一、芒种说说算话
1、煮梅：芒种时节有煮梅的习俗，这一习俗历史悠久，早在夏朝便已经有了。
2、☆姜维群：过年了，说说喜眉笑眼(金带福路艺术网)
3、☆姜维群：夏至节，古人放假做什么？(金带福路艺术网)
4、☆姜维群|清明节心宜“清明”(金带福路艺术网)
5、☆《欣缘道人芒种晨吟》/姜维群//金带福路艺术网
6、挂艾草：天气越来越热，蚊虫孳生，容易传染疾病，故5月有“百毒之月”之称。古时门楣悬艾草，为的是驱赶蚊虫。又因为此节气正逢端午节(农历五月初五)前后，家家户户在门楣悬挂菖蒲，藉以避邪驱毒。所以，古时又称五月为“蒲月”。
7、芒种，六月六日，太阳黄经为75度。农历书记载:“斗指已为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也”。就是说，芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒种也是种植农作物时机的分界点，由于天气炎热，已经进入典型的夏季，农事种作都以这一时节为界，过了这一节气，农作物的成活率就越来越低。农谚“芒种忙忙种”说的就是这个道理。
8、☆姜维群：没有大难，也有后福(金带福路艺术网)
9、小喜鹊是”四季物语”有声节目的小粉儿，但我没有想到的是，当蚊滋滋真正站在大家面前时，她一把拉起我那种种惊掉下巴的感觉，“蚊滋滋，你听见了吗？是蚊滋滋”，还一面直拿小眼神暗示我，原来她还是蚊滋滋的小粉儿。
10、俗语“芒种端午前，处处有荒田”这话的意思就是，如果芒种节气在端午节之前的话，那么就会出现持续的阴雨天气，这样就会影响到农作物的收获以及播种，而这样的话，就会有农田因为天气的原因而耽误播种，导致农田荒废了，其实这句话在当时还是有道理的，古人那时候的经验用在现在是不准确的。
11、☆姜维群：说一个“舍”字给腊八(金带福路艺术网)
12、孩子们午餐后我已经有些昏昏欲睡，小甲虫们居然一点不知疲倦、兴致更加高昂地在沃思花园里探索。我跟在几个小朋友的后面，唯恐他们出危险。但我注意到几位资深的盖娅体验师都在凉亭下悠然自得地乘凉和小憩，我才意识到，这里已经远离了车水马龙充斥各种危险的都市，这里住着的居民都是无害与人友善的小动物，我还有什么可担心的呢？午后的沃思花园除了孩子们欢快地交流声外其他一切都沉寂了，这些久居都市的孩子被小动物们深深地吸引住。有的在喂狗，有的在观察小兔子，有的趴在“小北”和“秋裤”这两只小奶猫的笼子旁看它们伸懒腰、亮肚皮。
13、芒种发了愣，后悔莫及，心焦如火。聪明伶俐贤惠的妻子，厨手摸了摸头上绣着粉紫色花办的头巾，嫣红的嘴唇微微颤动，眼珠子传神似的，她亲呢地轻拍一下丈夫的肩膀，噗哧地笑了。
14、质量管理计划指的是企业所生产产品的生产工艺、生产流程、关键控制点的控制计划、质量指标的控制计划及如何监督、实施完成这些控制计划等。
15、第要吃一些去湿气的食物。我自己本身就是一个湿气比较重的人，所以每当芒种前后我就会长湿疹，真的是又痒又不舒服。所以在芒种前后一定要注意吃一些祛湿的食物，比如薏仁它有利水渗湿，健脾止泻等功效；苦瓜有生食，清暑泻火解热除烦，熟食可以养血，滋肝，润肺补肾，能除邪热等；还有冬瓜是可以清热利水，消肿解毒，生津处罚等等。这些食物在芒种前后都可以多吃一点，有人说湿气是万病之源，因为湿气重，不仅会长红疹子，身体的各方面也会受到影响，所以在芒种前后，空气湿度本来就很大的时候，一定要祛湿。
16、送花神：芒种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。是日，人们要设案供物，焚香祭祀，来为花神饯行。
17、☆姜维群|雨水，不是冬天的泪(金带福路艺术网)
18、整整一个上午，我们这些大人，都在为即将正式成立的二团而进行着热烈的讨论和分享。关于“亲子团是什么？”这个问题，大家的理解越来越深刻，也越来越一致。于是，二团的轮廓渐渐清晰。看来，正式成团的日子，不远了。
19、孩子们在田间寻宝，尽情享受自然的馈赠。那么，爸爸妈妈们呢？
20、☆团扇史趣造诣一流宋徽宗(下)/姜维群//金带福路艺术网
二、说一下芒种
1、☆姜维群：中秋是篇月亮的美文(金带福路艺术网)
2、通过体验式环境教育活动、重建人与自然的深层联系、促进保护环境的自觉行动、培力绿色公民的社会氛围
3、☆姜维群|伯乐是正剧还是悲剧(金带福路艺术网)
4、农民朋友都知道，如果你完全按二十四个节气来安排农事，它并不是十分准确的，因为有的年份节气来的早，有的年份节气来得晚，有时候还会受到倒春寒的袭扰，根据节气将水稻催芽、播种，下田之后倒春寒来了，水稻芽苗被冻坏，重播的年份也时有发生。
5、☆姜维群：还得说说“三只眼”(金带福路艺术网)
6、☆元宵节为什么要“闹”？/姜维群/链接
7、☆姜维群|毛笔写出华夏雄(金带福路艺术网)
8、☆姜维群：有一种害是把孩子“供起来”(金带福路艺术网)
9、☆姜维群|吃了夏至面，一天长一线(金带福路艺术网)
10、☆中秋，诗一样的岁月/姜维群//金带福路艺术网
11、说话不算数应该是很常见的吧,或许他有他他没能做到的理由,他也有他的解释!但是往往很多人都不大喜欢去解释什么!解释永远多余,懂你的用不着,不懂你的人不需要!
12、秋分，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。我国大部分地区已经进入凉爽的秋季。
13、☆姜维群|冬冰夏用说小寒(金带福路艺术网)
14、公历每年6月5日、6日前后，太阳位于黄经时交芒种节气。《月令七十二候集解》：“五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。”就是说，大麦、小麦等有芒的作物成熟，要收割，晚谷、黍、稷等夏播作物要播种。可见，芒种是一个反映农业物候现象的节气。
15、上帝不会给你想要的全部
16、芒种芒种忙着种，愿你播种梦想，收获成功;播种今日，收获明天;播种真情，收获幸福;播种爱心，收获笑颜;播种营养，收获健康;播种快乐，收获情意!
17、穷人莫听富人哄，桐子开花就下种。桐子开花后，气温稳定了，再不会有倒春寒发生了，老农们可以放心地催芽下种了。
18、白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园。
19、芒种芒种，连收带种；愿你收获幸福，种下祝福。收获快乐，种下关怀。收获友情，种下思念。收获成功，种下希望。收获今日硕果累累，种下明天美好前程！
20、芒种一般在6月上旬，即每年的6月6日前后。“芒”，指各种带有“芒”的作物，如小麦、大麦等；“种”，即种子的意思。这一节气告知人们夏季的时间如从“立夏”之日算起，已过去一半。“芒种”表明小麦、大麦已经成熟，并在近期要予以收割。同时，还说明晚谷、黍、稷等作物要播种，此时是最忙碌的季节，因此，“芒种”也有“忙着种”之意，是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。《月令七十二候集解》中云：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。
三、芒种说说文案
1、☆姜维群：计算和算计的话题(金带福路艺术网)
2、☆有一种快乐叫享受过程/姜维群//金带福路艺术网
3、这句话应该还有另两个意思的，自古以来农民几乎都不识字，也看不懂历书，而富人大多读过书识字的，看历书某节气到了，告诉老农该下种了，但有经验的老农还是要根据大自然植物的生长规律来确定播种时间。
4、芒种节气到，也是农民最忙的时候，忙着丰收忙着种植。目前是我国北方大部分地区夏粮丰收、秋粮播种的季节。因此，粮食入耳节气的到来，农田相当繁忙。在粮食时期，有许多农村谚语，大多是关于天气变化的，很容易理解。好天气能带来好收成。没有什么比天气好的一年更实际的了。
5、芒种是盘菜，季节端上来。勤劳善良做，家家有特色。幸福和睦美，创新富裕乐。每季真心种，每季真心播。年年丰收有，岁岁人祥和。祝你芒种快乐。
6、小雪，和大雪、雨水、谷雨、小满等节气一样，都是直接反映降水的节气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。
7、夏至，各地的白昼时间达到全年最长。
8、☆说“霰”/姜维群/链接
9、“我特别喜欢沃斯花园的小动物们，超萌的小奶猫秋裤和小北，刚出生不久的小奶兔(我还和小伙伴们一起拔草喂他们了，圈起来的草不能拔，只要没圈起来的草都可以喂兔子)。还有五只特别淘气的小狗：刚种下的香草种子，怕小狗们搞破坏，就把他们关起来了。你知道他们越狱过几次吗？一共七~次！！我还发现了一种很特别叶子，绿色的叶子，叶脉上有两个小小的红果子。你看，我把这些都画下来了。希望时间过得快点再快点，快点到7月底，妈妈说那时我就又能去沃斯花园了。”
10、离芒种家不远的山神庙下住着聪明伶俐俊俏的荞麦姑娘，由于她相貌十分出众，心灵手巧，几家财主都企图抢霸她为妻。荞麦姑娘经常到池塘边洗衣担水，被芒种这种孝顺母亲的行为所感动，她就经常借故和芒种接触，慢慢地，他们相爱了，并结了婚。
11、农民靠天吃饭，自古以来我国都是农耕文明发达的国家，老辈人通过对气候和农事的长期观察总结了很多类似的经验，这些都是宝贵的财富，放到现在也依然有着很现实的指导意义和道理。只不过农村俗语，多数又受到地域限制，在一个地区适用，在另一个地域就不一定适用了，我们要根据各地的实际情况分析和理解，且不要过于迷信。
12、除了芒种夏至是水节，如若无雨是旱天，农民们还有其他的俗语，比如芒种夏至天，走路要人牵，这句话说的就是，在芒种和夏至天，下雨了，农村的路很滑，大家走了要相互牵着。
13、蚊滋滋用有节奏拍手的方式，让孩子们安静下来。还有听小麻雀叫声那一小会，让几十个小朋友，做到几乎寂静的效果，真是好办法。自然教育，真是不光得有好想法，还得有好办法。
14、芒种节气到，忙碌早来到，忙里忙外笑在脸，收获快乐；忙上忙下喜在心，收获幸福；忙左忙右欢在运，收获财富；忙前忙后悦在身，收获平安；芒种节气祝喜事连连，幸福快乐在眼前。
15、☆新纪一八年国庆日天津五大道历史博物馆开馆迓众，姜维群诗贺//金地福路艺术网
16、农村俗语：立夏不下，小满不满，芒种不管，说的是啥意思呢？这一俗语其实是农村一则农业气象谚语，原来全句是这样的“立夏不下，无水洗耙；小满不满，芒种。”大概意思是立夏节和小满节是初夏时期，夏种忙碌的时候，正需需要充足的雨水，而天不下雨，就会影响作物的栽种和生长。
17、来自妈妈的采访：“能见到蚊滋滋好幸运！”
18、☆端午迎福降喜说钟馗/姜维群//金带福路艺术网
19、而我国24节气诞生之初更多的是为了指导农事，因此与节气相关的俗语、农谚等都特别多，芒种节气的俗语“芒种不见雨，伏里无干土”就是这样的一句俗语。
20、愿你忙着追求，别忘了种下轻松短暂;忙着事业，别忘了种下身体保健;忙着拼搏，别忘了种下享受休闲;忙着坚持，别忘了种下欢乐心愿;芒种时节，祝你吉祥无边，幸福长安，美好相伴，顺利每天!
四、芒种的朋友圈说说
1、第二天在蒜头崖下找到了荞麦姑娘的尸体，手里还攥有遗书一封：“隋投意合结夫妻，恩爱美满两相依，可恨霸道心不善，逼得夫妻两分离。待到来生再相见，银花如雪开满地……”
2、盖娅夏令营《“疯狂”原始人之旅》山西历山亲子营
3、小寒，标志着寒冬正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。
4、☆团扇史趣造诣一流宋徽宗(中)/姜维群//金带福路艺术网
5、安苗：安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。
6、☆姜维群：快乐有秘诀，终身学啊学(金带福路艺术网)
7、小萌猪(二团彩蝶团团员，小学二年级)
8、☆姜维群|养生不难，说说冷谦(金带福路艺术网)
9、这句话是人们将农业与天气结合起来，根据日常生活经验总结而来的。对于以前的农耕有一定的借鉴意义，但在科技日益发达的现代社会，并不能完全当真，具体分析如下：芒种端午前，处处有荒田，指提前到来的雨季，会影响粮食收成。芒种是我国二十四节气之小满之后便是芒种，时间一般为公历的六月六日到七日。而端午节的日期在公历时间中往往是不固定的，或者五月份，或者六月份。将芒种和端午扯上关系，主要是来判断农忙时节天气的变化，以及雨季到来的早晚。在过去没有准确科技仪器来预测天气时，人们主要依靠这些节气和平时的经验来预估。
10、总落在队伍后面的月亮一直在感受某种禾本科植物像麦穗一样低垂下来的白色穗子，边走边用手捋，攒够了一把再任由它们随风飘散。我在脑中搜寻着蚊滋滋是否下过不准如此的禁令，但见小家伙如此专注快乐地感受着，还是没忍心制止她，就当她是这种植物种子的传播者吧！
11、不一会儿月亮又在一堆枯枝败叶中发现了一只沾满了泥污、小熊形状的蓝色塑料笔，这又引来孩子们的一阵艳羡，他们请求月亮让他们拿一会儿，并热烈地讨论这是支什么笔，最后得出的结论是“电脑笔”。等活动快结束时，我注意到月亮还握着她眼中的“宝贝”、我眼中的那个“垃圾”，不过笔上的泥污早已被孩子们的小手蹭得干干净净，通体的蓝色透明而温润，跟新的一样，心中也不由得涌起一丝小小的羡慕。
12、☆姜维群|大寒闲说冰嬉冰战(金带福路艺术网)
13、“四月芒种不搭镰，五月芒种不见田”，这句话的意思是说：
14、问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？？
15、芒种有多忙？才华才华显锋芒，成功绽光芒，庆祝聚会忙，亲情关心忙，爱情甜蜜忙，别忘了老友问候忙哦。祝你忙里偷闲，四季平安顺，五谷丰登好。
16、感应到五月阴气微生而不啼
17、第二年夏天三伏天里，突然一群娃娃们高兴地喊起来：“荞麦姑娘回来啦！芥麦姑娘回来啦！”芒种急忙到坟头去看，唉呀！美极啦，绿绿的叶儿，紫红的根儿，粉白花儿，枝干窈窕，几天之后又结了饱实实黑莹莹的三角形粒籽。
18、☆姜维群|大疫大难后必有后福吗?(金带福路艺术网)
19、☆姜维群|芒种，一节两主题(金带福路艺术网)
20、☆姜维群：腊月廿三说灶王和“婆婆眼儿”(金带福路艺术网)
五、芒种简短说说
1、这些平凡又实用的俗语，凝结着我国劳动农民的智慧，是他们一代又一代的辛勤劳动，才有了我们的今天。
2、☆姜维群：秋分，一个分字判炎凉(金带福路艺术网)
3、芒种到访，日子渐忙，祝福登场。祝你：薪水如河水般，不停地上涨；幸福如麦粒般，丰收堆满仓；健康如瓜果般，舒心且喷香；好运如清风般，清爽伴身旁。芒种节，愿开心倘佯，快乐流淌！
4、接着他就叙述老板的地址和名字：“我叫东北风，来自冰凌宫，家住花木凋零寨，兄弟居官在京城。”母亲听了皱起眉头焦急地说：“你这个傻孩子呀，百八十里哪儿有这个村名，这样的人名啊，你可上当受骗啦”。
5、芒种高高兴兴地把粒籽收藏起来，来年雨水晚，漫田遍野种上它，秋来好一场大丰收啊！寒露节令到来，刮起了一场寒风，孩子们高高兴兴蹦蹦跳跳地唱着：“唉哟哟呀，寒露风啊，透心凉啊，真霸道啊，好混账啊，你别吹啦！荞麦收啦！早上场啦！”
6、立春梅花分外艳，雨水红杏花开鲜；
7、芒种是干支历午月的起始，太阳到达黄经75度
8、小兔子对路旁果树上一个个的纸袋产生了兴趣，拉着我的手穿过一旁的土路去一探究竟，可惜纸袋包扎得太严，我们不敢撕开纸袋一睹真容，真想知道里面的果实宝宝长什么样啊！
9、☆姜维群|还会好好说话吗?(金带福路艺术网)
10、芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始；太阳到达黄经75°时叫芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。
11、☆欣缘道人辛丑谷雨献双文(金带福路艺术网)
12、☆姜维群|其实，清明就是一首诗(金带福路艺术网)
13、☆晴后思雨“细雨霏霏润津门”/姜维群//金带福路艺术网
14、立秋，是秋季的第一个节气，，并不代表进入“立秋”气温立马就变凉。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
15、☆姜维群|今年两个中伏都吃嘛？(金带福路艺术网)
16、☆姜维群：得到个“瞎”字白忙和(金带福路艺术网)
17、☆姜维群|昼夜平分春宵好(金带福路艺术网)
18、所以说，很多的俗语在古代的时候都非常的有用，非常的准确，而在现在这个时代其实不太准确，古人的经验也不太准呢，毕竟时代在发展，天气也在变化。
19、(2)“我跟你说，蚊滋滋家(盖娅沃思花园)养的狗太爱吃牛肉了，我把带的牛肉都喂给它们了，它们还老来找我。我都站到小朋友后面了，那狗都挤进来找我”。
20、也就是说，芒种下不下雨与未来一段时期的天气状况有着一定的相关联，芒种下雨与否，预示着伏天的气候以及农民收成的好坏。
六、芒种说说算话
1、芒种来，祝福到：祥云当头照，财运就来到，工作呱呱叫，身体倍儿棒俏，幸福指数高，快乐系数妙，爱情甜蜜超，生活质量好！
2、他们生活的地方经常干旱，所以播种五谷就难以有好的收成。有一年大旱，秋后地净场光，家里只收了点蔬菜，这怎么能熬过漫长的隆冬岁月啊！
3、子若强于我，要钱做什么；子若不如我，留钱做什么(父母必读)
4、羚羊欣喜地指着一朵淡紫色的单瓣菊科植物花朵对我说：“快看！我找到了！”此时不由得后悔平时应多记点植物的名字，否则现在正是教给孩子这朵花朵名字的好时机啊！因为有任务在身，所以不得不有些无奈地提醒小家伙：“宝贝，想一想这是我们要找的果实吗？”
5、清明风筝放断线，谷雨嫩茶翡翠连；
6、☆厚德载物与吃亏是福/姜维群/链接
7、☆团扇史趣为团扇写诗的神秘女人/姜维群//金带福路艺术网
8、芒种芒种，忙里偷闲，忙发送，发送快乐连成片，祝你乐无边;发送幸福散开如烟，祝你福如天;发送好运到天边，祝你健康到永远，祝芒种收获快乐，播种幸福。
9、二十四节气的农谚，是千百年来农民生产和实践的经验总结，在那个没有农膜、没有温室大棚的年代，对农民的生产和农事的安排，有着十分重要的意义。
10、☆姜维群|有一种书房叫地摊儿(金带福路艺术网)
11、☆姜维群|有一种劳动叫读书(金带福路艺术网)
12、晒虾皮：在芒种时节，沿海一带的渔民即忙于晒毛虾。因到了芒种季节，毛虾正值产卵期，体质正肥，肉质正实，营养价值更好。人们将芒种期间晒成的虾皮称之“芒种皮”。
13、☆团扇史趣宋代团扇是高峰(下)/姜维群//金带福路艺术网
14、(征稿时间)即日起至6月6日中午
15、☆“求”不离人人不离“求”/姜维群/链接
16、☆姜维群：悟个“命”字解心宽(金带福路艺术网)
17、意思是说：等荷叶开始生长，也就是种棉花的时候了。
18、芒种时节到，祝你生活好；教你几小招，你一定做到；开水喝不少，运动少不了；烦恼都忘掉，不钻牛犄角；开心笑一笑，日子多美妙；只要你快乐，其他不重要！
19、惊蛰，也是我最喜欢的一个节气，个人觉得最极艺术感的词。意味着天气回暖，春天的第一声惊雷，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。春耕由此开始。
20、立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜；
1、金黄的麦浪翻滚，芒种的祝福阵阵；麦子丰收粮满仓，播种希望一行行；快乐的生活属于你，爱你的朋友在一起；家庭和谐爱情甜蜜，工作顺利事事如意！
2、☆姜维群|入伏“伏”字有玄机(金带福路艺术网)
3、☆姜维群|善念诗心和恶念恶心(金带福路艺术网)
4、在南方，芒种节气也是青梅成熟的季节，正所谓“青梅煮酒论英雄”就是这个时候发生的事儿；而种植水稻的中南部地区，在芒种前后已经基本完成水稻的种植，此时正是水稻满田绿油油的景象，如果过了芒种再种植水稻，多半是过了时节，不会有好收成的。
5、说到清补，很多人都有一个比较片面的认识，即清朴就是不吃肉，事实上，厚味的东西自然需要少吃，还有一层含义就是味不可太过，在芒种这个节令，尤其不能太过的是过咸、过甜。饮食过咸，会使血压升高，甚者可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多，严重者可诱发糖尿病。因此，在夏季，汗易外泄，一方面是在给人体排毒，但另一方面则是在耗气伤津，这时候的饮食调养就需要多吃
6、芒种牢记妻子的嘱咐，少说话，慢开口，一切躲着寒风走。他心里想着妻子不久还会回来……韩露来抢亲，得知荞麦姑娘逃走，命令人马向深山密林里搜查。这天清晨漫山遍野起了茫茫大雾，四处看不到荞麦姑娘钧身影。
7、先来听听我们二团最新毕业的14期自然体验师第一次给我们二团当引导员的体验吧。
8、(3)“杏酱原来发给我们的时候是凉的，没放冰箱会不会坏了？你帮我问问引导员彩虹怎么用杏做，要不你就直接问蚊滋滋吧？然后你顺便问问蚊滋滋为什么要种那么多杏树干什么？都吃不完，全浪费了”。
9、再说荞麦姑娘，她思前想后，恨透了这人面兽心的韩露，决心不受他的污辱。她嘱咐丈夫要好好侍奉和孝敬母亲。
10、韩露有土地百顷，钱财万贯，过着花天酒地的生活，他依仗兄弟白露在京城里居官，便胡作非为，任意抢霸民女。八月初六这天，他带领十几名家丁，骑马直奔芒种家，前来抢亲。
11、“这就是分享，分享给我们这些需要吃杏的人。你看咱们活动的主题都叫”盛夏的果实”。
12、芒种节气，温馨提示。昼长夜短，晚睡早起。顺应阳气，振奋精神。中午小憩，恢复疲劳。有利健康，精力充沛。天热易汗，衣衫勤换。发泄阳热，洗澡微频。爱护身体，收获健康，祝你幸福。