也就是热水跟你皮肤的接触，来促进血液循环，舒筋活络。像一些月经不好的女性，泡脚就比较好。
10、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。
11、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
12、美美的西安！的士司机，大巴司机人都超级好！很实在！白天四个多小时基本上是跪着看完兵马俑了，太震撼了！下午跟着导游游览了一番华清宫，然后太累了和朋友一起泡泡脚很是舒服～明天大明宫大唐芙蓉园～
13、其经络淤堵，气血不畅导致身体寒凉。
14、先说说我们为什么要用木桶泡脚？
15、足部保健袜，取穴难精准
16、但小尚要提醒大家的是，方法一定要正确!
17、红豆薏米水喝起来，药包泡脚整起来，冬天要好好养生。
18、标准做法：保健泡脚方简单点
19、人老脚先衰，树老根先竭。
20、如果是体质偏冷的人，可以用陈皮泡脚，可以滋润肌肤，保暖身体；如果是风寒感冒的人，可以用生姜煮水泡脚，驱寒强身；如果有肚子受凉或胀气的时候，可以用20~30g左右花椒泡泡脚，能快速祛除体内寒邪，止痛止泻，坚持泡上2～3天就能缓解。
四、每天坚持泡脚 真舒服的说说
1、行万里路，给脚一个休息的时间
2、只有当人体进行有氧运动并达到一定强度时，才会分解脂肪供能，才能往变瘦的道路迈多一步。
3、今天太累了，不发了，泡泡脚。
4、脚小乾坤大，一足察天下。
5、运动完后记得要把汗擦干，等汗消退后才可以洗澡、吹空调、吹风扇哦。
6、病情分析：你好，低热的情况下一般不建议泡脚的。尤其是不知道是否是在升温期的情况下避免造成反作用或者是在出汗降温的情况下可能造成虚脱的指导意见：建议这个温度其实多喝温水就可以了的。注意额头可以稍微湿毛巾敷一敷的。这个温度影响不大的。不建议马上用药。
7、正常，热量随血液带到全身也可能身体稍微有点虚，建议多锻炼身体。非常正常，但是出汗不要太多，最好的状态是微微出汗即停止。
8、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿，不想水肿啊！
9、一小把就可以了。脚气严重的人可以在泡脚水中加醋，能杀菌止痒。
10、当然，大家也要清楚，并不是每个人都能有如此神奇的效果，泡脚有一些方式方法，要用得得法才会有效，不如法的话，效果肯定会打折扣的。如何才能得法呢，我给大家总结出4点。
11、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚。”
12、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮。
13、很多人认为热水泡脚能加快血流速度。
14、赤脚，一个中庸之人，上不知天文，下不知地理。本号意在弘扬中医文化，不是求医问药的平台，本号分享的方子，供学习交流，切勿盲目试药。
15、病情分析：你好，你的症状我总体分析是气虚的问题，你可能是泡脚的时间过长的原因指导意见：你可以吃中药补益气的，如玉屏风散，这个是主要治气虚自汗的问题，平时泡脚不要超过20分钟，而且水不宜过烫