一、心情不好特别累的说说
1、惊扰别人的宁静就是一种慈悲； 不伤害别人的自尊就是一种善良。 人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，做自己该做的事。包容是一种美德，也是一种善待，善待别人的同时，也是善待自己。
2、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记。
3、我不想以我的消失为代价，换取你学会珍惜。我足够坚强并不代表所有的伤我都能抗。谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。
4、曾经我以为，只要时间够长，那些划在心上的伤口终究会慢慢愈合。后来我才知道，时光原来不是我的良药，我不过是在饮鸩止渴。
5、欢迎乘坐六一时光穿梭机，带你重返无忧无虑的童年。登机前，请暂停所有劳碌，卸下所有伪装，释放所有压力，揣上一颗充满好奇容易满足的童心，然后无忧无虑的度过这次童年之旅，愿你旅途愉快!
6、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
7、我想到了与你的未来种种意外，却忘记考虑你会不在。
8、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
9、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
10、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
11、心累了心情不好的说说，表示自己很累的说说，病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……
12、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
13、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂。
14、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
15、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。
16、有时候很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终是什么也不说，只想快点睡过去，告诉自己，明天就好了。
17、不知道怎么了，活得好累好累，这样生活过得很压抑习惯寂寞，选择一个人生活。我不知道我怎么将生活过成了这个样子，可是当初是自己选择的，有再多的苦都得自己往下咽，每天都得假装自己很开心，所有的苦都得自己往下咽，不知道我距离崩溃还能坚持多长时间，好像逃离现在的这个身份，一个人、自由自在开始自己的生活，这样真的好累好累心好累，这几年承受的太多了。在那些老油条眼里，我还是个小虾米，可我也不容易。我倒宁愿花费再多的力气谈恋爱也不想过这样的生活，失恋没让我绝望的想自杀，反而是现在压着我想死。一个开朗的孩子变成一个内向阴郁的人，这样的变化一点都不好。
18、很多人都遇到过你这样的问题。所以你也不要太紧张了。我们还是有很多方法去解决的。你白度《项逸斓的心酸去狐史》，网上评价很高的。看她是如何解决自己的烦恼的。
19、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
20、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
二、累了心情不好的说说
1、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
2、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
3、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
4、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
5、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
6、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。
7、希望有一天我可以不再问为什么，出现一个值得我再去信任一次的人，安安稳稳得过余生的几百个月。
8、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。
9、回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电；有平坦的道路、也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。
10、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，我们总是喜欢在痛苦、困难面前，顺势放弃，只是为自己的懒、拖、弱找借口。
11、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
12、缘起缘落，酒醒终究梦一场，但却无悔，用一切换取你的回眸，今生甘愿沉沦在爱的泥泞里，你于天涯，我便海角。
13、压在心里的情绪太多了，忽然之间，百味杂陈，欲言又止，最后还是默默吞回肚子里。
14、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。
15、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
16、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。
17、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
18、和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
19、请把我的骨灰带在身旁，遇到坏人就扬出去，让我最后一次保护你。有些苦，可以挂在脸上让人知晓；有些痛，只能埋在心底独自承受。
20、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。
三、说说心情不好的说说 好累
1、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
2、近来因为种种原因，我很少在家，看着很忙的样子。虽然如此，但是给我的感觉还是不错的，因为忙，生活才显得那样有意义，才使我体会到生活的真谛。
3、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。
4、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
5、工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人焦脆!
6、如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。
7、躺在床上，没有目的的听着歌，过着一天是一天。当初那个努力的你去哪了？
8、我忘了我有没有告诉过你，你是我唯一的执着，无论是现在，还是后来。
9、后来也就不说话了，喜欢把事情放在心里慢慢发酵，所有的沉默都成了自我保护的独家武器，面对再热情的人情与世事都难以感动，突然发现，我的孤独与他人无关。
10、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
11、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
12、我总以为自己是个洒脱的人，总以为自己很坚强。可是爱到深处还是发现自己不够坚强。我多希望自己是个布娃娃，不会哭，不会笑，被遗弃也不知道。
13、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
14、一句分手，心底是千万句你别走。
15、流年、在等谁的相濡以沫。每条QQ说说都是写给你看的，全世界都有动静就你没反应。很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
16、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
17、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。
18、爱情就是这样，有些人慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。
19、我以为蝴蝶飞不过沧海，是因为蝴蝶没有飞过沧海的勇气，后来才发现不是蝴蝶飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
20、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
四、心情不好的说说好累了
1、最遥远的距离，我一个人撑伞，你们在雨里相拥。我最不擅长挽留，可你们偏偏都要走。
2、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
3、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
4、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。
5、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
6、别那么丧好吗？对自己对她都不好，累坏了身体，到头来伤痕累累，对自己好一点，会遇到很好的人的。
7、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。
8、我觉得是不是你多想了，过日子别老是去计较敏感问题，计较多了压在心里不能释放总有一天会爆发的！～他说累也是正常的毕竟你们生活时间长了，新鲜感早就没了！～作为父母老人家觉不会藏子女的私房钱，我认为他们这样是给你们存着备用！～冷落你老公几天然后把心里话都打开说说，首先你要想的开才能说的开！然后做一个傻女人，记住吃亏才是福！～
9、当一个人不值得你珍惜时，要学会放弃。
10、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
11、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，只要不是对方想抓紧的人，就要懂得适可而止。无理取闹的年龄过了，你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。隔着屏幕都觉得疼，敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。
12、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。
13、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出，原来我打动的只是我自己。
14、一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。
15、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。
16、 有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
17、有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。
18、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
19、如果你不能接受最差的我，就不配拥有最好的我，有一种落差，你配不上我的野心，也辜负了我所受的苦难。
20、我练习着微笑，去掩饰那悄然滑落的泪水。
五、心情不好心很累的说说
1、跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
2、人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。
3、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的焦虑。
4、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。
5、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。
6、我不知道我对你有多重要。至少，我知道你对我很重要。
7、每个人都很自私，不要奢望别人无缘无故对你好。
8、如果我能走到你的心里去，我也会流泪，因为那里面全是你对我的无所谓蜷缩在这黑夜的寂寞里，又有谁能明白那寂寞的黑夜。莪把沉默划成了围墙，独自舔舐那腐烂的伤口看着你的侧脸发呆，你却说我不值得你留恋。为了你，我情愿把自己推向无尽黑暗无尽痛苦的深渊。想找个人述说心情时，却突然发现原来我找不到那一个可以交谈的人。
9、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
10、哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。
11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
12、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。
13、任何值得去的地方，都没有捷径。
14、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。
15、有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开。
16、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
17、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
18、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
19、没有感觉，没有喜欢，没有感动，可有可无的感觉，真的等不到了。
20、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的
六、心情不好特别累的说说
1、话不要说太满，事不要做太绝。看透不说透，留有余地，还会相逢。
2、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错
3、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
4、到最后才明白，大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开从来都悄无声息。
5、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。
6、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。
7、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
8、最深的绝望，是你明知道自己渴望，却得对它装聋作哑。人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
9、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
10、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
11、病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……
12、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。
13、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
14、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
15、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
16、想念一个人，有时也许会面带微笑，但心却在流泪。
17、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。
18、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
19、我始终无法对你的安危视而不见,你一皱眉,心间想的再也不见即变为了,还是护你周全来得舒服。
20、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。
1、我一切都感到特别的尴尬，上班真的非常的压抑，让我心情低落，让我在这里始终感觉不到美好的工作氛围。
2、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。
3、每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
4、 从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
5、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
6、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
7、有时候，什么都不想说，只想一个人静静，因为心有点累。有时候，很迷茫，经常会问自己，为何会这般累。
8、路真的好黑暗，看不见光明，真心累了，无法承受这种煎熬，继续往前走会摔得很惨，也许放弃是最好的选择。
9、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
10、我觉得这里的所有的一切都是那么的不尽人意，上班的时候特别的悲剧，让我始终无法实现自己的人生抱负。
11、根据我两个宝宝的情况看，是有关系滴，怀大宝的时候心情有点小郁闷，怀小宝的时候心情比较开心，小宝确实比大宝好带多了。
12、你好，考虑是自闭症，性格内向只是心理障碍而已或许是因为某件事情导致性格内向可以带其咨询心理医生如果只是性格问题可以参加舞蹈班、或者是其他团队性的体育活动来磨合性格.
13、人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：
14、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。
15、有时候我很累却不知道哪里累，很烦却不知道烦什么，很想说却张口无人诉说。
16、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。
17、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
18、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
19、当我对你说：你忙吧。其实我多么希望你回我一句：你重要，我陪你。我是用了多大的勇气，才能够镇定自若的从你身边走过。
20、原来有一种心情叫做无可奈何，有种感觉叫有心无力。
1、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。总有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被人泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚。
2、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。
3、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在。对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。
4、其实，你不在我身边，我的生活也没什么变化。只是，少一个人听我诉苦；只是，少一个人任我放肆；最严重的，也不过是少一个人让我幸福。
5、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
6、人的天性便是这般凉薄，只要拿更好的来换，一定舍得。
7、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。